طريقة لف محشي الملفوف
الملفوف هو أحد الخضراوات الورقية التي تعد جزءًا من عائلة الخضراوات الصليبية، مثل اللفت والقرنبيط، وهو مشهور بقيمته الغذائية العالية التي تجعل النظام الغذائي أكثر فائدة من أي وقت مضى، والملفوف أو الكرنب من الخضراوات الشتوية المشهورة، التي تدخل في إعداد الكثير من الأطباق مثل: الشوربة والسلطة وأهمها محشي الملفوف باللحم المفروم والدجاج والخضراوات. محشي الملفوف
وقت التحضير
65 دقيقة
مستوى الصعوبة
متوسط
عدد الحصص
تكفي لـ 3 أشخاص
المقادير
اثنان كيلو غرام من الملفوف. كيلو غرام من اللحم. كوب من الأرز المطهو. ليمونتان. بصلة. فص من الثوم. ملعقة كبيرة من الزبدة اللينة. ملعقة صغيرة من ملح الطعام. ملعقة صغيرة من الفلفل. ملعقة صغيرة من النعناع المجفف. للصلصة
فصّان من الثوم المهروس. طريقة التحضير
تفرم البصلة ناعمًا، ويهرس فص الثوم. تنزع أوراق الملفوف ويجب أن تكون كبيرة. طريقة لف الملفوف - أنوثة. يغلى ماء في قدر على النار، وتوضع كلّ ورقة في الماء المغلي لمدّة ثلاث دقائق. تترك الأوراق حتى تبرد، ثمّ تزال الأقسام الصلبة من الملفوف. تذوب الزبدة في قدر ثمّ يضاف البصل ويقلب حتّى يذبل. يضاف الثوم والملح والفلفل ثمّ يضاف اللّحم المفروم إلى القدر مع التحريك المستمر حتّى ينضج.
- كيف نسلق الملفوف - موضوع
- طريقة سلق الكرنب - بحر
- طريقة لف الملفوف - أنوثة
- حرف الضاد بالانجليزي pdf
كيف نسلق الملفوف - موضوع
ذات صلة طريقة طبخ الملفوف الفلسطيني طريقة عمل محشي الملفوف على الطريقة المصرية
الملفوف المحشي بالأرز واللحم المفروم
مدَّة التحضير
40 دقيقة
مدَّة الطهي
تكفي لِـ
3 أشخاص
المكوِّنات
رأس ملفوف متوسط الحجم. نصف كوب من الأرز المصري المغسول. مئة غرام من اللحم المفروم. نصف ملعقة صغيرة من كلٍ من: الملح، والفلفل الأسود، والقرفة المطحونة. ملعقة صغيرة من الكمون. ملعقتان صغيرتان من الزيت النباتي. عصير ليمونتين. ملعقة صغيرة من الملح. ملعقتان كبيرتان من معجون الطماطم. خمسة أكواب من الماء أو مرق اللحم. ملعقة صغيرة من النعناع المجفف. ثلاثة فصوص من الثوم المهروس. كيف نسلق الملفوف - موضوع. عشرة فصوص من الثوم الحب. طريقة التحضير
سلق أوراق الملفوف في الماء المغلي مدة دقيقة، ثم نقلها مباشرةً إلى الماء البارد. خلط مقادير الحشوة معاً (اللحم المفروم، والأرز، والبهارات، والملح، والثوم المهروس). حشو أوراق الملفوف ولفها بشكل أسطواني. ترتيب الأوراق الملفوفة في قدر كبير، ورص فصوص الثوم الصحيحة بينها. إضافة المرق وعصير الليمون وملعقة صغيرة من الملح ومعجون الطماطم والنعناع المجفف. رص صحن بحجم مناسب بضغطه فوق الملفوف. طهي الملفوف مدة 30 إلى 40 دقيقة على نار متوسطة الحرارة.
طريقة سلق الكرنب - بحر
توضع ملعقتان من زيت الزيتون في مقلاة ثم تشوح أصابع الملفوف لمدة ثلاث دقائق، ثم تُضاف الكريمة الحامضة ومعجون الطماطم. يغطى الملفوف بالماء ويترك ليغلي على نار متوسطة. تخفف النار ويترك لمدة 45 دقيقة حتى ينضج.
طريقة لف الملفوف - أنوثة
ويجب اختيار اللون الفاتح منه؛ لِتجنب المرارةِ الموجودةِ في الأوراقِ الخضراء. لف ورق الملفوف
وقت التحضير تسعون دقيقة. مستوى الصعوبة سهل عدد الحصص يكفي لـ 8 أشخاص. المقادير
ملفوفة متوسطة الحجم. نصف كيلو من اللحمة المفرومة. فصان من الثوم المهروس. نصف ضمة من البقدونس المفروم. ملعقتان كبيرتان من النعنع المفروم. حبة من الطماطم المفرومة ناعما. نصف ملعقة من بهار الطبيخ. طريقة سلق الكرنب - بحر. نصف ملعقة من بهار الكاري. ملعقة كبيرة من الملح. ملعقتان كبيرتان من الزيت. ماء حسب الحاجة. طريقة التحضير
يوضع في وعاء الارز ويغسل عدة مرات حتى تصفى الماء ويغمر بالماء الدافئ وينقع لمدة خمسة عشر دقيقة. يوضع في وعاء الثوم والبقدونس والزيت وبهار الكاري وبهار الطبيخ واللحمة المفرومة والطماطم المفرومة والملح ويخلط جيدا ويضاف إليه الارز المصفى من الماء جيدا، ويضاف اللحم المفروم ويخلط جيدا حتى تتجانس المقادير تماما. يوضع في وعاء الملفوف ويقطع الجزء السفلي تاركا فراغا صغيرا في الوسط، وتفرق الارواق بالسكين. يوضع في قدر الماء المغمور وتضاف أوراق الملفوف وتسلق حتى يتغير لونها قليلا وتذبل لمدة عشر دقائق. يوضع في لوح خشبي أوراق الملفوف وتقطع الى قطع متوسطة الحجم، ويضاف القليل من الحشوة على الطرف وتثنى الورقة من الجهتين وتلف على شكل رول، وتكرر هذه الخطوات حتى أنتهاء ورق الملفوف المقطع والارز.
يترك الملفوف على النار لمدة 25 دقيقة إضافية. يسكب الملفوف في طبق التقديم ويقدّم مع الليمون الحامض. الملفوف باللحم المفروم على الطريقة الروسية
70 دقيقة
تكفي لـ 6 أشخاص
كيلو من اللحم المفروم. رأس من الملفوف متوسطة الحجم. كوبان ونصف من الماء. ربع كيلو من الأرز. ثلاث ملاعق كبيرة من زيت الزيتون. بصلتان متوسطتا الحجم. ثلاث جزرات. ثلاث ملاعق كبيرة من معجون الطماطم. ملعقتان صغيرتان من الكريمة. نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. يبشر البصل والجزر في وعاء. تفصل أوراق الملفوف، ثم تُسلق لمدة خمس دقائق في ماء مغلي. يزال الملفوف من الماء ويبرد بالماء الجاري. يترك ليصفى لمدة خمس دقائق، ثم تقطع اوراق الملفوف إلى مستطيلات متوسطة الطول. يوضع الأرز في قدر، ثم يضاف كوب ونصف من الماء إليه، ويترك على نار متوسطة حتى ينضج الأرز، أو لمدة 20 دقيقة. يسكب زيت الزيتون في مقلاة ساخنة على النار، ثم يضاف نصف كوب من البصل إليه، ويقلب حتى يذبل. يرفع البصل عن النار، ويضاف إليه الأرز، واللحم المفروم، ويتبل بالملح والفلفل الأسود. تفرد قطع الملفوف على سطح مستوٍ، ويوضع على أحد جانبيها خليط الأرز واللحم، ثم تُلف حتى تصبح على هيئة الأصابع، ويحكم إغلاقها جيدًا من كل الجوانب.
يخلط الأرز مع اللّحم. تفتح أوراق الملفوف ويوضع ملعقتان كبيرتان من الأرزّ واللّحم في كلّ ورقة. تلف الورقة بإتقان. يخلط عصير الليمون الحامض مع النعناع الجاف والثوم ويوضع في قدر. يوضع ورق الملفوف في قدر ضغط ويوضع فوقه سلة البخار حتى لا تخرج الحشوة أثناء الطهي. يغطّى القدر ويترك الملفوف يطهى على حرارة مرتفعة، وعندما يتصاعد البخار، تخفّف النار ويطهى الطبق لمدة نصف ساعة حتى ينضج. محشي الملفوف بالدجاج
45 دقيقة
تكفي لـ 4 أشخاص
كيلو دجاج مطبوخ. رأس ملفوف. كوب من الفطر المفروم والمطبوخ
ثلاث ارباع الكوب من صلصة الطماطم. بيضة. نصف حبة من البصل مفرومة. نصف ملعقة صغيرة من الملح الناعم. ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. ربع ملعقة صغيرة من الكزبرة. توضع أوراق الملفوف في قدر فيه ماء المغلي حتى تصبح طرية. تصفى من الماء، ويزال الجزء الأوسط (الصلب) من أوراق الملفوف. يخلط الدجاج والفطر والبصل والبيض والملح والفلفل والكزبرة مع ملعقتان كبيرتان من صلصة الطماطم، ويحرك الخليط جيدًا. تحضر أوراق الملفووف على سطح، وتوضع فيها الحشوة، وتلف جيدًا، وتنقل الى طبق. تسكب صلصة الطماطم المتبقية على لفائف الملفوف في الطبق وننقلها للفرن.
كيف يكتب حرف الضاد بالانجليزي
حرف الضاد بالانجليزي Pdf
18- حرف الغين غ GHA GHO GHE. تعلم 330 كلمة من كلمات انجليزي بحرف i والترجمة العربية لهم لتزود حصيلة الكلمات الانجليزية لديك وتعلم الانجليزية بشكل افضل. 16- حرف الظاء ظ Z. صفات حرف الغين. 22- حرف اللام ل L.
يمكنك من خلال هذا النموذج البحث عن الملفات وذلك بحسب الصف والمادة والفترة الدراسية والعام الدراسي ثم الصغط على زر ( اعرض الملفات),
كما يمكنك عرض ملفات الصف بغض النظر عن المادة والفترة الدراسية والعام الدراسي عبر زيارة صفحة
الاحصائيات.