Last updated أبريل 26, 2016
وصفة فتوش
وصفة فتوش بطرق تحضير مختلفة جمعناها لكم في هذا الموضوع ، و تاريخ الفتوش قديم جدا وينسب الى عائلة فتوش في جبل لبنان وهم من ابتكروا هذه السلطة الشامية الشهيرة التي يرتبط اسمها بالمطاعم اللبنانية والسورية في كل مكان حول العالم، والفتوش عبارة عن سلطة متعددة المكونات الطازجة يضاف اليها الخبز المقلي او المحمص مع بعض دبس الرمان ، ويزداد الاقبال عليها في شهر رمضان المبارك. طريقة عمل الفتوش السوري
الفتوش السوري الفتوش السوري هي سلطة شامية بإمتياز ، شهية جدا وصحية لإحتوائها على كميات متنوعة من الخضار ، التي يضاف اليها الخبز المحمص او المقلي وتعتب… اقرأ المزيد
- طريقه عمل الفتوش الفلسطيني
- طريقة عمل الفتوش السوري
- طريقه عمل الفتوش السوري
- طريقه عمل الفتوش اللبناني
- خلطة تبيض الوجه سريعة - العناية بالشعر والبشرة
- خلطة العيد لتفتيح و تصفية البشرة/رح تتفاجئي من مفعوله💪 - YouTube
- خلطات تبييض سريعة المفعول - ليالينا
طريقه عمل الفتوش الفلسطيني
طريقة عمل الفتوش السهل والسريع | مطبخ سيدتي - YouTube
طريقة عمل الفتوش السوري
طريقة عمل فتوش، وصفة سلطة بالصور وبالخطوات سهلة، لذيذة وسريعة جداً. تفقديها وجرّبيها. تقدّم ل… 5 أشخاص درجات الصعوبة سهل وقت التحضير 20 دقيقة مجموع الوقت 20 دقيقة المكوّنات طريقة التحضير 1 في وعاء، ضعي الطماطم، الخيار، الخسّ، الفجل، النعناع، البقلة، الزعتر والبصل. 2 وزّعي قطع الخبز المقلي فوق الخضار. 3 لتحضير الصلصة: في وعاء صغير، أخلطي عصير الليمون الحامض، زيت الزيتون، السماق، دبس الرمان والملح. 4 أسكبي الصلصة فوق الوعاء واخلطي ثمّ قدّمي الفتوش فوراً. نصائح وصفات ذات صلة طريقة سلطة الملفوف والجزر لذيذة مرة! 10 دقيقة سلطة الشمندر المبشور منعشة ولذيذة! 10 دقيقة سلطة جرجير وباذنجان لذيذة مرة! 10 دقيقة سلطة كول سلو كنتاكي ولا أسهل! 15 دقيقة طريقة عمل تبولة تركية حضريها بالخطوات! طريقة عمل الفتوش السوري. 20 دقيقة سلطة الفتوش الأصلية لا بد ان تجربيها! 10 دقيقة سلطة سيزر كيتو تناسب مرضى السكري! 10 دقيقة سلطة العدس البني سلطة مميزة ومغذية! 30 دقيقة
طريقه عمل الفتوش السوري
أضيفي رقائق الخبز المحمص إلى الوعاء أيضاً وقومي بخلط المكونات مرة أخرى. لا تنسي إضافة الزينة التي قمت بتحضيرها في البداية إلى السلطة. طريقه عمل الفتوش اللبناني. السلطة الصحية: فوائد صحية عديدة لتناولها
إن تحضير السلطة بالطرق الصحية سيضمن لك الحصول على العديد من الفوائد الصحية، ونذكر أهم أسباب تناول السلطات صحيًا:
تناول السلطة الصحية للحصول على الألياف: حيث أن اتباع نظام غذائي غني بالألياف يساهم في التقليل من مستوى الكوليسترول والإمساك، ويساعدك على الشعور بالشبع وبالتالي تناول كمية أقل من الطعام وفقدان بعض الوزن! (احسب بنفسك.. هل وزنك سليم؟)
تناول السلطة بسبب فوائد الخضراوات والفواكه: أثبتت الأبحاث العلمية المختلفة إن إدراج الخضراوات والفواكه ضمن النظام الغذائي للشخص يساهم بشكل كبير في تحسين صحته بشكل عام، فهي غنية بمضادات الأكسدة التي تحمي جسمك من الأضرار، وبالتالي انخفاض خطر الإصابة بأنواع السرطان المختلفة. تناول الخضراوات يقلل من السعرات الحرارية المتناولة يومياً: بالتالي إن كان هدفك الأساسي فقدان الوزن، فيجب عليك إدراج السلطة ضمن نظامك الغذائي، حيث كشفت الأبحاث العلمية أن تناول طبق من السلطة الخضراء (التي تشمل على 150 سعر حراري تقريباً) يساعد في زيادة الرضا عن النفس وتقليل كمية السعرات الحرارية المتناولة خلال الوجبات اللاحقة!
طريقه عمل الفتوش اللبناني
كوب من الزيتون الأسود. كوب من الزعتر الأخضر. كوب من الفطر الطازج مع عدم تقطيعه. كوب من الجزر المبشور. كوبان من الرمان. خبز مقلي مقطع إلى مكعبات. مكوّنات التتبيلة ستّ ملاعق كبيرة من زيت الزيتون. ستّ ملاعق كبيرة من دبس الرمان. ربع كوب من عصير الليمون. ملعقة صغيرة من الكمون. ملعقة صغيرة من القرنفل. ملعقة صغيرة من النعناع الجاف. ثلاث ملاعق كبيرة من الخل ( أبيض أو تفاح على حسب الرغبة). طريقة عمل الفتوش التركي بالباذنجان - مجلة هي. ملعقة صغيرة من الفلفل الأحمر. ملعقة صغيرة من الملح. ملعقة صغيرة من جوزة الطيب. طريقة التحضير نضع الخضروات المقطّعة في طبق مناسب ، ما عدا الخبز المحمّص. نخلط كافة مقادير التتبيل ، وحركيها معاً بشكلٍ جيد ، ثم نضيف إليها الخضروات المقطعة ، ونقلبها مرة أخرى جيداً. نضيف الخبز المقلي أو المحمّص إلى طبق الفتوش ، ونقدمه جاهزاً مع المقبلات من المخللات وغيرها. بواسطة: Amira Amin مقالات ذات صلة
اخلطي المكونات معا ليتجانس بحيث يكون الطبق مليء بالفيتامينات والعناصر الغذائية المختلفة. -قومي بوضع الفتوش في طبق التقديم الخاص به و ضيفي شرائح الليمون المقطع على الوجه ويمكن أن تضيفي الزيتون الأسود المقطع لشرائح أيضاً. اضف خطوة
خلطة تبييض سريعة للعرايس؛ تحرص كل فتاة عند اقتراب زفافها على البحث عن طرق لزيادة جمالها وإشراقها في أهم يوم من أيام حياتها، فمع سهولة الوصول إلى الكريمات ومستحضرات التجميل التي تساعدها على تحقيق هدفها. لكن بعض الفتيات يرغبن في استخدام الًوصفات الطبيعية لحماية بشرتهن من التهيج والتحسس وظهور الحبوب قبل يوم العمر، سنعرض في هذا المقال بعض خلطات تبييض جسم العروس بمكونات موجودة في كل منزل. خلطة تبييض سريعة للعرايس لتفتيح الوجه الوجه هو الأهم بالنسبة للفتاة في يوم زفافها ويجب أن تعتني به جيداً قبل ذلك اليوم حتى لا تتعرض بشرتها للتهيج والتحسس ومن أجل زيادة بياضها وإشراقها. خلطة الأناناس وحليب جوز الهند المكونات حبة من الأناناس. كوب من حليب جوز الهند. طريقة تحضير وصفة تبيض وجه العروس نمزج كوب من لب الأناناس الطازج مع كوب من حليب جوز الهند. يتم تطبيق الخليط على الوجه باستخدام القطنة ثم نترك الخليط على الوجه لمدة عشرين دقيقة حتى يجف تمامًا. نقوم بغسل الوجه بالماء الفاتر جيداً. خلطة العيد لتفتيح و تصفية البشرة/رح تتفاجئي من مفعوله💪 - YouTube. نكرر الوصفة مرتين في الأسبوع لملاحظة الفرق. "اقرأ أيضاً: فوائد الشوفان للبشرة والشعر " خلطة تبييض سريعة للعرايس لتبييض الجسم هذه الخلطة من أبرز الوصفات السريعة لتبييض جسم العروس حيث أن الليمون مادة طبيعية لها خصائص تساعد على تبييض الجسم، وذلك من خلال إستخراج عصيره، لأن عصير الليمون له فاعلية كبيرة في إزالة التصبغات والبقع الداكنة.
خلطة تبيض الوجه سريعة - العناية بالشعر والبشرة
ضعي الخليط على بشرتكِ واتركيه لمدة 30 دقيقة ثم قومي بغسل بشرتكِ جيدًا
لنتائج أفضل كرري عمل الوصفة 2 مرة خلال الأسبوع. اقرأ من هنا: أقوى خلطة لتبيض الجسم كامل
2_ البطاطس والليمون لبشرة فاتحة
تعمل البطاطس على تفتيح البشرة والتخلص من آثار الحبوب والبقع الداكنة ويمكن استعمالها بسهولة كما يلي:
المقادير
1 حبة كبيرة من البطاطس. 3 قطرات من عصير الليمون. 1/2 كأس ماء. خطوات الإعداد والاستخدام
قومي بهرس البطاطس لاستخراج عصيرها بواسطة الخلاط الكهربائي. امزجي كافة المكونات معًا ثم ضعيه داخل قوالب الثلج واتركيه إلى أن يتجمد تمامًا. استعملي مكعب واحد ومرريه على بشرتكِ تحديدًا المناطق الداكنة. خلطات تبييض سريعة المفعول - ليالينا. بعد التمرير اتركي وجهك لمدة 30 دقيقة ثم اشطفيه بالماء وجففيه جيدًا. 3_ لبن الزبادي
يضم لبن الزبادي الكثير من الأحماض والمغذيات اللازمة لتفتيح البشرة، على رأسهم حمض اللاكتيك المفيد في عملية التفتيح، ويمكن استعماله كالآتي:
5 قطرات من ماء الورد. 2 ملعقة من لبن الزبادي. يتم خلط المكونات معًا ثم تطبيقها على البشرة وتترك حتى مرور 15 دقيقة. يغسل الوجه باستعمال الماء الفاتر ثم يجفف. ينصح بعمل الوصفة بصفة يومية حتى ملاحظة النتيجة المرجوة.
قومي بعصر حبات الليمون، ثم ضعي ماء دافئ في وعاء بحيث يكون ممتلئ. أضيفي عصير الليمون إلى وعاء الماء الدافئ. اخلطي العصير بالماء جيداً حتى تتاكدي من أنه أصبح مخفف بشكل كافي. قومي بنقع اليدين في الماء التي تحتوي على الليمون لمدة 20 دقيقة. اغسلي اليدين بالماء البارد. كرري الطريقة كل صباح بعد الاستحمام من 2-3 مرّات في الأسبوع، لمدة أسبوعين. بعد الانتهاء من النقع مباشرة، تدهن اليدين بمرطب غني؛ لأن الليمون يجفف البشرة. خلطة تبييض اليدين سريعة المفعول باستخدام الكركم والزبادي:
يعمل الزبادي على تفتيح البشرة وتنعيمها وترطيبها بشكل جيد، فهو يحتوي على البروبيوتيك الذي يجعل البشرة تتوهج بتألق، وطريقة هذه الوصفة هي:
ستحتاجين إلى وعاء من اللبن الزبادي المبرد، مع رشة من الكركم. قومي بإضافة رشة من الكركم إلى اللبن الزبادي واخلطيهم جيداً. يجب أن تمتزج المكونات حتى تحصلي على معجون متجانس بشكل جيد. طبقي المعجون على اليدين، ويترك لمدة 20 دقيقة تقريباً. اشطفي المعجون عن يديكِ بالماء البارد. خلطة تبيض الوجه سريعة - العناية بالشعر والبشرة. كرري هذه الطريقة يومياً قبل الاستحمام لمدة أسبوعين، أو حتى الحصول على النتائج المرغوبة. [3]
إن استخدام خلطات تبييض سريعة المفعول لتفتيح البشرة سواء كانت بشرة الوجه أو الجسم أو اليدين، من الطرق المتوفرة للجميع بسهولة، فجميع المكونات متاحة في المنزل وبثمن زهيد، كما أن المكونات الطبيعية مريحة من حيث درجة الأمان خاصة للمناطق الحساسة.
خلطة العيد لتفتيح و تصفية البشرة/رح تتفاجئي من مفعوله💪 - Youtube
خلطة العيد لتفتيح و تصفية البشرة/رح تتفاجئي من مفعوله💪 - YouTube
3- الحليب والعسل:
امزجي ملعقة كبيرة من الحليب أو مسحوق الحليب مع ملعقة كبيرة من العسل. ثم ضعي الخليط على الوجه (بعد التنظيف) واتركيها لمدة 15 دقيقة ، ثم اشطفيها. 4- الزبادي ودقيق الشوفان:
اخلطي ملعقة كبيرة من الزبادي وملعقة كبيرة من عصير الطماطم مع ملعقة كبيرة من دقيق الشوفان. ضعي المزيج على وجهك واتركيه يجف لمدة 15 إلى 20 دقيقة ، ثم افركي به لإزالة الجلد الميت لغسله. 5- البطاطس:
البطاطس عامل طبيعي لتبييض البشرة وغني بفيتامين سي الذي يساعد في الحفاظ على بشرة صحية. ضعي البطاطس المبشورة على وجهك واشطفيه بعد 30 دقيقة. كرر هذه العملية بانتظام. مزيج جيد آخر: اخلطي البطاطس وعصير الليمون ، ثم ضعيه على الجلد. 6- زيت اللوز:
تدليك الوجه بزيت اللوز الدافئ لتعزيز الدورة الدموية وجعل البشرة متوهجة. يمكنك أيضًا نقع اللوز في الماء طوال الليل ، وطحنه في صباح اليوم التالي ، وخلطه باللبن ، وتطبيقه على وجهك لمدة 15 دقيقة ، ثم فركه بالماء البارد بحركات دائرية. 7- أوراق النعناع:
ضعي أوراق النعناع كقناع على الوجه لمدة 15 دقيقة ثم اغسليه. يساعد النعناع على تنظيف مسام الجلد وإزالة حروق الشمس وتبييض الوجه. 8- الموز:
اخلطي الموز المهروس مع ملعقة كبيرة من الزبادي والعسل.
خلطات تبييض سريعة المفعول - ليالينا
خلطة عجيبة لتبييض الوجه، تبيض الوجه بسرعة البرق، تبييض الوجة - YouTube
تاريخ الكتابة: يونيو 12, 2021
خلطة تبيض الوجه سريعة
خلطة تبيض الوجه سريعة، موقع مقال ينشره لكم، حيث أنه تتساءل أغلب النساء عن مكونات خلطة تبيض الوجه سريعة وطريقة تحضيرها واستعمالها، حيث يسعى معظمهن للحصول على بشرة بيضاء، ناعمة، وخالية من العيوب. وهناك الكثير من الخلطات الطبيعية التي يمكن استعمالها لمعظم أنواع البشرة والتي سوف نتناول الحديث عنهم بشيء من التفصيل بالإضافة إلى عرض نصائح تساعد على تفتيح البشرة خلال المقال التالي. أغلب المكونات الطبيعية تضم خصائص للتفتيح والترطيب والتي دائمًا ما تتلاءم مع أنواع البشرة جميعًا، ويمكنك اختيار خلطة تبيض الوجه سريعة من الخلطات التالية:
1_ الطماطم والزبادي للتفتيح السريع
تستخدم الطماطم في تفتيح البشرة من خلال إزالة البقع الداكنة منها وتوحيد لونها بفضل خصائها والفيتامينات التي تحتوي عليها، ولكن من الضروري أن يتم تقشير البشرة قبل استعمال ذلك الماسك، ويتم تحضيره كما يلي:
المكونات
ملعقة زبادي صغيرة الحجم. 1 حبة كبيرة من الطماطم. ملعقة شوفان صغيرة الحجم. طريقة التحضير والاستعمال
قومي بهرس الطماطم حتى تتمكني من الحصول على عصيرها ثم أضيفي إليه الشوفان. أضيفي إليهم الزبادي واستمري في التقليب جيدًا حتى تتمكني من الحصول على خليط متجانس.