جماهير غلطة سراي تريد معرفة مستقبل نجمها فيغولي (غريت كولينغ/Getty) تترقب جماهير نادي غلطة سراي التركي ، مستقبل نجمها الجزائري، سفيان فيغولي ، الذي غاب عن عدد من المواجهات مع فريقه في المسابقة المحلية، بالإضافة إلى مشكلة عدم تجديد عقده حتى الآن، عقب رفضه عرض الإدارة الحالية. لكن غريم نادي غلطة سراي التاريخي، وجه أنظاره إلى النجم الجزائري، سفيان فيغولي، بعدما كشف موقع "فوتوماتش" التركي، الأربعاء، عن اهتمام الجهاز الفني لبشكتاش بقائد خط وسط العدو التاريخي، الذي ينتهي عقده في نهاية الموسم الحالي. وتابع أن إدارة بشكتاش تريد توجيه ضربة موجعة لنظيرتها في غلطة سراي، بعدما وضعت سفيان فيغولي على رأس قائمة أهدافها، إذ تريد الحصول على خدماته في سوق الانتقالات الصيفية القادمة، ولا تريد مغادرة النجم الجزائري للدوري التركي. كرة عربية
التحديثات الحية
وأوضح أن عقد فيغولي (32 عاماً) ينتهي في الموسم الحالي، ويحصل على 3. تركيا - نادي غلطة سراي لكرة القدم - نتائج، مواعيد المباريات، تشكيلات، إحصاءات، صور، فيديو، أخبار - Soccerway. 85 ملايين يورو من غلطة سراي في العام الواحد، لكن النجم الجزائري يطالب بضرورة زيادة الأموال، وهو ما يريد بشكتاش العمل عليه، قبل انطلاق "الميركاتو" الصيفي القادم. واختتم أن وكيل سفيان فيغولي، قدم إليه نصيحة مباشرة، وهي عدم الموافقة على عروض خارج الدوري التركي، خاصة إن كانت مقدمة من بشكتاش أو فنربخشة، رغم العداء التاريخي مع غلطة سراي في جميع المسابقات المحلية والقارية.
- غلطة سراي
- تركيا - نادي غلطة سراي لكرة القدم - نتائج، مواعيد المباريات، تشكيلات، إحصاءات، صور، فيديو، أخبار - Soccerway
- اضرار الوجبات السريعة على الأطفال
غلطة سراي
واختتمت أن إدارة غلطة سراي، قامت بإعطاء الصلاحية الكاملة للمدرب الإسباني لتحديد مصير سفيان فيغولي بشكل نهائي، عبر تقديمه تقريرا مفصلا حول ما سيفعله قائد خط الوسط أثناء المواجهات المتبقية في الدوري.
تركيا - نادي غلطة سراي لكرة القدم - نتائج، مواعيد المباريات، تشكيلات، إحصاءات، صور، فيديو، أخبار - Soccerway
نادي: غلطة سراي
دومينيك تورنت
مدرب الفريق
الزي
1905
التأسيس
الموقع
المباراة السابقة
المباراة التالية
ترتيب الفريق فى الدوري التركي
الترتيب
الفريق
لعب
له
عليه
نقاط
ترتيب الفريق في الدوري الأوروبي في المجموعة الخامسة
آخر أخبار نادي جالاتا سراي - تركيا
قائمة الهدافين في بطولة الدوري التركي
الإسم
عدد الأهداف
عدد المباريات
نسبة التهديف
الحديد يحتاج الطفل يومياً إلى حوالي 7 ملجم، ويوجد في كل من الحليب والبيض واللحوم الحمراء. الفواكه والخضروات يفضل تقديم الخضروات والفواكه خلال وجبات خفيفة، وينصح بتناولها مرتين يومياً. الحبوب وهي أحد أهم العناصر الغذائية اللازمة لبناء جسم الأطفال، وينصح بتناولها يومياً في أربع وجبات صغيرة متمثلة في كميات ملائمة من الأرز أو الفطائر والخبز المصنع من القمح. الزنك أشارت الدراسات إلى الدور الفعال لعنصر الزنك في تقوية ذاكرة الأطفال، ويوجد الزنك في كل من لحوم الأبقار والدواجن والكاكاو، والحليب، والكبدة. اضرار الوجبات السريعة على الاطفال على المدى الطويل - موقع مُحيط. الملح تكمن أهمية ملح الطعام في تحسين نكهة الأطعمة، ولكن لابد من استخدامه بصورة معتدلة نظراً لدوره في ارتفاع معدل ضغط الدم في الجسم، وينصح بتقليل كمية ملح الطعام وإضافة النكهات من خلال الأعشاب والتوابل والليمون، كما ينصح أيضًا بضرورة تقليل الأطعمة التي تحتوي على نسبة كبيرة من المواد الحافظة مثل العصائر المعلبة والاندومي ورقائق البطاطس الجاهزة والجبن المطبوخ. الحليب ومنتجات الألبان تكمن أهمية اللبن والمنتجات المشتقة منه في تعزيز بناء وتقوية أسنان وعظام الأطفال وذلك لما يحتويه على كمية كبيرة من عنصر الكالسيوم اللازم للبناء، وينصح الأطباء بضرورة تناول الأطفال من عمر عام واحد للحليب بمعدل ثلاث مرات يومياً وخاصة حليب الأبقار.
اضرار الوجبات السريعة على الأطفال
تضاف كبريتات الأمونيوم(بالإنجليزية: Ammonium Sulfate) إلى المعجنات المحفوظة الجاهزة للطبخ، حيث تحافظ كبريتات الأمونيوم على جعلها هشة. ما سر المذاق اللذيذ الذي يميز الوجبات السريعة؟
نتوق لتذوق الوجبات السريعة لأسباب مختلفة، ليس المذاق وحده السبب في جذبنا، بالرغم من الطعم اللذيذ تعمل شركات الوجبات السريعة على جذب المستهلكين بشتى الطرق، حيث تلعب العلامات التجارية دور مهم في جعل الأشخاص ينجذبون إليها. كما أن ذكريات الطفولة السعيدة كالروائح والنكهات أثناء تناول الأطعمة في المطاعم المعروفة مع الأسرة تلعب دور هام في جعل كل منا يشعر بالسعادة و الراحة عند دخوله المطعم، كما أن هناك بعض المطاعم تهتم بألوان الديكور حيث يمثل عامل جذب مهم للغاية، و قد تقوم بعض المطاعم بتصنيع الروائح الاصطناعية ورشها حتى تغري أنفك. لن تجعلك رائحة المقلاة تدخل الباب فحسب، بل تجعل الطعام أيضاً أكثر جاذبية. تزيد رائحة الوجبات السريعة من حاسة التذوق لديك، مما يجعل التجربة أكثر متعة أيضاً. اضرار الوجبات السريعة على الاطفال الصغار. ما هي أضرار الوجبات السريعة؟
تحتوى الوجبات السريعة على كميات كبيرة من الملح ، و السكر ، و الكوليسترول ، و الدهون الضارة في المقابل تحتوي على نسب ضئيلة من الفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائية مقارنة بالأطعمة الصحية.
ولا شك في أن هذا النظام والالتزام في المواعيد من الآداب الحميدة التي حث عليها الإسلام، وأمرنا بها باعتبارها ضمن الوفاء بالعهود. لكن إن كنا نحن المسلمين ننظر إليها هكذا، فإن المجتمعات الغربية لم تعتبرها أدبًا في الحياة، بل عبئًا أخلاقيًا، وأسهمت ضغوط الحياة المادية في الغرب في إنتاج ثقافة الـ «تيك أويي» لتساعد الناس على انتهاز الوقت واستغلاله. وبدلاً من قيام الرجل بتناول الإفطار والغداء والعشاء في بيته، وسط أهله، بين أمه وأبيه، أو مع زوجه، أو وسط بنيه، صار يتناول أي طعام يحصل عليه من الطريق أو من جانب عمله أو من أي مكان. إن ثقافة الـ «تيك أويي» هذه قد أدت إلى تقليص الفترة التي يجلس فيها الآباء مع الأبناء... لقد كان الأب قديمًا يتناول فطوره بالمنزل مع أهل بيته, وكان البيت يرسل لمن في الخارج طعامه، وكان الأب في منتصف النهار يقيل في بيته متبعًا إياه بتناول وجبة الغداء مع أهله، ثم تكون وجبة المساء التي تكاد تجمع الجميع في دفء عائلي نفتقده هذه الأيام. سم قاتل يفقدك حياتك بلمح البصر .. اسوأ طعام يتسبب في ارتفاع الكوليسترول بشكل خطير للغاية .. تعرف عليه وابتعد عنه فوراً - ثقفني. وخلال هذه الجلسات كان الأهل يتواصلون، فينقلون القيم الاجتماعية التي يريد المجتمع الحفاظ عليها بين بعضهم بعضًا، فيستمع الأب أو الأم إلى مشكلات الأبناء ويوجهونها، ثم يسمعون الاعتراضات ويردون عليها، ثم يعرفون موطن الخلل الذي لم تعالجه الجلسة فيسعون إلى زيادة مساحة الوقت المخصص لعلاجها.