التأثيرات النفسية للسمنة: تعرض الطفل للتنمر إلى جانب الأمراض التي تسببها البدانة للأطفال، مثل ارتفاع معدلات السكر في الدم والكولسترول والدهون الثلاثية وأمراض المفاصل وغيرها، فإن التأثيرات السلبية للوزن الزائد له تأثيراته النفسية أيضاً. إذ كثيراً ما يتعرّض الطفل السمين إلى التنمّر والانتقادات والسخرية من الأشخاص بالمدرسة أو النادي، أو في الأماكن الأخرى التي يرتادها، ما يجعله يشعر بالإحراج ويضعف ثقته بنفسه، ويمنعه من التصرف بحرية وعلى هواه. جريدة الرياض | أسنان الأطفال.. حفزوا أطفالكم على العناية بصحة أفواههم وعلموهم طرق الوقاية من التسوس. كما يتعرّض الكثير منهم إلى التوبيخ والملاحظات القاسية من قبل أهلهم، مما يؤثر سلباً على العلاقة ما بين الطرفين، وربما لجأ الطفل إلى الأكل وبشراهة سراً، بالمنزل أو خارجه. السمنة تدفع الطفل للخجل ومعظم هذه الظروف النفسية القاسية التي يعيشها الطفل البدين، من الممكن ان تجعله يميل إلى العزلة والانطواء والابتعاد عن الآخرين، كما أنها تؤثر سلباً على أدائه المدرسي ونتائج تحصيله الأكاديمي. وغالباً ما تصيب السمنة الطفل بالخجل والقلق، ومعها يفقد أو يقل تقديره للذات، وربما أصابه بعض من حالات الاكتئاب بسبب نظرة الأطفال المحيطين، ولا ننسى الأطفال المتنمرين، إضافة إلى أن الأطفال ضعاف البنية يرفضون مصادقة أو مجرد اللعب مع الطفل السمين؛ لأنهم يخشون من قوته.
حساسية الأنف عند الأطفال من قبل الوالد
قد يلاحظ الأبوان وجود فراغات بين الأسنان العلوية الأمامية لدى أطفالهم بالإضافة إلى عدم تراصها مع بعضها البعض مما يستدعي الكثير إلى عرض الطفل على أخصائي تقويم الأسنان لتصحيحها، ولذا من المهم معرفة أن الطفل يمر في مرحلة تغيير طبيعية تسمى (ugly duckling stage) وتكون في عمر 8-9 سنوات وينصح في كثير من الأحيان بالانتظار لحين بزوغ الأنياب الدائمة، حيث تبدأ بسد الفراغات بين الأسنان الأمامية. ومن التغيرات أيضا والتي قد يلاحظها البعض هي تزاحم في الأسنان الأمامية السفلية لدى الطفل، وهي تدل أيضا على مرحلة طبيعية وقد تزول مع نمو الفك وعند تبديل الطواحن اللبنية إلى دائمة، وقد يكون من المستحسن استشارة أخصائي تقويم الأسنان في الحالات الشديدة لأنها قد تستدعي تدخلا مبكرا من قبله. حساسيه الانف عند الاطفال اسلام ويب. وهناك عادات سيئة تجدر الإشارة إليها هنا ومنتشرة بكثرة هي عادة مص الإصبع. حيث إنها لا تؤثر على الفكين والأسنان إذا تم إيقافها في سن مبكرة كسن 4 سنوات، أما إذا استمرت إلى سن متأخرة وإلى بعد بزوغ الأسنان الدائمة فهي بالتأكيد ستؤثر على نمو الفكين وبالأخص الفك العلوي ويحتاج الطفل إلى تدخل سريع من قبل أخصائي الأسنان لإيقاف هذه العادة وعلاج تشوهات الفكين والأسنان الناجمة عن ذلك.
د. أحمد بن علي الصرخي*
يعاني بعض الأطفال من حالة تقيؤ مزمن، وهو إفراغ قسري لمحتويات المعدة، ما يُعد شكوى غير طبيعية عند الأطفال ممن يتجاوزون السنة عندما يحدث بشكل متكرر ومزمن، خاصة عندما يترافق مع صعوبات في البلع والنمو. وغالباً ما يتم تشخيص كثير من هذه الحالات على أنها ارتجاع معدي مريئي - أي عملية ارجاع الأكل من المعدة - ولكن هذا التشخيص ليس دقيقاً بالضرورة. يظهر الارتجاع الفسيولوجي في الشهور الأولى من عمر الطفل، ولكنه يتحسن تدريجياً مع وصول الطفل للشهر السادس عندما يبدأ بتناول الطعام الصلب. حساسية الأنف عند الأطفال من قبل الوالد. ولكن حدوث الارتجاع بعد هذه السن أو استمراره لفترة أطول وتكرره قد يدل على وجود مشكلة صحية أخرى؛ فقد شخصنا الكثير من حالات التقيؤ المزمن - والتي كانت تعالج على أنها ارتجاع مريئي - وتبيّن أنها أمراض أخرى مختلفة تماماً مثل: حساسية المريء، وهي حالة نشهدها عند الأطفال الذين يعانون من حساسيات أخرى، وجرثومة المعدة، وعند بلع الأطفال لجسم غريب مثل بطارية الألعاب، والتي قد تسبب مضاعفات خطيرة. وفي حالات نادرة، يمكن أن يكون التقيؤ المزمن مؤشراً على وجود عيب خُلقي مثل التضيّق في المريء أو المعدة أو الأمعاء والذي قد يظهر في مرحلة عمرية متأخرة عندما يبدأ الطفل بتناول الطعام الصلب.
التعامل مع الحبيب المزاجي
امتصاص غضبه قدر الإمكان
يمكن التعامل مع الحبيب المزاجي بامتصاص غضبه قدر الإمكان خاصة وأن الحبيب المزاجي يثور عادة لأتفه الأشياء ولكن ثورته هذه تتأجج حينما تقابل بثورة أيضًا بالتالي يجب امتصاص غضبه وثورته التافهة هذه ستتبخر أيضًا بمجرد ذلك. الانتظار عليه لحين الهدوء
الأفضل أن ننتظر الحبيب المزاجي لحين أن يهدأ فلا يمكن أن نتعامل معه وهو غاضب أو حزين، ومحاولة سؤاله الدائم عن سبب غضبه وحزنه لأنه عادة لا يكون لديه سبب وحتى لو لديه سبب فإن حالته النفسية الضبابية لا تسمح له بقوله. محاولة الوصول لأسباب مزاجيته
بشكل ما ودون إشعاره أنه شخص غير معتاد أو حالة خاصة علينا أن نبحث وراء الأسباب التي جعلت الشخص المزاجي بهذا الشكل ومحاولة علاجها لأن خير طريقة لعلاج المشاكل هي الوعي بها. الشخص المزاجي والحب الحلقة. إشعاره بالثقة بنفسه
ربما هناك أزمة ثقة لدى هذا الحبيب المزاجي وربما هو متضرر من مزاجيته هذه أكثر من أي شخص آخر وربما هو يشعر بالعبء عليك أكثر مما يشعر به تجاه نفسه، والحل أن تكون إلى جواره وتدعم ثقته في نفسه وتصبر عليه وتستوعب هذه الأزمات لديه وتسعى نحو حلها أفضل من أن تتركه وتتخلى عنه في بداية العلاقة، طالما تحبه.
الشخص المزاجي والحب 2
حافظ على هدوئك: عند التعامل مع إنسان مزاجي ومواجهة تقلبات المزاج لديه بالعصبية والغضب، فإن ذلك لن ينتج عنه إلا المزيد من الغضب والتوتر، ولذلك لابد من تملك الأعصاب. إظهار التعاطف: في معظم الأحيان لا يحتاج الشخص المزاجي إلا إظهار القليل من التعاطف معه، وينتج عن هذه المشاعر الصادقة تحسين حالته المزاجية. الشخص المزاجي والحب 1. الإنصات له: يجب أن تكون مُنصت جيد للشخص المزاجي، لكي يتمكن من التحدث عن كافة المشاعر التي توجد لديه. اهم صفات الشخصية المزاجية وكيف تتعامل معها ؟ أهم الأسباب التي تنتج عنها الشخصية المزاجية هناك الكثير من الأسباب التي تقف خلف الإصابة بالشخصية المزاجية، ومنها أسباب يمكن تجنبها مع العادات اليومية، ومن أهم تلك الأسباب ما يأتي:
تناول الكثير من السكريات يؤثر الطعام الذي تتناوله على الدماغ، العناصر الكيميائية التي يتم إفرازها في الجسم، وعند تناول السكريات بكميات كثيرة فإنها تمنحك شعور مؤقت بالمتعة، ثم تشعر بالرغبة في تناول المزيد منها، وتؤثر على المزاج بصورة كبيرة. عدم النوم عدد ساعات كافية في حالة عدم حصولك على عدد كافي من ساعات النوم فإن ذلك ينتج عنه المزاج السيء والتقلبات الحادة في المزاج، مع تشويش التفكير، ولذلك لابد من النوم عدد ساعات كافية، مع الاهتمام بنظافة وهدوء الغرفة التي تنام بها، لأن هذه العوامل تؤثر على جودة النوم.
الشخص المزاجي والحب الحلقة
الغضب والعصبية عاطفة وتغيير يحدث عندما يغلي دم القلب وبالتالي يؤدي إلى شفاء الصدر ، ويتم التعبير عن الغضب والعصبية من خلال حدوث بعض التغييرات في تعابير الوجهة والجسم قبل الاستجابات الفسيولوجية والأفعال العامة التي تأتي من الشخص العصبي مثل الاعتداء ، ومن جانبه تهتم الزوجات بمعرفة كيفية التعامل مع مزاج الزوج ، بالإضافة إلى ما يحبه الرجل العصبي مع النساء ، وهو كالتالي: أن يكون هادئاً وهو عصبي. لا تستفز في الأمور المتعلقة بعمله أو الأشياء التي يحبها. تعامل بهدوء وحنان. انتبه لتفاصيل حياته ، وخاصة الأشياء التي يحب القيام بها. تحضير طعامه المفضل ووجباته الخفيفة. يحب المرأة التي يحبها لأناقتها وملابسها ورائحتها الطيبة. الشخص المزاجي والحب 2. هناك العديد من الدراسات العلمية التي أجرتها العديد من المؤسسات والجامعات الدولية الكبرى حول الحالة المزاجية ، والتي أظهرت أن معظم الأشخاص المزاجيين ورثوها عن آبائهم وأجدادهم على الرغم من وجود بعض العوامل البيئية التي يمكن أن تتحكم في مزاجهم ، ومن هذا المنطلق فإن الزوجات مهتمات. في معرفة كيفية التعامل مع الحالة المزاجية العنيد والعصبية للزوج ويكون باتباع النصائح التالية: احذر من السخرية العصبية واستفزاز الزوجة.
الشخص المزاجي والحب 1
قم بالتنزه معه في نزهة مميزة، أو اجعل الأمر أكثر إثارة وسافر معه إلى الخارج لأن السفر والرحلات من أهم الأمور
التي تقوم بتبديل المزاج نحو الأفضل، وتساعده على التخلص من أي ملل أو ضغوطات لديه. قم بمنحه بعض الوقت ولا تتذمر من تقلبات مزاجه وغضبه، لأن هذا الشخص يشعر بالضيق من تقلب مزاجه المستمر، وعندما يهدأ يمكن أن تجده يعتذر عما حدث منه. وفي الختام لقد تحدثنا عن صفات الشخصية المزاجية وكيف تتعامل معها ؟ وهي من الشخصيات الصعبة ولكن التعامل معها
ليس مستحيل، ويمكنك الاستفادة من جميع النصائح المذكورة مع منح هذه الشخصية الدعم وسوف يسهل التعامل معها.
أما في حالة التأكد من وجود خللٍ ما في الميتوكندريا مما يتسبب في الاضطرابات المزاجية ثنائية القطب، حينها يمكن أن يتم استخدام حمض ألفاليبويك والميلاتونين وكذلك أدوية الأستيل كارنيتين وأدوية سيستئين كاختيارات محتملة من قبل الطبيب المختص. 2- علاج الشخصية المزاجية بالعلاج السلوكي
يعتمد العلاج السلوكي على المعلومات السريرية الخاصة بالمريض نفسه، فمن خلال تجميع أكبر عدد من البيانات الخاصة بحياته ونشأته يتمكن الطبيب المختص من تحديد التقنية التي سوف يتبعها مع المريض حتى يتم تقويم سلوكه ومن ثم علاج الشخصية المزاجية وعلاج تقلبها، حتى يكون شخص سوي نفسيًا وسلوكيًا. ولعل مما هو جدير بالذكر أن العلاج السلوكي تعتبر خطوة مهمة جدًا من خطوات العلاج، وذلك بجانب العلاج الدوائي الذي سبق وتحدثنا عنه، والعلاج النفسي والذي نحن بصدد الحديث عنه، فهي منظومة علاجية متكاملة لابد من استكمالها جميعًا، ولا يغني أي منهم عن الآخر. صفات الشخصية متقلبة المزاج وهل يعتبر مرض نفسي ؟ - ثقف نفسك. قد يهمك أيضا: الشخصية العاطفية والمتقلبة المزاج
3- العلاج النفسي
العلاج النفسي يعتبر علاج نظامي بقدر كبير، حيث يتم تحديد نهج منظم ومدعوم بتجارب أخرى ناجحة لمن هم في نفس الحالة، ويتم ذلك من خلال جلسات نفسية فردية مع الطبيب المعالج وجلسات جماعية تجمع بين المتعافين ومن هم في طريق التعافي النفسي ليدعموا بعضهم بعضًا.