القائمة الرئيسية
الصفحات
كتاب اربعون احمد الشقيري الجزء الثاني
ملخص كتاب اربعون احمد الشقيري الجزء الثاني
بدون تلفون وبدون انترنت وبدون أية وسيلة إتصال مع العالم الخارجي، استطاع الشقيري ان يقوم بخلوة لمدة أربعون يوما في جزيرة بمنطقة معزولة عن العالم، وقام بكتابة خواطر جمعها في كتاب اربعون يلخص فيه تجاربه، خلال أربعين سنة وبعد خلوة دامت أربعين يوما.
- «أربعون» أحمد الشقيري في طبعة جديدة عن دار الشروق - بوابة الشروق
- تحميل كتاب 40 أربعون أحمد الشقيري PDF - مكتبة الكتب
- ياشوق خذني على المقصود - من روائع خالد عبد الرحمن - YouTube
- ياشوق خذني على المقصود | خالد عبدالرحمن - YouTube
- ياشوق خذني على المقصود عــزف وغنـاء سلـطـان - YouTube
«أربعون» أحمد الشقيري في طبعة جديدة عن دار الشروق - بوابة الشروق
السلاح الثالث وهو التفاوض
هناك خمسة مشاكل نفسية أو ما يسمى بالتشوه المعرفي:
أول مشكلة هي التعميم
بمعنى أن تعاني بمشكلة في عملك مثلا فتأخذ هذه المشكلة وتتركها تأثر في باقي مجالات حياتك. ثاني مشكلة هي التضخيم
وهي إنك تكبر المشكلة وتعطيها حجما أكبر من حجمها الحقيقي. ثالث مشكلة وهي التشخيص
بمعنى أن تأخذ كل مشكلة أو كلمة على أنها موجهة لشخصك، فمثلا إذا انتقد أحدهم عملك فتحس أنه ينتقدك بشكل شخصي. رابع مشكلة وهي التطويل
إحساسك أنك في أي مشكلة أنها لن تنتهي وستعيش معك لآخر يوم بعمرك. «أربعون» أحمد الشقيري في طبعة جديدة عن دار الشروق - بوابة الشروق. خامس مشكلة هي التعتيم
وهي النظر لأي مشكلة بنظرة سوداوية، حاول أن تضع كل الأمور في مكانها الصحيح. السلاح الرابع هو التعامل مع الآلام النفسية
ويلخصها الشقيري في الملل الوحدة الغضب القلق النفسي التعب، كلها حالات نفسية يمر بها كل إنسان، والشقيري يقترح بعض الحلول البسيطة التي تستطيع بها ان تتغلب على هذه الآلام، مثل أن تأخذ نصف ساعة مشي ، او تمارس هواية، أو أن تقوم بأعمال منزلية لا تحتاج لتفكير ولا تأخذ أكثر من ربع ساعة مثلا، أو أن تخرج مع صديق ترتاح معه نفسيا، كلها أمور ينصح الشقيري بها، وطبعا ينصح بالإبتعاد نهائيا عن الفرجة على فيديوهات تافهة على اليوتوب فقط لكي تتغلب على آلامك النفسية، لأنك تضن أنها قد تجعلك تتخلص من ألامك النفسية، لكنها في الحقيقة تأخذ من طاقتك.
تحميل كتاب 40 أربعون أحمد الشقيري Pdf - مكتبة الكتب
#فُنَيـنِـس | ما مذهبك ؟ ( من كتاب أربعون 40) أحمد الشقيري - YouTube
اخر تحديث أكتوبر 6, 2021
5٬977
كتاب أربعون أحمد الشقيري
كتاب أربعون أحمد الشقيري تم كتابته في أربعين يوما خلال خلوته في أحد الجزر في المحيط الهادئ والتي تمثل مكان بعيد عن البشر وعن كل ما يخص التكنولوجيا, وكيف كان لذلك أثر كبير في تغيير وبناء حياته من جديد. رأي الشقيري أن الخلوة هذه هي من أهم العوامل التي تعمل على ارتقاء الروح والتقرب الي الله و تحسين علاقة العبد بربه. لاحظ الشقيري أن هناك فترة في حياة الأنبياء والفلاسفة يقوموا بتقديمها في عزلة, وذلك يحدث ايضاً لدى المسلمين في اخر 10 ايام في شهر رمضان المبارك حيث يقوم المسلم بالانعزال ما يعرف بالاعتكاف. كتاب احمد الشقيري اربعون. وذلك لكي يقوم العبد بتحسين علاقته مع ربه واصلاح النفس. يحتوي كتاب أربعون احمد الشقيري على 10 فصول سنقوم بمناقشتها في هذه المقالة. اربعون يوماً مع حياتي
قام الشقيري بذكر 40 موقف من حياته وكيف قام بالتعلم منها. خلال فترة تدينه, وتركه للتدخين, ومواقفه مع والده وذلك في الغالب في فترة الطفولة والمراهقة والشباك وكيف كان لها تأثير كبير في حياته. لذلك يمكن للقارئ أن يستفيد من هذه الدروس في حياته. كان يحكي الشقيري عن كيف قام شخص بالتعدي عليه بالقول وكيف تعلم من الرسول -صلى الله عليه وسلم- الصمت وقوة سلاح الصمت والحمل و الصبر عند الرد وكيف يجب الإنصات للطرف الآخر حتي لكي يكون الشخص قادر على الرد بشكل عاقل ومتفهم.
ياشوق خذني على المقصود - YouTube
ياشوق خذني على المقصود - من روائع خالد عبد الرحمن - Youtube
ياشوق خذني على المقصود عــزف وغنـاء سلـطـان - YouTube
12. 8K مشاهدات 442 من تسجيلات الإعجاب، 12 من التعليقات. فيديو TikTok من سـہٰـ̨̥̬̩ـلَطـہٰـ̨̥̬̩ـآنـ (@s6_93): "#راشد_محمد #ياشوق_خذني_على_المقصود #الحان_خالد_عبدالرحمن اعتذر عن الخطأ الي على المقطع". الصوت الأصلي. shaaa3r_303 ﮼شاعري 11. 2K مشاهدات 171 من تسجيلات الإعجاب، 6 من التعليقات. فيديو TikTok من ﮼شاعري (@shaaa3r_303): "ياشوق خذني على المقصود #اكسبلور #أغاني #اكسبلورر #رومانسيات #طربيات #ذكريات #طرب #خالد_عبدالرحمن #خالديات #فن #مخاوي_الليل #ملك_الفن #ابو_نايف". mshal8888 ﮼عاسف المهره 🐎 2464 مشاهدات فيديو TikTok من ﮼عاسف المهره 🐎 (@mshal8888): "يا شوق خذني على المقصود#اكسبلور". mab_1393 صريح 72. 7K مشاهدات 1. 5K من تسجيلات الإعجاب، 162 من التعليقات. فيديو TikTok من صريح (@mab_1393): "يا شوق خذني على المقصود #راشد_محمد #خالد_عبدالرحمن #اكسبلور". من اجمل الاغاني بالتسعينات | اختفى سريعاً | صوت جميل |.... user326330906 ســـ الـدوسـري ــــعـود 4106 مشاهدات فيديو TikTok من ســـ الـدوسـري ــــعـود (@user326330906): "ياشوق خذني على المقصود (( شوق الشهري)).. من تصميمى سعود الدوسري...... 💙".
ياشوق خذني على المقصود | خالد عبدالرحمن - Youtube
ياشوق خذني على المقصود - من روائع خالد عبد الرحمن - YouTube
ياشوق خذني على المقصود (( شوق الشهري)).. 💙
ياشوق خذني على المقصود عــزف وغنـاء سلـطـان - Youtube
خزامى الروح 12-03-2011, 09:29 PM رد: المساجله الشعريه المساجله الشعريه
كان قلبك فيه شي من الولع.. اشهد اني لاجل عينك مقبله
علاوي82 12-03-2011, 10:10 PM رد: المساجله الشعريه المساجله الشعريه هذا هو اللي كنت اخافه من سنين............. ماقلت لك ان اخر الدرب مسدود شوفي وصلنا ل النهايه وهالحين............. لانقدر نكمل ، ولانقدر نعود!
# 1
17 - 10 - 2020
مشاهدة أوسمتي عضويتي
» 342 جيت فيذا
» 7 - 10 - 2020 آخر حضور
» منذ 3 ساعات (04:37 AM)
فترةالاقامة »
569يوم
النشاط اليومي » 46.