من قبل
د. إسراء ملكاوي
-
الأربعاء 28 نيسان 2021
الفوائد الصحية لمربى الورد | صحة و جمال | وكالة أنباء سرايا الإخبارية - حرية سقفها السماء
سرايا - من المعروف أن مربى الورد يتغلب على المشاكل المتعلقة بالحرارة مثل التعب والأوجاع وآلام العضلات وحرارة المعدة. إذا كنت تعاني من إحساس حارق في راحة يدك وقدمك ، فمن المستحسن أن تتناوله. حيث تستخدم البتلات في برادت الشاي أو مع الماء كالشربات خلال موسم الصيف. إليك الفوائد الصحية لمربى الورد: يعالج قرح الفم ، والتي تحدث غالبًا للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع في حرارة الجسم. إنه غني بالحديد ، وبالتالي يخفف من مشاكل الدورة الشهرية مثل النزيف الغزير، والإفرازات البيضاء ، وحتى تقلصات الدورة الشهرية. يساعد على الهضم ويخفف من الإمساك. لذلك يستخدم في مقلاة ويستهلك بعد الوجبة. موقع خبرني : هل يؤثر الصيام على الدورة الشهرية؟. يعالج الحموضة والحموضة المعوية. نظرًا لأنه يساعد في الهضم السليم ، فإنه يريح الشخص من جميع أنواع مشاكل عسر الهضم. يفيد في علاج البواسير أو النزف الذي يحدث في الغالب بسبب الإمساك المزمن. غني بمضادات الأكسدة التي تساعد في إزالة السموم من الجسم. لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "فيسبوك": إضغط هنا
لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "تيك توك": إضغط هنا
لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "يوتيوب": إضغط هنا
ما هي علامات اقتراب الدورة الشهرية - موضوع
تأخر في موعد الدورة الشهرية أو نزولها مبكراً. قلة في دم الحيض أو زيادة واضحة به. وأخيراً والأهم يجب على المرأة أن تراجع الطبيب المختص في حال عدم انتظام الدورة الشهرية على مدى شهرين أو أكثر بعد الصيام، للكشف عن المشكلة الصحية التي تسبب ذلك. ملاحظة: قبل قيامك أو اتباعك هذا العلاج أو هذه الطريقة الرجاء استشارة الطبيب المختص.
موقع خبرني : هل يؤثر الصيام على الدورة الشهرية؟
إذا كان لديك هذه الأعراض فراجع الطبيب لإجراء اختبار البول لاستبعاد عدوى المثانة. التهاب المثانة الخلالي عبارة عن حالة طويلة الأجل تؤثر على المثانة. ويسميها بعض الأطباء متلازمة المثانة المؤلمة. في هذه الحالة ستلاحظ ألما وتشنجات أسفل المعدة وفي الأعضاء التناسلية، إلى جانب الألم. وتزداد سوءا كلما امتلئت المثانة وعندما يحين الوقت تقريبا للدورة الشهرية. تشمل الأعراض الأخرى، التبول الملح. متلازمة القولون العصبي هذا الاضطراب يسبب آلام في المعدة وانتفاخ مع الإسهال و الإمساك وكليهما. وفيه تشعر بتشنجات مفاجئة وفي البطن. قد تقل بعد البراز. ويعتمد الألم على ما إذا كنت تعاني من الإمساك أو الإسهال. وعادة ما تزداد الأعراض سوءا خلال الدورة الشهرية. وتشمل الأعراض الأخرى: الضغط وعدم القدرة على إفراغ الأمعاء بالكامل. وقد تشعر بالتعب في المعدة، أو لديك غازات أو مخاط في الشرج. التهاب الزائدة الدودية ما هو: إنه تهيج وتورم في كيس صغير (ملحق) في نهاية الأمعاء الغليظة. ما تشعر به التشنجات: قد تلاحظ ألما حول زر بطنك في البداية. التعب بعد الدورة الشهرية | ألم أسفل البطن وغثيان بعد الدورة. ثم يزداد الأمر سوءا وينتقل إلى الجانب السفلي الأيمن من معدتك. تشنجات الحصول على سيئة بسرعة ، وأنها قد يوقظك.
أعراض ما بعد الدورة الشهرية...كيف التخلص منها - موقع الاستشارات - إسلام ويب
الخلاصة
يمكن أن تتسبب الدورات الغزيرة في فقر الدم الأنيميا بسبب نقص الحديد بسبب كمية الدم المفقودة. في معظم الحالات ، يمكن علاج هذا النوع من فقر الدم (الأنيميا) ، إما عن طريق معالجة السبب الكامن وراء غزارة الدورة الشهرية أو من خلال مكملات الحديد أو وسائل منع الحمل الهرمونية. أعراض ما بعد الدورة الشهرية...كيف التخلص منها - موقع الاستشارات - إسلام ويب. إذا كنت تعانين من أعراض فقر الدم بسبب نقص الحديد أو غزارة الدورة الشهرية ، فحددي موعدًا للتحدث مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك. يمكنه تشخيص السبب والعمل معك للعثور على العلاج الأفضل لك.
التعب بعد الدورة الشهرية | ألم أسفل البطن وغثيان بعد الدورة
عادةً ما يكون لفقر الدم (الأنيميا) ثلاثة أسباب رئيسية:
فقدان الدم عدم كفاية إنتاج خلايا الدم الحمراء ارتفاع معدل تدمير خلايا الدم الحمراء
أكثر أنواع فقر الدم (الأنيميا) شيوعًا هو فقر الدم الناجم عن نقص الحديد ، والذي يمكن أن يتطور إذا لم يكن لديك ما يكفي من الحديد في جسمك. أنت بحاجة إلى الحديد لصنع الهيموجلوبين. فقر الدم الناجم عن نقص الحديد أكثر شيوعًا بين النساء منه بين الرجال. تشمل عوامل الخطر لفقر الدم الناجم عن نقص الحديد بين النساء ما يلي:
غزارة الدورة الشهرية الخطر أثناء الحمل اتباع نظام غذائي منخفض للغاية في الحديد وفيتامين ب 12 وحمض الفوليك الحالات الصحية مثل اضطرابات سوء الامتصاص والحالات المزمنة والأمراض الوراثية
ما الذي يسبب غزارة الدورة الشهرية؟
يمكن أن يكون سبب غزارة الدورة الشهرية هو عدم التوازن في مستويات الهرمونات ، وخاصة البروجسترون والإستروجين.
يجب عدم تغيير مواعيد الأدوية أو إهمالها إلا بعد استشارة الطبيب. [2]
أعراض اضطرابات الدورة الشهرية
نزيف غير طبيعي في الدورة الشهرية. الشعور بكآبة. ألم وتشنجات الدورة الشهرية. الاضطرابات العاطفية. الصداع. انتفاخ الجسم ، أو الشعور بالامتلاء. [3]
تعد الاضطرابات التي تحدث في شهر رمضان غير خطيرة وليس لها مضاعفات، لكن من الأفضل اتباع النصائح التي تم ذكرها لتجنب أي مضاعفات من الممكن أن تحصل.
تعرض سطح أحد المباني التابعة لكلية طب الأسنان جامعة الخرطوم لحريق جزئي مساء الخميس بسبب (عبوة بمبان) تم إطلاقها بالكلية خلال مُحاولة تفريق الثوار. وأكدت عميدة الكلية د. مساء الخميس الجميل والترجي بطلاً للبومسي. شذى كمال عباس، احتواء الحريق الذي نشب في سطح أحد مراكز الخدمات في السور الغربي للكلية بالقرب من مولد الهواء، ومولد الكهرباء. وأفادت بأن سرعة تدخل حكمدار الحرس الجامعي، والمُشرف الإداري لاحتواء الحريق أنقذت الكلية من كارثة كانت ستفضي إلى خسائر فادحة في العيادات الملحقة بالكلية. وأشادت بأفراد الحرس الجامعي والمُشرف سمير العقيد. الصحية
مساء الخميس الجميل من الكمبيوتر
برنامج هاكاثون ومسرعة الابتكار في التعليم الإلكتروني
انطلاقًا من ريادة الجامعة السعودية الإلكترونية في التعليم الإلكتروني ودعمًا لتحقيق أهداف رؤية 2030 للوصول بالمملكة إلى مصاف الدول المتقدمة في التعليم الإلكتروني، أطلق مركز الابتكار في التعليم الإلكتروني برنامج هاكاثون ومسرعة الابتكار في التعليم الإلكتروني. مساء الخميس الجميل من الكمبيوتر. ويهدف هذا البرنامج لتبني وتطوير تقنيات مبتكرة في التعليم الإلكتروني يمكن احتضانها وتطويرها للاستثمار بها وتقديمها كمنتج أو خدمة تساهم في تطوير بيئة التعليم الإلكتروني بما يخدم بفعالية المؤسسات التعليمية بالمملكة. تعتبر الهاكاثونات ومسرعات الأعمال برامج حقيقية تحفز أصحاب العقول النيرة والمفكرة لتبادل المهارات والخبرات وبدء مشاريع إبداعية من الصفر حتى الاحتراف. فمن خلال الهاكاثون تخرج أفكار ابتكارية يمكن تحويلها لمشاريع حقيقية عن طريق احتضانها ودعمها من خلال مسرعة الأعمال والتي تقوم بتقديم الموارد اللازمة والمتابعة من قبل نخبة من المختصين في ريادة الأعمال لتسريع إطلاقها كمنتجات واعدة ببصمة سعودية تساهم في بناء الوطن. عن البرنامج
برنامج هاكاثون ومسرعة الابتكار في التعليم الإلكتروني يقدم فرصة للمبتكرين والمبدعين من كل فئات المجتمع لتقديم منتجات وحلول تقنية مبتكرة في مجال التعليم الإلكتروني.
مساء الخميس الجميل والترجي بطلاً للبومسي
وأكمل: "أضع كامل تركيزي في العمل داخل الملعب، ولا أهتم بالتعليق على حالات التحكيم، وبالتأكيد سعيد لوجود تقنية الفيديو في المباراة.. أتمنى أن يتم الاعتماد عليها حتى في دور المجموعات وهذه طبيعة كرة القدم". الجامعة السعودية الإلكترونية. وأشار المدير الفني إلى أن الأهلي يفتقد لجهود أكثر من لاعب، خاصة بدر بانون، وهو لاعب مؤثر للغاية، وكرة القدم يجب أن تستمر بأي تشكيلة من اللاعبين، متمنيًا أن يكون التوفيق حليفا للأهلي في المباراة. واختتم موسيماني تصريحاته مؤكدا أن الأهلي معتاد على المواجهات الكبيرة، وسبق له تحقيق نتائج قوية في حضور جماهير غفيرة من المنافسين، وآخرها الفوز على الرجاء في كأس السوبر الإفريقي في قطر. يذكر أن مباراة الذهاب التي أقيمت مساء السبت الماضي على ملعب الأهلي و السلام قد انتهت بفوز الأهلي بهدفين مقابل هدف، سجلهما عمرو السولية وحسين الشحات. ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة اليوم السابع ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من اليوم السابع ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.
مساء الخميس الجميل جدا
تنظم ساقية عبد المنعم الصاوي حفلات غنائيا لفريق موسقيه مختلفه، في السابعة والنصف مساء من يوم الأربعاء الموافق 1 سبتمبر القادم الى يوم الجمعة 10 سبتمبر ، بمقر ساقية الصاوي بالزمالك. حفل (عمرو عادل):
يستعد الشاعر عمرو عادل لتقديم باقة من أجمل أشعاره في حفل شعري غنائي الأربعاء 1 سبتمبر بقاعة النهر بساقية عبدالمنعم الصاوى. عمرو عادل حصل على بكالوريوس التربية في اللغة العربية. (عبوة بمبان) تتسبّب في حريق بإحدى الكليات الجامعية - النيلين. حصل الشاعر عمرو عادل على المركز الثالث ثم الثانى فى السنتين الماضيتين فى شعر العامية على مستوى جامعة 6 أكتوبر،وأقام حفلات شعرية بعدة أماكن مختلفة ،وتم استضافته فى بعض البرامج التلفزيونية. حفل على قنديل:
وجبة دسمة من الكوميديا والضحك المتواصل تستمتعون بها مع حفلين لفنان الاستاند أب كوميدي علي قنديل الخميس 2 سبتمبر بقاعة النهر في الرابعة والثامنة مساءً على مسرح قاعة النهر بالساقية. يُعد قنديل من أول رواد فن الاستاند أب كوميدي في مصر، وتمكن على مدار 10 سنوات من تقديم أكثر من 500 حفلة في أكثر من 20 مدينة مصرية بالإضافة لحفلاته في البلاد العربية. كان قنديل أول من حقق أرقاماً قياسية في عدد الحفلات مدتها على مستوى الوطن العربي (54 – 70 – 92 – 119 دقيقة) كما أسس أول مركز ثقافي لتعليم فن الاستاند أب كوميدي في مصر والوطن العربي (إل ورشة ستاند أب كوميدي – علي قنديل).
يحصل المشاركون على شهادة مشاركة وإتمام برنامج تدريبي حسب إتمام متطلبات الحضور والمهام.