يعد التين من الفواكه والنباتات التي تحظى على إنتشار كبير حول العالم بعد أن كان موطنه الأصلي دول شرق آسيا والشرق الأوسط و دول البحر المتوسط حيث الآن يعد من أكثر الفواكه تجارة وصناعة فيدخل في صناعة العصائر والمربى وكان يستخدم قديماً كمحلي قبل استخلاص السكر من البنجر والقصب. ومع ذلك يعد أكثر الفواكه فائدة حيث يدخل في علاج كثير من المشاكل الصحية ويعد التين من الفواكه الموسمية التي تنمو في فترات زمنية معينة ويتم قطفها وتخزينها أو تجفيفها وتستخدم في كثير من الأطباق الغذائية المشهورة حول العالم. إقرأ أيضاً العنب وأهم فوائده وأضراره فوائد التين الأسود. يعزز من وظائف المخ وينشط الذاكرة ويزيد من المهارات الإدراكية ويقي من الإصابة بالزهايمر ويقاومه. يحسن من وظائف القلب ويساهم في ضبط مستوى ضغط الدم سواء كان مرتفعاً أو منخفضاً. فوائد التين للنساء - الشاهين الإخباري. يساعد في علاج مشاكل البشرة والشعر وينشط الدورة الدموية بالبشرة ويعيد إليها نضارتها. ومع ذلك الشعر أيضاً يقوي بصيلاته ويعالج مشاكل الفروة من حيث القشرة والتقصف. يعزز من صحة العظام حيث يغذيه بالكالسيوم والبوتاسيوم ويساهم في علاج هشاشة العظام. ينظم مستوى السكر في الدم ويعتبر علاجاً فعالاً لمرضى السكر حيث يعزز من صحة البنكرياس.
- فوائد التين للنساء - الشاهين الإخباري
- كتب كلمات في الصميم تويتر - مكتبة نور
- كلمات في الصميم تويتر - YouTube
- اجمل كلام في الصميم تويتر - عربي نت
فوائد التين للنساء - الشاهين الإخباري
التين يقي من سرطان الثدي
تناول المرأة للألياف في عمر الشباب يساعد على الوقاية من سرطان الثدي بعد مرور السنين خصوصًا أثناء سن اليأس. التين يحتوي على مضادات الأكسدة
يحتوي التين على العديد من مضادات الأكسدة، إذ تعمل هذه المواد على محاربة عوامل الأكسدة والأمراض المختلفة، وكما تحتوي ثمار التين عند نضجها على كمية أكبر من المواد المضادة للأكسدة. التين يساعد في محاربة التجاعيد
المستحضرات التي تحتوي على خلاصة التين لها دور فعال في الحد من فقدان الماء من البشرة، وتكون الدهنيات الضارة بالبشرة أيضًا، ولذلك يتم استخدام التين لعلاج زيادة التصبغ، حب الشباب، النمش، والتجاعيد لدى المرأة. التين يحافظ نضارة البشرة
يحتوي التين على فيتامين C، والذي يعمل كمضاد للأكسدة ويعطي للبشرة رونقًا ونضارة. التين يحسن من نوعية الشعر
يحتوي التين على العديد من المواد المستخدمة في مستحضرات ترطيب الشعر، لتمنح المرأة شعرًا لامعًا ورطبًا، وكما يساعد التين على نمو الشعر إذ يحتوي على العناصر الأساسية المهمة مثل: المغنيسيوم، وفيتامين C، وE. فوائد التين الأسود
التين الأسود يمدُّ الجسم بالطاقة والحيويّة، ويساعد على حفظ توازن الجسم.
* المساعدة على خفض نسبة الدهون الثلاثية المضرّة. ومحتواه العالي من البوتاسيوم له دور في تعزيز صحة القلب والسيطرة على مستوى ضغط الدم وتنظيمه. * المساعدة على التخفيف من خطر الإصابة بأمراض القلب التاجية؛ بفضل احتوائه على أوميغا 3 وأوميغا 6. *محتوى المغنيسيوم في التين مفيد للقلب والشرايين. - يساهم التين في السيطرة على ضغط الدم؛ بسبب احتوائه على معدن البوتاسيوم الذي يساعد في الحفاظ على توازن سوائل الجسم، والذي يعمل أيضاً على ترخية الأوعية الدموية، وبالتالي هبوط الضغط، كما يساعد على زيادة إفراز كلوريد الصوديوم "الأملاح" في البول، وتخليص الجسم منها. - التين مليّن ومحارب للإمساك؛ لأنه يحتوي على نسب عالية من الألياف التي تحسّن حركة الأمعاء، وتساهم في الوقاية من اضطرابات الجهاز الهضمي بشكل عام، والأمراض المزمنة مثل أمراض القلب والسكري. - يحتوي التين بأنواعه، سواء الطازج أو المجفف، على نوعين من الألياف القابلة للذوبان، وغير القابلة للذوبان. الألياف القابلة للذوبان لها دور كبير في تخفيف الوزن والسيطرة على الشهية وخفض نسبة السكر في الدم وخفض مستويات الكولسترول، بينما تخرج الألياف غير القابلة للذوبان مع البراز وتحسّن عمل الأمعاء.
كلام في صميم القلب:
كن جبلاً ولا ترهبك قوّة الضّربات، فقد ثبت في تاريخ الأبطال أن النّصر في الحياة يحصل عليه من يتحمّل الضّربات لا من يضربها.
" إن العبد ليغفل عـ ـن ربه حتي ينساه ، فيشتاق له ربه فيرسل من حبه بلاء يذكره به حتي يعود العبد يحب الله ، فيحبه الله ، فيرفع عنه البلاء ، ويرزقه رزقاً طيبا. " إنّ الله يعلم القلب النقيّ، ويسمع الصوت الخفيّ، فإذا قلت يارب، إمّا أن يُلبّي لك النداء، أو يدفع عنك البلاء. أربعة تؤدي الى أربعة: -الصمت إلى السلامة. -البر إلى الكرامة. -الجود إلى السيادة. -الشكر إلى الزيادة. كلمات في الصميم تويتر - YouTube. إن الأمة التي تحسن صناعة الموت، وتعرف كيف تموت الموتة الشريفة، يهب الله لها الحياة العزيزة في الدنيا والنعيم الخالد في الآخرة، وما الوهن الذي أذلّنا إلا حب الدنيا وكراهية الموت. 5 بوستات كلام في الصميم:
من أخفى عن الناس همه متوكلا على الله كفاه الله ما أهمه و أرضاه
لن يعرف أحدٌ حجم ما تمرُّ به حقًّا، ولن يفهم أحد مشاعرك الحقيقية، لكن اعلَم أنّ الله لن يخذلك وسيساعدك. "الابتسامة، الاهتمام، النية الطيبة إذا وجدت شخصاً يجمع هذه الصفات لا تخسره أبداً. " ما من عبدٍ يترك ذنباً فِراراً من غضَب الله إلا وجد ثمرة تركها في حياته؛ كَحلاوةِ إيمان، أو سِعة رزق، أو توفيق لطاعة، أو صلاح ذريّة، أو قبول في القلوب.
كتب كلمات في الصميم تويتر - مكتبة نور
عندما أرى شخصا يتيماً يقيم دارا لرعاية الأيتام.. وعندما أرى شخصا حنوناً مع أبنائه رغم قسوة والديه عليه.. عندما أرى شخصا معطاءاً رغم أنه لايملك شيئا.. أتأكد من أن مقولة فاقد الشئ لا يعطيه هي مقولة خاطئة تماما..!! كلام في الصميم تويتر بين معلوم الماضي ومجهول المستقبل.. تقع نقاط محايدة أكثر وضوحاً من الماضي.. وأكثر غموضاً من المستقبل.. هي الحاضر..!! كلام في الصميم تويتر عندما ألتقي بأجساد تدعو للرهبة من فرط عضلاتها ثم تحادثني فأكتشف أن لها عقولا ً تدعو للشفقة من فرط تفاهتها أتسآئل عن مدى صحة القول العقل السليم في الجسم السليم.!! كلام في الصميم فيس بوك إذا طُعنت من الخلف فلا تلق باللائمة على من طعنك ولكن لُم نفسك لأنك أدرت ظهرك فمكنته منك كلام في الصميم فيس بوك أحلامنا لا تستيقظ إلا عندما ننام ولا تعود للنوم إلا عندما نستيقظ.. فمن أراد تحقيق أحلامه.. فما عليه إلا أن يجبرها على أن تستيقظ أثناء يقظته..!! كلام في الصميم حب نعرف جميعاً ما الذي علينا أن نفعله حيال عزيز قوم ذل فانزوى.. ولكننا بصدق لا نعرف ما يجب أن نفعله حيال ذليل قوم عزّ فطغى..!!! اجمل كلام في الصميم تويتر - عربي نت. كلام في الصميم حب هل يذكر أحدنا.. أنه أقام الحد على نفسه..
كلمات في الصميم تويتر - Youtube
؟؟!! كلام في الصميم يوتيوب المواجهة لن تُميتكم.. الخوف منها سيقتلكم..!! كلام في الصميم عن الخيانه بين النقد و الحقد.. نون النوايا الطيبة وحاء الحسد الشرير.. وعزاؤنا أن كلاهما تشمله إحتمالية قد..!! كلام في الصميم أبدا لم يسلم أحد منّا من صفعات الزمن.. لكن "الأقوياء" فقط.. هم الذين إمتلكوا من الإرادة قدرا.. منعوا به أيديهم من أن" تتحسس" موضع الصفعة.. فلم يلمحهم أحد..!! كلام في الصميم ما دُمنا نعرف أن الصراخ لا يوقف الألم.. فلماذا لا نتعلم أنه لا جدوى من وراء تألمنا بصوتٍ عال..!! كلام في الصميم عن الخيانه كلام في الصميم نحن نُصفق لجراد كي ينقشع عن سمائنا.. لكن الجراد للأسف يفهم تصفيقنا خطأ.. فيبقى..!! كلام في الصميم لا يوجد من يبكي على نفسه وهو يحترق.. كتب كلمات في الصميم تويتر - مكتبة نور. إلا الشمعة المضيئة.. فمتى نفطن إلى ألم الكريم عندما يُقابل بالنكران..!! كلام في الصميم بين لفظي الحرج و الجرح.. صلة نسب عند نقطة المشاعر.. لترجح كفة الأسوياء..!! كلام في الصميم القوة في أن تختار لا في أن يتم إختيارك.. و الكرامة في أن تسعى.. لا في أن يُسعى إليك..!! كلام في الصميم بعض الناس كالوجه المُعطر.. يعبق للأسف اليد التي تصفعه..!! كلام في الصميم إذا لم تستحِ فافعل ما شئت.. والبعض إذا لم يستحي أكثر.. يفعلون ما شاء غيرهم أن يفعلوه..!!
اجمل كلام في الصميم تويتر - عربي نت
العقل دولاب.. وكلما دار الدولاب تغيرت طريقتنا في النظر إلى الدنيا والحياة، وأنفسنا.. وتغيرنا. الشخص الذي يعرف كيف يُقدّم المعروف وكيف يتقبله يكون دائماً صديقاً أفضل من ثروات الدنيا كلها. نحن في الدنيا كسفينة تخوض محيطاً من الزمن، لا يعرف أحد كم مساحته ولا أين ستنتهي رحلته. لا تضع كل أحلامك في شخص واحد ولا تجعل رحلة عمرك وجه شخص تحبه مهما كانت صفاته ولا تعتقد أن نهايه الأشياء هي نهاية العالم فليس الكون هو ما ترى عيناك. لا تترك شخص عزيز عليك بسبب زلة أو عيب فيه، لا يوجد أحد كامل غير الله سبحانه. احتفظ بابتسامة جذابة على وجهك، حتى إذا لم تكن شعر أنك تريد أن تبتسم فتظاهر بالإبتسامة، حيث إن العقل الباطن لا يستطيع أن يفرق بين الشيء الحقيقي والشيء غير الحقيقي، وعلى ذلك فمن الأفضل أن تقرر أن تبتسم باستمرار. واقعية الأيام: البسمه لا بدّ أن تظهر وإن طال زمن الجراح ومهما عاش الحزن في أعماقنا لابد من لحظه فرح تنسينآ الأيام الحزينة. علّمتني الحياة أن أقابل الخير بالخير، وأن أقابل الشرّ بالخير، وأن أقابل الاحسان بالإحسان، وأقابل الإساءة بالإحسان. علّمتني الحياة.. كلام في الصميم تويتر. أن أحاول إصلاح الكون من حولي وتزيينه بلمسات من الجمال.. وحاولت كثيراً حتّى تعلّمت.
يتأَلّم القلب ولا يَجِد لهُ مُحتَضِن، يَتعب الشعور ولا يسأل عنهُ مُطمَئِن، نَعيشُ الحياة مُشَتتين، ومع أنفُسَنا حائِرين مع أقرب الناس، للإحساسِ خائفين، وبسبب الأقدار والأخطار تائِهين، بين همومٍ ويأٍس وأفكار تملأ الرأس، نعيش عُمرنا الحزين، في أَشَدِّ احتياجنا لا نَجد عضداً، وفي آلامنا لا نواجِه أحداً، تجتاحَنا الدموع بمذلة وخضوعٍ، تخنقنا العبرات، ولَكِننا نُفَضِل السُكات، ونَعيش أيامِ الحياة صابرين على كُل معاناة، ولكن ما يُضعِف صَبرَنا؛ قوةِ المفاجآت. أن تضيء شمعةً صغيرةً خيرٌ لك من أن تنفق عمرك تلعن الظلام. لا يحزنك أنّك فشلت ما دمت تحاول النّجاح. ذو العقل يشقى في النعيم بعقلهِ. لا يمكن لمعرفة إنسان أن تتجاوز خبراته. Source: