احتفلت مصممة المجوهرات جيهان علامة بذكرى زواجها السادس والعشرين من النجم راغب علامة. ونشرت جيهان عبر "ستوري" حسابها الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي "انستغرام" مجموعة صور وفيديوهات من احتفالها وراغب ومجموعة من الأصدقاء بهذه المناسبة حيث بدا الزوجان بغاية السعادة وقاما بتقطيع قالب الكيك والرقص معاً. راغب علامة وزجته جيهان علامة - الصورة من ستوري حساب جيهان على انستغرام
وكان راغب علامة قد احتفل قبل أيام بيوم ميلاد ابنه لؤي حيث نشر صورة تجمعهما عبر حسابه الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي "انستغرام" وعبر عن حبه الكبير له وعلّق عليها: " كلّ عام وانت بألف بخير يا حبيب عمري لؤي دائماً وجودك هو الأجمل بحياتنا، عيد ميلادك جمّعنا بعد فترة الغياب بسبب الظروف والسفر الاضطراري". وأضاف راغب: "هذه المناسبة هي من أجمل ايام حياتي، اليوم الذي أهداني ايّاك الله سبحانه تعالى، وانت هديّة لي ولكلّ الناس، لأنك ذكي وموهوب وطموح وصاحب أطيب قلب... انا فخور فيك جداً وبمسيرتك ونشاطك ومواهبك الكثيرة وبتمنّى لك العمر المديد المليء بالحب والتألّق والتميّز والنّجاح وأن تحقق كل أمانيك بحبك كتير". راغب علامة - الصورة من حسابه على انستغرام
من جهة أخرى وعلى الصعيد الفني أحيا الفنان راغب علامة حفلاً مميزاً في مهرجان اكسبو دبي 2020.
راغب علامة جيهان آل عليرضا
الوكيل الإخباري - راغب علامة المطرب اللبناني احتفل خلال الساعات الماضية بعيد زواجه ال 26 عام من زوجته جيهان علامة، وحرص ابنيهما لؤي وخالد على تهنئة والديهما بهذه المناسبة، ومرور سنوات طويلة على قصة حبهما. اضافة اعلان ولطالما حرص راغب على التعبير عن حبه لزوجته التي ارتبط بها عام 1996، إذ كانت آنذاك تبلغ من العمر 22 عامًا، وفق زواج تقليدي نزولا عند رغبة والدته. وبمناسبة عيد زواج راغب وجيهان الـ26 عام، احتفل ابناهما خالد وشقيقه لؤي بهذه المناسبة السعيدة، ونشرا صورا لوالديهما مع رسالتي معايدة. ونشر خالد صورة لوالده ووالدته وهما يسيران سويا ويمسكان بيدي بعضهما، وعلق عليها قائلا: "عيد ميلاد سعيد طيور الحب. اتمنى لو يكون لديكما الوقت لتسترجعا الذكريات الجميلة سويا". لبنان 24 اظهار أخبار متعلقة اظهار أخبار متعلقة اظهار أخبار متعلقة
حلّت جيهان علامة، زوجة الفنان اللبناني راغب علامة، ضيفة على برنامج "صباح الخير يا عرب" الذي يعرض على شاشة قناة "العربية". وتبين أنه تمت استضافتها برفقة ابنها الأكبر خالد لمناسبة عيد الأم. وجرى خلال اللقاء عرض مشاهد من حياتها برفقة أفراد أسرتها كما بثت أغنية "بتذكر يا إمي" بصوت زوجها فيما وجه إليه ابناها معايدة خاصة. وهذا ما دفعها إلى التأثر والبكاء. ورداً على سؤال عمن يشبهها منهما أكثر أجابت بالقول إن العائلة تنقسم إلى فريقين: هي ولؤي وراغب وخالد. وذكرت أن ابنها الأصغر يشبهها إلى حد كبير وأن خالد ورث بعض الطباع منها أيضاً. وعن سبب بكائها قالت إنها تأثرت حين استعادت المشاهد وتذكرت كيف قامت بتربية ابنيها وكيف كبرا بسرعة. ولفت المقطع المصور انتباه عدد كبير من المتابعين الذين أثنوا على حفاظ جيهان على جمالها رغم مرور السنوات. ويشار إلى أن راغب نشر مقطعاً من "بتذكر يا إمي" على حسابه الخاص على "تويتر" مع تغريدة كتب فيها: "دامت الأم ربيعاً للدنيا وأول زهورها. أعايد أمهات العالم وأنحني أمام الأم اللبنانية الدامعة، فهي سيدة تعنّفها السلطة عندما تدفع بأبنائها إلى الفرار. قلبها على ولدها وقلب الحكم على الحجر تحية لكل أم حلمت أن يكبر أولادها إلى جانبها ولكنهم أُجبروا على الهجرة".
يُسمح تناول المشروبات الساخنة كالزنجبيل مع القرفة والليمون، والشاي الأخضر، والشاي الأحمر بالليمون. يُسمح بتناول عصير التفاح، والجوافة، والكيوي والأناناس. رجيم السوائل لمدة شهر
جدول رجيم اللقيمات بالتفصيل
يمكنكم اتباع رجيم السوائل فقط بدون أكل لمدة شهر كامل، مع الاهتمام بالنصائح التالية أثناء تطبيق الرجيم:
قبل البدء في رجيم السوائل لإنقاص الوزن يجب أولاً زيارة الطبيب للتأكد من ما إذا كانت الحالة الصحية تناسب البدء في تطبيقه أم لا. إجراء التحاليل اللازمة للتأكد من عدم وجود أنيميا، مع الاهتمام بإجراء التحاليل مرة ثانية خلال منتصف الشهر للتأكد من عدم هبوط الهيموجلوبين في الدم خلال فترة اتباع الرجيم. في حالة الشعور بالتعب أو الإرهاق يمكن زيادة تناول الماء لتعويض الجسم عن حالة نقص المعادن، كما يمكن تناول ملعقة من عسل النحل لمد الجسم بالسكريات اللازمة. الصبر في تحمل المشقة، وخصوصاً في الأيام الأولى من بداية تطبيق النظام، حيث أنها تعتبر الفترة الأصعب لحين تعود الجسم على الحرمان من الطعام. نظام مشعل لإنقاص الوزن
إجراء عملية تكميم المعدة لفقدان الوزن
يعد رجيم السوائل مشعل أحد أنواع رجيم السوائل لإنقاص الوزن القاسية والفعالة في آنٍ واحد، وهو الرجيم الذي ابتكره وطبقه أحد الأشخاص يُدعى "مشعل"، لذا تم تسمية الرجيم نسبة لصاحبه، ويقوم نظام مشعل على بعض النقاط منها:
عدم الخلط بين الأطعمة النشوية مع الأطعمة التي تحتوي على البروتين الحيواني في وجبة واحدة، حتى لا يتم تخزين الدهون بالجسم.
تعرف على رجيم السوائل لإنقاص الوزن في 7 أيام-دليلك - سهلنالك
رجيم السوائل تجارب | وأفضل 10 سوائل للتنحيف | برو سايتي | Glassware, Tableware
هل رجيم السوائل مفيد لانقاص الوزن؟ ما هي أضراره
هل رجيم السوائل مفيد لانقاص الوزن إن اتباع نظام غذائي من السوائل ليس أختياراً آمنًا لإنقاص الوزن ، فهو لا يمد الجسم بالعناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم للبقاء بصحة جيدة. كما لا يمكن القيام به على الأمد الطويل، بمجرد أن يشرع الشخص في أكل الطعام بصورة طبيعية، قد يسترجع وزنه بسرعة كبيرة، كما ينصح بعض أخصائي التغذية باتباع نظام غذائي سائل خلال فترات الصيام أو للتخلص من سموم الجسم. ومع هذا، لا يعتبر هذا أمر ضروريًا لتحسين الصحة ويمكن أن يكون حلاً خطيرًا لبعض الفئات العمرية، لذا يستلزم استشارة الطبيب قبل الشروع قبل القيام بأي نوع من حمية التخلص من السموم حتى يتم التأكيد من أنها آمنة بالنسبة للصحة العامة. فوائد رجيم السوائل في بعض الأوقات، يكون من الضروري إتباع حمية غذائية من السوائل لأسباب صحية، على سبيل المثال في حالة كان الشخص يعاني من مشكلة في المضغ أو البلع، مما قد يعرضه لخطر الاختناق أو الشفط خلال تناول الأكل أو المشروبات، يساهم النظام الغذائي للسوائل في الحد من هذه المخاطر. عندما يخضع الشخص لأي إجراءات جراحية في منطقة الفم والفك فيكون من الأفضل إتباع نظام غذائي سهل البلع بدون أي مضغ، فقد يكون الشخص مصاب بجروح مفتوحة في الفم أو بها شقوق أو أسنان مفقودة، فاللجوء لنظام السوائل حتى تشفى الجروخ مما يعطي للفم قدرة للشفاء ويمنع دخول الطعام داخل أي فتحات بالفم مما يؤدي للعدوى.
أضرار رجيم السوائل
حدوث الإمساك في بعض الأحيان نتيجة عدم تناول الألياف التي تساعد في عمليتي الهضم والإخراج. تعرض البعض للإصابة بالحصوات المرارية، نتيجة انخفاض نسبة السعرات الحرارية بالجسم. يؤدي اتباع هذا النظام إلى إبطاء عملية "الأيض" ، مما يؤدي إلى رد فعل عكسي وكسب المزيد من الوزن بعد الانتهاء من فترة الرجيم. اتباع رجيم السوائل لإنقاص الوزن لفترة طويلة يتسبب في الشعور الزائد بالتعب والخمول، نتيجة عدم تناول بعض العناصر الغذائية الهامة للجسم الموجودة في الأطعمة الصلبة، مما يعني زيادة نسبة التعرض للأنيميا. التعرض لسوء التغذية، واصفرار الوجه، وتساقط الشعر، اضطراب في دقات القلب، والتعرض للإغماء المفاجئ أحياناً. حدوث ترهلات في الجسم، نتيجة فقد الكتلة العضلية بسبب عدم تناول البروتينات اللازمة لبناء الجسم.