سؤال من أنثى سنة
الصحة الجنسية
26 فبراير 2016
71332
كم مرة يجب او كم مرة يمكن ممارسة العادة السرية في الاسبوع؟وكم هي المدة حتى يقذف؟واذا مارستها بانتظام هل لها اضرار على الجسم؟؟وماهو الطول المثالي للقضيب؟
1
16 ديسمبر 2021 إجابات الأطباء على السؤال (1)
الطول الطبيعي للقضيب في حالة الارتخاء يتراوح بين 7-10 سم، وفي حالة الانتصاب بين 12-16 سم. ولا يرتبط طول القضيب أو حجمه بخصوبة الرجل. أما بالنسبة للسؤال عن العادة السرية ، فيعتبر الإفراط في العادة السرية أمر مضر، حيث لا يوجد عدد محدد مسموح ولا يحمل ضرر. كم مرة يجب ممارسة الرياضة في الأسبوع - موسوعة سبايسي. قد يلجأ لها البعض لتفريغ الحاجة الجنسية خلال مرات متباعدة مما يعطي إحساس مؤقت بالراحة والنشوة، ولكن ينصح دائماً بعدم الإفراط بالممارسة وعدم جعل الأمر لازماً ومنتظم وذلك لأنه يمكن أن يرتبط بالأضرار التالية:
ممارستها بشكل مفرط قد يسبب الأدمان، وهذا الإدمان في حال تداخل مع حياة الشخص فإنه يفقده التركيز في مجالات حياته الأخرى وهنا يجب التخلص منها، والأجدر هو عدم الوصول لهذه الحاله. يضعف الإحساس بالقضيب وذلك لأن شدة قبضة اليد تختلف عن مهبل الأنثى مما يسبب قلة الأحساس والبرود الجنسي وقت الزواج، وعدم الوصول لذات النشوة بسبب الضرر الذي لحق بحساسية المنطقة.
- عندي سؤال | كم مرة يجب ممارسة العادة السرية بالاسبوع صحيا?
- جريدة الرياض | الإقلاع عن التدخين يخفض معدل حدوث السكتة الدماغية بنسبة 50% !
- كم مرة يجب ممارسة الرياضة في الأسبوع - موسوعة سبايسي
- منتديات جنون العشق - البوابة
- منتديات جنون العشق
- جنون العِشق - الصفحة 2 - منتدى الخليج
عندي سؤال | كم مرة يجب ممارسة العادة السرية بالاسبوع صحيا?
[3]
هل من الصحي ممارسة الجنس كل يوم؟ طالما أن الزوجين يريدان ويشعران بذلك ، فمن الصحي تمامًا ممارسة الجنس كل يوم. ما هي فوائد الجنس للمرأة؟
تستحق جميع النساء حياة جنسية صحية ، كما تقول نيكول سيرينو ، أستاذة الطب النفسي المساعدة في مركز صحة المرأة التابع لـ OHSU. عندي سؤال | كم مرة يجب ممارسة العادة السرية بالاسبوع صحيا?. أظهرت الدراسات أن الجنس مفيد للغاية لصحة المرأة ، حيث أن الجنس ينشط مجموعة متنوعة من الناقلات العصبية التي لا تؤثر فقط على الدماغ بل على العديد من الأعضاء الأخرى في أجسامنا. تشمل فوائد الجنس بالنسبة للمرأة ما يلي:
يخفض ضغط الدم
نظام مناعة أفضل
تحسين صحة القلب ، بما في ذلك تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب
تحسين احترام الذات
انخفاض الاكتئاب والقلق
زيادة الرغبة الجنسية
تسكين الآلام بشكل فوري وطبيعي
نوم أفضل
زيادة الحب والقرب من الشريك
تقليل التوتر بشكل عام سواء الفسيولوجي أو العاطفي
تتمتع النساء بالطبع بمجموعة متنوعة من أنماط الحياة والمواقف والتفضيلات المختلفة عندما يتعلق الأمر بالجنس ، ولحسن الحظ يمكن لجميع النساء الاستفادة من ممارسة الجنس. [4]
هل تستمتع النساء بالاستمناء مثل ممارسة الجنس مع شريك حياتهن
تقول الدكتورة سيرينو: "إن ممارسة الجنس مع النساء بمفردهن من خلال الاستمناء لن يحفز إفراز الكثير من الأوكسيتوسين أو هرمونات أخرى لتحسين الحالة المزاجية مثل ممارسة الجنس كجزء من علاقة غرامية".
جريدة الرياض | الإقلاع عن التدخين يخفض معدل حدوث السكتة الدماغية بنسبة 50% !
تحتاج العادة السرية كما الجماع إلى طاقة وقوة بدنية لذلك فرط الممارسة يفقد الشخص الطاقة للقيام بأمور أخرى.
كم مرة يجب ممارسة الرياضة في الأسبوع - موسوعة سبايسي
متى تظهر نتائج تمارين القرفصاء؟ تعتبر تمارين القرفصاء من أشهر التمارين التي يتميز بها الكثير من الرجال والنساء ويقومون بدورهم في الوقت المناسب على حساب الوقت ويكون بشكل خاص وعضلات الفخذ بشكل خاص والموقع يأخذ يعتني ب. يسلط الكتيب الضوء على وقت ظهور نتائج تمارين القرفصاء ، مع شرح لكيفية أداء هذه التمارين بشكل صحيح. متى تظهر نتائج تمارين القرفصاء؟
تظهر نتائج تمارين القرفصاء في تنحيف الجسم بعد أسبوعين فقط تساعد في نحت الأرداف ومن ثم التخلص من السيلوليت الزائد الموجود في أجزاء مختلفة من الجسم بكل سهولة ويسر ، في إشارة إلى أن تمارين القرفصاء من التمارين الرائعة التي يمكن استخدامها في المنشورات المتخصصة وأن نتائجها في العديد من الجثث تظهر في المنزل. أولاً ، بالتمييز بين الإصدار الحالي وإصدار أعلى من الإصدار السابق خلال الأسبوع الذي يصادف هذا الأسبوع. جريدة الرياض | الإقلاع عن التدخين يخفض معدل حدوث السكتة الدماغية بنسبة 50% !. تجربتي في القرفصاء ، وفوائد العديد من القرفصاء والتصغير ، وأهم التحذيرات قبل البدء
الفرق بين تمارين القرفصاء لزيادة وتقليل الجسم
تظهر التعبيرات التي تظهر بالألوان على وجوه الأشخاص التي تظهر كوجوه تظهر على وجوههم. الاختلافات هي كما يلي:[1]
تعتمد القرفصاء على القيام بهذه التمارين يوميًا لمنع العضلات من التمدد.
يوضح مانز: «يجب أن تتدرب على الأقل ثلاث مرات في الأسبوع إذا كنت ترغب في تحقيق أهدافك الصحية واللياقة البدنية في فترة زمنية معقولة». يعد التدريب أربع أو خمس مرات في الأسبوع مثالياً، لكنّ معظم الناس يجدون ذلك غير قابل للتحقيق بسبب ضيق الوقت، لذلك يقول مانز إنه من الأفضل محاولة التدريب ثلاث مرات. * كم من الوقت يجب أن تستغرق التدريبات الخاصة بك؟ يقول بعض الناس إنه يمكنك الحصول على تمرين فعال في نصف ساعة إذا كنت تستخدم الوقت بحكمة، لكنّ مانز يعتقد أنه إذا كنت تريد إحراز تقدم حقيقي، فيجب أن تتمرن لمدة تتراوح بين 45 دقيقة وساعة. إذ يوصي بقضاء 10 دقائق في الإحماء وتحضير جسمك، و30 - 40 دقيقة في تدريب الوزن، وخمس إلى 10 دقائق من التهدئة والتمدد. ومع ذلك، قد تكون التدريبات لنصف ساعة مفيدة لجلسات التكييف أو التدريب المتقطع. * هل يمكنك استخدام الأثقال يومين أو ثلاثة أيام متتالية؟ يوصي مانز بأخذ يوم راحة بين الجلسات إذا كنت ترفع الأثقال بانتظام، وقال: «يمكنك التدرب لمدة يومين على التوالي ولكن حاول بالتأكيد تجنب القيام بثلاثة أيام متتالية ما لم تكن لياقتك عالية». وإذا لم تمنح عضلاتك وقتاً للتعافي، فسوف ترهق مفاصلك وأوتارك، مما قد يتسب بإصابة مثل التهاب الأوتار.
{؛؛× وفاة.. مبدأ!! ×؛؛} تعلمت أن أرواحنا لاتموت...
بفراق إنسان.. أو بموته!! ولكنها تلفظ أنفاسها الأخيرة...
عندما يموت بداخلنا مبدأً..
قد عاش معنا.... سنين طويلة!! {؛؛× علا.. مات!! ×؛؛} تعلمت بأن علامة من يحبك.. "حباً صادقاً"..
أنه يعرف مابك... ويشعر بك...
من........ أنفاسك!! وغير ذلك.. هراء.. الكل يدّعية!! {؛؛× خروج بدون عودة!! ×؛؛} تعلمت بأن الذي (ينتهي) من حياتي...
لايمكن أن (أبدأه) مرة أخرى... البتة!! {؛؛× فاتورة غالية!! ×؛؛} تعلمت (مِن مَن ينكث عهده ومواثيقه)...
أن فاتورة " الوفاء غالية جداً!! جنون العِشق - الصفحة 2 - منتدى الخليج. لايستطيع دفع قيمتها... الكثير!! {؛؛× حِلم.. وأناة!! ×؛؛} تعلمت أنه لكي أكون حليماً.. ذا أناة!! يجب أن أتخلص من (كثير) من حظوظ نفسي!! وأن أنتصر للموقف... لا لنفسي!! {؛؛× احترام قلم!! ×؛؛} تعلمت بأن أحترم قلمي...
لكي يحترم حروفي الآخرين!! {؛؛× ذكرى بيضاء!! ×؛؛} تعلمت أن أسعى لأكون...
نقطة بيضاء... في دفتر ذكريات..
من أحبهم! !
منتديات جنون العشق - البوابة
عند بداية كل آية، مرر الفأرة لعلامة? ستجد عدة خيارات للاستفادة
الله يتقبل منا ومنكم صالح الأعمال [ قراءة كاملة] تصوم بطونهم لــــكن لا تصــــــوم جوارحهــــــم الإثنين أغسطس 31, 2009 8:39 pm من طرف صاحب السمو
صباحكم.. رضى من الرحمن
والشهر مبارك عليكم
"
تصوم بطونهم ، لكن لا تصوم جوارحهم... "::"...
هي صفة في كل محروم في رمضان،،، تراه ممسكاً لكن عن الجوع فقط...! لم ينهه صيامه عن الكلام … [ قراءة كاملة] موقع يبث صورة حيه للكعبه المشرفه.. منتديات جنون العشق. 24 ساعه.. الإثنين أغسطس 31, 2009 8:50 pm من طرف صاحب السمو
الموقع يمكن ليس بجديد للبعض...
وهو يبث صور حية من الحر م المكى الشريف.. وعلى الاربعه وعشرين ساعه
الجديد فى الموضوع هو بث اكثر من كاميره وبزوايا مختلفه..
وايضا يمكن الان سماع صوت الاذان والصلوات … [ قراءة كاملة] الجمعة أغسطس 28, 2009 8:06 pm من طرف ساحرة القلوب شـيء غريب ؟
كيف أننا نرى المئة ريال كثيرة
عندما نأخذها إلى
المسجد لكي نتصدق بها
وصغيرة جداً
السوق
شــــيء غريب ؟
كيف تبدو طويلة قضاء ساعتين في
المسجد
… [ قراءة كاملة] السمكة الطائرة!!!! سبحان الله الإثنين أغسطس 31, 2009 12:01 am من طرف صاحب السمو السمكة الطائرة!!!!
منتديات جنون العشق
و. ج
بحـث بحـث بحث داخلي G o o g l e نتائج البحث رسائل مواضيع بحث متقدم احصائيات هذا المنتدى يتوفر على 1301 عُضو. آخر عُضو مُسجل هو Nagy فمرحباً به.
جنون العِشق - الصفحة 2 - منتدى الخليج
شكراً لتواجدكِ...
منذ / 10-19-2013, 03:55 AM
# 12
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فطوووم
يا حيــ هلا بكِ... مشرفتنا... منتديات جنون العشق - البوابة. فطوم
مصافحةٌ أولى لمتصفحي... فكانت كمزن الكرم...!! شكراً لإطرائكِ... وشكراً لكِ...
منذ / 10-19-2013, 04:01 AM
# 13
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كنز الغلا
كنز الغلا هنا... يا حيــ هلا يا حيــ هلا...
حيّاكِ المولى يا راقية...
منذ / 10-19-2013, 12:49 PM
# 14
9627
Mar 2011
23
6
ذائقه غااايه في الروووعه وجميله المعاااني
سلم لنا هذا الحس العذب
ربي يعطيك العاافيه
مـايـنـحـنـي راســي وانـا ساسـي ودكـــان بحـث بحث داخلي G o o g l e نتائج البحث رسائل مواضيع بحث متقدم المواضيع الأخيرة » عزيزتي (العضوه) بخصوووص انك تشوفين الموضوع وما تدخلين تنتظرين عزيمه مثلآ!!!! الخميس ديسمبر 01, 2011 10:41 pm من طرف زائر » اعطيكم كلمه مفرده و انتم تجيبو جمعهـا (كل وحده تحاول تورط اللي بعدهـا) الخميس ديسمبر 01, 2011 10:15 pm من طرف زائر » اتحدى احد يدخل وما يضحك..,..,..,..,,,,...... الخميس ديسمبر 01, 2011 10:10 pm من طرف زائر » تـعـالـو نـحـطـم آلـرقـم.
لم يتمنى أن يعود كما كان بقدر أن لا يُحرم النظر إليها وهي خارجةٌ تجاه جامعتها...!! كانت تلك النظرة كفيلةٌ بأن تجعل الحياة في عينيه أجمل...
وينسى معها حاله الصحي الذي يعيشه...!! وفي يومٍ من أيام الشتاء... إذا بأخته الصغرى تطرق عليه باب غرفته...
وتناوله رسالة لم يكن مرسلها سوى تلك الفتاة...!! كتبت فيها...
إلى من بعثر جنون طفولتي...
إلى من كنتُ أنظر إليه في حالة شروده فيتزلزل قلبي عِشقاً له...
إلى من كنتُ أراقبه وهو يتوسد أثري ويستنشق ربيع عطري...
يا رجلاً كان لطهري الوقود... ولأنوثتي الموقد...
والله إن ما أصابك أصابني ومن نهر عشقك الطاهر مازلت أرتوي...!! يا سلوة خاطري... أما آن الآوان لتكون فارسي...!! إعلم يا تراتيل فجري... وأهزوجة عمري الخالدة...
لن أكون لغيرك زوجه... ولو كان في ذلك هلاكي...!! أشرقت شمس يومٍ جديد... وكانت روح ذلك الشاب قد صعدت إلى بارئها...!! لم يتحمّل تلك الكلمات...
ولم يستطع قلبه المكلوم... أن يستوعب أن من كانت عشقه الفطري تبادله نفس ذلك العشق وبصمت...!! إنه جنون العشق...
إنه جنون العشق...
الهيل