بتواجدون بالجزائر وليبيا ومالي ونيجير وبوركينافاسو، عاصمته بمدينة تنبكتو بمالي. يطلق عليهم إسم الشعب الأزرق، بسبب لبسهم اللثام الازرق ولبس لباس به مادة النيلة الزرقاء التي تغطي جسكهم للحماية من أسعة الشمس، وهذا نوع من االباس نجد حتى بالصحراء جنوب المارب حيث توجد بالملحة ولها قيمة بالمنكقة وحاليا اصبحت تدخل في مادة تحميل للنساء بالدول الآخر كمساكات للتبيض وحمال الوجه. يتواجد التوارك بالصحراء الإفريقية من غرب موريتانيا، الى شرق تشاد، والجزائر وليبيا والنيجر وبوركينا فاسو ومالي.
جذاذة التأثير الحضاري المتبادل بين الفينيقيين و الأمازيغ
"بّا" bba و"بابا" baba (أبي)، وتصريفاتها في الدارجة: "بّاك" / "باباك"، "بّاه" / "باباه" …إلخ. وهما كلمتان أمازيغيتان موجودتان في كل لهجات اللغة الأمازيغية بإحدى الصيغتين وصيغ أخرى قريبة منهما. وتوجد لدى طوارق مالي وطوارق النيجر الكلمة الأمازيغية abba وتعني: الأب، أبي. "يمّا" yemma (أمي)، وهي كلمة أمازيغية. (وتصريفاتها في الدارجة: "يمّاك"، "يمّاه"، …إلخ). "حنّا" ḥenna ومعناها: الجدة، جدتي. وهي كلمة أمازيغية مستخدمة هكذا في بعض لهجات اللغة الأمازيغية، والشكل الأصلي أو الأقدم لهذه الكلمة الأمازيغية هو anna وnana وnanna وinna ومازال مستخدما في عدة لهجات أمازيغية. كما أن كلمة inna تستخدم في بعض لهجات اللغة الأمازيغية المغربية بمعنى: الأم، أمي. جذاذة التأثير الحضاري المتبادل بين الفينيقيين و الأمازيغ. وهناك كلمة أمازيغية أخرى هي taba تعني: الجدة. كما أن كلمة anna مستخدمة في أمازيغية طوارق مالي وطوارق النيجر وتعني: الأم، أمي. وتوجد لدى الطوارق العبارة الأمازيغية: anna en abba nin وتعني: أم أبي (أي: جدتي). "النوطا" (زوجة أخ الزوج)، من الأمازيغية tanoḍt [ثانوضت] وtanoṭ [ثانوط]، والجمع: tinoḍin. "اللّوَس" ellwes أو "اللوس" ellus (أخو زوج المرأة)، من الأمازيغية alus أو alwes أو ařweṣ، بنفس المعنى.
"اللّوسا" ellusa (أخت زوجة الرجل)، من الأمازيغية talust أو talwest أو tařweṣt، بنفس المعنى. "اليشّير" (الطفل، الفتى)، "ليشاشرا" (الأطفال، الفتيان)، من الأمازيغية icirr [إيشيرّ] ويعني: الطفل، وicirran [إيشيرّان] ويعني: الأطفال. "البژّ" elbeẓẓ (الأطفال، أطفال كثيرون)، من الأمازيغية ibiẓẓiwen (صغار الجراد، الأطفال). "ييه" yih، "واه" wah، "اه" ah، "إيه" ih، وهي كلها كلمات أمازيغية تعني "نعم، أجل". الامازيغ في المغربية. "واخّا" (أوكي، موافق، حسنا، رَغْمَ أنَّ)، من الأمازيغية: waxxa [واخّا]، بنفس المعاني. يتضمن الفصل الخامس من الدستور المغربي أن اللغة العربية الرسمية للدولة، وتعمل الدولة على حمايتها وتطويرها وتنمية استعمالها، كما تعد الأمازيغية أيضا، لغة رسمية للدولة، باعتبارها رصيدا مـشتركا لجميع المغاربة، بدون استثناء. شاهد أيضاً
التهاب القولون الإشعاعي ، والذي قد ينجم عن استخدام العلاج الإشعاعي. التهاب القولون الإقفاري ، وينجم هذا الالتهاب نتيجة انخفاض التغذية الدموية للقولون. أين يكون ألم القولون. التهاب القولون المجهري ، ويتميز هذا الالتهاب بإمكانية رؤيته فقط عبر الفحص المجهري. سرطان القولون والمستقيم
من الممكن أن يعاني القولون والمستقيم من السرطان كبقية الأعضاء في الجسم، ويمكن أن تسبب هذه الحالة الإسهال أو الإمساك، وخروج دم مع البراز، وفقدان الوزن غير المبرر، والتعب العام، وغيرها، ولكن لسوء الحظ فإن المراحل المبكرة من هذا المرض لا تسبب أي أعراض، لذلك لابد من إجراء الفحوصات الدورية للكشف عن الإصابة. [٦]
متى يجب مراجعة الطبيب؟
لابد للشخص المصاب بألم القولون من مراجعة الطبيب إذا استمر هذا الألم لأكثر من عدة أيام، وعلى الرغم من أن معظم حالات ألم القولون تنجم عن الإصابة باضطرابات هضمية مؤقتة، إلا أنه لابد للطبيب من استثناء بعض الحالات الخطيرة الأقل شيوعًا، مثل مرض الأمعاء الالتهابي، و سرطان القولون. [١]
كيف يمكن التخفيف من ألم القولون؟
يمكن أن تساعد بعض النصائح في التخفيف من ألم القولون، وتتضمن هذه النصائح ما يأتي: [٧]
تقليل تناول بعض الأطعمة ، يعد تعديل النظام الغذائي الخطوة الأولى في التخفيف من ألم القولون، إذ يمكن التقليل من تناول بعض الأطعمة، والتي تتضمن ما يأتي:
اللحوم الحمراء.
اين يكون الم القولون المتهيج
أين يكون ألم القولون العصبي - YouTube
اين يكون الم القولون والمستقيم
التهاب القولون التقرحي:
وهو أحد أنواع أمراض الأمعاء الالتهابية؛ ويُعدّ مرضاً مزمناً يرافق المصاب طيلة حياته نظراً لعدم وجود علاج شافٍ منه حتى الآن. والعلامة الرئيسية لالتهاب القولون التقرحي هي انحصار الالتهاب في القولون فقط دون أن يشمل أي مناطق أخرى في القناة الهضمية كما هو الحال في مرض كرون، وتجدر الإشارة إلى أنّ التهاب القولون العصبي يسبب ظهور العديد من الأعراض والعلامات على المصاب مثل؛ الألم والإسهال الدموي. اين يكون الم القولون الهضمي. وتجدر الإشارة إلى أنّ موقع الألم المصاحب للإصابة بالتهاب القولون التقرحي غالباً ما يكون في القولون السيني؛ الجزء الأخير من الأمعاء الغليظة والذي يؤدي إلى المستقيم كما أسلفنا. مرض كرون:
وهو أحد أنواع أمراض الأمعاء الالتهابية أيضاً، ويمكن أن يسبب التهاباً في أجزاء مختلفة من القناة الهضمية،
ومن أعراضه:
آلام البطن، والإسهال الشديد، والتعب، وفقدان الوزن، وسوء التغذية. وعلى الرغم من عدم وجود علاج شافٍ من مرض كرون حتى الآن، إلا أنّ العلاجات يمكن أن تقلل إلى حد كبير من أعراضه وتساعد على السيطرة عليها. وتجدر الإشارة إلى أنّ موقع الألم المصاحب للإصابة بمرض كرون غالباً ما يكون حول سرة البطن أو على الجانب الأيمن السفلي من البطن.
اين يكون الم القولون الهضمي
ذات صلة أين يكون ألم القولون أين يكون ألم القولون العصبي
القولون
آلام القولون تعد الأكثر انتشاراً حول العالم إلى جانب أنواع الصداع المختلفة، وتتكرر مقولة القولون العصبي كثيراً مع العديد من الأشخاص المصابين بآلام شبه مزمنة في البطن مصحوبة بانتفاخ واسهال أو إمساك، لذا من الهام التعرف على أهم المشاكل التي تصيب القولون وتسبب الآلام وطريقة علاجها والوقاية منها. وظيفته
القولون هو أحد مكونات الجهاز الهضمي ويطلق عليه أيضاً الأمعاء الغليظة، ووظيفته الأساسية هي امتصاص الماء مع جزء من المواد الغذائية اللازمة للجسم و تحليل المواد العضوية الموجودة في الفضلات بواسطة أنواع من البكتيريا التي تتواجد فيه تمهيداً لإخراجها. اين يكون الم القولون العصبي. ويتكون القولون من خمسة أجزاء هي: المصران الأعور، والقولون الصاعد، والنازل، والمستعرض، والسيني. القولون العصبي
القولون العصبي عبارة عن اضطراب غير عضوي في الجهاز الهضمي ينتج عنه خلل في عمل القولون دون وجود سبب عضوي واضح، وتشخّص حالة القولون العصبي بنفي الأعراض العضوية عن المريض، ويصيب مرض القولون العصبي الشباب بنسبة أعلى من كبار السن، حيث تبدأ الأعراض غالباً قبل سن الخمسة وأربعين عاماً، كما أن نسبة إصابة الإناث تمثل ضعف نسبة إصابة الذكور.
علاج القولون العصبي لا يمكننا القول بأنّ هناك علاج نهائي للقولون العصبي، فكما ذكرنا سابقاً أنه ليس مرض عضوي فهو كالحساسية يتواجد عند أشخاص ولا يتواجد عند الباقين بالرغم من تساويهما، ومن الممكن علاج القولون العصبي باتّباع الآتي: تجنّب وضع نفسك في مواقف تثير القلق والخوف والاكتئاب. الابتعاد عن تناول الكحول والسجائر. المداومة على ممارسة الأنشطة الرياضية. الابتعاد عن شرب القهوة. تجنّب تناول الأطعمة التي من شأنها أن تثير القولون العصبي، وقد تم ذكر مجموعة من الأطعمة التي من شأنها أن تتسبّب في هذه الحالة في الأعلى. أين يكون ألم القولون العصبي - بيت DZ. تناول الخضار كالبقدونس، والخس، تعتبر هذه الأطعمة مخفّفة لحالة القولون العصبي عند البعض ومثيرة له أيضاً عند البعض الآخر فأنت من يحدد هذا الأمر. تناول الماء بكثرة ولا سيما عند الإصابة بالإمساك. هناك بعض الأدوية التي يصرفها الطبيب لمرضى القولون العصبي شأنها المساعدة في تنظيم حركة الجهاز الهضمي وبالتالي التخفيف من أعراض القولون العصبي. أخيراً، نبيّن أهمّ الفوائد التي يؤدّيها القولون؛ حيث إنّه يقوم بحفظ الطعام لعدة أيام يتم خلالها امتصاص الماء والأملاح ومواد غذائية أخرى وما تبقى من طعام يكون على شكل براز يتم دفعه إلى خارج الجسم، العضلات الطولية والمستعرضة المحيطة بالقولون تقوم بالانقباض لتحريك محتويات القولون باتجاه المستقيم.