ونيابة عن قائد حرس الحدود بمنطقة مكة المكرمة رئيس لجنة البحر الأحمر وخليج العقبة اللواء الركن بدر بن حمدي الجابري، أعرب العقيد ناجي منصور الجهني قائد مركز تنسيق عمليات البحث والإنقاذ لمحور البحر الأحمر وخليج العقبة عن شكره لجميع الجهات على سرعة الاستجابة والتعاون المثمر من قبل جميع الجهات المشاركة في الخطة الوطنية لمواجهة الكوارث البحرية بمياه المملكة العربية السعودية، وخصوصاً التعاون من منسوبي حرس الحدود وجميع الجهات بمنطقة المدينة المنورة. ومن جانبها، أعربت أندية الحماية والتعويض العالمية- ممثلة في مندوبها مارك كالوي- عن شكرها وثنائها لحكومة المملكة العربية السعودية- ممثلة في حرس الحدود بوزارة الداخلية- لما تبذله من جهود عظيمة في أعمال البحث والإنقاذ من خلال سرعة الاستجابة وإدارة الحدث وحسن التنسيق من جميع الجهات المشاركة في ذلك، والتي تكللت ولله الحمد بإنقاذ حياة البحار المذكور. وأعرب نائب رئيس ممثلي أندية الحماية والتعويض العالمية في المملكة العربية السعودية حسن عمر بادحيدوح عن شكره وامتنانه للجميع على ما تم تقديمه من جهود مميزه من قبل قيادات حرس الحدود بمنطقتي مكة المكرمة والمدينة المنورة والمؤسسة العامة للموانئ، ممثلة بإدارة ميناء ينبع التجاري وميناء الملك فهد الصناعي في حادثة إنقاذ السفينة عسير قبل فترة قصيرة وفي حادث إنقاذ البحار مؤخراً، والتي تركت انطباعاً جيداً لدى أندية الحماية والتعويض العالمية وملاك السفن على الإمكانيات الكبيرة التي يمكن تقديمها من قبل أجهزة الدولة في مثل هذه الحالات الطارئة، والتي تم تعميمها على المجموعة الدولية لأندية الحماية والتعويض.
- حرس الحدود التونسي أنقذ 163 مهاجرا غير شرعي من الغرق
- أندية الحماية العالمية تحتفي بإنقاذ حرس الحدود للبحار الأوكراني
- حرس الحدود يخطف صدارة مجموعة بحري بعد الفوز على البلدية.. والأوليمبي يتعادل – وطنى
- ترك المشروبات الغازية | الكونسلتو
- موقع خبرني : مشروب خارق يخلصك من الإمساك بعد الإفطار أو السحور
حرس الحدود التونسي أنقذ 163 مهاجرا غير شرعي من الغرق
انتزع فريق حرس الحدود صدارة المجموعة الثالثة مجموعة بحري والإسكندرية لدوري القسم الثاني لكرة القدم بعد الفوز على بلدية المحلة بهدف نظيف، في المباراة التي أقيمت بينهما في إطار الجولة الخامسة والعشرين من القسم الثانى، وتعادل الأوليمبى مع سبورتنج سلبياً. بهذه النتائج خطف حرس الحدود صدارة مجموعة بحرى برصيد 50 نقطة، متفوقا على الاوليمبى الذى سقط في فخ التعادل السلبي أمام سبورتنج ليرفع رصيده إلى 49 نقطة في المركز الثاني. وتفوق نادي دكرنس على الرجاء المطروحى بهدفين نظيفين، وقلب ألعاب دمنهور تأخره أمام كفر الشيخ بهدف إلى فوز بهدفين، فيما تعادل كل من الصيد مع الزرقا، والمنصورة مع أبو قير للأسمدة، والمصرى بالسلوم مع الحمام. وجاءت نتائج مباريات الجولة ال 25 كالتالي
حرس الحدود 1 /0 بلدية المحلة
سبورتنج 0/0 الأوليمبي
الصيد 0/ 0 الزرقا
المجد السكندرى 0/ 0 بايونيرز
الرجاء 0/ 2 دكرنس
المنصورة 0 /0 أبو قير للأسمدة
كفر الشيخ 1 /2 دمنهور
المصري بالسلوم 1 /1 الحمام
ترتيب مجموعة بحري والاسكندرية بالقسم الثاني
1 حرس الحدود 50
2 الأوليمبى 49 نقطة
3 دكرنس 42
4 كفر الشيخ 41
5 أبو قير للأسمدة 40
6 بلدية المحلة 39
7 المجد السكندرى 39
8 المصرى للسلوم 36
9 المنصورة 31
10 بايونيرز 31
11 سبورتنج 29
12 الحمام 26
13 ألعاب دمنهور 26
14 الزرقا 19
15 الصيد بالمحلة 12
16 الرجاء 8
أندية الحماية العالمية تحتفي بإنقاذ حرس الحدود للبحار الأوكراني
وذكر أن مثل هذه الإنجازات سوف يكون لها الأثر الإيجابي على الحركة الاقتصادية في قطاع النقل البحري، ونحن حقاً فخورون بذلك، وكلنا ثقة في قدرة وإمكانيات الجميع على المزيد من البذل والعطاء، كما عبّر قائد حرس الحدود بمنطقة المدينة المنورة عن شكره للجميع على ما تم تقديمه، وهذا واجب من الجميع لتقديم المساعدات الإنسانية وعمل رئيسي من أعمال حرس الحدود، واختتم سعادة المحافظ اللقاء بكلمة شكر وامتنان لجميع الجهات وأن مثل هذه الأعمال الإنسانية تسجل ضمن الإنجازات المستمرة للملكة في مختلف المجالات. وفي نهاية اللقاء، تشرف محافظ ينبع وقائد حرس الحدود بمنطقة المدينة المنورة بمشاركة مندوب وممثل أندية الحماية والتعويض العالمية في تكريم مديري الجهات المشاركة في عملية الإنقاذ.
حرس الحدود يخطف صدارة مجموعة بحري بعد الفوز على البلدية.. والأوليمبي يتعادل – وطنى
قرر محمد مكى المدير الفنى للفريق الكروى الأول بنادى حرس الحدود خوض 4 مباريات ودية خلال معسكر الفريق بالقاهرة استعدادا لعودة المباريات وأهمها مواجهة الاوليمبى المنافس على صدارة مجموعة بحرى والاسكندرية فى القسم الثانى. وكان عمرو خليل مدير الكره بالحدود قد بدأ الإتصالات بالعديد من الأندية للاتفاق على خوض مباريات ودية ابتداء من الأسبوع المقبل. وتصدر حرس الحدود مجموعة بحرى برصيد 50 نقطة بفارق نقطة وحيدة عن منافسة الأوليمبي. ويوجه الحرس نظيره الأوليمبي المباراة المقبلة عقب انتهاء اجازة شهر رمضان فى مباراة وصفها المراقبون بمباراة الصعود والتى تعد ب ٦ نقاط. وكان محمد مكى المدير الفنى قد عقد جلسة خاصة مع نجوم الفريق محمد فوزى حارس المرمى و رضا الويشى و أحمد فيلكس و محمد رضا و وليد عادل و أحمد جمعة و غريب ياسر قام خلالها بشرح أهمية حفاظ الفريق على القمة والفوز فى المباريات المقبلة وخوض كل المباريات على انها مباريات كوؤس
وطالب اللاعبين بالأداء الرجولى لتحقيق حلم الصعود والعودة الى دورى الأضواء والشهرة.
كما لاقت هذه التصفيات دعماً وإشرافاً مباشراً من قِبَل سعادة قائد حرس الحدود بمنطقة مكة المكرمة اللواء البحري بدر بن حمدي الجابري، ووجّه بتسهيل كل الإجراءات اللازمة للمشاركين من خارج المنطقة. وشَمِل البرنامج عدداً من المحاضرات التعريفية والنظرية والتطبيقات العملية عن الرياضات البحرية بفروعها الثلاثة (التجديف، القوارب الشراعية، الدبابات البحرية). الجدير بالذكر أن المديرية العامة لحرس الحدود بصدد إنشاء مراكز رياضية في قيادات المناطق خاصة بالرياضات البحرية؛ وذلك للسعي وراء تطوير هذه الألعاب.
أوضح استشاري المسالك البولية وزراعة الكلى الدكتور رضا محمود متبولي أن من أسوأ العادات الغذائية في إفطار رمضان هو وضع وتناول المشروبات الغازية على مائدة الإفطار، إذ يؤدي ذلك إلى مشاكل عديدة، كون المعدة والجهاز الهضمي بشكل عام فارغين من أي أطعمة، وبالتالي فإن المشروبات الغازية قد تمهد لحدوث التلبك المعوي والشعور بانتفاخ البطن. وقال إن أفضل ما يمكن تناوله من المشروبات على مائدة الإفطار هو الماء والعصائر الطازجة، كونها تمنح فوائد عديدة يستفيد منها الجسم، التي تحتوي على الفيتامينات التي تعزز احتياج الجسم لها، أما الماء فهو ضروري لجميع العمليات الحيوية داخل الجسم. وتابع إن تناول المشروبات الغازية وقت الإفطار على معدة فارغة يؤدي إلى انقباض الأوعية الدموية، مما يقلل تدفق الدم إلى المعدة وتقلص المعدة وتشنجها، الأمر الذي يسبب آلام المعدة عند الإفطار، فمعروف طبياً أن المشروبات الغازية تحتوي على حمض الفوسفوريك الذي يؤثر سلباً على حمض المعدة، فيتعسر الهضم، كما تحتوي أيضاً على غاز ثاني أكسيد الكربون، الذي يسبب انتفاخ المعدة والقولون والإمساك، فضلاً على تغذية بكتيريا الأمعاء الضارة على سكرياتها، فتنطلق الخمائر التي تزيد من الغازات.
ترك المشروبات الغازية | الكونسلتو
صحة العظام
يقول الخبراء إن الصودا تحتوي على فوسفور مصنع يمكن أن يكون ضاراً بصحة العظام على المدى الطويل، حيث يتسبب في تسرب الكالسيوم من العظام.
موقع خبرني : مشروب خارق يخلصك من الإمساك بعد الإفطار أو السحور
4- استعادة اللون الطبيعي للأسنان تسبب المشروبات الغازية إصفرار طبقة المينا في الأسنان، ومع التوقف عن تناولها يعود لون الأسنان الطبيعي. 5- خفض خطر الإصابة بالتهاب المثانة المشروبات الغازية من مدرات البول وتتطلب مزيد من الحاجة إلى التبول، مما يسبب تهيج المثانة، ويمكن أن يصل الأمر إلى التهابات المثانة والمسالك البولية. موقع خبرني : مشروب خارق يخلصك من الإمساك بعد الإفطار أو السحور. 6- خفض نسبة الإصابة بكسور العظام تناول المشروبات الغازية يعزز من خطر الإصابة بكسور العظام، والإصابة بأمراض المفاصل المختلفة، لذلك فالتوقف عن تناولها يجنبك هذا المخاطر. 7- تحسين أداء الجهاز المناعي تحتوي المشروبات الغازية خاصة "الدايت" على العديد من مواد التحلية الاصطناعية التي تؤثر بالسلب على بكتيريا الأمعاء السليمة، وتقاوم البكتيريا النافعة بالجسم والإصابة بالحموضة، فالتوقف عن هذه المشروبات يقوي الجهاز المناعي للجسم. 8- زيادة نسبة الذكاء حيث أن المحليات والألوان الصناعية في المشروبات الغازية قد تغير المواد الكيميائية في الدماغ والإشارات العصبية، وتسبب الصداع، والقلق، و الأرق، و انخفاض نسبة الذكاء، وبالتالي التوقف عن تناولها يقيك هذه الأعراض السابقة. أقرأ أيضًا: جمال شعبان يحذر من المشروبات الغازية: تؤدي للوفاة بأمراض القلب
صحتك النفسية والجنسية
السوائل بمختلف أنواعها من أهم العناصر الأساسية التي يعدها الجميع على موائد الإفطار خلال شهر رمضان الكريم، من أجل كسر صيامهم بها بعد الامتناع عن تناول الأكل والشرب طوال اليوم، ولكن توجد بعض الأصناف منها التي لا ينبغي أبدا أن يبدأ بها الصائم لأنها يمكن أن تسبب أضرار وخيمة وعواقب سيئة للغاية على الجسم، منها المشروبات الغازية. أضرار الإفطار على المشروبات الغازية
الدكتور سامح عبد البر الدهشوري، الطبيب المختص بالتغذية وأمراض السمنة والنحافة، يقول لـ«الوطن» إنه يجب على الجميع الحذر من تناول أي نوع من المشروبات الغازية على الإفطار، وخصوصا كسر الصيام بها، والسبب في ذلك أن لها عدد كبير من الأضرار التي يمكن أن تسببها للصائم. يوضح الدهشوري أن المشروبات الغازية تتكون من كميات كبيرة من مواد سكريات ، وتلك المواد قادرة على رفع مستويات السكر في دم الإنسان، وهذا بالطبع غير جيد، وبالإضافة إلى ذلك فإن تلك المشروبات يمكنها أن تؤدي إلى الانتفاخ نتيجة تكونها من مستويات مرتفعة من الغازات، وهذا يسبب عدم الراحة وتفويت الكثير من الأعمال والعبادات خلال الشهر الكريم. الإفراط في تناول المشروبات الغازية يسبب هشاشة العظام
وتحتوي المشروبات الغازية أيضا على نسبة سكريات وغازات عالية، فبها نسب عالية من حمض يسمى حمض الفوسفوريك، وهذا المركب يسبب الإصابة بهشاشة العظام، لذلك ينصح الخبراء والأطباء بعدم الإفراط في تناول المشروبات الغازية، وليس مجرد التقليل منها خلال رمضان فقط.