يزيد من إدرار البول وبالتالي يخلص الجسم من السموم. فوائد الكمون المغلي للمرأة
يحافظ الكمون المغلي على صحة البشرة وينقيها، حيث يخلص البشرة من اثار حب الشباب. يخلص الجسم من الدهون المتراكمة ببعض المناطق خاصة البطن. ينقع مسحوق الكمون أو بذور الكمون في ماء حتى الصباح، ويتم غليه مع مسحوق القرفة، ويشرب. يعمل هذا المشروب على تنقية الدم، كما يعمل على إعطاء الجسم الطاقة و النشاط والحيوية، كما يساعد في إنقاص الوزن وتقليل التوتر. فوائد مغلي الكمون للغازات والقولون - ويكي عرب. فوائد مغلي الكمون لمرضى السكري
تتمثل في قدرة هذا الشاي على تنظيم إنتاج الأنسولين في الدم، مما يعزز عمل البنكرياس. ومع اتباع النظام الغذائي الذي يحدده الطبيب لمريض السكري، وانتظام تناول الدواء مع مغلي الكمون، يمكن لمريض السكري، تجنب الكثير من المخاطر الصحية، والحياة بشكل طبيعي. مغلي الكمون، يساعد الجسم على القيام بالوظائف الحيوية، ويمنح الجسم الطاقة والحيوية، وليس بالضرورة شربه على هيئة شاي، حيث يمكن غلي مسحوق الكمون في الحساء، فهو جيد في جميع الحالات.
- فوائد شرب الكمون المغلي على الريق - جريدة النجم الوطني
- فوائد شرب الكمون المغلي على الريق | بوابة أخبار اليوم الإلكترونية
- فوائد شرب الكمون المغلي - حياتكَ
- فوائد مغلي الكمون للغازات والقولون - ويكي عرب
- أعراض انزلاق فقرات الرقبة - سطور
فوائد شرب الكمون المغلي على الريق - جريدة النجم الوطني
الكمون
يُعدّ الكمّون من التوابل المصنوعة من بذور نبات Cuminum cyminum ، وتستخدم في العديد من الأطباق، وخاصة أطعمة منطقة البحر الأبيض المتوسط وجنوب غرب آسيا، ويضفي الكمون طعمه المميز على الفلفل الحار والتامالي والكاري الهندي، ويستخدم منذ فترة طويلة في الطب التقليدي، وقد أكدت الدراسات الحديثة أن بعض الفوائد الصحية للكمون معروفة تقليديًا، بما في ذلك تعزيز الهضم وتقليل الالتهابات التي تنتقل عن طريق الطعام، وكشفت الأبحاث أيضًا عن بعض الفوائد الجديدة؛ مثل تعزيز فقدان الوزن وتحسين التحكم في نسبة السكر في الدم والكوليسترول.
فوائد شرب الكمون المغلي على الريق | بوابة أخبار اليوم الإلكترونية
Let it 2 minutes, then wash the region. 2-Use benzoyl peroxide 5% once morning. 3-Use the solution Clindacint clindamycin phosphate once evening. 4- Use soap; Lysand pain surgras 5--Use Fucidin ointment & keracnyl rning and evening. أفضل طريقة هي التقشير العميق باستخدام جهاز أكسين وليس له تأثيرات جانبية ومضمون النتائج ويحتاج 5--8جلسات.
فوائد شرب الكمون المغلي - حياتكَ
الكمون أيضًا مضاد للأكسدة ويعمل على الوقاية من تصلب الشرايين، والأورام السرطانية وغني بفيتامينات (سي، آيه، إي)، ويعتبر من النباتات التى تستخدم كعلاجات طبية شعبية ويحتوي الكمون على عناصر غذائية مهمة عديدة، كالحديد، المنجنيز، الكالسيوم، الفوسفور، فيتامين ب 1، ب 6، الزنك، والبوتاسيوم. كما أن تناوله يزيد الجسم بنسبة عالية من الدهون الأحادية غير المشبعة، المفيدة في ضبط نسبة الكولسترول الضار، ووقاية الشرايين القلبية والدماغية. وتفيد الألياف الغذائية الموجودة بالكمون في خفض امتصاص السكر من الطعام، وإعاقة امتصاص الكولسترول، وتسهيل مرور فضلات الطعام إلى خارج الجسم ويعمل على تحسين هضم الطعام، وتقليل فرص تكون الغازات، حيث يزيد من قدرة إفراز المعدة للعصارات الهضمية. فوائد شرب الكمون المغلي - حياتكَ. [IMG]/IMG]
[B] فوائد الكمون الطبية[/B]
[U]1. فوائد الكمون في التخسيس:[/U]
يعمل الكمون على زيادة حرارة الجسم, وبالتالي فهو يزيد من معدل التمثيل الغذائي بالجسم, وحينما يكون معدل الأيض أكثر كفاءة فإنه سوف يساعد على تخفيف الوزن وتنحيفه, ويستخدم الكمون جنبا إلى جنب مع التوابل الأخرى مثل الفلفل الأسود والزنجبيل والحلبة. كما أنه يعمل على تحسين عملية الهضم, وهو الأمر الذي يؤدي إلى إمتصاص المواد الغذائية بشكل جيد في الجسم, حيث يعمل هذا الأمر على منع تخزين الدهون بالجسم, وبالتالي يؤدي إلى تخسيس الجسم.
فوائد مغلي الكمون للغازات والقولون - ويكي عرب
ويحتوي الكمون أيضا على البوتاسيوم, حيث يحتوي كل 100 جرام من الكمون على نحو 68 مجم من البوتاسيوم, وكما يشير موقع BabyCenter المعني بالحمل والطفولة, فإن البوتاسيوم ضروري جدا أثناء فترات الحمل, حيث يعمل على الحفاظ على توازن السوائل داخل الجسم, ويحرر الطاقة من الكربوهيدرات والبروتين والدهون, نتيجة تدخله في إرسال النبضات العصبية إلى المخ. ويعمل أيضا البوتاسيوم أثناء فترات الحمل على التخلص من تشنجات الساق, ويشير الموقع إلى أن الكمية الموصى بها من البوتاسيوم بالنسبة للحوامل هي 4. 700 مجم يوميا, بينما الأم المرضعة تحتاج إلى 5. 100 مجم يوميا. يعمل أيضا الكمون على علاج مشكلة فقر الدم التي تصيب المرأة أثناء الدورة الشهرية والنفاس نتيجة للدم الذي تفقده, نتيجة احتوائه على الحديد وهو المكون الرئيسي للهيموجلوبين الذي يعمل على نقل الأوكسجين من الرئتين إلى جميع خلايا الجسد. ويعتبر الكمون مهم أيضا في فترات الرضاعة للأطفال, حيث يحتوي مركب الثيمول الذي يساعد على زيادة إفراز الغدد اللبنية, ويصبح الكمون أكثر فائدة إذا تم خلطه بالعسل واللبن. [U]5. فوائد الكمون للكبد:[/U]
أثبتت الدراسات الحديثة أن الكمون يعمل على تحفيز إفراز حامض المعدة ويساهم في إنتاج العصير المعدي, وهو بجانب هذا مطهر جيد.
فوائد أخرى للكمون
يمتلك الكمون مجموعة كبيرة من الفوائد الصحيّة عند استخدامه بكميّات معتدلة؛ فقد أثبتت بعض الدراسات فوائده في خفض معدّل الكوليسترول في الدم ممّا ينفي الاعتقاد الخاطئ لدى البعض حول أضرار الكمون على القلب، كما للكمون فوائد في خفض الوزن الزائد، والتخفيف من أعراض القولون العصبيّ، بالإضافة إلى التخفيف من الضغط والتوتّر النفسيّ وهو ما يُفسّر فوائد الليمون والكمون قبل النوم للاسترخاء. [٥]
ما المحاذير والآثار الجانبية للكمون؟
يعد نبات الكمون آمنًا للكثير من الأشخاص على وجه العموم حتى في الجرعات الكبيرة من تناوله، ومع ذلك هنالك بعض الآثار الجانبية التي يجب الحرص منها إذا كان الشخص يرغب في تناوله، حيث وجد الباحثون مؤخرًا أن الكمون قد يسبب الآثار الجانبية الآتية: [٦]
يقوم بتثبيط مستويات هرمون التستوستيرون، وبالتالي يقلل من قدرة الرجال على الخصوبة. يعمل نبات الكمون كمحفز قوي للإجهاض، لذلك يجب على النساء الحوامل تجنب تناوله مطلقًا. كما ويخفض نبات الكمون من مستويات تركيز السكر في الدم لاسيما لدى الأشخاص المصابين بمرض السكري، لذلك لابد من الشخص القيام بمراعاة جميع الاحتياطات والمحاذير الخاصة والمتعلقة بنبات الكمون كعلاج فعال على النحو الآتي: [٧]
يبطئ الكمون من عملية تخثر الدم مما يجعل من اضطرابات النزيف أسوأ من ذي قبل.
تاريخ النشر: 2010-02-18 10:03:05
المجيب: د. محمد حمودة
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم. أنا عمري (42 سنة)، أعاني من انزلاق غضروفي في الرقبة للفقرتين (c4، 5c). الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ محمد حفظه الله. أعراض انزلاق فقرات الرقبة - سطور. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
فهذه المعلومات التي ذكرتها غير كافية، فمن المهم جداً أن نعرف إن كانت هناك أعراض للانزلاق الغضروفي، فهناك أناس كثيرون يشتكون من آلام عضلية في الرقبة، ويتم عمل صورة بالطنين المغناطيسي، وقد تظهر الصورة وجود انزلاق غضروفي دون أن يضغط الغضروف على جذر العصب، ويقال للمريض: إن عندك انزلاق غضروفي، فلذا مهم جداً معرفة إن كانت هناك أعراض انضغاط جذر الأعصاب، وتكون الأعراض بشكل ألم يمتد من الرقبة إلى اليد، وبشكل تنميل في الذراع أو في اليد، وفي الفحص الطبي يمكن للطبيب أن يقوم بفحص الرقبة وإجراء بعض الحركات لمعرفة إن كان هناك انضغاط العصب. وعلاج انضغاط العصب يتطلب العلاج بالأدوية المسكنة، وأدوية لتسكين الآلام العصبية، وكمادات ساخنة على الرقبة، وفي معظم الحالات تتحسن الأعراض خلال (6-8) أسابيع، أما إذا بقي الألم الذي ينتشر إلى الذراع فقد يقرر الطبيب إجراء عملية جراحية للرقبة، أما إن كانت آلاماً فقط في عضلات الرقبة ودون انتشار الألم إلى الذراع ودون وجود تنميل أو تخدير، فيحتاج إلى المسكنات ووضعية صحية للرقبة وعلاج طبيعي، والله الموفق.
أعراض انزلاق فقرات الرقبة - سطور
العلاج
والعلاج عادة ما يبدأ بالطرق التحفظية التي تتكون من استعمال الأدوية المسكنة للألم والأدوية المضادة للالتهابات والأدوية المرخية للعضلات واستخدام الطوق الطبي لفترة محدودة واستخدام مخدة طبية عند النوم وتجنب إرهاق العنق والحرص على سلامة القوام عند الجلوس لفترات طويلة وكذلك عمل برنامج علاج طبيعي وتأهيلي يشتمل على تمرينات تقوية وإطالة للعضلات المحيطة بالفقرات العنقية والرقبة وأعلى الظهر. كما أن تناول جرعات معينة من فيتامين باء المركز يساعد على تغذية الأعصاب المريضة وسرعة شفائها. وعادة ما تستجيب الغالبية العظمى من المرض لهذا العلاج التحفظي خلال ستة أسابيع. أما في الفئة التي لا تستجيب للأدوية أو التي يكون فيها أعراض شديدة أو ضمور في العضلات فإن التدخل الجراحي يكون هو الحل الأمثل. التدخل الجراحي
في الوقت الحالي تعتبر جراحة استئصال الانزلاق الغضروفي في الفقرات العنقية من الجراحات الروتينية ذات نسبة نجاح تفوق الخمسة وتسعين في المئة. هذه الجراحة عادة ما تستغرق حوالي الساعة والنصف وتتم عن طريق جرح صغير في الثنايا الجلدية في الناحية الأمامية للعنق لا يتجاوز الخمسة أو ستة سنتيمترات يتم من خلاله استئصال الجزء المنزلق من الديسك المريض ورفع الضغط عن الأعصاب والنخاع الشوكي.
ألم شديد أسفل الرأس. الصداع. ألم في أماكن مختلفة من الظهر. عدم القدرة على القيام بالأنشطة و الحركة بدون مسكّنات. ارهاق شديد. حالة من هبوط ضغط الدم نتيجة الألم الشديد. ألم يشبه الصعقة الكهربائية أسفل الرقبة و الأكتاف. عدم القدرة على السيطرة على استخدام الذراع و اليد بحيث ينتقل لها الألم تدريجياً. صعوبة استخدام القلم و الكتابة و الملعقة.