الخميس 23 نوفمبر 2017 «الجزيرة» - محمد السنيد: دشن صاحب السمو الملكي الأمير عبدالعزيز بن سعد بن عبدالعزيز أمير منطقة حائل أمس الأربعاء محطة قطار (سار) بمدينة حائل، بحضور معالي نائب وزير النقل المهندس سعد بن عبدالعزيز الخلب، ومعالي رئيس هيئة النقل العام نائب رئيس مجلس إدارة شركة (سار) الدكتور رميح بن محمد الرميح، والدكتور بشار بن خالد المالك الرئيس التنفيذي للشركة، وعدد من أعضاء مجلس المنطقة وأعضاء الغرفة التجارية الصناعية وأعضاء المجلس البلدي ووجهاء وأعيان منطقة حائل. وعقب التدشين، قام سموه بجولة في محطة الركاب شملت مكتب مبيعات التذاكر ومنطقة شحن الحقائب، واستمع إلى شرح عن آلية تفتيش المسافرين والأجهزة التي وفرتها الشركة لهذا الغرض، كما زار صالة المغادرة وصالة درجة الأعمال بالإضافة إلى صالة القدوم. إثر ذلك قام سمو أمير منطقة حائل بصعود قطار الركاب في رحلة تعريفية لمدة20 عشرين دقيقة، وذلك إيذاناً بتدشين خدمة نقل الركاب بمحطة حائل والتي ستنطلق تجارياً بمشيئة الله الأحد المقبل 8 ربيع الأول الموافق 26 نوفمبر الحالي، وقد رافقه خلال الرحلة معالي نائب وزير النقل، ومعالي رئيس هيئة النقل العام، والرئيس التنفيذي لـ(سار) وعدد من المسؤولين.
- محطة قطار سار حائل ويتفقد مشاريع المنطقة
- محطة قطار سار حائل البنر
- محطة قطار سار حائل جامعه
- محطة قطار سار حائل بلاك بورد
- كيف تقوي قلبك راشد
محطة قطار سار حائل ويتفقد مشاريع المنطقة
وأشار إلى أن ثلاث رحلات أسبوعية لقطار الركاب من محطة حائل وإليها، في أيام الأحد والأربعاء والجمعة من كل أسبوع خلال هذه الفترة، موضحاً أنه سيتم إعادة النظر في زيادة الرحلات متى ما دعت الحاجة لذلك. محطة قطار سار حائل البنر. وأضاف المالك أن عملاء "سار" يمكنهم الحجز على موقع الشركة إلكترونياً ومن خلال تطبيقات الأجهزة الذكية، مبيناً أن أسعار التذاكر ستكون في متناول الجميع خصوصاً لمن يقوم بالحجز مبكراً للرحلات. يذكر أن طول خط السكة الحديدية لقطار الركاب والذي يمتد من الرياض حتى القريات في أقصى شمال المملكة يبلغ نحو 1250 كيلو متراً، وتتوزع على هذا الخط 6 محطات للركاب بنموذج بناء موحد في كل من " الرياض، المجمعة، القصيم، حائل، الجوف، القريات ". ويتكون مبنى المحطة الواحدة من ثلاثة طوابق بمساحة إجمالية تقدر 137. 217 ألف متر مربع، وتشتمل على صالتين منفصلتين لكل من المغادرة والوصول، تم تجهيز الأولى بمنطقة لشحن حقائب وأمتعة المسافرين، والأخرى بأحزمة متحركة لتسلّمها عند الوصول، كما تحوي المحطة ساحة للمطاعم، ومنطقة خدمات تضم مجموعة من المحال التجارية ومكاتب للخدمات السياحية وتأجير السيارات ومكتباً للبريد، بالإضافة إلى رصيفين للركاب بمساحة 20 ألف متر مربع، ومسجد يتسع لـ300 مصلٍ.
محطة قطار سار حائل البنر
وبهذه المناسبة، عبر الرئيس التنفيذي لشركة (سار) الدكتور بشار المالك عن غبطته بتدشين محطة حائل كمرحلة جديدة تمثل المرحلة (الثانية) من مراحل خدمة نقل الركاب في المشروع، مؤكداً أن الرحلات التجريبية على متن القطار أثبتت الجاهزية التامة لبدء الرحلات المجدولة للقطار بشكل منتظم اعتباراً من الأحد المقبل. وأشار المالك إلى أن هناك ثلاث رحلات أسبوعية لقطار الركاب من محطة حائل وإليها، في أيام الأحد، الأربعاء والجمعة من كل أسبوع خلال هذه الفترة، مضيفاً: «سيتم إعادة النظر في زيادة الرحلات متى ما دعت الحاجة لذلك». وقال الرئيس التنفيذي إن عملاء (سار) بإمكانهم إنهاء حجوزاتهم من خلال نظام الحجز المتاح على موقع الشركة الإلكتروني أو من خلال تطبيقات الأجهزة الذكية، وإن أسعار التذاكر ستكون في متناول الجميع، خصوصاً لمن يقوم بالحجز مبكراً على الرحلات. مسجد محطة قطار حائل – SaNearme. وتزامناً مع تدشين الرحلات إلى حائل ضمن المرحلة الثانية لخدمة نقل الركاب؛ أجرت «سار» تحديثاً على مواعيد الرحلات بمحطاتها الأربع في الرياض والمجمعة والقصيم وحائل، حيث ستنطلق الرحلات من الرياض في الساعة 9:30 صباحاً أيام الأحد والأثنين والثلاثاء والأربعاء والجمعة، بدلاً عن التوقيت السابق والذي كان في الساعة العاشرة صباحاً، ولم تحدث الشركة تغييراً على موعد رحلات الخميس والسبت والتي استمرت على ما كانت عليه سابقاً في الساعة 5:30 مساء.
محطة قطار سار حائل جامعه
روابط شركة سار للحجز والاستفسار
جدول يوضح مواعيد الرحلات بين المحطات الأربع ابتداء من 26 نوفمبر 2017
الخميس، السبت
الاثنين، الثلاثاء
الأحد، الأربعاء، الجمعة
الرياض إلى حائل
17:30
09:30
انطلاق
الرياض
18:49
10:49
وصول
المجمعة
18:54
10:54
19:56
11:56
القصيم
12:06
14:06
حائل
حائل إلى الرياض
15:25
17:25
21:00
17:45
22:02
18:47
22:07
18:52
23:26
20:11
الرياض. ا
الرابط المختصر:
وصلة دائمة لهذا المحتوى:
محطة قطار سار حائل بلاك بورد
فضلًا شارك في تحريرها. ع ن ت
في حين سيكون موعد انطلاق الرحلات من محطة حائل في الساعة 3:25 مساء على أن تصل إلى وجهتها الأخيرة في الرياض الساعة 8:11 مساء، وذلك أيام الأحد، الأربعاء والجمعة. يذكر أن شركة «سار»، دشنت المرحلة الأولى من خدمة نقل الركاب بالقطارات في 26 فبراير الماضي، وتسعى الشركة - المملوكة بالكامل لصندوق الاستثمارات العامة - إلى رفع كفاءتها التشغيلية، وزيادة عدد الرحلات، إضافة إلى تسيير رحلات من وإلى بقية المحطات في الجوف والقريات خلال المرحلتين الثالثة والرابعة في عام 2018م. ونقلت قطارات الركاب منذ 26 فبراير الماضي حتى اليوم نحو 135 ألف راكب تقريباً من خلال رحلة واحدة يومياً ذهاباً وإياباً بين المحطات الثلاث في الرياض والمجمعة والقصيم. محطة قطار سار حائل الدولي. ويبلغ طول خط السكة الحديدية لقطار الركاب نحو 1250 كيلو متراً، ويمتد من الرياض حتى القريات في أقصى شمال المملكة وتتوزع على هذا الخط 6 محطات للركاب بنموذج بناء موحد في كل من: (الرياض، المجمعة، القصيم، حائل، الجوف، القريات) ويتكون مبنى المحطة الواحدة من ثلاثة طوابق بمساحة إجمالية تقدر 137. 217 ألف متر مربع، وتشتمل على صالتين منفصلتين لكل من المغادرة والوصول، تم تجهيز الأولى بمنطقة لشحن حقائب وأمتعة المسافرين، والأخرى بأحزمة متحركة لتسلّمها عند الوصول، كما تحوي المحطة ساحة للمطاعم، ومنطقة خدمات تضم مجموعة من المحال التجارية ومكاتب للخدمات السياحية وتأجير السيارات ومكتباً للبريد، بالإضافة إلى رصيفين للركاب بمساحة 20 ألف متر مربع، ومسجد يتسع لـ300 مصلٍ.
كيف تقوي قلبك ؟ بداية ما الذي يسبب ضعف القلب؟ إنه الخوف ليس إلا، فإذا أردت أن تتعلم كيف تقوي قلبك ، عليك أن تتعرف على الخوف أكثر، تفهم ما هي مخاوفك، تواجهها لتكون قادراً على التغلب عليها، فكما يقول نجيب محفوظ: "الخوف لا يمنع من الموت، بل يمنع من الحياة"، وبالتأكيد أنت تحلم بأن تعيش حياتك بأفضل ما يمكن. إن الخوف أمر طبيعي يشعر به أي شخص، تصدر مشاعر الخوف عادة في الدماغ لحماية الإنسان، وهو شعور مهم لكنه يصبح في بعض الأحيان أمراً مزعجاً إذ يتحول من خوف حقيقي إلى خوف وهمي وخيالي، حيث تتشكل ردة فعل عند مشاهدة أمر ما أو التعرض لموقف معين. كيف تقوي قلبك والآن سننتقل إلى الجزء الرئيسي من المقال، باتباع هذه الخطوات العملية ستصبح قادراً على تقوية قلبك ، والتخلص من مخاوفك الداخلية: أن تمتلك قلباً قويا يعني أن تشعر بالخوف ولكنك تمضي قدماً على أي حال، إذا كنت تميل إلى الخوف، نعلم جميعًا أن الخوف هو عاطفة قوية عالميًا، وكلنا نعرف كيف يشعر االإنسان بالرهاب في العديد من المواقف. 8 خطوات بسيطة لتقوية قلبك.. احرص على الطعام الصحى والنوم الجيد وامنع التدخين - اليوم السابع. وبالتالي، يجب أن نفهم أن الشعور بالخوف والقجم على أي حال هو شكل من أشكال قوة القلب. قوة القلب هي عادة، كأي عضلة يمكنك تمرينها أثناء ممارسة الرياضة.
كيف تقوي قلبك راشد
التنفّس بعمق: عندما يتعرّض الشخص لموقفٍ يُحرّك مشاعرهُ بشدّة عليهِ التنفُس بعُمق حتّى يتخلّص من التوتُر أو الحالة العاطفية التّي يشعُر بها، فالخطوة الأولى من أجل امتلاك قلبٍ قويٍ هي عن طريق معرفة كيفيّة ضبط الأعصاب والمشاعر عن طريق أخذِ نفسٍ عميقٍ وطويلٍ، ويجب أن يكون النفس نابعاً من البطن والصدر، بحيث يشعُر الشخص بانتفاخهما ومن ثُمَّ الزفير ببُطء من الفم. تحدّي المخاوف: من الخطوات المُهمّة ليُصبح الشخص ذا قلبٍ قويٍّ، مواجهة المخاوف التّي طالما كانت عقبةً في طريقه، كالخوف من الخيانة، أو الخوفِ من الظلمة، أو المُرتفعات، أو غيرها من الأمور التّي قد تجعلهُ شخصاً ضعيفاً وغير قادر على القيام بمُختلف الأمور. زيادة الثقة بالنفس: من الأمور التّي تزيد من قوّة القلب ثقة الشخص بنفسه، فإذا لم يستطيع الشخص القيام بذلِك لن يتمكّن من أن يكونَ قويَ القلب خاصّة عندَ التعامُل مع الآخرين، فسيبقى لديه الشعور بالنقص والخوف من الأمور التّي قد تواجهه، لذلِكَ عليهِ البدء بتصديق نفسه والثقة بها من أجل النجاح في هذا الأمر. كيف تقوي قلبك. عدم التهرب: إنَّ الشخص الذّي يتهرّب من المواقف التّي تواجهه يكونُ غالباً ضعيف القلبِ وجبان إلى حدٍّ كبير، لذلِكَ يُنصحُ هؤلاء النّاس بأن يقفوا بقوّة وصلابة في مواجهة المواقف الصعبة التّي يمرّونَ بها كالفشل، أو غيرها من المواقف المُشابهة.
7-الإفراط في المباحات من أكل ، وشرب ، ونوم ، وكلام ، وخلطة ، فكثرة الأكل تبلد الذهن ، وتثقل البدن عن طاعة الله ، وتغذي مجاري الشيطان في الإنسان ، حتى قيل: من أكل كثيراً شرب كثيراً ، فنام كثيراً ، فخسر أجراً كثيراً. فهذه بعض أسباب ضعف الإيمان ، وبدفعها والعمل بضدها يقوى إيمان المسلم ، وعلى قدر اجتهاد المرء في الطاعة يقوى إيمانه ، وعلى قدر انغماسه في المعصية يضعف إيمانه ، إذ الإيمان يزيد بالطاعة وينقص بالمعصية ، وقد ذكر ابن القيم أن افضل علاج لمثل هذه الحال هو: (أن تنقل قلبك من الدنيا فتسكنه في وطن الآخرة ، ثم تقبل به كله على معاني القرآن واستجلائها ، وتدبرها ، وفهم ما يراد منه ، وما نزل لأجله ، واختر نصيبك من كل آياته ، وتنزلها على داء قلبك ، فإذا نزلت هذه الآية على داء القلب برئ القلب بإذن الله). انتهى.