الرئيسية
لايف ستايل
علاقات
11:26 ص
الإثنين 01 مايو 2017
الرقص--على-العمود
(د ب أ) - قال البروفيسور الألماني إنجو فروبوزه إن رياضة الرقص على العمود "Pole Dance" تعد تدريبا شاملا للجسم، موضحا أنها تعتبر رياضة ممتازة لتقوية العضلات. وأضاف فروبوزه الأستاذ بالجامعة الرياضية بمدينة كولن، أن رياضة الرقص على العمود تعمل على تدريب مركز الجسم بصفة خاصة، مشيرا إلى أن مَن يواظب على ممارستها، يحصل على جسم مشدود بالكامل على نحو ممتاز. ومن جانبه، أشار البروفيسور هيربرت لولجن من الجمعية الألمانية للطب الرياضي والوقاية، إلى أن ممارسة رياضة الرقص على العمود تتطلب التمتع بقدر من قوة العضلات؛ حيث إنه يتم تدريب الذراعين والجزء العلوي من الجسم بصفة خاصة. فإذا كانت العضلات في هذه الأجزاء من الجسم ضعيفة، فمن الممكن أن بتعرض المرء للإصابة. وأشار فروبوزه إلى أن ممارسة رياضة الرقص على العمود قد تؤدي إلى الشعور بألم في مفاصل الأكتاف؛ حيث إن تدلي الرأس كثيرا أثناء التعلق على العمود قد يؤدي إلى الإصابة بما يعرف بالالتهاب الكيسي أو إصابات بالأوتار. ويمكن للرياضي تجنب ذلك من خلال تدريب مفاصل الأكتاف بواسطة تحريكها بحركات دائرية قبل وبعد التدريب.
- الرقص على العمود الدوري
- الرقص على العمود الكهربي البسيط
- جوَّك | الحب ضرورة ودواء - بقلم طلعت مصطفى مصطفى العواد
- مُفيد - علامات الحب والعشق
- علاج الحب والعشق والهوي - مملكة الشيخ الدكتور أبو الحارث للروحانيات والفلك
الرقص على العمود الدوري
دعوني أتحدث معكم عن تجربتي مع الرقص على العمود، والتي هي رياضة رائعة. للذين لا يعرفون ما هو الرقص على العمود، دعوني أشرح لكم ما هو. فالرقص على العمود هو نموذج لأداء فني يمزج بين الرقص والجمباز ويشمل الرقص وأداء الخدع البهلوانية على عمود واقف بشكل رأسي. (هذا التعريف هو تعريف ويكيبيديا والذي يختصر كل شيء عن هذا النوع من الرقص) منذ بضعة أشهر، سمعت أن جيم محلي في مصر بإسم فيبرز ستوديو سوف يبدأ دروس لتعليم الرقص على العمود وكنت متحمسة جداً لتجربته دون أن أعرف شيء عن هذه الدروس، فأنا أحب أن أجرب دائماً رياضات جديدة، مختلفة وغير تقليدية والتي تشعرني بالمرح أثناء القيام بها. فذهبت أنا وأختي لنكتشف كيف ستتحول إلى كارثة، ولكني ذهلت لأجد أنها رياضة مرحة جداً حتى أن كلمة مرحة لا تصف حقاً كم هي ممتعة. دروس الرقص على العمود تعتمد بشكل أساسي على القوة البدنية، وهو شيء يتحسن تدريجياً من الدرس إلى الأخر. أنا أيضاً أعتقد أنه يعتمد بشكل كبير على المدربة، والمدربة أبيجايل بيبريل هي متخصصة في تحفيز الأفراد لإعطاء نتائج رائعة في وقت قصير، وما بدأ بأني غير قادرة على عمل الكثير من الحركات، تحول إلى تمكن من حركات تفوق توقعاتي بكثير، فإذا كنت تعتقدين أنك لن تتمكني من القيام بهذه الأشياء على الإطلاق، فكري مرة ثانية لأنها ليست بالصعوبة التي تبدو عليها وسيكون بإستطاعتك القيام بأشياء مرحة ومختلفة في وقت قصير جداً.
الرقص على العمود الكهربي البسيط
وعندما عادت المقدم إلى مصر افتتحت ستوديو مخصص للسيدات لممارسة رقصة العمود ، في البداية اعترض والداها وأخبراها بأنهما يشعران بالقلق من كلام الناس. وإدراكا منها لحقيقة أنه لا يمكن لأحد أن يهرب من السيطرة الاجتماعية في مدينة مكتظة بالسكان في القاهرة، تضمن منار للنساء اللواتي يسجلن في فصولها أن يعرفن ما يجري في الاستوديو الذي يقع في الطابق الثاني من مبنى سكني في حي جاردن سيتي في العاصمة. وتقول: "يعتقد الناس أنه استوديو عادي للياقة البدنية". وأضافت: إنها تحاول عدم جذب الانتباه أو إثارة أي شخص. موضحة أنهن لا يمارسن تلك الرياضة في الأماكن العامة "لدينا قواعد صارمة"، وهذا الشرط ينطبق أيضا على المدربين الآخرين في الاستوديو. ومع ذلك، فصولها كاملة العدد. كما أن مدرسة اللياقة التي تقدم عروضًا لتعليم فنون الاستعراض الهوائي، دربت أكثر من 2600 سيدة على الرقص على العمود. ولمواجهة الطلب المتزايد؛ فقد افتتحت المقدم، استوديوهين آخرين للسيدات في جميع مناحي الحياة، تشمل طلابًا وأطباء ومصممين، وربات منزل، معظمهن مصريات في الفئة العمرية من 20 وحتى 56 عامًا، سمعن عن فصول اللياقة البدنية بالرقص على العمود من خلال تداول الكلام عنها فقط في أوساطهن.
في المقابل أشاد البعض بلياقة الفنانة البحرينية دانة آل سالم، وقال أحد المعلقين: "جسمها مليان ومع ذلك رياضية وعندها لياقة"، ودافعت معلقة أخرى عنها قائلة: "منذ متى صار هذا الرقص يدخل البارات هذا فن الباليه والرقص بالحبال". ودانة هي فنانة بحرينية شابة، ذاع صيتها بمشاركتها في مسلسل "العاصوف"، وخطفت الأنظار بأدائها المميز، وأدت دور حبيبة بطل المسلسل الفنان ناصر القصبي بدور "البندري".
علاج الحب والعشق - YouTube
جوَّك | الحب ضرورة ودواء - بقلم طلعت مصطفى مصطفى العواد
علامات الحب والعشق
الفهرس
1 الحب والعشق
2 علامات الحب والعشق عند كل من الرجل والمرأة
2. 1 علامات الحب والعشق عند الرجل
2. 2 علامات الحب والعشق عند المرأة
الحب والعشق
الحُبّ هو شعور الإنسان بالانجذاب والإعجاب تجاه شخص معين، أو شيء معين، وقد يصفه بعض العلماء على أنه كيمياء متبادلة بين شخصين لأن جسم الإنسان يقوم بإفراز هرمون يُسمى الأوكسيتوسين عند اللقاء بين الحبيبين، أمَّا العشق فهو فرط الحب ويُقال بأنه إعجاب المحب بالمحبوب إلى درجة كبيرة، وسُمي العشق بهذا الاسم لأنه يلتصق بقلب وكيان العاشق. جوَّك | الحب ضرورة ودواء - بقلم طلعت مصطفى مصطفى العواد. علامات الحب والعشق عند كل من الرجل والمرأة
علامات الحب والعشق عند الرجل
المعاملة الحسنة: الرجل الذي يحب أو يعشق امرأة يعاملها بأسلوب مهذب ولبق وجميل، ويراعي مشاعرها ورغباتها واحتياجاتها. استغلال الوقت: لا يضيع الرجل أي فرصة بين يديه لمقابلة المرأة التي يحبها، كما يُفضل مشاركتها الأعياد والمناسبات الخاصة مثل عيد الحب، ورأس السنة الجديدة وغيرها. الاهتمام: يهتم الرجل الذي يحب المرأة بكل الأمور المتعلقة بها كالعمل والدراسة، ويقف بجانبها في المواقف الصعبة والعادية، ويقدِّم الهدايا لها في جميع الأوقات. معرفة الكثير عنها: عندما يفاجئ الرجل امرأة بمعلومات كثيرة عن حياتها، ويحفظ الكثير من التفاصيل بينهما، ويحاول أن يظهر لها دائماً ذلك، فمعناه أنه وقع في حبها وعشقها.
مُفيد - علامات الحب والعشق
[٢] فقلتُ كَما شَاءت وشاءَ لها الهَوى
قَتيلُكِ قالت أيُهم فَهم كُثرُ
شبّه الشاعر الهوى بالإنسان الذي له إرادة، وأيضًا هنا استعارة مكنية، وفي كلمة "قتيلك" فقد شبه نفسه بالقتيل وذلك من شدة الحُب. [٢] فقالت لقد أزرَى بكَ الدَهرُ بَعدنا
فَقلتُ مَعاذَ الله بل أنتِ لا الدَّهر شبّه الشاعر الدهر بالإنسان الذي يستهين به ويقلل من شأنه، وهي استعارة مكنية استخدم فيها الشاعر واحدة من لوازم الإنسان وألصقها بالدهر.
علاج الحب والعشق والهوي - مملكة الشيخ الدكتور أبو الحارث للروحانيات والفلك
الحب إحساس إنسانيّ راق، يسمو بالنفس إلى الفضيلة، ودليل على صفاء ونقاء القلوب، ومن أوثق الروابط لبناء روابط اجتماعية متينة تصمد أمام كل شدة مهما كانت. الحب شعور بالانجذاب والإعجاب نحو شيء ما أو إنسان ما، وهو متبادل بين الطرفين، وبناء عليه يفرز جسم الإنسان هرمون السعادة ونشوة الحب -يسمى هرمون الأوكسيتوسين- عند التلاقي، فالحب عطاء ورباط ومودة عميقة ومشاعر إيجابية، ومن وسائل إفشاء الحب نشر السلام بين الناس، فعندما تقابل أي شخص تلقي عليه تحية محببة بوجه بشوش، أما العبوس وعدم إلقاء السلام ينشر الكراهية والبغضاء، أيضاً لنشر الحب إطعام الطعام المحبب، والتزاور بين الناس بدافع أو بغرض شخصي. مُفيد - علامات الحب والعشق. وللحب أنواع مختلفة منها:
حب عاطفي والشعور بالانجذاب الشديد نحو شخص ما، ومحاولة معرفة كل شيء عنه. وأيضاً هناك حب الأصدقاء، الحب الأخوي الممتلئ بالمشاعر الإيجابية مما يجعلك أكثر قوة ومرونة عند مواجهة المواقف في الأوقات الصعبة. بالإضافة إلى حب الأسرة والعائلة، وأول أنواع الحب حب الله ورسوله فلا إيمان دون حب، والمحب لمن يحب مطيع، يلي هذا الحب حب المؤمنين والصالحين وهو دليل على حب الله، ويكون الرابط بينهم الحب في الله والبغض لمن أبغضه الله.
ثم اعلمي أن من أنفع الدواء ، وأرجى الأسباب لمن ابتلي بذلك:
صدق اللجأ إلى من يجيب المضطر إذا دعاه ، وأن يطرح نفسه بين يديه على بابه ،
مستغيثا به متضرعا متذللا مستكينا ؛ فمتى وفق لذلك فقد قرع باب التوفيق ، فليعف
وليكتم..
قال صلى الله عليه وسلم: (.. وَإِنَّهُ مَنْ يَسْتَعِفَّ
يُعِفَّهُ اللَّهُ وَمَنْ يَتَصَبَّرْ يُصَبِّرْهُ اللَّهُ وَمَنْ يَسْتَغْنِ
يُغْنِهِ اللَّهُ ، وَلَنْ تُعْطَوْا عَطَاءً خَيْرًا وَأَوْسَعَ مِنْ الصَّبْرِ)
رواه البخاري (6470) ومسلم (1053). وأنتِ يا أختنا السائلة تعلمين أن الطرف الآخر لا يبادلك الشعور
نفسه ، وتعلمين أنه لا مصير لك للزواج منه ، فما تفعلينه حرام ، وسفه في العقل ،
وأنتِ لا تزالين في مقتبل عمرك ، والطريق أمامك سهل يسير أن تنعمي بحبٍّ شرعي من
زوج صالح ، فلا تُشغلي نفسك بما حرَّم الله عليكِ. وقد بيَّنا في جواب السؤال رقم (
21677) ما هو الأحسن في
علاج القلق ، وفيه وصايا مهمة ، لا بدَّ من أن تتأمليها ، وفيه بيان جواز العلاج
عند الطبيب النفسي ، مع أننا لا نرى لكِ ذلك ؛ لأن داءكِ معروف وأنت سببه ، وعلاجك
هو بما ذكرناه لك ونصحناك به. وذكرنا في جواب السؤال رقم (
10254) مسألة امرأة
متعلقة بشاب في المدرسة وتريد حلاًّ ، فانظري – كذلك – في جوابها ، ولعلك أن
تستفيدي.