تناولي خمس إلى سبع حبات من اللوز غير المملح يوميا، فهو يقلل من معدلات الكوليسترول الضار بصورة ملحوظة. أضيفي ملعقة صغيرة من الكركم الى الطعام أثناء إعداده. أضيفي ملعقة من خل التفاح الى كوب من الماء، وتناوله بعد وجبة الغداء ووجبة العشاء يوميا. تناولي الأسماك الزيتية الغنية بعنصر الأوميجا 3، كبديل عن اللحوم الحمراء. احرصي على تناول ثلاث حبات من الثوم يوميًا. إعداد مقشر بزيت الزيتون والسكر - wikiHow. اهتمي بالحصول على حصة من الفواكه الحمضية كالبرتقال والليمون. اقرئي أيضًا:
هل الكولسترول يرفع الضغط؟
هل الخبز يرفع الكولسترول؟
هل البيض يرفع الكوليسترول في الدم؟
الأكل الممنوع لمرضى الكوليسترول
- إعداد مقشر بزيت الزيتون والسكر - wikiHow
- الحصول على شفايف ورديه مع زيت الزيتون والسكر - منتديات عبير
- تقشير الشفايف بالسكر وزيت الزيتون - ليالينا
- ما معنى فلاش باك
إعداد مقشر بزيت الزيتون والسكر - Wikihow
إزالة خلايا الجلد الميتة على الشفاه. توحيد لون البشرة على الشفاه. زيادة حيواية ونظارة الجلد في منطقة الشفاه. تنعيم الشفاه.
الحصول على شفايف ورديه مع زيت الزيتون والسكر - منتديات عبير
5 جرام) من السكر البني
نصف ملعقة كبيرة (7. 5 ملل) من زيت الزيتون
1
اخلطي زيت الزيتون مع عسل النحل. أضيفي ثلاث ملاعق كبيرة (45 ملل) من زيت الزيتون البكر الممتاز إلى برطمان بلاستيكي أو زجاجي بغطاء ثم ضعي ملعقتين كبيرتين من عسل النحل وقلبي جيدًا حتى يمتزج المكونان تمامًا. [١]
يعد عسل النحل العضوي أفضل مُقشر طبيعي، لكن يمكنكِ استخدام عسل النحل العادي بدلًا منه. 2
أضيفي السكر. أضيفي نصف كوب من السكر العضوي بعد امتزاج زيت الزيتون مع العسل جيدًا واخلطي جيدًا حتى يتشكل معجون سميك وحُبيبي. [٢]
يمكنكِ استخدام السكر الأبيض العادي بدلًا من السكر العضوي. يمكنكِ إضافة المزيد من السكر إذا كنت تفضلين مُقشرًا أكثر خشونة. أضيفي كمية أقل من السكر إذا كنتِ تريدين مُقشرًا أنعم. 3
دلكي بشرتك بالمُقشر. الحصول على شفايف ورديه مع زيت الزيتون والسكر - منتديات عبير. عندما تكونين مستعدة لاستخدام المُقشر، اغرفي كمية قليلة من البرطمان باستخدام أصابعك وافركيها على بشرتك بحركات دائرية لمدة 60 ثانية تقريبًا لتقشيرها بلطف. [٣]
قد تحتاجين إلى إلى الفرك لمدة أكثر من دقيقة في المناطق الأكثر جفافًا، مثل القدمين والكوعين. 4
اشطفي المُقشر بالمياه. اشطفي المُقشر بالماء الدافئ بعد فركه على بشرتك وجففي بشرتك برفق بواسطة منشفة نظيفة في النهاية.
تقشير الشفايف بالسكر وزيت الزيتون - ليالينا
ديسمبر 29, 2019
توب استوري, دواء
يحتوي زيت الزيتون وتحديدًا المعصور على البارد على مركبات الفينولات ووفقًا لدراسات علمية أجريت فإن تلك المركبات تعمل كمضاد ضد ثمانية سلالات من ضمنها بكتيريا هليكوباكتر بايلوري، والتي تعتبر بكتيريا مقاومةً لثلاث سلالات شهيرة من المضادات الحيوية. وأظهرت نتائج الدراسات أن زيت الزيتون البكر يقي المعدة ويحميها من التعرض لخطر قرحة المعدة والالتهاب المعوي وكذلك الحماية من سرطان المعدة. وهناك فوائد لزيت الزيتون للمعدة في علاج عسر الهضم، حيث ينتج زيت الزيتون الأنزيمات الهاضمة التي تعمل على:
– تحسين الجهاز الهضمي، مما يؤدي إلى جعل المعدة تعمل بشكل أفضل. تقشير الشفايف بالسكر وزيت الزيتون - ليالينا. – كما يسهل من عملية امتصاص العناصر الغذائية بالمعدة. شاهد أيضاً
"الصحة" تعلن استخراج شهادات معتمدة للحاصلين على لقاح كورونا بـ126 مركزا
أعلنت وزارة الصحة والسكان، بدء استخراج شهادات معتمدة للحاصلين على لقاح فيروس كورونا الراغبين في …
سبب تغير الشفاه للأبيض:
يتغير لون الشفاه الى الأبيض نتيجة عوامل مرضية عديدة منها، فقر الدم (الأنيميا) وهو عبارة عن إنخفاض حاد في كريات الدم البيضاء، ويترافق مع هذا العارض شحوباً في الوجه وظهور هالات تحت العين، وشحوب في الشفاه والأظافر، والسبب الرئيسي في هذا المرض هو اتباع النظام الغذائي منخفض الحديد، ونقص في فيتامين (ب 12)، والسبب الثاني لتغير لون الشفاه إلى الأبيض نتيجة الإصابة بداء المبيضات وهو عبارة عن نمو الفطريات البيضاء على الشفاه، والسبب الثالث وهو الإصابة بانخفاض السكر في الدم ونقص الفيتامينات. سبب تغير لون الشفاه اإلى الأسود:
يعتبر التدخين المسبب الرئيسي لتغير لون الشفاه من اللون الطبيعي إلى اللون الأسود، ويترك أثر داكن في الفم والشفاه واللثة. سبب تبقع الشفاه:
هناك العديد من الأسباب التي ينتج عنها تبقع الشفاه، كالإصابة بداء الترسب بالأصبغة الدموية، وهو الذي يحدث عن طريق إضطرابات في الجسم نتيجة تكاثر الحديد وتراكمه فيه، مما يؤدي إلى تشكل بقع رمادية اللون أو بنية على الشفاه، والسبب الثاني يسمى الإصابة بمتلازمة لاوجير هونزيكر، مما يسبب في ظهور بقع بنية وسوداء على منطقة الشفاه السفلية.
تقشير الشفاه بالسكر وزيت الزيتون
يعتبر تقشير الشفاه بالسر وزيت الزيتون مهم جداً للشفاه وفيما يلي وصفات لتقشير الشفاه بالزيت والسكر:
وصفة تقشير الشفاه بزيت الزيتون والسكر وعصير الليمون
المكونات:
ملعقة صغيرة من عصير الليمون
ملعقتين صغيرتين من السكر
ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
طريقة التحضير:
نضع في وعاء صغير الزيت والسكر وعصير الليمون. نخلط جميع المكونات معاً بشكل جيد لضمان التجانس. نضع الخليط على الشفاه مع مراعاة التدليك المستمر بالأصابع مدة لا تقل عن خمسة دقائق. يجب تكرار العملية مرتان في الأسبوع لضمان النتائج. وصفة تقشير الشفاه بزيت الزيتون والسكر الأبيض وخميرة البيرة
ملعقتان صغيرتان من السكر
ملعقة صغيرة من خميرة البيرة
نضع في وعاء صغير السكر الأبيض وزيت الزيتون وخميرة البيرة. نخلط المكونات معاً بشكل جيد. نضع الخليط على الشفاه وفركه بواسطة فرشاة الأسنان. مراعاة تحريك الفرشاة بطريقة دائرية مدة خمسة دقائق. نغسل الخليط بالماء الدافئ ونضع كمية من مرطب الشفاه. فوائد تقشير الشفاه
هناك العديد من الفوائد التي يووفرها التقشير وفيما يلي بعضاً من فوائده:
إزالة التصبغات التي تظهر على الشفاه.
وأضافت دومينيك: "كنا نمكث داخل منزلنا ومن قوة الانفجار، سقطت بعض الزجاجات عليّ أنا وابنتي وكان ممكن نموت، والحمدلله نحن بخير ونتمنى لجميع اللبنانيين الصحة والسلامة". وائل جسار وطمأن الفنان وائل جسار الجمهور ومتابعيه بعد الانفجار الذي وقع في بيروت، مؤكداً أنه لم يصبه أي شيء وأن جميع أفراد عائلته بخير، لكن المنزل الخاص بهم تأثر بعض الشيء، وحرص جسار على نعي ضحايا الانفجار، راجيا الشفاء العاجل للمصابين. عادل كرم في أول تعليق له بعد تدمير منزله جراء انفجار مرفأ بيروت، ترحم الممثل ومقدم البرامج اللبناني عادل كرم على شهداء الانفجار الذي تسبب بوفاة أكثر من 200 شخص وبجرح وتشريد الآلاف، وقال كرم عبر حسابه على موقع التواصل الإجتماعي، "يا ضيعان العمر والله يرحم كل الشهداء ويشفي الجرحى". معنى فلاش ا. طوني قهوجي المخرج اللبناني طوني قهوجي كان قد أكد حينها لموقع الفن، أن حالته الصحية أصبحت أفضل، وخرج من المستشفى، بعدما تعرض لإصابات خطيرة نتيجة تحطم منزله كلياً. وقال طوني قهوجي: "الحمد لله لا أزال على قيد الحياة، توجهت الى المستشفى وتمكنت من الوصول سيراً على الأقدام، وأصابني تماماً كما حصل مع جميع الناس، المبنى دمّر بالكامل، لأنه قريب جداً من موقع الإنفجار"، وأضاف:"عشت أصعب اللحظات والحمد لله استطعت النهوض من جديد".
ما معنى فلاش باك
تساوى جميع ال لبنان يين في انفجار مرفأ بيروت يوم 4 آب 2020، الذي ضرب بيوت الناس، ومنها بيوت بعض النجوم الذين يعيشون بالقرب من المنطقة البحرية في بيروت ومنطقة الأشرفية والجميزة. نجوم تضرّروا مادياً ومعنوياً وجسدياً ونفسياً. هيفا وهبي هيفا وهبي تضرر منزلها أيضا بسبب الإنفجار، ولكنها لم تصب بأذى لأنها كانت في منطقة برمانا تتابع تصوير مشاهدها في مسلسل "إسود فاتح". ما معنى فلاش باك. واقتصرت الأضرار على تحطيم النوافذ وبعض الأثاث، وإصابة العاملة في منزلها بجروح في رأسها وعينيها. نادين نسيب نجيم نادين نسيب نجيم تعرضت لإصابات في وجهها وتضرر أنفها، إثر الإنفجار الذي وقع في مرفأ بيروت، وأعلنت عن قرارها بالهجرة خارج لبنان بعد الضرر النفسي والجسدي الذي ألحق بها.
عمان – نضال برقان
صدر عن دار ورد الأردنية للنشر والتوزيع كتاب "الحياة الاجتماعية والفكرية للأمير الحسن بن طلال"، للدكتور عواد النواصرة، الذي كتب في مقدمة الكتاب: "يعد الأمير الحسن بن طلال من الرواد في حقول العلم والمعرفة والإبداع على المستوى المحليّ والإقليميّ والدوليّ. ولسعة اطلاعه عرف الأمير الحسن الحدود الفاصلة بين القضايا والأمور، وأدرك الفرق ما بين الوسائل والغايات، وميّز بحكمته بين ما هو كائن وما ينبغي أن يكون. فكان التميّز من نصيبه في مجالات عدة، مما جعله يمتلك شخصية قوية ومؤثرة، فلا يستطيع من التقى الأمير الحسن أن ينسى ذلك اللقاء بسهولة، لكثرة الفوائد التي سيجنيها من ذلك اللقاء، وعلى هذا الأساس بنى الأمير الحسن علاقاته مع الناس، وتميّز بهذه العلاقة، فجعلته دومًا محط أنظار الجميع أينما حل. فقد حاور الآخرين باعتبارهم شركاء في الفكر والحوار، والتزم بالأهداف التي عززت القيم والمبادئ الإنسانية بكل مجالاتها". ويضيف الدكتور النواصرة: "كان الأمير الحسن وما يزال من النخب المثقفة، والتي آمنت دومًا بدور الفكر والإبداع في إبراز القيم الإنسانية، وصون الذاكرة الثقافية المشتركة بين الشعوب، باعتبارها قاسمًا مشتركًا ما بين الإنسان كإنسان، والفكر الذي ينتجه.