نصحت وزارة الصحة بالمملكة العربية السعودية الصائمين خلال شهر رمضان الكريم بإضافة مصادر للنشويات إلى السلطة على وجبة الإفطار اليومية. وأكدت، في تغريدة نشرها حساب مدينة الملك عبدالله الطبية اليوم الإثنين، أن الأطعمة النشوية ترفع من القيمة الغذائية للسلطة وتعادل كمية السعرات الحرارية بها. جدول السعرات الحرارية الحملة الوطنية لمكافحة زيادة الوزن والبدانة وزارة الصحة السعودية - ثقفني. ومن مصادر النشويات التي يمكن إضافتها إلى السلطة خلال وجبة الإفطار الذرة الحلوة والبرغل والكينوا، مع ضرورة اتباع إرشادات الطهو بعناية جيدة. كما أن إضافة النشويات إلى السلطة يساعد في تقليل كمية النشويات في الطبق الرئيسي، ما يساهم في تقليل الشعور بالتخمة أو الامتلاء بعد الأكل، وكذلك تقليل السعرات الحرارية في الوجبة.
جدول السعرات الحرارية الحملة الوطنية لمكافحة زيادة الوزن والبدانة وزارة الصحة السعودية - ثقفني
وورلد ميتر كورونا | هل يجب أخذ تطعيم كورونا حتى في حالة عدم الإصابة بالفيروس
وقالت منظمة الصحة العالمية إن شرب الماء مهم للصحة لكنه لا يقي من الإصابة بفيروس كورونا مؤكدة أن أي شخص يعاني من الأعراض التالية يجب عليه الإسراع بطلب الرعاية الطبية وابلاغ الطبيب عن السفريات السابقة والأعراض هي:
– الحمى
– السعال
– صعوبة التنفس
وأشارت إلى أن غسل اليدين بالماء والصابون العادي الموجود في المنازل فعّال للوقاية من الإصابة بمرض كورونا. ويُعتقد أن الفيروس ينتشر بشكل رئيسي من شخص لآخر بين الأشخاص الذين هم على اتصال وثيق مع بعضهم البعض وذلك من خلال قطرات الجهاز التنفسي التي تنتج عندما يسعل أو يعطس المصاب ويمكن أن تهبط هذه القطرات في أفواه أو أنوف الأشخاص القريبين مما ينقل العدوى.
السعرات وزارة الصفحة الرئيسية. ازاي اعرف اني عندي كورونا | كل ما تريد معرفته عن عدوى كورونا.. وكيفية الإصابة
ويرصد "العيادة" أهم الخطوات التي يجب اتخاذها لحماية نفسك من الإصابة بفيروس كورونا:
• اغسل يديك كثيرًا بالماء والصابون لمدة 20 ثانية على الأقل خاصة بعد أن تكون في مكان عام أو بعد نفخ أنفك أو السعال أو العطس وإذا لم يكن الصابون والماء متوفرين بسهولة استخدم معقم لليدين يحتوي على 60٪ كحول على الأقل وغطي جميع أسطح يديك وافركهما معًا حتى يجف.
البدانة والسمنة ولا ندرك خطورة ذلك على صحتهم لذلك قامت وزارة الصحة السعودية ممثلة بالإدارة العامة للإعلام والتوعية الصحية بتطوير العديد من البرامج التوعوية للحفاظ على وزن صحي ، وذلك بتقليل كمية السعرات الحرارية المستهلكة والتأكد من زيادة النشاط البدني الذي يقوم به الجسم ، هذا يعتمد على السلوك الغذائي للفرد. لذلك انطلقت الحملات الوطنية لمكافحة السمنة وهي تشجع الجميع على إنقاص وزنهم لتحسين صحتهم وحالتهم النفسية ومظهرهم الخارجي وزيادة النشاط البدني للاستمتاع بحياة مليئة بالصحة والحيوية التحكم في الوزن محدود لفقدان الوزن. ؛ من ناحية أخرى ، يعتمد ذلك على قدرة الفرد على الحفاظ على وزنه الحالي ومنع ارتفاعه مرة أخرى.
طقم سفرة اكسفورد لون ازرق 20 قطعة
رقم المنتج: 100056978
أضيفي القليل من المرح إلى أناقة مائدتك مع طقم طاولة الطعام من أوكسفورد. طقم سفرة بورسلان من كلايتن 20 قطعه, بنقش أزرق مشجر, ماليزي. يتميز الطقم الأبيض بطبعات بتداخل باللون الأزرق الغامق بالإضافة إلى رسومات فريدة مستوحاة من البحر. الطقم ملائم لأربعة أشخاص ويحتوي على 4 صحون طعام، 4 زبادي، 4 صحون جانبية، 4 أكواب شاي مع قاعدة. الماركة
Oxford
بلد المنشأ
البرازيل
اللون
Blue
عدد القطع
20
حصري للموقع
كلا
الطقم يتضمن
4 PCS DINNER PLATE, 4PCS DEEP PALTE, 4PCS SIDE PLATE, 4 CUPS, 4 SAUCERS
المادة
سيراميك
الأبعاد
الطول: 36 سم
الارتفاع: 26 سم
العرض/العمق: 20 سم
الوزن: 8. 9 كلغ
إبحث عن أقرب معرض
يرجى اختيار المدينة والمعرض لتحقق من توافر المنتج
يرجى تحديد حجم المنتج لعرض قائمة المتاجرالمتوافر بها المنتج
اختيار المعرض
طقم سفره ازرق اصدار قديم
اللغة
العملة
جميع الحقوق محفوظة لمتجر السيف غاليري رقم السجل التجاري: 1010664452 الرقم الضريبي: 31015201300003
جميع الحقوق محفوظة لمتجر السيف غاليري - رقم السجل التجاري: 1010664452 الرقم الضريبي: 31015201300003
لا يوجد اي منتجات في قائمة الامنيات الخاصة بك. خصم 15%
خصم 18%
خصم 20%
خصم 23%
خصم 25%
خصم 26%
خصم 27%
خصم 28%
خصم 29%
خصم 30%
خصم 40%
خصم 41%
خصم 44%
خصم 50%
خصم 24%
تصفح حسب
خيارات تنفيذ البيع
السعر
اللون
إخفاء
العلامة التجارية
مصنوعة من
طقم سفره ازرق 2002
90ريال
لاكوست بلانك100مل
399. 05ريال
عطر شوبارد مسك ملكي 80مل
493. 35ريال
عطر كارولينا هيريرا شيك رجالي 100مل
218. 50ريال
عطر غوتشي جولتي EAU رجالي 90مل
465. 75ريال
إحساس
239. 20ريال
ساعة ذكية فوسيل ذا كارلايل اتش ار رقمية متعددة الالوان للرجال من الجلد - FTW4026
1, 150. 00ريال
ساعة HUAWEI WATCH FIT الذكية بهيكل معدني نحيف ، شاشة AMOLED زاهية 1. 64 بوصة ، رسوم متحركة سريعة للتمرين ، عمر بطارية 10 أيام ، اكتشاف تشبع الأكسجين ، MINT GREEN HW-TIA-B09-GREEN
386. 40ريال
ساعة سامسونج جالكسي 3 ستانلس ستيل BT 45 ملم ، فضي (إصدار المملكة العربية السعودية)
1, 293. 75ريال
Fitbit Versa 3 ، ساعة ذكية للصحة واللياقة مع نظام تحديد المواقع العالمي (GPS) ، ومعدل نبضات القلب على مدار الساعة ، ومساعد صوتي ، وبطارية تدوم حتى 6 أيام ، وطين وردي / ألومنيوم ذهبي ناعم
1, 148. 85ريال
ساعة شاومي مي بيج - ساعة رياضية ذكية ، 1. اشتري طقم سفرة اكسفورد لون ازرق 20 قطعة أونلاين | نايس. 39 بوصة مضادة للخدش AMOLED ، جي بي اس ، SPO2 ، 117 وضع رياضي ، 5ATM مقاومة للماء ، 24/7 معدل ضربات القلب ، مراقبة النوم. 447. 35ريال
ساعة ابل من السلسلة 6 (نظام تحديد المواقع، 40 ملم) بهيكل ازرق من الالمنيوم وسوار رياضي بلون كحلي داكن
2, 011.
طقم سفره ازرق غامق
35 x 11. 81 x 8. 05 سم; 17837. 97 كيلو غرام المادة
اركوبال
المنتجات المرتبطة بهذه السلعة
هل لديك سؤال؟
اعثر على الأجوبة في معلومات المنتج والأسئلة والأجوبة والمراجعات
قد يتم الرد على سؤالك بواسطة البائعين أو الشركات المصنعة أو العملاء الذين اشتروا هذا المنتج. يرجى التأكد من أنك تقوم بالنشر بصيغة سؤال. طقم سفره ازرق 2002. يرجى إدخال سؤال. وصف المنتج
1 طبق بشكل بيضاوي مقاس 33. 5 سم 6 أطباق عشاء مقاس 27 سم 6 أطباق حساء مقاس 22. 5 سم 6 أطباق الحلوى مقاس 19. 6 سم 1 وعاء سلطة مقاس 27 سم 6 أوعية حساء مقاس 12 سم 6 أكواب سعة 22 سنتيلتر 6 صحون مقاس 14 سم 6 أكواب سعة 27 سنتيلتر 2 إبريق بغطاء سعة 1. 6 ليتر العلامة التجارية: اندورا اللون: متعدد الألوان المادة: اركوبال يمكن غسله في غسالة الصحون: نعم النوع: أطقم أدوات الطعام يمكن وضعه في الميكروويف: نعم هل هناك حاجة إلى بطارية لتشغيل هذا المنتج أم يعتبر هذا المنتج بطارية: لا هل هذا منتج خطر أو خامة خطرة أو مركبات أو نفايات يتم تنظيمها للنقل و/أو التخزين و/أو التخلص منها؟: لا
المستخدمون الذين شاهدوا هذه السلعة شاهدوا أيضاً تشحن من أمازون - شحن مجاني للطلبات بقيمة 100 ريال و أكثر الشحن 217.
الشركة: Al Homaidhi
النوع: 12-047
حالة التوفر: 50
ر. س. اطقم السفرة. 785. 00
ر. 589. 00
تفاصيل
المواصفات
التقييمات (0)
طقم سفرة أزرق فاتح, ورد ملون تألقي بسفرة
راقية تجمع العائلة على مائدة منزلك يتكون من
32 قطعة: صحن الشوربة
مع غطاء, كبير ( 1) قطعة العمق:15
سم صحن الشوربة
بدون غطاء, كبير ( 1) قطعة العمق:8
سم صحن الشوربة,
صغير ( 6) قطع العمق:5
سم صحن
تقديم بيضاوي, كبير ( 1) قطعة صحن
تقديم بيضاوي صغير ( 2) قطع الصحن
الأساسي ( 6) قطع الصحن
الإضافي ( 6) قطع صحن
الحلا ( 6) قطع ملاحتين
اللون
لون السلعة
أزرق فاتح, ورد ملون
عدد القطع
عدد القطع بالطقم هو
32 قطعة
الماده
نوع الماده المصنع بها المنتج
زجاج
منتجات ذات صلة
الكلمات الدليليلة: وصل حديثا
أزرق – طقم سفرة مكون من 36 قطعة من هارموني
75, 00 KWD
يحتوي الطقم على 36 قطعة: 6 أطباق بيضوية 8 إنش و طبقين بيضوي قياس13. 75 إنش و طبقين بيضوي قياس 16 إنش و 6 زبادي شوربة 5. 5 إنش وطبقين سلطة قياس 8. 25 إنش و 6 صحون صغيرة قياس3. 2 إنش و 6 أطباق تقديم حلويات قياس 7. 5 إنش و 6 أطباق كبيرة 10. 5 إنش و صندوق هدايا فاخر
متوفر في المخزون
شارك منتجاتنا مع من تحب