طرق تقوية النظر كحل الأثمد: وهو نوع من الكحل يتم الإكتحال به، لما له من فوائد كثيرة للعين فهو يعمل على جعل الرؤية أكثر وضوحاً، ويلعب دوراً كبيراً في الحفاظ على صحة العين، وتقويتها وشد أعصابها، كما يعمل على تخليص العين من القروح الموجودة فيها وتنظيفها وتنقيتها، وقد استخدم هذا الكحل نبينا الكريم عليه الصلاة والسلام وحثنا على استخدامه لما يقدمه من فوائد للعين. ممارسة تمارين البصر: كالنظر إلى شيء بعيد (مثل النجوم) وتأمله لمدة طويلة، أو القيام بتقوية عضلة العين عن طريق تحريكها في جميع الإتجاهات، أو من الممكن القيام بتأمل نقطة صغيرة لرؤية الأشياء الخفية الموجودة بداخلها فذلك يزيد من حدة البصر. كيف اقوي نظري ؟ :). الحرص على تناول الأطعمة التي تحافظ على صحة العين وخاصةً تلك الغنية بفيتامين "أ"، مثل: الجزر، المكسرات كاللوز، والتمر. تقليل أوقات الجلوس أمام التلفاز أو الكمبيوتر وغيرها من الأمور التي تسبب الإرهاق والتعب للعينين. من الممكن عمل الوصفة التالية لتقوية البصر كالآتي: اخلط سبع من اللوز مع ملعقتين من بذور الشمر، مع إضافة ملعقة صغيرة من عسل النحل الطبيعي إلى الخليط ومن ثم خلط جميع المكونات جيداً مع بعضها البعض، وبعد ذلك قم بإضافة كوب من حليب اللوز إلى الخليط وأخلطه مرةً أخرى، ومن الممكن أن تتناول هذا الخليط عن طريق الفم في أي وقت مع مراعاة عدم تناول شيء بعده لمدة ساعتين.
كيف اقوي نظري ؟ :)
السيطرة على الأمراض المزمنة، إضافةً إلى مرض السكري، قد تؤثر حالات مرضية أخرى في بصركِ، مثل ارتفاع ضغط الدم، والتصلّب المتعدّد (هو حالة قد تؤثر في الدماغ والنخاع الشوكي وقد تتسبّب بأعراض مختلفة، بما في ذلك مشكلات في الرؤية أو التوازن أو حركة الذراع [٦])، والتهاب العصب البصري الذي قد يسبّب الألم وحتى فقدان البصر التام، وبالنسبة إلى مرض التصلب المتعدد، فرغم عدم قدرتكِ على وقاية نفسكِ منه، إلا أنه يمكنكِ محاولة السيطرة عليه من خلال العادات الصحية والأدوية، أما ارتفاع ضغط الدم ، فيمكنكِ إدارته بفعالية باتباع نظامٍ غذائي صحي وممارسة الرياضة والالتزام بأدوية ارتفاع ضغط الدم [٤]. راجعي طبيب العيون بانتظام، تُعدّ الزيارات المنتظمة لعيادة طبيب العيون خطوةً مهمةً للحفاظ على صحة العينين والنظر؛ فقد تكشف فحوصات العين عن أمراض، مثل الجلوكوما (الجلوكوما أو الماء الأزرق هي مجموعة من أمراض العين التي تضر بالعصب البصري اللازم للتمتع برؤية جيدة، ويحدث هذا الضرر غالبًا بسبب ارتفاع ضغط غير طبيعي في العين [٧]) التي ليس لها أعراض ظاهرة، ويساعد اكتشافها مبكرًا في جعل علاجها أسهل، واعتمادًا على صحة عينيكِ، يمكنكِ زيارة نوع من إحدى مقدمي الرعاية الصحية للعيون، ومنهم [٨]:
أطباء العيون: هم أطباء متخصِّصون يمكنهم تقديم رعايةٍ عامة للعيون، وعلاج لأمراضها، وإجراء عملياتٍ جراحيةٍ فيها.
أهمية الحفاظ على النظر
يُعدّ الحفاظ على صحة النظر من أهم الأشياء التي يمكن للشخص القيام بها لتحسين جودة حياته عمومًا، وقد تسهم العديد من العوامل والحالات المرضية في حدوث مشكلاتٍ بصرية، ويُعدّ إعتام عدسة العين والضمور البُقَعي واعتلال الشبكية السكري وغيرها من الأمراض المرتبطة بالعمر أسبابًا رئيسيةً للعمى وضعف النظر عامةً [١]. كيف أحافظ على نظري؟
فيما يلي توضيح لبعض الخطوات والنصائح للحفاظ على صحة وسلامة نظركِ:
احمي عينيكِ، يمكنكِ اتخاذ بعض الخطوات البسيطة لحماية عينيكِ من الأشياء التي قد تضرّ بهما وبنظركِ، وتشمل هذه الخطوات ما يلي [٢]:
ارتداء النظارات الشمسية: يمكنكِ حماية عينيكِ من أشعة الشمس بارتداء النظارات الشمسية حتى في الأيام الغائمة، واحرصي على اختيار النظارات التي تحجب 99% إلى 100% من الأشعة فوق البنفسجية الطويلة والمتوسطة. ارتداء النظارات الواقية: قد تحتاجين إلى ارتداء هذه النظارات خلال ممارسة بعض الأنشطة، مثل ممارسة الرياضة أو إجراء إصلاحات في المنزل. منح العينين استراحة: إنّ إطالة النظر إلى شاشة الحاسوب من شأنه أن يرهق عينيكِ؛ لذا احرصي على أخذ استراحةٍ كل 20 دقيقة لمدة 20 ثانية انظري خلالها إلى شيءٍ آخر موجود على بعد حوالي 20 قدمًا.
هل يجوز للزوجة أن تشترط عدم الزواج عليها السيستاني
كيف ادلع زوجي بالكلام والافعال,
بكالوريوس تمريض كم راتبه,
مهارات برمجة الحاسب جامعة أم القرى,
أعضاء هيئة التدريس دار العلوم,
الرمز البريدي لليابان هوكايدو,
الاستعلام عن فاتورة المياه برقم الحساب,
عمادة القبول والتسجيل جامعة نورة,
"/>
"/>
كتاب النكاح » الفصل الثاني في أحكام النظر واللمس والتستّر وما يلحق بها - منهاج الصالحين ـ الجزء الثالث (الطبعة المصححة والمنقحة 1443 هـ.) - موقع مكتب سماحة المرجع الديني الأعلى السيد علي الحسيني السيستاني (دام ظله)
والله اعلم. السؤال:
انا بوصفى داعية اواجة عدة اسئلة ، واجد الحيرة و الحرج من السؤال، ولم اجد سوي النت كى استفيد منه، وكى افيد جميع من يسال عن ذلك من الاخوات و الصاحبات، عن موضوع: المداعبة فالشرع بين الزوجين:
سئلت مرة عن مداعبة الزوج باصبعة فدبر زوجتة من غير ادخال للعضو، بالاصبع فقط لاثارة الشهوة. وسئلت عن مداعبة المراة لاعضائها لاثارة زوجها، وايضا العكس. وسئلت عن لحس عضو الزوج، والعكس. وكذلك سئلت عن مص الثدي، واللعب فيه كى يثير الزوج، يعني المراة تمص ثديها امام زوجها و تلعب به. كتاب النكاح » الفصل الثاني في أحكام النظر واللمس والتستّر وما يلحق بها - منهاج الصالحين ـ الجزء الثالث (الطبعة المصححة والمنقحة 1443 هـ.) - موقع مكتب سماحة المرجع الديني الأعلى السيد علي الحسيني السيستاني (دام ظله). واذا كانت هذي الامور غير جائزة ، فهل هنالك كتيب يبين حدود المداعبة ؛ كى اهدية لمن اعلم انه و قع فذلك؟
ارجو الرد باسرع و قت، والتفصيل فيه، مع الادلة الواضحة ؛ كى يصبح عندي دليل قوي للرد عليهم، واقناعهم بالتحريم او الجواز. الاجابة
الحمدلله، والصلاة و السلام على رسول الله، وعلي الة و صحبة و من و الاه، اما بعد:
فنحن نرحب بالتواصل و التعاون على البر و التقوي مع جميع من يعمل فحقل الدعوة الى الله، كما نرحب باى استفسارات، والله نسال ان يتقبل منا و منك. وليعلم: ان الاصل فاستمتاع جميع من الزوجين بالاخر الاباحة ، الا ما و رد النص بمنعه؛ من اتيان المراة فالدبر، وحال الحيض و النفاس، وما لم تكن صائمة للفرض، او محرمة بالحج او العمرة.
هل يجوز للزوجة لعق ذكر زوجها السيستاني
لإدلاء سؤال جديد اضغط هنا
إسألينا للمرأة العربية
مسألة 28: يجوز لمن يريد أن يتزوّج امرأة أن ينظر إلى محاسنها كوجهها وشعرها ورقبتها وكفّيها ومعاصمها وساقيها ونحو ذلك، ولا يشترط أن يكون ذلك بإذنها ورضاها. نعم يشترط أن لا يكون بقصد التلذّذ الشهويّ وإن علم أنّه يحصل بالنظر إليها قهراً، وأن لا يخاف الوقوع في الحرام بسببه، كما يشترط أن لا يكون هناك مانع من التزويج بها فعلاً مثل ذات العدّة وأُخت الزوجة. ويشترط أيضاً أن لا يكون مسبوقاً بحالها، وأن يحتمل اختيارها وإلّا فلا يجوز، والأحوط وجوباً الاقتصار على ما إذا كان قاصداً التزويج بها بالخصوص فلا يعمّ الحكم ما إذا كان قاصداً لمطلق التزويج وكان بصدد تعيين الزوجة بهذا الاختبار، ويجوز تكرّر النظر إذا لم يحصل الاطّلاع عليها بالنظرة الأُولى. إسألينا للمرأة العربية. مسألة 29: يجوز سماع صوت الأجنبيّة مع عدم التلذّذ الشهويّ ولا الريبة، كما يجوز لها إسماع صوتها للأجانب إلّا مع خوف الوقوع في الحرام، نعم لا يجوز لها ترقيق الصوت وتحسينه على نحو يكون في العادة مهيّجاً للسامع وإن كان مَحْرماً لها. → كتاب النكاح » الفصل الأوّل في استحبابه وبعض آدابه وأحكامه
إيلاج الاصبع في الدبر
An illustration of two photographs.
في حال إدخال القضيب في الفم يجب أن يتم ذلك ببطء وشكل لطيف مع تجربة حركات اللسان والفم والرأس المختلفة وتجنب استخدام الأسنان. قبل البدء بممارسة الجنس الفموي للمرأة يجب المداعبة في البداية للفخدين والمنطقة المحيطة بالمهبل. تجنب تنظيف الأسنان بالفرشاة مباشرة قبل ممارسة الجنس الفموي. في حال ممارسة الجنس الفموي مع المرأة يجب استخدام قطعة بلاستيكية رقيقة وناعمة (بالإنجليزية: dental dam). هل يجوز للزوجة لعق ذكر زوجها السيستاني. تجنب القذف أو دخول السائل المنوي في الفم. تجنب الجنس الفموي في حال وجود تقرحات في الفم أو الأعضاء التناسلية. تجنب الجنس الفموي في حال وجود مشاكل في اللثة. تجنب الجنس الفموي في حال الإصابة بالتهاب الحلق. تجنب الجنس الفموي في حال عمل أي إجراءات حديثة في الأسنان. للمزيد:
ما هي مخاطر الجنس الفموي؟
12- حقيقة عن الهربس
اهمية المداعبة الزوجية قبل الجماع
المرجع:
4 Things You Didn't Know About Oral Sex
What is oral sex?