ودعهم شخصياً جهز متعلقاتك وأغراضك الشخصية قبل رحيلك بوقت كافي، كي يتسنى لك الوقت للتحدث مع زملائك وتوديع كل شخص بمفرده، هذا سيُساعد الجميع على تخطي الموقف لإدراكهم أن هذه هي آخر مرة ستتقابلون فيها، على الأقل داخل الشركة. تأكد أنك على تواصل معهم! قبل أن تُغادر تأكد أنك قد أخذت وسائل كافية للتواصل مع زملائك سواء على مواقع التواصل الاجتماعي أو الهاتف، افعل ذلك قبل أسبوع على الأقل من رحيلك حتى لا تكون في عجلة من أمرك. كيف يُمكنك توديع زملائك في العمل بصورة لطيفة؟! • تسعة. لا تقم بأي وعود لا تنوي تحقيقها إن كنت لا تنوي التواصل مع أحد زملائك إما لأنه ليس قريب منك بما يكفي، أو يعمل في قسم غير قسمك ولا يوجد تواصل بينكما، فلا تعده أن تتواصل معه لتخرجا سوياً في وقت لاحق! فربما يُلاحقك هذا الشخص فيما بعد، وحتى إن لم يفعل ستبدو كلماتك مجاملة كاذبة ولن يُصدقها أي من الحاضرين! إذا كنت تشعر بالحرج لإخبار بعض زملائك أنك ستبقى على تواصل معهم بينما تنبذ الآخرين فابقى خططك سرية وأخبرهم بها عبر الهاتف! لا تُهن رئيسك في العمل رحيلك عن الشركة لا يعني انقطاع صلتك بها تماماً، حتى لو كنت قد فُصلت تعسفياً لا تُعطي الإدارة سبباً قوياً ضدك، إلجأ للقضاء كي تأخذ حقك منهم، وإذا أردت أن تُخبره بمدى غضبك عما حدث فلا بأس، لكن افعل ذلك بطريقة احترافية وسيطر على أعصابك قدر الإمكان، كي تُغادر وتبقى سيرتك المهنية والشخصية طيبة!
- رئيس التعاون: لدينا أخطاء فنية يجب معالجتها | صحيفة المواطن الإلكترونية
- كيف تكون محبوبا بين زملاء العمل؟.. إليك 9 قواعد | محمود حسونة
- كيف يُمكنك توديع زملائك في العمل بصورة لطيفة؟! • تسعة
- طريقة انتقال عدوى فيروس الورم الحليمي البشري
- جريدة الرياض | «الصحة»: الفيروس الحليمي مسبب رئيس للإصابة بسرطان الرحم
- صحيفة تواصل الالكترونية
رئيس التعاون: لدينا أخطاء فنية يجب معالجتها | صحيفة المواطن الإلكترونية
واختتم تصريحاته قائلًا: "الآن نفكر في مبارياتنا المتبقية بالدوري وسنحاول تحقيق الفوز أمام الاتفاق والباطن لأنها على أرضنا". لاعبو سكري القصيم – المصدر @AltaawounFC
كيف تكون محبوبا بين زملاء العمل؟.. إليك 9 قواعد | محمود حسونة
9- اسأل زملائك قبل استخدام التكييف في حالة إغلاق النوافذ وفتحها ، وعليك الوصول إلى حلول وسط. إذا كان جو المكتب باردًا ، يجب عليك الاحتفاظ بجاكيت ، أو إذا كانت درجة الحرارة غير مناسبة للبعض ، في هذه الحالة يجب أخذ رأي الأغلبية فيما يتعلق بالتكييف. لمتابعة كل ما يتعلق بعلاقات الرجل والمرأة ومختلف الأمور.. اضغط هنا
كيف يُمكنك توديع زملائك في العمل بصورة لطيفة؟! &Bull; تسعة
شاهد فيديو اهداف مباراة الرجاء – مولودية وجدة اليوم 25-4-2022 في الدوري المغربي للمحترفين inwi، ضمن مباريات الجولة 21 على ملعب مركب محمد الخامس بكازابلانكا. انتصر فريق الرجاء البيضاوي على ضيفه مولودية وجدة بنتيجة 0/2، ليتساوى مع جاره «الوداد» في نفس رصيد النقاط قبل مواجهة الوداد لفريق أولمبيك آسفي مساء غد الثلاثاء. وحرص زملاء محسن متولي على مصالحة جماهيرهم بعد توديع دوري أبطال أفريقيا من الدور ربع النهائي أمام الأهلي المصري مطلع هذا الأسبوع (1/2 و1/1). وانتظر جمهور الرجاء حتى الدقيقة 56 للاحتفال بالهدف الأول عندما استغل «سفيان بن جديدة» هفوة فادحة من مدافع مولودية وجدة في إعادة الكرة لحارس المرمى ليصوب بكل ما لديه من قوة على أقصى الزاوية اليمنى. وبعد حوالي 10 دقائق، أضاف قائد الرجاء «محسن متولي» الهدف الثاني لفريقه بتصويبة صاروخية من على خط الـ 18 بعد تلقيه تمريرة من البديل الرائع «هيثم البهجة» من على الرواق الأيسر في الدقيقة 68. كيف تكون محبوبا بين زملاء العمل؟.. إليك 9 قواعد | محمود حسونة. بهذه النتيجة واصل الرجاء سلسلة انتصاراته للمباراة الرابعة على التوالي تحت قيادة المدرب الوطني رشيد الطاوسي، رافعًا رصيده لـ 43 نقطة بفارق الأهداف فقط عن الوداد الأول، ليبتعد بفارق 12 نقطة عن المغرب الفاسي الثالث، والذي لعب مباراة أكثر.
23-04-2022, 07:00 AM
المشاركه # 13
عضو هوامير المميز
تاريخ التسجيل: Feb 2016
المشاركات: 2, 574
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة انا انسان
امسحهم من ذاكرتي مو من جوالي
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Engkhalid
يا رجال ارقام مندوبين فيديكس ما امسحهم تبيني امسح رقم رجال اعرفه.
بينما تراجع فريق مولودية وجدة إلى المركز ال15 في جدول الترتيب برصيد 21 نقطة، ليواصل الفشل للجولة الثالثة على التوالي في استغلال النتائج السلبية لفريق يوسفية برشيد صاحب المركز الـ 14 برصيد 22 نقطة والذي تعادل 3 مرات وخسر مرتين في آخر خمس جولات. شاهد فيديو اهداف مباراة الرجاء – وجدة 25-4-2022
لا تخضع معظم النساء المصابات بسرطان عنق الرحم الغزوي لإجراء فحص منتظم لسرطان عنق الرحم. كيف يمكنني الحد من خطر الإصابة بعدوى فيروس الورم الحليمي البشري التناسلي؟ الطريقة الوحيدة المؤكدة للوقاية من فيروس الورم الحليمي البشري هي الامتناع عن ممارسة أي نشاط جنسي. يمكن أن يقلل البالغون النشطون جنسيًا خطرهم من خلال كونهم في علاقة مخلصة متبادلة مع شخص لم يكن لديه أي شريك جنسي آخر أو قليل ، أو عن طريق الحد من عدد شركاء الجنس. ولكن حتى الأشخاص الذين لديهم شريك جنسي واحد فقط يمكنهم الحصول على فيروس الورم الحليمي البشري ، إذا كان لشريكهم شركاء سابقون. من غير المعروف مقدار الحماية التي يوفرها الواقي الذكري ضد فيروس الورم الحليمي البشري ، لأن المناطق التي لا يغطيها الواقي يمكن أن تتعرض للفيروس. ومع ذلك ، قد تقلل الواقي الذكري من خطر الثآليل التناسلية وسرطان عنق الرحم. كما يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية وبعض الأمراض الأخرى التي تنتقل عن طريق الاتصال الجنسي ، عند استخدامها طوال الوقت وبالطريقة الصحيحة. أين يمكنني الحصول على مزيد من المعلومات؟ زر ال لقاح فيروس الورم الحليمي البشري صفحة ويب لمزيد من المعلومات.
طريقة انتقال عدوى فيروس الورم الحليمي البشري
للاستخدام على الثآليل الشائعة، آثار جانبية فقد يسبب حمض الساليسيليك تهيج الجلد لذا لا يمكنك وضع حمض الساليسيليك على وجهك. إميكويمود ( Imiquimod): يمكنك استخدام كريم إميكويمود لعلاج عدوى فيروس الورم الحليمي البشري فهو يعزز قدرة جهازك المناعي على مكافحة فيروس الورم الحليمي البشري، تشمل الآثار الجانبية الشائعة لكريم إميكويمود الاحمرار والتورم في المنطقة التي يوضع عليها الكريم. بودوفيلوكس ( podofilox): يمكنك استخدام كريم بودوفيلوكس لعلاج عدوى فيروس الورم الحليمي البشري لوتدمير أنسجة الثؤلول التناسلية، وقد يسبب بودوفيلوكس آثاراً جانبية كالحرق والحكة في المنطقة التي يوضع عليها الكريم. حمض الخليك ثلاثي الكلور ( Trichloroacetic acid): هذا العلاج الكيميائي يحرق الثآليل على الراحتين والأخمصين والأعضاء التناسلية، ومن الآثار الجانبية لحمض الخليك ثلاثي الكلور قد يسبب تهيجاً موضعياً. العمليات الجراحية لعلاج للفيروس الورم الحليمي البشري
إذا فشل العلاج الدوائي في الحد من عدوى فيروس الورم الحليمي البشري، فقد يقترح عليك طبيبك إزالة الثآليل بإحدى الطرق التالية [2]:
التجميد بالنيتروجين السائل (العلاج بالتبريد) (cryotherapy).
جريدة الرياض | «الصحة»: الفيروس الحليمي مسبب رئيس للإصابة بسرطان الرحم
الورم الحليمي البشري وسرطان عنق الرحم ويتسبَّب نوعان من فيروس الورم الحُليمي البشري 16و18 في%70 من سرطانات عنق الرحم والآفات السابقة لتسرطُن عنق الرحم، وهو من أكثر السرطانات شيوعًا لدى النساء القاطنات في مناطق أقل تقدمًا، بما قُدِّر بـ 570 ألف حالة جديدة في عام2018. وأكدت منظمة الصحة العالمية أن الخطر الذي يتهدّد النساء كافة هو أن تصبح العدوى بفيروس الورم الحليمي البشري مزمنة وأن تتطوّر الآفات السابقة للتسرطُن ما يؤدي إلى سرطان عنق الرحم. ويستغرق تطور سرطان عنق الرحم لدى النساء صاحبات النظم المناعية العادية ما بين 15 و20 عامًا، وقد لا يستغرق سوى فترة تتراوح بين 5 و10 أعوام لدى النساء اللاتي يعانين من ضعف نظمهن المناعية، وفقًا لمنظمة الصحة العالمية. علاقة فيروس الورم الحليمي البشري بسرطان البروستاتا في السياق ذاته، أكد فريق بحثي من جامعة نيو ساوث ويلز في أستراليا أن فيروس الورم الحليمي البشري أحد العوامل المسببة لسرطان البروستاتا. وبعدما جمع الفريق البحثي الأسترالي نتائج 26 دراسة سابقة لإنشاء أكبر قاعدة أدلة حتى الآن تربط فيروس الورم الحليمي البشري بسرطان البروستاتا، اكتشفوا أن%22 من أنسجة البروستاتا تحتوي على آثار لهذا الفيروس، مقارنة مع%7 فقط من البروستاتا الحميدة.
صحيفة تواصل الالكترونية
Human Papillomavirus Is Dangerous—But a Vaccine Can Save You! : ترجمه إلى العربية
علي الناصر / الكويت _ يارا سلوم / لبنان
ما هو فيروس الورم الحليميّ البشريّ؟
فيروسات أو فيروس الورم الحليميّ البشريّ، (سيُشار إليه بالفيروس الورميّ, عبارةٌ عن فيروساتٍ معديةٍ وممرضةٍ للإنسان، والتي تسبّب أعراضًا مثال البثور أو الثآليل. سُمّيَت تلك الفيروسات بالورميّة الحليميّة لأنّها تسبّب أورامًا، أي نمو غير طبيعيّ للخلايا، تشابه حلمة الصدر، حيث تكثر أعراض الإصابة بالفيروس في بعض أجزاء الجسم؛ أمثال الجلد والأعضاء التناسليّة والأغشية المخاطيّة. يتكوّن الجلد من عدّة طبقات نسيجيّة التي تشكّل الجدار الحاميّ لأعضاء الجسم الداخليّة. أمّا الأغشية المخاطيّة فهي الطبقة الداخليّة للعديد من أجزاء الجسم أمثال الفمّ والحلق وأعضاء الجهاز التناسليّ. لا يمكن رؤية الفيروسات بالعين المجرّدة، و لكن ترى باستخدام مجاهر بخاصّةٍ التي لها الوضوح الكافي لرؤية أجسامٍ صغيرةٍ قد يصل قطرها جزء من المليون من قطر كرة التنس؛ ومنها: الفيروس الورميّ الذي قطره يصل إلى 55 نانومتر (١ نانو متر= ٠. ٠٠٠٠٠٠١ سم). يتكوّن الغلاف الخارجيّ للفيروسات الورميّة على بروتينات نجميّة الشكل، والتي تشابه نجوم لعبة الليغو، حيث يبلغ عدد تلك البروتينات النجميّة المتجمعة على بعضها 72 بروتينًا، مشكّلين هيكلًا يطلق عليه بالقُفَيْصَةِ، أي تصغير كلمة قفص.
الأورام الحليمية هي أورام حميدة، لا تنمو بقوة ولا تنتشر في جميع أنحاء الجسم. تتشكل الأورام الحليمية فقط في أنواع معينة من الأنسجة، وغالباً ما تُعرف الأورام الحليمية بالثآليل عندما تصل إلى الجلد، كما يمكن أن تتشكل أيضاً على سطح الأنسجة الرطبة المبطنة داخل الجسم، مثل القناة الهضمية أو مجرى الهواء. فما هو الورم الحليمي وما هي أعراضه وأسبابه، بحسب موقع "مديكال نيوز توداي"؟
أسباب مرض الورم الحليمي
يمكن أن يتسبب الورم الحليمي في الإصابة بسرطان الرحم
يسبب فيروس الورم الحليمي البشري (HPV) معظم الأورام الحليمية. وبالنسبة لبعض الأورام الحليمية، فإنَّ فيروس الورم الحليمي البشري ليس هو السبب الرئيسي، وأحد الأمثلة على ذلك هو الورم الحليمي المقلوب في المسالك البولية ، والذي ربطته الأبحاث بالتدخين وأسباب أخرى محتملة. وبالنسبة للأورام الحليمية في الجلد؛ حيث من المعروف أن فيروس الورم الحليمي البشري هو السبب، يمكن أن يؤدي تلف الجلد إلى تعزيز تطور الورم الحليمي، ويمكن أن يؤدي خدش الثؤلول أو التقاطه أيضاً إلى مزيد من العدوى؛ ومع ذلك، فإنَّ النمو نفسه لا يمكن أن ينتشر إلى مكان آخر. في حين أن هناك رابطاً بين فيروس الورم الحليمي البشري و السرطان ، سرطان عنق الرحم على وجه التحديد، إذ يعتقد الباحثون أن الأمر يستغرق ما بين 10 و30 عاماً حتى يتطور فيروس الورم الحليمي البشري إلى حالة خبيثة.