مكرونة البيتزا من الوجبات سهلة التحضير، والتي لن تستغرق الكثير من الوقت أو الجهد، فضلًا عن مذاقها الشهي الذي يجمع بين جمال الباستا وعشق البيتزا. ونقدم لكِ اليوم، طريقة تحضير هذه الوصفة الشهية واللذيذة، بمكونات سهلة وبسيطة خطوة بخطوة، فقط اتبعي التالي:
مكونات عمل مكرونة البيتزا
– عبوة مكرونة من النوع المفضل لديك
– 250 جرام لحم مفروم
– 1 حبة بصل مفروم
– فصان من الثوم المهروس
– 1 حبة فلفل أخضر مفروم
– 150 جرامًا سلامي شرائح
– علبة صوص البيتزا
– 4 ملاعق كبيرة حليب سائل
– كوب جبن موزاريلا مبشور
طريقة التحضير
– اسلقي المكرونة حسب التعليمات على العبوة وصفيها واتركيها جانبًا. – سخني الفرن على حرارة 350 درجة. – ضعي اللحم المفروم في مقلاة واسعة على نار متوسطة، وقلبيه حتى يتخذ اللون البني. بيتزا المكرونة | غادة جميل - video Dailymotion. – أضيفي البصل والثوم والفلفل الأخضر المفروم وقلبي حتى ينضج اللحم. – أضيفي المكرونة المسلوقة والمصفاة والسلامي وصوص البيتزا والحليب، واخلطي جيدًا حتى تتمازج المكونات، ثم صبي المزيج في طبق الفرن. – أدخلي الطبق للفرن لمدة 20 دقيقة، ثم أخرجي الطبق ووزعي جبن الموزاريلا وأعيديه للفرن لمدة 10 دقائق حتى تذوب الجبنة و يتحمر، وقدميه ساخنًا.
بيتزا المكرونة | غادة جميل - Video Dailymotion
مطعم باستا مور افضل واحد في الرياض يبيع مكرونة، وسعره معقول جداً، يوجد عنده قائمة طعام متنوعة من صوصات المكرونة المختلفة، وتكون الخدمة ممتازة في المكان والموظفين محترمين ومتعاونين.
المكرونة المسلوقة طريقة جديدة اعتدنا على غلي الماء أولا ثم اسقاط المكرونة به حتى يتم سلقها سأخبركم هذه المرة بطريقة جديدة لسلق المكرونة وفي خلال 12. مكرونه مسلوقه. جربي وصفة المكرونة بالقرفة واللبن أكلة كلها حب ودفي. 58 g Net Carbs. طريقة عمل المعكرونة بالجرجير. معكرونة طازجة مسلوقة. فيتوشينيالطريقه سهله ولذيذه المقاديرمكرونه أي نوع حسب الرغبه مسلوقه بمويه وزيت وملحمقادير الصوصزيتبصل. المعكرونة المدعمة المصنوعة من الخضراوات. Pasta cooked unenriched مكرونة مسلوقة أو Energy. السعرات الحرارية في كوب مكرونة مسلوقة. احضري طاسة علي النار وقومي بوضع فيها زيت الزيتون والثوم المفروم وقومي بتقليبهم معا علي النار حتي يتشوح الثوم اضيفي الان مكعبات الطماطم الطازجة مع التقليب. 26122020 مكرونة مسلوقة التحضير. نضيف لها صوص الطماطم والملح والفلفل الأبيض والثوم وبودرة الدجاج والزبدة. عايزة حاجة حلوة مختلفة على الفطار للأبطال. سخني اللبن وضيفي عليه المكرونة والسكر والقرفة قلبي كويس وألف هنا. شاهد ايضا وصفات معكرونة مع البطاطس المسلوقه مكرونه بالجبن والبطاطس المسلوقه سهلة ومضمونة. 1930 وصفة مكتوبة مجربة وناجحة لـمعكرونة مسلوقه.
رابع خطوة وضع أهداف صغيرة يمكن تحقيقها
من المعروف أن أحد مقومات تعزيز الثقة في النفس هو إحساس الفرد بأنه قادر على تحقيق طموحه وإنجاز أعماله، لذلك يجب على الفرد وضع قائمة بمجموعة من الأهداف البسيطة التي يستطيع تحقيقها ثم يبدأ بشكل تدرجي زيادة الأهداف حتى يزيد الثقة بنفسه بناء على ما حققه من نجاح يدفعه لتحقيق أهداف أكبر. إقرأ أيضًا: كيف اعرف ان زوجي يكرهني
الخطوة الخامسة التعامل بلطف مع الآخرين
دائمًا نجد الفرد الواثق من نفسه يتعامل برفق ولين مع الآخرين ويحاول إدخال الفرح والسعادة على قلوبهم ورسم الضحكة على وجوههم، ونتيجة للسعادة التي تظهر على الآخرين بسببه فإنه يسعد ويبتسم لابتسامتهم، ويتم ذلك من خلال تقديم العون للآخرين عن طريق الأعمال الخيرية. كيف تبني ثقتك بنفسك - موضوع. أشياء تساعد على زيادة الثقة في النفس. نجد الشخص الوثاق من نفسه دائمًا أنيق وذو مظهر جذاب وهذا من خلال المداومة على الاستحمام وتهذيب الشعر وتقليم الأظافر بعكس الشخص الغير واثق من نفسه فقد نجده مهمل في نظافته ومظهره، كما أن الشخص الواثق من نفسه عادة ما يحتاج الحفاظ على لياقته البدنية من خلال الخروج لممارسة رياضة المشي أو الذهاب لصالات الرياضية. يجب اتخاذ قسط كافي من الراحة حتى يتلاشى اهتزاز الأعصاب والأرق والتعرض لأخذ قرارات خاطئة، كما يجب الابتعاد عن الأماكن ذات الطاقة السلبية، لبس الملابس النظيفة والجميلة من أحد عناصر الإجابة على سؤال كيف تزيد من ثقتك بنفسك.
كيف تبني ثقتك بنفسك - موضوع
أحب ما أنت عليه وأحط نفسك بأشخاص إيجابيين: لا شيء كامل أو مثالي لذلك أحب نفسك كما أنت وابتعد عن الأشخاص السلبيين المتذمرين. حاول أن تكون دائماً بالقرب من الأشخاص الإيجابيين المفعمين بالحياة لأن محيط الإنسان مهم جداً في تكوين شخصيته. امتلك أهداف كبيرة (ولا تخبر أحداً عنها): الحلم يساعد دوماً على زيادة الثقة بالنفس لذلك احلم دوماً دون خوف أو قيود، ويفضل ألا تخبر أحداً بأهدافك وأحلامك لأن هذا قد يقلل من عزيمتك. اهتم بمظهرك: المظهر أيضاً عامل مهم لرفع ثقتك بنفسك فبالتأكيد ستشعر بثقة أكبر عندما تكون مرتاحاً لمظهرك الخارجي وأنت مرتب وأنيق. ما هي أهم النصائح التي قد تساعد في رفع الثقة بالنفس؟
لا يكفي أن تقراً حول كيف تزيد ثقتك بنفسك، بل عليك أن تعيش هذا على أرض الواقع وتختلط بالمجتمع وتكتسب خبرة ومعرفة حياتية. فيما يلي أهم النصائح التي قد تساعدك خلال ذلك:
ابتعد عن التكلف وكن طبيعياً وعفوياً. لا تحاول أبداً أن تكتسب رضا أو إعجاب أي شخص. فكر دوماً بنقاط القوة لديك واعمل على تعزيزها. استيقظ باكراً ولا تبدأ يومك بخمول. استمع دوماً لفيديوهات تحفيزية أو قصص أشخاص ناجحين. في النهاية من المهم طبعاً أن تتعلم كيف تزيد ثقتك بنفسك، ولكن يبقى الأهم هو أن تحب ذاتك وتتقبل نفسك كما هي.
لا تسمح أبدًا بمرور الأفكار في طريق سلبي واترك فرصة لتحقيق الأفكار الإيجابية بسهولة فذلك سيجعلها تنتشر بعقلك وتفكر بها تلقائياً، فكلما تعرضت لموقف لا تسمح له بالمرور بطريقة سلبية إلى عقلك، واعلم أن أسهل شيء هو التفكير بسلبية. ابحث عن الدعم لكي تلجأ إليهمثل دعم الأصدقاء والأقارب، لكي تتخلص من الأفكار السلبية التي تواجهها وتستبدلها بالأفكار الإيجابية. ابتعد عن الأشخاص المزعجين سواء من عائلتك أو أصدقائك وتجنب المواقف المزعجة، ولا تتعامل مع الأشخاص الذين يشعرون بالإحباط الدائم لدرجة أن يجعلوا الإحباط يتغلغل إليك أيضًا. لا تفكر فيما يحزنك فمن الطبيعي أننا جميعا نقابل أمور ومشاريع خاسرة، ولكن ماالذي سيحدث إن فكرنا في هذه الأمور كل ثانية، ولذلكفليس من الجيد عند البدء من جديد التفكير فيما يحزنك، والأفضل هو تعلم طرق للتخلص من الضغط النفسي وأن تفكر فيما يفرحك. حدد مواهبك، فمن أفضل طرق تعزيز الثقة بالنفس عندك هو أن تحدد ماذا تجيد، وليس صحيح أن تقول لنفسك "لا أجيد شيء" فهذا غير صحيح، ولن يوجد شيء لم تكتشفه بعد،أو لم تأخذ بالك منه، ولهذا ابدء بتحديد ما يجب عليك أن تقوم به مثل الكتابة، الموسيقى، الرقص، أو شيء تتقن فعله.