دعاء كميل - الأدعية و المناجات
تاريخ الإضافة: ٢٥/شعبان/١٤٢٥ هـ
عدد الزيارات أجمالاً: ١, ٨٤٣, ٣٦٩
عدد المقاطع: ١٦٩
جودة عالية | دعاء كميل بن زياد - الشيخ عبدالحي آل قمبر - Youtube
دعاء كميل - الشيخ عبدالحي قمبر - YouTube
دعاء كميل بصوت روحاني - عبدالحي قمبر - Youtube
جودة عالية | دعاء كميل بن زياد - الشيخ عبدالحي آل قمبر - YouTube
19-06-08, 09:06 PM
# 1
دعاء كميل بصوت عبد الحي قنبر.. حصري
اللهم صل على محمد وآل محمد الحمدلله اني حصلت هذا الدعاء ولهذا القارئ, لاني قلبت النت فوق تحت وماحصلته
وهو دعاء كميل بصوت القارئ عبد الحي قنبر اللى دائما يعرضوه في قناة الكوثر وبجودة عالية!!! وهذا هو رابط المقطع دعاء كميل بصوت عبد الحي قنبر ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــ
__________________
20-06-08, 08:07 PM
# 2
رد: دعاء كميل بصوت عبد الحي قنبر.. حصري
شكرا
الله يعطيك العافية يارب
21-06-08, 10:11 AM
# 3
مدون حر. :: مؤسس المنتدى::. يعطيك العافية. تحياتي
المشرف العام
منتدى تاروت الثقافي
بستان الفكر والمعرفة
21-06-08, 01:11 PM
# 4
السلام..
تسلمي فدوى الإمام ع المقطع..
موفقة دائما..
22-06-08, 01:47 AM
# 5
صوت عبد الحي روعة أولادي يحبوه شخصيا ًلأنه ودود بالإضافه إلى صوته الذهبي
22-06-08, 06:06 PM
# 6
سيد العشاق
في عالم القسوة
شكــــــــــــــــــرآ على هذه الدعاء
22-06-08, 06:13 PM
# 7
الجرح الحزين
ترانيم ورديه
31-05-12, 04:37 AM
# 8
شباب الى عنده رقم الشيخ عبد الحي قنبر يرسله
يصل معدل نبضات قلبك إلى 60% -70% أعلى من المعدل الطبيعي. يمكن أن تصبح عملية التنفس أصعب. يجب ارتداء حزام يزيد الثقل على الجسم من أجل أن يساعدك في حرق كمية أكبر من الدهون. من قبل
سيف الحموري
-
الخميس 24 أيلول 2020
هل المشي يكفي لانزال الوزن - الصفحة 3 - هوامير البورصة السعودية
ولكن الابحاث اشارات ان الفترة التي تسبق الدورة الشهرية يزداد فيها معدل الأيض بنسبة تترواح بين الـ5% والـ10% مما يعني أنه يمكنك حرق من 100 الى 200 سعر حراري عن الأيام العادية وذلك بسبب انخفاض هرمون الاستروجين، وارتفاع هرمون التستوستيرون
فوائد المشي خلال أيام الدورة الشهرية
إن المشي هو واحد من أشكال التمارين الرياضية، التمارين الرياضية لها فائدة كبيرة خصوصا ايام الدورة الشهرية ومن الفوائد التي يحققها المشي أثناء الدورة الشهرية ما يلي:
تعاني بعض السيدات من الانتفاخات في تلك الفترة ويساعد المشي في الحد من تلك الانتفاخات. يعمل على تحسين الحالة المزاجية والنفسية. يقلل من ألم الظهر والرأس. هل المشي يكفي لانزال الوزن - الصفحة 3 - هوامير البورصة السعودية. يقلل من التشنجات. التغيرات الهرمونية أثناء الدورة الشهرية وما قبلها تصاب المرأة بحالة من الإرهاق والتعب وتعمل الدورة الشهرية على التقليل من حالة التعب والإرهاق. كيفية خسارة الوزن اثناء الدورة الشهرية
حتى تتمكن المرأة من خسارة الوزن اثناء الدورة الشهرية فإنها عليها اتباع بعض النصائح وهي كالأتي:
تناول الأطعمة والأغذية الغنية بالألياف مثل الفاكهة والخضروات الورقية. تجنب الاطعمة الغنية بالسكريات والدهون والمواد الحافظة.
Powered by vBulletin® Version 3. 8. 11 Copyright ©2000 - 2022, vBulletin Solutions, Inc.
جميع المواضيع و الردود المطروحة لا تعبر عن رأي المنتدى بل تعبر عن رأي كاتبها وقرار البيع والشراء مسؤليتك وحدك
بناء على نظام السوق المالية بالمرسوم الملكي م/30 وتاريخ 2/6/1424هـ ولوائحه التنفيذية الصادرة من مجلس هيئة السوق المالية: تعلن الهيئة للعموم بانه لا يجوز جمع الاموال بهدف استثمارها في اي من اعمال الاوراق المالية بما في ذلك ادارة محافظ الاستثمار او الترويج لاوراق مالية كالاسهم او الاستتشارات المالية او اصدار التوصيات المتعلقة بسوق المال أو بالاوراق المالية إلا بعد الحصول على ترخيص من هيئة السوق المالية.