ذات صلة فوائد قشر الرمان للبشرة فوائد الرمان للبشرة
الرمّان
الرمان فاكهة تنتمي إلى الفصية الرُمانيّة، تحمل أغصانها أوراقاً بسيطةً مُتقابلةً، وأزهاراً مُنفردةً أو مُتجمعةً في نوّارات حمراء اللون، والثّمار لُبيّة ذات غلاف جلديّ سميك ومُقسمّة إلى ثماني حُجَرات. يعود موطن الرمّان إلى سواحل البحر المُتوسّط، والعراق، ولبنان، وفلسطين، ومعظم الوطن العربيّ ، وينمو في فصل الربيع، وهو نبات بارد رطب طيّب الرّائحة. [١]
القيمة الغذائية للرمّان
يحتوي الرمان وقشوره على مُركّبات قلويديّة أهمّها البليتيرين وحامض الجالوتانيك، كما تحتوي البذور على فيتامينات ومواد سُكريّة وبروتينات ومواد دهنيّة وأحماض عضويّة أهمّها حمض السيتريك. [١] يوضّح الجدول الآتي التّركيب الغذائيّ لكل 100غم من الرمّان الطبيعيّ: [٢]
العنصر الغذائيّ
القيمة الغذائيّة
السّعرات الحراريّة
83 سعراَ حراريّ
النشويّات
18. 7 غرام
البروتين
1. 67 غرام
مجموع الدّهون
1. 17 غرام
الألياف الغذائية
4 غرام
حمض الفوليك
38 ميكروغرام
فيتامين ب3
0. فوائد الرمان للبشرة وكيفية الاستفادة منه في الخلطات الطبيعية | مجلة رقيقة. 293 مليغرام
فيتامين ب5
0. 135 مليغرام
فيتامين ب6
0. 075 مليغرام
فيتامين ب2
0. 053 مليغرام
فيتامين ب1
0. 067 مليغرام
فيتامين أ
0 وحدة دوليّة
فيتامين ج
10.
فوائد الرمان للبشرة وكيفية الاستفادة منه في الخلطات الطبيعية | مجلة رقيقة
حيث يمكن مزج مستخلص فاكهة الرمان مع كريم العيون لمقاوم للشيخوخة، لن يهاجم فقط تلك الخطوط الدقيقة والتجاعيد التي نراها غالبًا حول منطقة العين الحساسة، بل سيساعد أيضًا على التخلص من الانتفاخ الذي نشعر به غالبًا في الصباح والعمل على الحقائب التي تظهر غالبًا بعد ليلة بلا نوم. نأمل أن يكون هذا قد ساعد في إلقاء القليل من الضوء على ماهية مستخلص فاكهة الرمان بالضبط، وماذا يفعل وكيف يمكنك دمجه في روتين العناية ببشرتك. قد تنظر إلى هذه الفاكهة بشكل مختلف تمامًا في المرة القادمة التي تراها في السوبر ماركت أو في السلطة.
فوائد الرمان للبشرة - موضوع
[٥]
أضرار الرمان
يعتبر استهلاك مستخلص الرمان آمن عبر الفم أو موضعيًا على الجلد لكن قد يترك بعض أعراض الحساسية كالحكة والتورم وسيلان الأنف وصعوبة التنفس، أما ثماره فآمنة طالما لم يؤكل الجذر أو الساق أو تم تقشيره فالفم بكميات كبيرة، أما عصيره فآمن عبر الفم للحامل والمرضع وكذلك الحال لباقي الأفراد لكن قد يعاني البعض من ردود فعل تحسسية من ثماره، لكن يجب الحذر من الحصول عليه من قِبل الأفراد الذين يعانون من انخفاض في ضغط الدم فتناوله سيزيد من هذا الانخفاض، وتجدر الإشارة هنا إلى ضرورة التوقّف عن الحصول عليه قبل أسبوعين على الأقل من أي جراحة مقررة وهذا لتداخله مع التحكم بضغط الدم أثناء وبعد الجراحة. [٦]
المراجع [+] ↑ "12 Health Benefits of Pomegranate",, Retrieved 24-03-2019. Edited. ^ أ ب "The Skin Care Benefits of Pomegranates",, 13-1-2020، Retrieved 13-1-2020. ↑ "17 Incredible Benefits Of Pomegranates For Skin, Hair, And Health",, Retrieved 24-03-2019. Edited. ↑ "Must-Try Easy Homemade Pomegranate Face Packs",, 13-1-2020، Retrieved 13-1-2020. فوائد دبس الرمان للبشرة. ↑ "Pomegranate Nutrition Facts",, Retrieved 24-03-2019.
من قبل
ثراء عبدالله
-
الاثنين 25 كانون الثاني 2021
ارطغرل الجزء الثالث الحلقة74 شاشة كاملة265 المقطع الخامس - YouTube
ارطغرل الجزء الخامس موقع النور
جميع القنوات الناقلة لمسلسل ارطغرل الجزء الخامس مدبلج ومترجم اسم القناة القمر الصناعي التردد معدل الترميز الاستقطاب فور شباب النايل سات 11316 27500 أفقي دعوة النايل سات 10727 27500 عمودي الوطن النايل سات 11012 27500 أفقي الشرق النايل سات 11137 27500 عمودي اليرموك النايل سات 11678 27500 عمودي قطر النايل سات 10971 27500 عمودي TRT TURKSAT 11042 8400 عمودي TRT EUTELSAT 10928 3000 عمودي تردد القنوات الناقلة لمسلسل قيامة أرطغرل 131 على النايل سات مترجمة للعربية – قناة الشرق: تردد 11137 / 12604 أفقي، معدل ترميز 27500 أفقي. – قناة دعوة: تردد 10727 أفقى، معدل ترميز 27500 أفقى. ارطغرل الجزء الخامس موقع النور. – قناة قطر: تردد 10971 أفقى، معدل ترميز 27500 عمودي. – قناة وطن: تردد 11012 أفقى، معدل ترميز 27500 أفقى – قناة فور شباب: تردد 11316 أفقى، معدل ترميز 27500 عمودي. خلال هذه الساعات القادمة ستتم اذاعة الحلقة 131 قيامة أرطغرل Diriliş Ertuğrul قي تمام الساعة السابعة مساء الأربعاء سوف تقوم قناة تي آر تي التركية وعقب انتهاء الحلقة سيتم إعادة عرضها مترجمة للغة العربية من خلال موقع النور الإلكتروني. أحداث الحلقة 131 بالتفصيل يرفع اورانوس سيفه ويضعه على رقبة ارطغرل، كما يستعد رجاله لقتل ارطغرل.
33 محاصرة ارطغرل وغوندوز في قلعة الصليبيين اقوى مشهد في الجزء الخامس مترجم جودة رهيبة - YouTube