والفحص الطبي مهم؛ لأن الطبيب يستطيع أن يكشف إن كان المفصل فيه سائلا، وكذلك يمكنه أن يقدر إن كانت الكتلة هي عبارة عن كيس دهني، والطبيب المختص إما طبيب الروماتيزم أو طبيب العظام. في بعض الحالات يلجأ الطبيب لإجراء صورة بالأمواج فوق الصوتية للمنطقة، وهذا يعطي التشخيص في معظم الأحوال. التهاب الوتر الرضفي - الأعراض والأسباب - Mayo Clinic (مايو كلينك). نرجو من الله لك الشفاء والمعافاة. مواد ذات الصله
لا يوجد صوتيات مرتبطة
تعليقات الزوار
أضف تعليقك
لا توجد تعليقات حتى الآن
انتفاخ خلف الركبة نهائيا
من الممكن أن يكون التورّم خلف الركبة دلالةً على وجود حالة أكثر خطورةً، مثل تمدّد الأوعية الدموية. عند وجود ألم وتورم خلف الركبة يجب مراجعة الطبيب والحصول على الاستشارة الطبية. [٢]
طرق تشخيص التورم خلف الركبة
يفحص الطبيب ركبة الشخص المُصاب ويقارنها بالركبة السليمة ويتحقق من نطاق الحركة، كما يُجري الفحوصات التصويرية غير المؤذية لتشخيص الحالة إذا كان الألم شديدًا مع وجود حرارة، وإن كان حجم الكيس يتزايد بسرعة، ويتضمن ذلك ما يأتي: [١] [٣]
التصوير بالموجات فوق الصوتية (ultrasound) أو بالرنين المغناطيسي (MRI)، مما يساعد الطبيب في رؤية الكيس بوضوح وتحديد الأضرار في حال وجود خلل في الغضروف، ومن خلال هذه الإجراءات يتمكن الطبيب من تحديد سبب تورم الركبة واستبعاد أمراض أخرى. «كيسة بيكر».. أهم متاعب الركبة | صحيفة الخليج. استخدام الأشعة السينية (x-ray) للتأكد من عدم وجود مشكلات في المفاصل، مثل التهابها، لكن لن يظهر الكيس بوضوح من خلال الأشعة السينية. استخدام الأشعة المقطعية (CT-scan). كيف يتم علاج التورم خلف الركبة؟
بعض الأشخاص لا يحتاجون إلى علاج كيس بيكر؛ لأنّه قد يزول من تلقاء نفسه، لكن لتخفيف شدة الألم والحصول على الراحة توجد بعض الإجراءات المنزلية التي يمكن اتباعها، منها ما يأتي: [٣] [٤]
استخدام الكمادات الباردة ووضعها على الركبة المصابة لتخفيف التورم.
انتفاخ خلف الركبة والقدم
ألم حاد في الركبة. في بعض الأحيان يحدث احمرار في ربلة الساق يدُل على احتمالية وجود تجلطات دموية في الوريد؛ لذلك يجب الذهاب إلى الطبيب بسرعة لتقيم الوضع الصحي ولاستبعاد حدوث أي مضاعفات أخرى. أسئلة شائعة حول تورم خلف الركبة
هل توجد حركات أو تمارين يجب على المُصاب تجنبها؟
لا توجد أنشطة معينة يجب تجنبها، لكن يجب تجنب الإفراط في الجلوس أو مد الركبة، إذ يسبّبان مشكلةً بالنسبة للشخص المُصاب. [١]
هل يمكنني منع تكون كيس بيكر؟
نعم من الممكن، وذلك بتجنب حدوث إصابات في الركبة، وارتداء الأحذية المناسبة عند ممارسة الرياضة، وفي حال التعرض لإصابة في الركبة يجب مراجعة الطبيب فورًا. [٤]
ما النظرة طويلة المدى المتعلقة بتورم الركبة؟
لن يسبب كيس بيكر الضرر على المدى الطويل، وحدوثه نادر جدًا، وبعض الحالات تُشفى مع مرور الوقت وبعضها يحتاج إلى التدخل الجراحي. [١]
المراجع
^ أ ب ت ث ج ح "Baker's (Popliteal) Cyst", healthline, Retrieved 23-7-2020. Edited. انتفاخ خلف الركبة زاكورة. ^ أ ب ت "Baker's cyst", mayoclinic, Retrieved 23-7-2020. Edited. ^ أ ب ت ث ج ح خ "What is a Baker's cyst (popliteal cyst)? ", medicalnewstoday, Retrieved 23-7-2020.
انتفاخ خلف الركبة وعلاجها
اطلب طبيبك إذا كان الألم الذي تشعر به:
يستمر أو يسوء
يتداخل مع قدرتك على أداء أنشطتك الروتينية اليومية
مقترن بالتورم أو الاحمرار حول المفصل
الأسباب ويُعَدُّ التهاب الوتر الرضفي من الإصابات الناتجة عن الإفراط في التدريب، نتيجة الضغط المتكرِّر على الوتر الرضفي. يتسبَّب الضغط في إحداث تمزُّقات طفيفة في الوتر، ويُحاوِل الجسم إصلاحها. ولكن نظرًا لازدياد التمزُّق في الوتر، يتسبَّب في الألم نتيجة الالتهاب وضعف الوتر. وعند استمرار تَلَف الوتر لأكثر من أسابيع قليلة، فإنه يُسَمَّى اعتلال الوتر. عوامل الخطر قد تُسهم مجموعة من العوامل في الإصابة بالتِهاب الوَتَر الرَّضْفي، مثل:
الأنشطة البدنية. انتفاخ خلف الركبة عند. يَشيع ارتباط أنشطة الجري والقفز بالإصابة بالوَتَر الرَّضْفي. يُمكن أن تُؤدِّي الزيادة المُفاجئة في قوَّة وعدد مرَّات الاشتراك في الأنشطة إلى زيادة الضغط على الوَتَر، كما هو الحال مع تغيير نوع أحذية الرَّكض. شدُّ عضلات السَّاق. يُمكن لشدِّ عضلات الفخذ (العضلة رباعية الرءوس) والعضلات المأبضيَّة، التي تُوجَد على طول الجزء الخلفي من فخذيك، أن يزيد من إجهاد الوَتَر الرَّضْفي لديك. فقْدُ التَّوازُن العضلي. إذا كانت بعض عضلات الساق لديك أقوى من غيرها بكثير، تستطيع العضلات الأقوى أن تَشُدَّ الوَتَر الرَّضْفي على نحوٍ أقوى.
ما هي أهم أسباب انتفاخ أسفل الركبة؟ وكيف يمكن علاج هذه المشكلة؟ تعرف على إجابة هذه الأسئلة بعد قراءة هذا المقال. قد يحدث انتفاخ أسفل الركبة لعدة أسباب، والتي سنتعرف عليها بالإضافة لأهم المعلومات حول ذلك في هذا المقال:
ما هي أسباب انتفاخ أسفل الركبة؟
هناك عدد من الأسباب التي تتراوح ما بين العادية إلى الشديدة والتي تؤدي إلى انتفاخ أسفل الركبة، مثل:
1. التهاب الكيس الزلالي بالركبة (Bursitis)
يؤدي التهاب الكيس الزلالي في الركبة إلى التأثير على المناطق المجاورة لها، مما قد يؤدي إلى انتفاخ أسفل الركبة، وغالبًا ما يعد الضغط الواقع على الركبة هو السبب الرئيس لذلك، ويمكن علاجه من خلال عدة طرق، مثل:
قوالب الثلج. رفع الركبة. الراحة. تناول الأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية. 2. الإصابات
تسبب بعض الإصابات التهاب الركبة وتجمع السوائل فيها أو بالمناطق المجاورة لها، ومن الأمثلة على مثل تلك الإصابات ما يأتي:
تمزق الأربطة، مثل: الرباط الصليبي الأمامي. تمزق الغضروف المفصلي. كسر العظام. الإصابة بسبب كثرة استخدام الركبة. انتفاخ خلف الركبة نهائيا. 3. داء النقرس
يعمل داء النقرس على تجمع حمض اليوريك في مفصل الركبة مما يؤدي إلى انتفاخها والمناطق المحيطة بها، يظهر هذا الانتفاخ أكثر ما يمكن ليلًا عند الاستلقاء، يمكن أن يزول لوحده إنما قد تساعد بعض الأدوية في العلاج وتخفيف الأعراض المرافقة له.
لا يا أخي، إذا كانت هذه النفسية عندك سوف تعود للذنب مرة أخرى وثالثة ورابعة وعاشرة. عليك أن توبخ نفسك وتكثر من التوبيخ في الخلوات، أنا أخلو خمس دقائق في اليوم أؤنب نفسي وأوبخها، وأتذكر ذنوبي واحدة واحدة، هذه العملية هي بداية التغيير، هذه بداية التطوير، هي بداية تكوين الإرادة، إذا خصصت خمس دقائق يوميًا لتأنيب نفسي وتوبيخها فسوف أتغير، وسوف أملك إرادة حديدية في مواجهة الشهوات والغرائز، أما إذا استرسلت مع العمل والنوم والأكل والراحة والديوانية وتناسيت الذنوب فسوف أرجع إلى الذنب مرة ومرات. القرآن الكريم يقول: ﴿لَا أُقْسِمُ بِيَوْمِ الْقِيَامَةِ «1» وَلَا أُقْسِمُ بِالنَّفْسِ اللَّوَّامَةِ﴾ عندك ضمير، النفس اللوامة هي الضمير، حاول أن تستفيد منه، حاول أن توخم نفسك وتؤنبها، كما ورد عن أمير المؤمنين سلام الله عليه: "وإنما هي نفسي أروضها بالتقوى" وورد الإمام الكاظم سلام الله عليه: "ليس منا من لم يحاسب نفسه كل يوم" ليس فقط إذا سمعت الخطيب يحثك على المحاسبة تحاسب، لا، كل يوم، "ليس منا من لم يحاسب نفسه كل يوم، فإن عمل حسنة استزاد منها وإن عمل سيئة استغفر الله وتاب إليه". حصريـاً بعروس كيف طريقة النسخ واللصق بالجوال مع نبض روحي(بالصور) - الصفحة 2. فإذًا أكثر التأنيب والتقريع والتوبيخ حتى تردع النفس وتبتعد عن المعصية والرذيلة، وهذه هي البطولة، النفس تشتهي أن تسمع الأغنية، فهل عندي إرادة أن أمنعها؟ النفس تشتهي أن تكذب، فهل عندي إرادة أن أمنعها؟ النفس تشتهي أن تنظر إلى المرأة الأجنبية الجميلة، فهل عندي إرادة أن أمنعها؟ النفس تشتهي أن تشاهد الفيلم الخليع، فهل عندي إرادة أن أمنعها؟ هنا البطولة، البطولة إذا كنت قادرًا على منع النفس، هذه هي البطولة الحقيقية.
كيف أحاسب نفسي؟ - منتدى الكفيل
0 تصويتات
سُئل
ديسمبر 9، 2020
بواسطة
جميلة
نسعد بزيارتكم في موقع ملك الجواب وبيت كل الطلاب والطالبات الراغبين في التفوق والحصول علي أعلي الدرجات الدراسية، حيث نساعدك علي الوصول الي قمة التفوق الدراسي ودخول افضل الجامعات بالمملكة العربية السعودية كيف الغي بطاقتي الراجحي؟
الراجحي
بطاقة
1 إجابة واحدة
تم الرد عليه
محاسن
أفضل إجابة
ردت خدمة العملاء بمصرف الراجحي على أحد الاستفسارات الموجهة إليها من أحد العملاء بخصوص إلغاء بطاقة الدفع المسبق وجاءت خطوات الإلغاء كالتالي: يتم إيقاف البطاقة الائتمانية من خلال الرد الآلي عند الاتصال بهاتف المصرف ( 920003344). تحويلة الرقم 3 خاصة بالبطاقة الائتمانية. 23/10/2020
مرحبًا بك في موقع ملك الجواب، حيث يمكنك طرح الأسئلة وانتظار الإجابة عليها من المستخدمين الآخرين.
حصريـاً بعروس كيف طريقة النسخ واللصق بالجوال مع نبض روحي(بالصور) - الصفحة 2
كيف تحسب سرعة نبضات القلب - YouTube
مشاركات جديدة
عضو ذهبي
تاريخ التسجيل: 28-10-2010
المشاركات: 1426
كيف أحاسب نفسي ؟!