حدد خيار الإعدادات. تم تحديد خيار الدردشات. حدد خيار النسخ الاحتياطي للدردشة. انقر فوق النسخ الاحتياطي إلى Google Drive. كمستخدم شخصي ، اختر تردد النسخ الاحتياطي المطلوب. حدد حساب Google الذي تريد عمل نسخة احتياطية منه. حدد نوع الشبكة التي تريد استخدامها كمستخدم شخصي لعمل نسخة احتياطية. افتح نسخة احتياطية لتطبيق WhatsApp عبر iPhone
يتم حفظ نسخة احتياطية من تطبيق WhatsApp الخاص لجميع هواتف iPhone من خلال خدمة iCloud ؛ بينما يجب أن يعمل الهاتف بنظام تشغيل لا يقل عن IOS7 لحدوث النسخ ، يجب تمكين خدمة iCloud Drive في نظام التشغيل (IOS8) والإصدارات الأحدث من إعدادات الهاتف ، لذا فإن الخطوات كالتالي:
افتح قائمة الإعدادات على جهاز iPhone الخاص بالمستخدم الشخصي. انقر فوق صورة المستخدم لحساب Apple وانقر فوق خيار iCloud. يتم تنشيط زر الاختيار الواضح بجوار خيار WhatsApp ويظهر عند التمرير لأسفل على الشاشة. قم باستعادة النسخة الاحتياطية من تطبيق WhatsApp لجميع أجهزة Android وتأكد من تسجيل المستخدم في Google Drive لحسابك عن طريق إلغاء تثبيت التطبيق وإعادة تثبيته عبر الجهاز. يتم تثبيت تطبيق WhatsApp وفتحه على الهاتف ويتم إدخال رقم هاتفك كمستخدم شخصي.
- اين تحفظ النسخة الاحتياطية للواتس اب | المرسال
- كيف ارجع محادثات الواتس المحذوفه 2022 كيف تستعيد رسائل واتس آب المحذوفة عن طريق النسخة الاحتياطية
- طريقة حذف النسخ الاحتياطيه من الواتس اب - حياتكِ
- مجموعات تنحيف فوريفر - المجموعات الشاملة - منتجات فوريفر الامريكية
- كلين 9 أفضل منتجات فوريفر للتنحيف | فور ايفر سوق
- افضل منتجات فوريفر للتنحيف ونقص الوزن - فوريفر ليفينج | افضل منتجات فوريفر فور ايفر
اين تحفظ النسخة الاحتياطية للواتس اب | المرسال
كيفية استعادة رسائل الواتس من النسخ الاحتياطي
يواجه الكثير من المستخدمين مشكلة حذف الرسائل والمحادثات من برنامج الواتس اب وذلك بسبب فقدان الهاتف أو بعد عمل فورمات أو غيرها من الأسباب، وفي جميع الأحوال يبحث المستخدم عن طريقة استرجاع الرسائل المحذوفة من الواتساب، وفي موضوع اليوم سوف نتعرف على كيفية استعادة رسائل الواتس من النسخ الاحتياطي حيث تعتبر هذه الطريقة من افضل وأضمن الطرق لتتمكن من استعادة رسائلك المحذوفة وجميع محادثاتك كاملة وبدون اللجوء إلي الطرق الأخري والتي تعتبر أكثر تعقيداً.
بمجرد التحميل، ابدأ في تثبيت البرنامج على الحاسوب الخاص بك. احرص على توصيل الحاسوب بالهاتف الذكي عن طريق وصلة يو إس بي USB. تفعيل خيار (خيارات المطور من أجل تشغيل تصحيح أخطاء USB) أو تصحيح أخطاء USB للاندرويد عن طريق الكمبيوتر. فتح البرنامج بالنقر على آيقونته. الضغط على السماح و تجدها في النافذة التي انبثقت أمامك. حدد ملف WhatsApp من جهازك على الكمبيوتر. الضغط على التالي Next. حدد مكان حفظ الملف الذي ترغب بحفظه. انقر على خيار استعادة المحادثات المحذوفة من أجل البدء في استرجاع محادثاتك القديمة. رسائل واتساب المحذوفة يمكن استعادتها في ثوان من خلال الخطوات السابق ذكرها، فكل ما عليك فعله هو تحميل برنامج استرداد محادثات الواتساب بدون نسخ احتياطي السابق ذكره برابط مباشر ومن ثم البدء في استعادة ما ترغب في استعاده من محادثات قديمة. اقرأ المزيد: كيف اعرف اني محظور في الواتس اب للايفون
استعادة رسائل الواتس اب القديمة بدون نسخ احتياطي في الايفون
هواتف الأيفون من بين الأجهزة التي يمكنك استخدام برنامج ماسنجر واتس اب عليها، ويمكنك استرداد محادثاتك القديمة بدون النسخ الاحتياطي للايفون وذلك باستخدم برنامج PhoneRescue، و خطوات العمل كالتالي:
كيفية استرداد رسائل واتساب المحذوفة بدون وجود نسخة احتياطية منها للايفون:
تحميل برنامج PhoneRescue على الكمبيوتر برابط مباشر انقر هنا.
كيف ارجع محادثات الواتس المحذوفه 2022 كيف تستعيد رسائل واتس آب المحذوفة عن طريق النسخة الاحتياطية
الضغط على زر حذف الكل (Delete All)، ليتم بذلك حذف ملفات النسخ الاحتياطي الخاصّة بتطبيق الواتس آب من الآي كلاود. مسح النسخ الاحتياطي في جوجل درايف
يُتيح جوجل درايف (Google Drive) لمُستخدميه إمكانية مسح النسخ الاحتياطي لملفات التطبيقات المختلفة، ومن ضمنها تطبيق الواتس آب، ويُمكن حذف هذه الملفات دون القدرة على استرجاعها لاحقاً، من خلال اتّباع الخطوات الآتية: [٣]
فتح تطبيق جوجل درايف المُثبّت على الجهاز. الضغط على الخطوط الأفقيّة الثلاثة لفتح القائمة، ثمّ الضغط على خيار النسخ الاحتياطي (Backups). الضغط على النقاط الرأسيّة الثلاث الظاهرة بجانب اسم تطبيق الواتس آب (WhatsApp) المطلوب حذف ملفات النسخ الاحتياطي الخاصّة به. الضغط على خيار حذف النسخ الاحتياطي (Delete backup). المراجع
↑ "Deleting backups",, Retrieved 27-5-2019. Edited. ↑ wikiHow Staff (15-5-2018), "How to Delete Backups on WhatsApp on iPhone or iPad" ،, Retrieved 27-5-2019. Edited. ↑ "Manage & restore your device backups in Google Drive",, Retrieved 27-5-2019. Edited.
ذات صلة أين أجد النسخ الاحتياطي للواتس آب أين توجد النسخ الاحتياطية للواتس آب
حفظ النسخة الاحتياطية للواتس في الآيفون
يتم حفظ النسخة الاحتياطية لتطبيق الواتس آب الخاص بهواتف الآيفون عبر خدمة التخزين السحابي iCloud، والتي يتم الوصول إليها عبر حساب أبل (Apple ID) الخاص بالمُستخدِم، [١] وفيما يأتي خطوات تفعيل خاصية أخذ نسخة احتياطية من بيانات المُستخدِم على الواتس آب عبر خدمة الآيكلاود: [٢]
فتح قائمة الإعدادات (Settings) عبر هاتف الآيفون الخاص بالمُستخدِم. النقر على شعار حساب أبل الخاص بالمُستخدِم، والظاهر ضمن قائمة الإعدادات. اختيار خيار الآيكلاود (iCloud). التمرير إلى الأسفل وصولاً إلى خيار الواتس آب (WhatsApp)، ثم النقر على زر التفعيل الظاهر بمُحاذاة هذا الخيار.
طريقة حذف النسخ الاحتياطيه من الواتس اب - حياتكِ
يتم الضغط على خيار استعادة "Restore" لاسترجاع كافة البيانات المسجلة على "Google Drive". وبعد ذلك يتم الضغط على زر المتابعة "Next" لاكتمال استعادة الدردشات. وفي النهاية سيقوم تطبيق الواتس آب باستعادة جميع ملفات الوسائط المخزنة الخاصة بالمستخدم بنجاح. اقرأ أيضًا: استرجاع محادثات الواتس اب بعد حذفها
أهمية النسخة الاحتياطية لتطبيق واتس آب
هناك العديد من المزايا لأخذ النسخة الاحتياطية للواتس آب على الهواتف الذكية سواء الأندرويد أو الآيفون، وأهمها كالتالي:
الحفاظ على كافة معلومات الواتس آب سواء الدردشات وملفات الوسائط، وإمكانية استعادتها في أي وقت. التمكن من استعادة البيانات التي تم حذفها سواء بالقصد أو عن طريق الخطأ. إمكانية استرجاع كافة بيانات الواتس آب في حالة ضبط الهاتف المحمول لاستعادة المصنع. سهولة استعادة الدردشات وملفات الوسائط الخاصة بالواتس آب في حالة سرقة الهاتف المحمول أو تعرضه للتلف. الخصوصية والأمان للبيانات وعدم تعرضها للسرقة او الاطلاع عليها. لا يتم حفظ دردشات الواتس آب والرسائل في خوادم الشركة. لذا من الضروري أخذ نسخة احتياطية على التخزين السحابي سواء "iCloud Drive" أو "Google Drive"، وذلك للحفاظ عليها واستعادتها في وقت لاحق.
استعادة النسخة الاحتياطية عبر الواتس آب
فيما يأتي خطوات استعادة النسخة الاحتياطية التي تم أخذها لتطبيق الواتس آب الذي يعمل عبر أجهزة الأندرويد: [٣]
إعداد تطبيق الواتس آب وتثبيته عبر الهاتف الجديد للمُستخدِم. فتح التطبيق عبر الجهاز، ثم إدخال رقم الهاتف الخاص بالمُستخدِم. تأكيد رقم الهاتف من خلال الرسالة النصية الواردة إلى رقم الهاتف، ثم النقر على زر المُتابعة (Continue). النقر على زر الاستعادة (Restore)، ثم النقر على زر التالي (Next). المراجع
↑ MICK SYMONS (27-11-2018), "How to back up and restore your WhatsApp messages with Google Drive" ،, Retrieved 12-5-2019. Edited. ↑ MARC LAGACE (23-1-2019), "How to back up your messages and media from WhatsApp on iPhone" ،, Retrieved 12-5-2019. Edited. ↑ TOM WESTRICK (21-3-2019), "How To Back Up and Restore Your WhatsApp Messages with Google Drive" ،, Retrieved 12-5-2019. Edited.
ولتحقيق النتائج المثالية في إدارة الوزن باستخدام هذا المكمل الغذائي السحري، فمن المهم المحفاظة على نظام غذائي صحي، وممارسة التمارين الرياضية بانتظام. طريقة الاستخدام
ينصح بتناول حبتين يوميًا من فوريفر ثيرم وبلعهما بكوب كامل من الماء. ويمكن تناول حبة صباحًا وأخرى في الغداء، أو تناول كلا الحبتين معًا في الصباح، ويفضل عدم تناول تلك الحبوب قبل النوم بوقت كافٍ بسبب محتواها الطبيعي من الكافيين. جارسينيا بلس
فوريفر جارسينيا بلس هو مكمل غذائي قوي المفعول ضمن منتجات فوريفر للتنحيف من خلال دوره في سد الشهية ومنع الجسم من هضم الدهون وتحويلها لكربوهيدرات. مجموعات تنحيف فوريفر - المجموعات الشاملة - منتجات فوريفر الامريكية. وذلك من خلال احتواء كبسولاته على ثمرة الجارسينيا كامبوجيا الآسيوية، حيث يتم تجفيف قشرة تلك الفاكهة لاستخراج حمض الهيدروكسي ستريك (HCA)، وهو الحمض المسؤول عن عملية إبطاء هضم الدهون. بالإضافة إلى أن الجارسينيا بلس يعمل على إنقاص الوزن عندما يقترن بتمارين رياضية معتدلة ونظام غذائي متوازن، حيث تساعد تلك الكبسولات على دفع الجسم من أجل حرق مخزون الدهون الموجود، وبالتالي المساعدة في إنقاص الوزن بطرق طبيعية. كما تساعد تلك الفاكهة على سد الشهية والإحساس بالشبع.
مجموعات تنحيف فوريفر - المجموعات الشاملة - منتجات فوريفر الامريكية
تشير الأبحاث إلى أن الكيتونات المستخرجة من توت العليق قد تساعد في دعم عملية الأيض للدهون، والتي يمكن عد فيتامين ب وج ضروريين لعملية الأيض للكربوهيدرات، والبروتينات، والدهون. ولما كان الجسم يفقد هذه الفيتامينات بسهولة أثناء الإجهاد البدني، فإن تعويض الجسم أمر مهم، ويمكن أن تلعب دورا في تعزيز عملية الأيض. كلين 9 أفضل منتجات فوريفر للتنحيف | فور ايفر سوق. فوريفر ثيرم هو دوائك المناسب للحصول على جسم مناسب ورشيق ؛ فإذا كنت تعانى من قلة تسريع الايض في جسمك وبتالى قلة حرق الدهون مما يجعلك تعانى من السمنه اذا فلما لا تبدأ الان في أخذ منتج جارسينيا بلس و ثيرم فوريفر. للمزيد من هنا
فوائد فوريفر ثيرم
يعزز عملية التمثيل الغذائي لمساعدتك في تحقيق أهداف إدارة الوزن ، وذلك مع اتباع نظام غذائي صحي و برنامج التمارين الرياضية. يوفر عناصر غذائية قوية وطبيعية للمساعدة فى حرق الدهون وتوليد الطاقة بالجسم. جارسينيا بلس و ثيرم احد مكونات المنتج العالمى كلين 9 للتعرف عليه اضغط هنا
كلين 9 أفضل منتجات فوريفر للتنحيف | فور ايفر سوق
وذلك ليس بجديد على شركة فوريفر الأمريكية التي تمتلك تاريخ حافل بالإنجازات ولديها كم هائل من المنتجات الطبية
المعتمدة على الأعشاب الطبيعية التي ساعدت على معالجة الكثير من الأمراض مثل مجموعة كلين 9 للتخلص من السموم
في الجسم وكذلك حبوب الملتي ماكا لزيادة الخصوبة وغيرها الكثير من المنتجات. مكونات نظام كلين 9
وتتكون مجموعة كلين 9 من حقيبة دوائية متكاملة القيم الغذائية يتم استخدامها وفق جدول يومي للحصول على أفضل النتائج، فنجد على سبيل المثال:
عبوتين من چل الألوفيرا عالية النقاء والتركيز سعة كل منهما لتر يتم إستخدامها بجانب وجبتي الفطور والغداء. 15 حصة أو مغلف من بودرة البروتين النباتي التي تساعد على سرعة الشعور بالشبع. عبوة من حبوب الجارسينيا مكونة من 54 كبسولة يتم تناولها بصورة يومية بجانب وجبتي الفطور والغداء أيضاً. افضل منتجات فوريفر للتنحيف ونقص الوزن - فوريفر ليفينج | افضل منتجات فوريفر فور ايفر. نجد عبوة أخرى خاصة لحرق الدهون وهي فوريفر ثيرم تلك التي تحتوي على 18 حبة معتمدة على مستخلص الشاي الأخضر وعشبة الجورانا والقهوة الخضراء. وبالنسبة إلى الألياف نجد مجموعة أخرى من فوريفر فايبر مكونة من 9 أكياس يتم تناولها مرة واحدة في اليوم. ومرفق مع تلك الحقيبة الدوائية كُتيب صغير يشرح من خلاله طريقة الاستخدام وكوب للقياس مع شريط صغير لكي يتم قياس الخصر والبطن والفخذين بصورة يومية.
افضل منتجات فوريفر للتنحيف ونقص الوزن - فوريفر ليفينج | افضل منتجات فوريفر فور ايفر
يحتوي على الصويا. للمزيد من هنا
تركيبة فوريفر جارسينيا ودورها في عملية التخسيس وسد الشهية:
هو مكمل غذائى ثورى لخسارة الوزن والذى يتكون من ثمرة الغارسينيا كامبوجيا أو تمر مالا بار الهندي و هي من أشجار الفاكهة في آسيا الجنوبية تجفف قشرة الثمرة و تستعمل لإنتاج حمض الهيدروكسيستريك و هو يشبه حمض الستريك الموجود في البرتقال و حمضيات أخرى
ثمرة الغارسينيا بحجم البرتقالة لكنها تشبه اليقطينة, استعملت قديماً لأغراض طبية في جنوب الهند و تايلاند. أكتشف خبراء النباتات المركبة مزايا حمض الهيدروكسيستريك في أواخر الستينات حيث يستطيع هذا الحمض تقليص إنتاج دهون الكربوهيدرات في الجسم. يبطل فوريفر جارسينيا بلس مفعول الإنزيم الذي يحول السعرات إلى دهون ونتيجة لذلك يحرق الجسم الدهون المخزنة فينقص الوزن و يعمل حمض الهيدروكسيستريك كمانع طبيعي للشهية. مكونات فوريفر جارسينيا بلس
مستخلص نبات جارسينيا: قامع للشهية ويمنع تحول الكربوهيدرات الى دهون
زيت عشبه القرطم: يدعم صحة القلب و هو مكون مهم في العديد من منتجات اللياقة البدنية و فقدان الوزن, فهو يساعد على خفض نسبة الكوليسترول. مستخلص الخروب: يساعد على تنظيم الهضم ، كما يساعد على امتصاص العناصر الغذائية من الطعام ويسهل فقدان الوزن
الكروم: يساهم الكروم في تفتيت السكر ( كي يستعمله الجسم) و الحفاظ على مستوى ضغط الدم
فوائد جارسينيا بلس
يدعم فقدان وزن صحي.
وقد يصاب البعض بتسمم شديد في الكبد بسبب تناول كميات كبيرة من چل الألوفيرا على مدار تسعة أيام فقط مما يؤثر على إفراز العصارة الصفراوية ويسبب الكثير من المشاكل الأخرى المتعلقة بالجهاز الهضمي.