1040 views TikTok video from ګوَِّسوِفِّيِّ √₱ (@kosovar_77): "#اكسبلور_فولو_لايك_كومنت #مبروك_الزواج اسامه". original sound. osama alamour 6758 views 223 Likes, 15 Comments. TikTok video from osama alamour (): "#زواج-مبارك #سوسو #❤️ #اسامه #متاااااابعه #لايكككك #احبتي #💞 @dylymk5g6fwe". الصوت الأصلي. amanisaod أماني سعود للتصاميم 🤍 29. 9K views 177 Likes, 6 Comments. TikTok video from أماني سعود للتصاميم 🤍 (@amanisaod): "تهنئة عقد قران #الف_مبروك #عقد_قران #ملكه #شيلات_بالاسم #عريس #معرس #عرسان #اكسبلورexplore". # الف_مبروك_ولد_عمي 9370 views #الف_مبروك_ولد_عمي Hashtag Videos on TikTok #الف_مبروك_ولد_عمي | 9. 4K people have watched this. Watch short videos about #الف_مبروك_ولد_عمي on TikTok. See all videos # الاخ_رامي_الف_مبروك 35. 4K views #الاخ_رامي_الف_مبروك Hashtag Videos on TikTok #الاخ_رامي_الف_مبروك | 35. الف مبروك العقد القران. Watch short videos about #الاخ_رامي_الف_مبروك on TikTok. See all videos radyiamohammed.......... 226. 9K views TikTok video from.......... (@radyiamohammed): "مبروك العقد اسامه 🥰#اسامه عريس الله يتمم فرحته.
الف مبروك العقد الفريد
10. 5K views 647 Likes, 9 Comments. TikTok video from 🦋𝑆ℎ𝑒ℎ𝑧𝑎𝑑𝑖🦋 (@dream__girl32): "الف مبروك 🥰♥️#عقد_قران_أختي #الف_مبروك #اكسبلورexplore #foryou #foryoupage #تصميمي_بدون_حقوق🦋 #🦋shehzadi🦋". original sound. shdn_u دعوات الكترونية 306. 6K views 5. 1K Likes, 72 Comments. TikTok video from دعوات الكترونية (@shdn_u): "افخم بطاقة عقد قران 💍 منشن لأختك 👰🏻 #تهنئة_زفاف #تهنئة_خطوبة". الصوت الأصلي. tota. _to9 Batool Alissawi 88.
الف مبروك العقد الفريد. 4K views 3. 8K Likes, 51 Comments. TikTok video from Batool Alissawi (@tota. _to9): "عقد قران اختي💍🧿 #اكسبلورررررررررررررررررررررررررررر #عقد_قران #عقد_قران_أختي #النجف_الاشرف #الف_مبروك #مبروك_من_بعد_الصبر #لايكاتكم #مقتدى #رقية". # الف_مبروك_عقد_القران 168K views #الف_مبروك_عقد_القران Hashtag Videos on TikTok #الف_مبروك_عقد_القران | 168K people have watched this. Watch short videos about #الف_مبروك_عقد_القران on TikTok. See all videos # مبروك_الف_مبروك 360. 3K views #مبروك_الف_مبروك Hashtag Videos on TikTok #مبروك_الف_مبروك | 360. 3K people have watched this.
ألف مبروك عقد القران - YouTube
ذات صلة طريقة عمل المقلوبة بالدجاج والخضار طريقة عمل المقلوبة الأردنية
القيمة الغذائيّة للدجاج
القيمة الغذائيّة
100 غرام من الدجاج
الماء
50. 82 غرام
الطاقة
287 كيلوكالوري
البروتين
14. 85 غرام
الدهون
19. 58 غرام
الكربوهيدرات
12. 84 غرام
الألياف
0. 3 غرام
السكر
0 غرام
الكاليسيوم
19 ملليغرام
الحديد
0. 95 ملليغرام
المغنيسيوم
24 غرام
الفسفور
208 ملليغرام
البوتاسيوم
261 ملليغرام
الصوديوم
532 غرام
الكوليسترول
43 ملليغرام
الكافيين
0 ملليغرام
مقلوبة بالدجاج والباذنجان
مدّة التحضير
15 دقيقة
مدّة الطهي
70 دقيقة
المكوّنات
كيلوغرام من الدجاج. ثلاثة كيلوغرامات من الباذنجان. الملح -حسب الرغبة-. ثلاث أوراق من الغار. ثلاثة أكواب من الأرز. سلطة اللبن أو الخيار -للتقديم-. الفلفل الأسود أو الأبيض -حسب الرغبة-. الماء -حسب الحاجة-. خمس ملاعق من الزيت النباتي. خمس حبات من الهيل. طريقة التحضير
تقشير حبات الباذنجان وتقطيعها إلى شرائح متوسطة الحجم. تسخين الفرن على درجة حرارة 180 درجة مئوية. إحضار صينية فرن مناسبة وتبطينها بورق الزبدة. دهن قطع الباذنجان بالقليل من الزيت ووضعها في صينية الفرن مع الضغط عليها. وضع صينية الباذنجان في الفرن لمدّة عشرين دقيقة.
طريقة عمل مقلوبة الدجاج مع البطاطس
طريقة عمل مقلوبة الزهرة بالدجاج من مطبخ فداء حداد، تعتبر المقلوبة من الوصفات الشامية اللذيذة المشهورة بإعدادها مع الباذنجان والبطاطس، سواء كانت بالدجاج أو اللحم ولكن اليوم مقلوبتنا بالقرنبيط لذيذة وتستاهل التجربة، تعرفي على مقلوبة دجاج بالزهرة "القرنبيط" على الطريقة الأردنية. مقلوبة دجاج بالزهرة "القرنبيط" سهلة. يقطع الدجاج وينظف وننزع الجلد ثم يغسل جيداً بالماء والليمون والملح للتخلص من الزفارة ويترك منقوع بهم تقريباً نصف ساعة ثم يغسل ويصفى. بمقلاة عميقة لها غطاء نضع زيت قلي مع رشة كركم وبهار وقطعة سمن حتى يسخن. نجهز الزهرة ويقطع وردات حجمها متوسط ونرشها بالملح ونضعها بوعاء عميق. نسلقها بماء مغلي حوالي ربع ساعة ثم نصفيها. طاء نضع زيت قلي مع رشة كركم وبهار وقطعة سمن حتى يسخن. يقلى قطع القرنبيط بالزيت ثم نرفعها ونحمر قطع الدجاج حتى يغمق لونه. في وعاء آخر يغلي مقدار من الماء ونضع به قطع الدجاج المحمر مع ملح، حبهان، أعواد قرفة وكبش قرنفل وننزع الريم لو ظهر. يترك الدجاج حتى ينضج. في وعاء عمل المقلوبة نرتب القرنبيط والدجاج. نضع الأرز " 2 كوب أرز مصري مخلوط مع كوب أرز بسمتي، سبق نقعه بماء دافئ لمدة نصف ساعة ومصفى من الماء".
طريقة عمل مقلوبة الدجاج بالمقاس
أضيفي قطع الدجاج وقلبيها لحوالي 20 دقيقة، ثم أضيفي الملح والفلفل والهيل، والقرفة، والكركم، والسبع بهارات، وقلبي جيدًا حتى تتوزع على جميع قطع الدجاج. اغمري الدجاج بالماء المغلي، واتركيه على نار متوسطة إلى هادئة لمدة 35 دقيقة، حتى ينضج الدجاج تمامًا، ثم صفّي المرق. انقعي الأرز لحوالي 15 دقيقة، ثم اغسليه وصفيه جيدًا. في أسفل القدر قومي بترتيب طبقة من شرائح البصل، ومن ثم البندورة، ثم الدجاج، ثم الباذنجان، ثم البطاطس، ثم ضعي الأرز واسكبي مرق الدجاج. غطي القدر واتركيه على نار عالية حتى يغلي المرق، ثم خففي النار واتركي المكونات على نار هادئة حتى ينضج الأرز لحوالي 20 دقيقة. اقلبي المقلوبة في طبق التقديم وزيّنيها بالمكسرات، ثم قدميها ساخنة. اقرأ أيضًا: أفكار للسحور.. طريقة عمل بيض أومليت بالبطاطس
الرابط المختصر:
أسهل طريقة لعمل المقلوبة بالدجاج والخضار.. (بالبطاطس والباذنجان والجزر) أسهل طريقة لعمل المقلوبة بالدجاج والخضار.. (بالبطاطس والجزر والبسلة) أسهل طريقة لعمل المقلوبة بالدجاج والخضار.. (بالفلفل الألوان والقرنبيط) أسهل طريقة لعمل المقلوبة بالدجاج والخضار.. (بالبطاطس والباذنجان والجزر) مقادير مقلوبة الدجاج والخضار والأرز: (1) دجاجة منظفة ومقطعة أو مخلية (بالجلد أو بدون الجلد حسب الرغبة). (3) أكواب أرز بسمتي منقوع في ماء ساخن. (1) جزرة مقطعة. (3) حبات بطاطس كبيرة مقشرة ومقطعة. (1) حبة بصل مقطع. (3) باذنجان رومي مقشر ومقطع. (3) كوب ماء ساخن. (2) معلقة كبيرة زيت للقلي. (1) معلقة صغيرة بهارات. (1) ملعقة صغيرة كركم. (1) ملعقة صغيرة ملح (أو حسب الرغبة). (1) ملعقة صغيرة فلفل أسود (أو حسب الرغبة). (5) حبات حبهان (الهيل). (1/2) معلقة صغيرة قرفة (اختياري حسب الرغبة). (4) ورق لورا (اختياري حسب الرغبة). (2) ورق غار (اختياري حسب الرغبة). طريقة تحضير مقلوبة الدجاج بالخضار والأرز: أولاً، نقوم بتنظيف الدجاج، ويمكن نزع الجلد أو تركه حسب الرغبة (ولكن ينصح بنزع الجلد ليكون صحي أكثر). نأتي بحلة أو قدر ونضعها على النار، ونضيف عليها زيت نباتي (زيت ذرة – زيت زيتون – زيت دوار الشمس) حسب الرغبة.