عندما يسقط المطر تُزال الأصباغ عن الوجوه، فيعود كلّ شيء لأصله دون خداع أو تصنُّع. آخر المطر كأوّل البكاء، يخنقنا بالصمت والكآبة. المدينة ليست سيّئة إلى هذا الحدّ؛ لأنّها عندما تغتسل بالمطر تصير شهيّة. أحبّ رائحة مطر ونسيم بارد يراقص أغصان الشجر، وموج هادىء انساب من بين يدي البحر. كلمات جميلة عن نزول المطر منى النفس بوطن جميل، لا يسقط إلا كقُبلة على خدّ طفل في انهمار المطر. لا جدوى من الاحتماء بمظلة الكلمات، فالصمت أمام المطر أجمل. انتظارك يشبه انتظار المطر أيام الصيف الحارّة، حيث الشمس تأبى الرّحيل. «مقعدٌ فارغٌ أرهقَهُ الضوء» لرشا أحمد | الشرق الأوسط. لطرقات حبّات المطر على النافذة وقع جميل في النفس، أشبه بسمفونية فريدة تغنّيها الطبيعة. أصدقاؤك الذين يحبّون السير تحت المطر، لا تفرّط فيهم. يتشابه المطر مع دموعنا، فكلاهما صادق ونقيّ، وكلاهما قادم من الأعماق. أحبّ شمس شتاء تأتي على استحياء، ومطر شهيٌّ نزل لتوِّه من السماء. في المطر حكايات لا تُحكى، تعصف داخلنا كلما هبّت ريح الشتاء العاتية فتبعثرنا. أحب رائحة مطر، كم يحمل لنا المطر رائحة الأرض الندية، يحمل لك أرقّ السلام من تلك التي تهوي وستحمل لك الرياح سنابل الحياة الخضراء لتحيي بها غصون الأمل.
«مقعدٌ فارغٌ أرهقَهُ الضوء» لرشا أحمد | الشرق الأوسط
صرح الدكتور عاصم الجزار، وزير الإسكان والمرافق والمجتمعات العمرانية، بأن مسئولى أجهزة مدن «العاشر من رمضان، والشروق وشمال خليج السويس وبني سويف الجديدة والعبور» قاموا بجولات مكثفة لمتابعة سير العمل بعددٍ من المشروعات الجاري تنفيذها، لدفع العمل بالمشروعات والمتابعة الدقيقة لمعدلات التنفيذ، من أجل إنجاز خطة الدولة الشاملة والعمل على قدم وساق للانتهاء من تنفيذ المشروعات القومية فى التوقيتات المحددة. وفي ذات السياق، تفقد المهندس أحمد عمران، رئيس جهاز تنمية مدينة العاشر من رمضان، عددًا من المشروعات السكنية ومنها «مشروع سكن لكل المصريين »، بجانب المرور على الأعمال الجاري تنفيذها بعددٍ من الأحياء، حيث شملت الجولات، المرور بالحي الـ16 لمتابعة مشروع استكمال ٤٣ عمارة إسكان اجتماعي لمنخفضي الدخل، حيث تتضمن الأعمال الجارية تنفيذ الوحدات والتشطيبات ببعض العمارات وأعمال تنسيق الموقع. وحدات كاملة المرافق
كما تفقد «عمران» الأعمال الجارية بموقع مشروع الـ52 عمارة « إسكان منخفض» ضمن المرحلة الرابعة بمشروع سكن لكل المصريين، شرق حيالأندلس بالحي الـ16 بمساحة ٧٥م2 للوحدة كاملة المرافق من «مياه، وصرف، و كهرباء، وطرق، وغاز طبيعي»، بجانب متابعة كافة الأعمال داخل المشروع حتى يتم تسليم الوحدات لمستحقيها كاملة المرافق، كما تم المرور على أعمال الإسكان منخض الدخل بالحي الـ12 والذي يضم 21 عمارة.
شاهد.. انجي خوري ترقص بالهوت شورت تحت المطر: “عريانة وافتخر”! – اتفرج نيوز
كانت البلدة تلبس المطر كما تلبس الثكلى ثياب الحداد. دعاء عن المطر اللَّهُمَّ صَيِّبًا نَافِعًا، اللَّهُمَّ صَيِّبًا هَنِيئًا، اللهم لا تقتلنا بغضبك، ولا تهلكنا بعذابك، وعافنا قبل ذلك، اللهم إني أسألك خيرها وخير ما فيها، وشر ما فيها، وشر ما أرسلت به" دعاء المطر اللهم سقيا رحمة، ولا سقيا عذاب، ولا بلاء، ولا هدم، ولا غرق، الّلهم على الظّراب، ومنابت الشجر، اللهم حوالينا ولا علينا الّلهم اسقينا غيثاً، مغيثاً، مريئاً، نافعاً، غير ضار.
جريدة الرياض | بدر بن عبدالمحسن ..أنشودة العشق والسلام
وأوضح رئيس الجهاز، أن خطة العمل بدأت بمناطق «الأولى، والثالثة، والرابعة، والسادسة» وبعض مجاورات المنطقة الثانية، وهي المناطق المنتهي بها توصيل مرفق الغاز الطبيعى يتبعها باقي المناطق، وتتضمن الأعمال حاليًا تنفيذ أرصفة المشاة مع رفع كفاءة الأرصفة الحالية أمام العقارات والميادين وحول مناطق الخدمات، مع تحقيق الاستفادة أيضًا بالـ«بردورات» و«الإنترلوك» الصالح لإعادة الاستخدام، وكذا تدعيم بالوعات المطر وزيادة عددها، والانتهاء من أعمال الاختبارات اللازمة لشبكة الغاز، حتى يتم تنفيذ طبقة الأسفلت. وأكد رئيس جهاز مدينة الشروق، خلال جولته، على سرعة إعادة الشىء لأصله لقطعيات الأسفلت الخاصة بتوصيل المرافق ورفع المخلفات الناتجة عن تنفيذ الأعمال المستهدفة، بهدف تيسير حركة انتقال القاطنين بمناطق المشروع. تنمية شبكات الإنارة في شمال خليج السويس
وفي سياق متصل، تابعت المهندسة أسماء مخلوف، رئيس جهاز تنمية شمال خليج السويس، أعمال التشغيل والصيانة لشبكة الإنارة للمنطقة الصناعية وتوسعاتها والمنطقة الحرة بعتاقة، مطالبةً مسؤولي إدارة الكهرباء وشركة التشغيل والصيانة بالمرور الدوري على أعمدة الإنارة ومراجعتها وتكثيف أعمال الصيانة الدورية لأعمدة الإنارة بالشوارع الفرعية والرئيسية على مستوى المدينة.
وزير الإسكان: جولات مكثفة لمسؤولي المدن الجديدة لمتابعة المشروعات - اقتصاد - الوطن
الطفل بحكم خبرته يستطيع أن يداعب الأسد والتمساح، أما الشخص صاحب الخبرة فيبتعد عن هذه الحيوانات المفترسه، بل يبتعد عن الحبل إذا عضته الحية (الثعبان)! في حوارنا مع الآخرين يقوم هذا (الإدراك) بدور كبير في مسار النقاش، وفي الوصول إلى نتيجة، وأحيانا يدعي كل طرف أنه صاحب خبرة أكثر من الآخرين، وعند هذه النقطة قد يتوقف الحوار وينسحب أحدهما احتجاجا على عدم التوازن في الخبرة أو على رميه بتهمة قلة الخبرة. تصور لو أن الحوار سلك طريقا مغايرا على النحو الآتي:
-بحكم خبرتك الطويلة، لعل بإمكانك إفادتنا عن هذه الموضوع؟
أليس هذا الأسلوب أفضل من الطرح الآتي:
- يا أخي مع احترامي لخبرتك في هذا الموضوع فأنا متخصص، والتخصص أهم من الخبرة. أو العكس:
مع احترامي لمؤهلك العلمي فأنا صاحب الخبرة. إنها مفاتيح لإقامة حوار ناجح أو فاشل نديره بشكل يومي مع فئات المجتمع المختلفة. نلاحظ هنا:
- طرفا يقول إن التخصص أهم من الخبرة. - وطرفا آخر يقول إن الخبرة أهم من التخصص. ويهمنا هنا ملاحظة أن الحوار يدور حول أصحابه وليس حول الموضوع بأبعاده المختلفة. بمعنى أن المتحاورين لا يعملان معا نحو هدف واحد أو ضد مشكلة واحدة، بل ضد بعضهما البعض.
عبدالله عيد خلف العازمي 78 عاماً، شيع، العزاء في المقبرة، ت: 99064450، 99700020
عائشة فرحان منصور الفرحان 84 عاما، شيعت، العزاء في المقبرة فقط، ت: 99005024، 94029111، 99408385، 96953221، 51143355
هله سعد محمد السعد 96 عاما، شيعت، العزاء في المقبرة فقط، ت: 60064422، 97206441، 97999092، 99840670، 99290123
محمد علي حسين البلوشي 67 عاما، شيع، مسجد القدس، مبارك الكبير، ت: 90040444
شيخة خليل إبراهيم الرامزي أرملة حجي إبراهيم الشمالي 76 عاما، تشيع اليوم الأحد بعد صلاة المغرب، الرجال: الدعية، حسينية الشمالي، النساء: جابر العلي، ق2، ش6، م3، ت: 99881881
تناول المرق الساخن (الشوربة) تناول مرقة الدجاج قد تساعد في تخفيف أعراض التهاب الجهاز التنفسي العلوي "الأنف والبلعوم والحنجرة". الراحة النوم الجيد والراحة تساعد على تحسين عمل الجهاز المناعي، فيجب أخذ قسط كافٍ من النوم ليلًا أي ما يوزاي 8 ساعات يوميًا. الزكام | الرشح، علاج الانفلونزا، الانفلونزا | 3a2ilati. الهواء الرطب استنشاق الهواء الرطب يخفف من احتقان الأنف وألم الحلق، ومن الطرق الفعّالة التي تساعد على استنشاق الهواء الرطب، الاستحمام مع وجود بخار الماء عدة مرات يوميًا أو قد يستخدم جهاز مرطب لترطيب جو الغرفة، ولكن يجب تنظيفه باستمرار. اقرئي أيضا: الأنفلونزا الموسمية والوقاية منها ومكافحتها لفتح القصبات الهوائية المسدودة "التبخيرة" يجب غلي الماء ووضعه في إناء عميق، ثم وضع منشفة على الرأس بحيث تغطي الرأس والإناء، لتساعد المريض على استنشاق بخار الماء الساخن، ويجب إغلاق العينين والاستنشاق بعمق لمدة 30 ثانية، ويمكن اضافة نقطتين من زيت النعناع إلى الماء لزيادة فاعلية فتح القصبات الهوائية ويمكن إعادة هذه الخطوات عند الشعور بالاحتقان، ولكن لا يجب استخدام هذه الطريقة مع مرضى الربو. كمادات المياه الدافئة وضع كمادات دافئة على الجبين والأنف تساعد على تخفيف الصداع وألم الجيوب الأنفية.
علاج الانفلونزا في البيت المسكون
العسل
العسل هو علاج مشهور لعلاج التهاب الحلق، ووفقا لدراسة طبية ، فإنه يمكن أيضا تخفيف السعال بشكل أكثر فعالية من الأدوية دون وصفة طبية، يتم خلط 2 ملاعق صغيرة من العسل مع الشاي أو الماء الدافئ والليمون. 2- العلاج بالبروبيوتيك
البروبيوتيك هي الكائنات الدقيقة التي يمكن أن توفر مجموعة من الفوائد الصحية، وتعمل على تخفيف حدة الكحة، فهى تساعد على تحقيق التوازن بين البكتيريا التى تعيش داخل الجهاز الهضمي الخاص بك. هذا التوازن يمكن أن يدعم وظيفة الجهاز المناعي في جميع أنحاء الجسم، وتشير الأدلة أيضا إلى أن البكتيريا في منتجات الألبان، يمكن أن تقلل من احتمال الإصابة بنزلات البرد أو الأنفلونزا. علاج الانفلونزا في البيت المسكون. 3. النعناع
المنثول في النعناع يعد مزيلا للاحتقان، مما يساعد على تقليل المخاط، يمكنك الاستفادة من شرب الشاي والنعناع أو عن طريق استنشاق أبخرة النعناع فى حمام البخار.
علاج الانفلونزا في البيت المهجور
وهو مدرج أيضًا في لقاح الأنفلونزا الموسمية. إنفلونزا C: يتسبب هذا الفيروس في مرض خفيف لدى الأشخاص ويحدث بشكل أقل تكرارًا من الأنفلونزا A و B. ولا يحمي لقاح الإنفلونزا من الأنفلونزا C.
إنفلونزا الطيور: إنفلونزا الطيور أو H5N1 ، هو نوع فرعي من الأنفلونزا أ شديد العدوى في الطيور. يصاب البشر عن طريق الاتصال المباشر بالدواجن المصابة. علاج الانفلونزا في البيت عليهم السلام. أسباب الزكام
يعد الزكام واحدة من الأمراض الشائعة وتعد فيروسات الأنفلونزا إحدى أبرز أسباب الزكام التي تصيب الأنف والحلق والرئتين، تنتشر هذه الفيروسات بسهولة بين الأشخاص، عادًة ما تنتقل عن طريق الرذاذ عندما يسعل الأشخاص المصابون بالإنفلونزا أو أثناء التحدث أو حتى العطس. يمكنك أيضًا الإصابة بالأنفلونزا عن طريق لمس سطح أو جسم به فيروس الأنفلونزا ثم لمس فمك أو عينيك أو أنفك. [1]
أفضل علاج للزكام
غالبًا ما يتم تشخيص الزكام بناءً على الأعراض التي يعاني منها الشخص أو عن طريق بعض الاختبارات كاختبار المسحة، والذي يتم من خلاله أخذ عينة من الأنف أو الحلق لتأكد من وجود الفيروس، أو عن طريق حقن محلول ملحي في الأنف وأخذ العينة وفحصها، وفي حال ثبوت العدوى يقوم الطبيب بإخبار المريض عن التدابير اللازم إجراءها للعلاج.
علاج الانفلونزا في البيت الاماراتي
عودة إلى صحة وريجيم
علاج الانفلونزا في البيت عليهم السلام
• الحصول على قسط وافر من الراحة وعدم اجهاد الجسم. • العلاج بالبخار او التبخيرة التي تساعد على فتح انسداد الانف والتخلص من الاحتقان الحاصل في الانف والحلق. • استخدام المحلول المائي والملح الذي يمكن شراؤه من الصيدلية او صنعه في المنزل، وهو يساعد على فتح المجاري التنفسية وعلاج احتقان الانف والتخلص من المخاط الذي يمكن ان ينزل الى الصدر والرئتين في حال تركه دون علاج. • تدفئة الجسم بشكل تام وصحيح. • الاكثار من تناول السوائل خاصة الماء لتعويض فقدان الجسم للسوائل، اضافة الى المشروبات الساخنة كالشاي ومغلي الاعشاب الساخن والتي تعمل على تخفيف الالتهاب المسبب للزكام. • الامتناع عن التدخين او الاقلاع عنه بصورة تامة. • التخفيف من المشروبات الغنية بالكافيين. • الاستحمام في حمام دافئ وغني بالبخار. • التركيز على تناول الحمضيات بشكل خاص كونها غنية بفيتامين ج الذي يحارب الفيروسات ويقوي مناعة الجسم. اعراض الإصابة بعدوى الإنفلونزا الموسمية وطرق العلاج من البيت. • غلي الحبة السوداء مع الزيت وتركها لتبرد ثم استخدامها كقطرة للانف او المواظبة على تناولها يوميا كونها تساعد في التخلص من العلاج. • عصير الليمون من العصائر الفعالة جدا في علاج الزكام، كونه يقضي على الفيروسات المسببة له.
خفض حرارة التدفئة
يجب ألا تتعدى درجة حرارة المكان من حولكِ أو في البيت، أكثر من 19 إلى 20 درجة مئوية. فإذا كانت لديكِ مدفأة كهربائية، يجب الأخذ بعين الاعتبار تركيب جهاز مرطب. التحرك بشكل كافٍ
الخلايا اللمفاوية وهي الخلايا التي تحرس نظام المناعة في أجسامنا، تدور بشكل أكثر في الدم خلال وبعد القيام بأيّ نشاط جسدي. فإذا كنتِ لا تملكين الوقت الكافي للمشاركة في نشاطكِ الرياضي المفضل، حاولي المشي لمدة نصف ساعة يوميًّا. تدليل البيئة النباتية المعوية
حوالى 70 في المئة من الخلايا المناعية موجودة في الجهاز الهضمي. علاج الانفلونزا في البيت الاماراتي. وبالتالي من المفيد والجيّد، تدليل البيئة النباتية المعوية، وذلك بأكل اللبن الرائب وكذلك الأطعمة المخمّرة (المشروبات المخمّرة، والحليب المخمّر، والملفوف المخمّر، والأطعمة المملّحة وغيرها) بالإضافة إلى الأجبان مثل جبن الكممبير، والبري، والمونستر، حيث تحتوي قشرتها على بكتيريا "جيدة" تساعد على محاربة "البكتيريا السيّئة". صنع علاج من العناصر النزرة
هل تشعرين بالتعب؟ إذن أنتِ أكثر عرضة للإصابة بالالتهابات والعدوى. وهذه هي اللحظة المناسبة لكي تصنعي علاجًا من العناصر النزرة. خذي مزيجًا من النحاس، والذهب، والفضة (Oligosol) ( ملعقة في الصباح ولمدة شهر واحد).