12:26 PM | الخميس, 20 أيار 2021
2021-05-20 12:26:15
إن كنتِ تعانين من الغثيان والقيء بشكل كبير خلال الدورة، فقد تتساءلين عن سبب الاستفراغ عند الدورة الشهرية. يعتبر الشعور بالغثيان وزيادة الرغبة في القيء أمراً طبيعياً أثناء الدورة نظراً إلى التغيرات الهرمونية التي تحدث في الجسم. لكن، وعلى الرغم من أن الشعور بالغثيان والإصابة بالقيء في أغلب الحالات ليس خطيراً، إلا أنه وفي بعض الحالات قد يدل على وجود مشكلة صحية ما. إليكِ منا سبب الاستفراغ عند الدورة الشهرية وطرق علاجها، بالإضافة إلى أعراض الدورة والعلامات التي تستدعي المراجعة الطبية على الفور. ما هو سبب الاستفراغ عند الدورة الشهرية ؟. ما هو سبب الاستفراغ عند الدورة الشهرية ؟
يعتبر الشعور بالغثيان والإصابة بالقيء أمراً شائعاً أثناء الدورة الشهرية بسبب حدوث خلل في توازن الهرمونات في الجسم خلال هذه الفترة بالتحديد. ويصاحب الغثيان والقيء الإصابة بالجفاف أو الإسهال أو الألم في البطن مع الشعور بضعف عام. ويعود السبب في ذلك إلى أن هذه الهرمونات تصل إلى أعلى مستوياتها بهدف تجهيز المبيض لإطلاق البويضة وتجهيز بطانة الرحم لاستقبالها في حال تم تخصيبها من قبل الحيوانات المنوية. ومن أبرز الهرمونات التي يتم إفرازها خلال فترة الحيض نذكر هرمون البروستاجلاندين.
- الاسهال وقت الدورة الأولمبية
- الاسهال وقت الدورة الدموية
- محافظ أسيوط: توريد 2129 طن قمح بالشون والصوامع
- حساسية القمح - الأعراض والأسباب - Mayo Clinic (مايو كلينك)
- الفرق بين السيلياك وحساسية القمح | المرسال
- حساسية غلوتين (Celiac disease) - الموقع الطبي ابن سينا
الاسهال وقت الدورة الأولمبية
قومي بمضغ الزنجبيل أو إضافته إلى الطعام من أجل التخفيف من الغثيان والقيء. ويمكنكِ كذلك شرب شاء الزنجبيل للهدف ذاته. قومي بشرب شاي البابونج المصنوع من أزهار البابونج المجففة نظراً إلى أنه يتمتع بقدرة كبيرة على التخلص من الشعور بالغثيان على الفور ومنع الإصابة بالقيء. احرصي على استخدام النعناع المشهور في علاج مشاكل الجهاز الهضمي من خلال شرب شاي النعناع، إضافة أوراق النعناع الطازجة إلى الطعام، وتناول الحلوى المصنوع منه. تناولي الليمون بسبب احتوائه على حمض الستريك الذي يلعب دوراً كبيراً في تسهيل عملية الهضم. يمكنكِ تناول شرحات من الليمون أو إضافة عصير الليمون الطازج إلى كوب من الماء وأخذ رشفات منه طوال اليوم. الاسهال وقت الدورة المكثفه. تأكدي من شرب كميات كبيرة من السوائل، خاصةً الماء، لكن برشفات قليلة خلال اليوم تجنباً للإصابة بالغثيان ومن أجل إبقاء جسمك رطباً خاصةً إن كنتِ تعانين من التقيؤ الذي يتسبب بدوره في جفاف الجسم. تجنبي المأكولات المسببة للغثيان في وقت الدورة الشهرية. لذلك، ننصحكِ بتجنب المأكولات الدهنية والمقلية وتناول الأطعمة الخفيفة والصحية بدلاً منها. وننصحكِ كذلك أن تقسمي الوجبات الرئيسية إلى عدة وجبات صغيرة للتخفيف من الغثيان والوقاية من الإصابة بالقيء.
الاسهال وقت الدورة الدموية
تشمل الأدوية الأكثر شيوعًا ما يلي: [١٣]
لوبراميد: يعمل هذا الدواء على إبطاء وظائف الأمعاء. يعني هذا أن تتاح الفرصة لإعادة امتصاص كمية أكبر من الماء خلال الهضم. [١٤]
بسموث سبساليسيلات: يقلل هذا الدواء التهاب الجهاز الهضمي ويقلل نمو نوع معين من البكتيريا النافعة ويحد إفرازات الجهاز الهضمي. [١٥]
تذكري أنه ما من علاج. توصلت الأبحاث أن متلازمة ما قبل الطمث تنتج عن تغير نسب الهرمونات نتيجة الدورة الشهرية لكنها لا تفهم تمامًا سبب كون بعض النساء أكثر حساسية من البعض الآخر ويظهرن مجموعة أعراض مختلفة عن الأخريات. الاسهال وقت الدورة الدموية. [١٦]
ربما كانت أعراضك تشابه أعراض إحدى قريباتك. حاولي التحدث إلى أمك أو أختك الكبرى أو عمتك عن عادتها الشهرية؛ كيف هي أو كيف كانت. قد تقدم لك نصائح عن أفضل ما نجح في معالجة أعراضها. اعلمي أن الأعراض قد تتعارض مع بعضها البعض. تختلف طرق الاستجابة للهرمونات ونسبها المتباينة باختلاف الأجسام، تعد متلازمة ما قبل الطمث لدى البعض مصدرًا للإمساك بينما تسبب الإسهال للبعض الآخر! يعاني البعض من العدائية بينما تحكي أخريات عن سلسلة من البكاء والبؤس. تكيفي مع أعراضك. ابدئي بكتابة مفكرة للأعراض وتابعي دورتك الشهرية خاصة إذا كانت استجابة جسمك قوية لمتلازمة ما قبل الطمث.
سبب الإصابة بالإسهال
فرط كمية البروستاغلاندين لا تؤدي فقط لزيادة التبرز، إنما تؤدي أيضًا للإسهال، في حال كانت المرأة من محبي القهوة وتقوم بشرب المزيد من القهوة خلال الدورة الشهرية لزيادة الطاقة، فإن الإسهال يمكن أن يتفاقم ويصبح اسوأ، لأن القهوة تملك تأثير ملين للأمعاء. اللجوء إلى القهوة الخالية من الكافيين يمكن أن يكون مفيدًا، وبما أنها أيضًا لها تأثير ملين للأمعاء، فإن التخلص منها بشكل كامل هو الخيار الأفضل في حال كانت تسبب تفاقم الإسهال، في حال لم ينجح هذا الأمر، فإن شرب كميات كبيرة من الماء يمكن أن يساعد في منع الإصابة بالتجفاف. أسباب الألم اثناء التبرز
هناك بعض الأمور التي يمكن أن تسبب الألم اثناء الدورة الشهرية، وهي تتضمن:
الإمساك، الذي يمكن أن يسبب قساوة في البراز وصعوبة في مروره
التقلصات الطمثية، والتي تتفاقم عند الإجهاد من أجل التبرز
الإسهال، والذي يترافق في بعض الأحيان مع تقلصات في المعدة
بعض الاضطرابات النسائية، مثل كيسات المبيض والتهاب بطانة الرحم
البواسير، والتي يمكن أن تتطور بسبب الإصابة بالإمساك، الإسهال، أو قضاء وقت كبير في التواليت. هل تحصل على كفايتك من الماء في رمضان - موقع بابونج. التمبونز والتبرز اثناء الدورة الشهرية
خروج التمبونز اثناء التبرز
العضلات الحوضية وكيفية توضع العضلات والأعضاء تعد من الأسباب التي تدفع الفتيات لدفع التمبونز للخارج اثناء عملية التبرز، الإجهاد من أجل خروج البراز يمكن أن يسبب أيضًا تغيير موضع التمبونز.
هناك أربعة فئات مختلفة من بروتينات القمح التي تسبب الحساسية هي الألبيومين (Albumin)، الجلوبيولين (Globulin)، جلادين (Gliadin)، الجلوتين(Gluten). أعراض حساسية القمح
المصابون بحساسية القمح تظهر عليهم الأعراض التالية في حال تناولهم للقمح أو استنشاق دقيق القمح:
ورم أو تهيج في الفم أو الحلق. طفح جلدي مصحوب بحكة أو تورم في الجلد. احتقان بالأنف. الصداع. عيون بها حكة أو عيون دامعة. صعوبة في التنفس. تشنجات أو قيء أو غثيان. إسهال. وهناك اعراض أخرى في حالات التحسس الشديد أكثر خطورة هي:
صعوبة التنفس الشديدة والتي تصل إلى حد الاختناق. مشاكل في البلع. لون جلد شاحب وأزرق. دوار إو إغماء شديد. الوفاة في بعض الحالات. تشخيص الإصابة بحساسية القمح
قد يلجأ الطبيب إلى الاختبارات التالية لتشخيص الإصابة بحساسية القمح:
1. فحص جلدي
يقوم الطبيب بحقن مستخلصات بروتين القمح تحت سطح الجلد على ذراع المصاب أو ظهره للتأكد من عدم ظهور أي علامة تدل على الحساسية مثل الحكة والاحمرار والتورم. 2. فحص الدم
يفحص الطبيب عينة من دمك بحثًا عن بعض الأجسام المضادة لبعض المثيرات المسببة للحساسية مثل بروتين القمح. 3. اختبار الطعام
تأكل فيه كميات محددة من الأطعمة أو كبسولات تحتوي على مستخلصات الأطعمة التي يُشتبه في كونها سبب الحساسية وفي أثناء ذلك توضع تحت المراقبة لرصد ظهور أي من أعراض الحساسية وتكون بالطبع تحت إشراف الطبيب.
محافظ أسيوط: توريد 2129 طن قمح بالشون والصوامع
Diagnosis is based on the development of symptoms, the absence of wheat allergy and celiac disease, and subsequent improvement on a gluten-free diet. حساسية القمح هي حالة غير شائعة تحدث عندما ترفع مناعة الشخص الإستجابة التحسسية ضد بروتينات القمح, مؤدية إلى مشاكل بسيطة وفي حالات نادرة يؤدي إلى رد فعل خطير يدعى الحساسية المفرطة. Wheat allergy is an uncommon condition that occurs when a person's immune system mounts an allergic response to wheat proteins, leading to mild problems, and in rare cases, a potential dangerous reaction called anaphylaxis. على الرغم من أن كثيرا ما يفترض أن دقيق العلس بديل مقبول للقمح فانه لا يناسب الذين يعانون من سوء الامتصاص الفركتوز، كما أنه من غير المناسب بالنسبة لأولئك الذين يعانون من حساسية القمح أو الداء الزلاقي. Although often assumed to be an acceptable alternative to wheat, spelt flour is not suitable for sufferers of fructose malabsorption, just as it is not appropriate for those with wheat allergies or celiac disease. ظهور الحساسية من الغلوتين في عموم الشعب غير واضح, لكنها لاتزال أكثر شيوعاً من الإصابة بحساسية القمح والداء الزلاقي.
حساسية القمح - الأعراض والأسباب - Mayo Clinic (مايو كلينك)
مرض حساسية القمح و بالانجليزية يسمى wheat allergy، هي رد فعل غير طبيعي للجهاز المناعي ضد الأطعمة التي تحتوي على القمح، والتي ينتج عنها مضاعفات خطيرة على صحة الإنسان. نبذة عن مرض حساسية القمح يمكن أن تحدث الحساسية نتيجة تناول منتجات تحتوي على القمح وفي بعض الحالات عن طريق استنشاق دقيق القمح. تتضمن حساسية القمح استجابة مناعية لبروتينات القمح كالألبومين والجلوبيولين الغليادين، عدا الغلوتين فإنه ليس ضمن بروتينات القمح التي عادة ما تسبب حساسية القمح. وإنما يسبب حالة تسمى بالاضطرابات الهضمية. يعد الخبز من أشهر مصادر بروتينات القمح، ولكن يمكن العثور على جميع بروتينات القمح والغلوتين على وجه الخصوص في العديد من الأطعمة الجاهزة وحتى في بعض مستحضرات التجميل ومنتجات الاستحمام وعجينة اللعب. تنتج حساسية القمح عادة بسبب تناول بروتينات القمح حيث يقوم الجهاز المناعي بإنتاج الأجسام المضادة التي تتسبب في تدمير الأهداب المبطنة للأمعاء الدقيقة فتمنع امتصاص العناصر الغذائية الضرورية للجسم كالفيتامينات والمعادن. إقرأ أيضاً: المحاصيل الغذائية الأساسية في العالم أسباب الإصابة بمرض حساسية القمح عوامل الخطر يوجد عاملان أساسيان يلعبان دوراَ مهمَا في زيادة احتمالية الإصابة بمرض حساسية القمح: التاريخ العائلي: إذا كان أحد الوالدين يعانون من الحساسية الغذائية أو غيرها من الحساسية، مثل حمى القش.
الفرق بين السيلياك وحساسية القمح | المرسال
المكملات الغذائية تعطى المكملات الغذائية في بعض الحالات للمصاب لتعويض النقص في الفيتامينات والمعادن الموجودة في القمح. العلاجات المستقبلية المحتملة يعمل العلماء على عدة أنواع من العلاج المناعي لعلاج الحساسية الغذائية. حيث يقوم بتعريض المصاب لكميات صغيرة من المادة المسببة للحساسية ثم يزيد الجرعة المتعرض لها بمرور الوقت. الهدف هو أن تقل أو تنعدم الأعراض عن طريق وقف تحسس الجسم تجاه مسببات الحساسية. تم إجراء العديد من التجارب على المصابين بحساسية القمح بواسطة إعطائهم العلاج المناعي من حساسية القمح عن طريق الفم والتي أظهرت أعراض انخفاض الحساسية. "اقرأ أيضاً: بديل الأرز المناسب لكل نظام غذائي " الوقاية من مرض حساسية القمح في الواقع لا توجد طريقة للوقاية من مرض حساسية القمح ولكن إليك بعض النصائح لتجنب ظهور أعراض المرض إذا كنت من المصابين بهذا المرض: قراءة الملصق على علبة الطعام. لا تثق في أن المنتج خالٍ مما لا يمكنك تناوله حتى تقرأ الملصق. تستخدم بروتينات القمح، وخاصة الغلوتين، كمكثفات للطعام، وتظهر في العديد من الأطعمة غير المتوقعة. لا تفترض أنه بمجرد استخدام علامة تجارية معينة لمنتج ما، فإنه هكذا يعتبر آمنَا فإن المكونات تتغير.
حساسية غلوتين (Celiac Disease) - الموقع الطبي ابن سينا
نظرة عامة حساسية القمح عبارة عن تفاعل تحسُّسي للأطعمة التي تحتوي على القمح. ويمكن أن تحدث التفاعلات التحسُّسية بسبب تناوُل القمح وفي بعض الحالات أيضًا عن طريق استنشاق دقيق القمح. تجنُّب القمح هو العلاج الأساسي لحساسية القمح، لكن ذلك الأمر ليس دائمًا بالسهولة التي يبدو عليها. يوجد القمح في العديد من الأطعمة، بما في ذلك بعض الأطعمة التي قد لا تتوقعها، مثل صلصة الصويا والآيس كريم والنقانق. قد تكون الأدوية ضرورية للتحكُّم في التفاعلات التحسُّسية إذا تناولت القمح دون قصد. يختلط الأمر في بعض الأحيان بين الإصابة بحساسية القمح، والإصابة بالداء البطني، لكن هاتين الحالتين مختلفتان. تحدث حساسية القمح عندما ينتج جسمك أجسامًا مضادة للبروتينات الموجودة في القمح. أما في الداء البطني، يتسبَّب بروتين موجود في القمح — الغلوتين — في تفاعلات مختلفة وغير طبيعية للجهاز المناعي. الأعراض من المحتمل ظهور علامات وأعراض على الطفل أو البالغ المصاب بحساسية القمح في غضون دقائق إلى ساعات من تناول طعام يحتوي على القمح. وتتضمن علامات حساسية القمح وأعراضها ما يلي:
التورم أو الحكة أو التهيج في الفم أو الحلق
الشرى، أو الطفح الجلدي المثير للحكة أو التورم في الجلد
الاحتقان الأنفي
الصداع
صعوبة التنفس
التشنجات أو الغثيان أو القيء
الإسهال
الحساسية المفرطة (التَّأَق)
الحساسية المفرطة (التَّأَق) تُسبِّب حساسية القمح لبعض الأشخاص تهديدًا للحياة ويُعرَف ذلك بمصطلح التآق.
[٤]
صحة العظام: يُجرى اختبار كثافة العظام في وقت التشخيص للبالغين وذلك للتأكد من عدم إصابتهم بهشاشة العظام، كما يُجرى هذا الاختبار للأطفال والمراهقين الذين يعانون من سوء الامتصاص الحاد، أو للأشخاص الذين تأخر تشخيصهم بهذه الحالة لوقت طويل، أو الذين تظهر عليهم أعراض الإصابة بأمراض العظام ، أو الذين لا يلتزمون بالنظام الغذائيّ الخالي من الغلوتين، ويقوم الطبيب بوصف المكملات الغذائية اللازمة، والعلاجات الدوائية في حال وجود خطر على المريض للإصابة بأمراض العظام. [٤]
المراجع
↑ "Celiac disease",, Retrieved 18-4-2018. Edited. ^ أ ب "coeliac disease",, 4-2-2016، Retrieved 18-4-2018. ↑ Jennifer Robinson (17-11-2016), "What Is Celiac Disease? " ،, Retrieved 8-4-2018. Edited. ^ أ ب ت "CELIAC DISEASE TREATMENT AND FOLLOW UP",, Retrieved 18-4-2018.