هل سمعت من قبل عن سكر ستيفيا؟ سنذكر لك في هذا المقال كل ما يهمك معرفته عن هذا السكر. سكر ستيفيا هو سكر بديل لسكر المائدة وهو مصنوع من أوراق نبات الستيفيا (Stevia)، ويعد أحلى بحوالي 100 إلى 300 مرة من سكر المائدة، كما أنه لا يحتوي أي سعرات حرارية أو كربوهيدرات. تعرف على المزيد من التفاصيل حول سكر ستيفيا في المقال الآتي:
سكر ستيفيا
يعتبر سكر ستيفيا سكر طبيعي على عكس أنواع السكر الأخرى، ولكونه لا يحتوي على أي سعرات حرارية أو كربوهيدرات تُذكر فيستخدمه الكثير من مرضى السكري والأشخاص الذين يرغبون بفقدان الوزن أو الأشخاص اللذين يبحثون عن محليات أخرى غير السكر فهو قليل جدًا بالسعرات الحرارية. فوائد ومخاطر نبات ستيفيا - عيادة الدكتور ناجي جان صفا. فوائد سكر ستيفيا
يعتبر سكر ستيفيا محلٍ غير مغذٍ وهذا يعني أنه لا يحتوي أي سعرات حرارية تقريبًا، وهذا السبب هو ما يجعل سكر ستيفيا خيارًا جيدًا لاستخدامه من قبل مجموعة من الأشخاص. إليك أبرز من يمكنهم الاستفادة من هذا السكر في تحلية المشروبات والأطعمة وأبرز فوائد استخدامه:
الأشخاص الذين يحاولون فقدان الوزن
كبديل لاستخدام سكر المائدة فإن استخدام سكر ستيفيا ينطوي عليه فوائد صحية كثيرة، فهو يحتوي على سعرات حرارية أقل بكثير من السكر العادي، كما يتواجد فيه المذاق الحلو بشكل طبيعي، وتفيد هذه الميزة الأشخاص الذين يفضلون الأطعمة والمشروبات ذات المصادر الطبيعية.
سكر ستيفيا &Ndash; Tamtamfoods
سكر ستيفيا الطبيعي عديم السعرات الحرارية نبتة ستيفيا وليس شجرة ستيفيا عبارة عن نبات ذو مذاق حلو جداً يستخرج منه سكر ستيفيا الطبيعي وهذه النبتة عبارة عن شجيرة كثيفة تشكل جزءاً من عائلة عباد الشمس وقد استخدمت في تحلية المشروبات وصنع الشاي منذ القرن السادس عشر. منشأ النبات الأصلي في باراجواي والبرازيل ولكن الآن يزرع أيضاً في اليابان والصين. ويستخدم كمحلي غير مغذي ومكمل عشبي. التحلية الغير مغذية بقصد بها التي تحتوي على سعرات حرارية قليلة أو معدومة. هل سكر ستيفيا صحي؟ وما هي فوائد وأضرار سكر ستيفيا؟ - كل يوم معلومة طبية. لذلك يستخدم سكر ستيفيا الطبيعي كبديل صحي للسكر العادي المضاف في العديد من الأطعمة والمشروبات. حظرت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) تسويق ستيفيا كإضافة غذائية في عام 1987. ومع ذلك، استعادت ستيفيا مكانتها كمكون غذائي حلو ومسموح به في عام 1995. ومنذ ذلك الحين ارتفعت شعبية سكر ستيفيانا وظهرت العديد من المنتجات الجديدة التي تحتوي على سكر ستيفيا. إقرأ أيضاً: سكر ستيفيانا هل هو صحي وآمن بشكل تام؟ إليكم ما يقوله العلم حتى الآن للعلم هناك 150 نوعاً من شجيرة الستيفيا، وجميعها من أمريكا الشمالية والجنوبية. نبتة أو شجيرة ستيفيا وليس شجرة ستيفيا كما يظن البعض الصين هي المصدر الرئيسي الحالي لمنتجات سكر ستيفيانا.
هل سكر ستيفيا صحي؟ وما هي فوائد وأضرار سكر ستيفيا؟ - كل يوم معلومة طبية
في دراسة أخرى، أفاد الأشخاص المصابون بداء السكري من النوع 2 أن سكر ستيفيانا تسببت في انخفاض كبير في نسبة الجلوكوز في الدم واستجابة الجلوكاجون بعد الوجبة الغذائية. الجلوكاجون هو هرمون ينظم مستويات الجلوكوز في الدم، وغالباً ما تكون الآلية التي تفرز الجلوكاجون تعمل بشكل غير صحيح عند الأشخاص المصابين بداء السكري. ينخفض الجلوكاجون عندما يصعد الجلوكوز في الدم. وهذا ينظم مستوى الجلوكوز. 2) سكر ستيفيا للرجيم هناك العديد من أسباب زيادة الوزن والسمنة، مثل الخمول وعدم الحركة والإكثار من تناول الأطعمة الغنية بالطاقة والتي تحتوي على نسبة عالية من الدهون والسكريات المضافة. سكر ستيفيا – tamtamfoods. وقد تبين أن تناول السكريات المضافة للأطعمة يسهم بمعدل 16 في المئة من إجمالي السعرات الحرارية في النظام الغذائي الأمريكي. وقد تم ربط هذا بزيادة الوزن وانخفاض السيطرة على مستويات السكر في الدم. سكر ستيفيا لا يحتوي على السكر وفيه عدد قليل جداً من السعرات الحرارية، إن وجدت. فيمكن أن يكون سكر ستيفيا جزءاً من نظام غذائي متوازن للمساعدة في تقليل استهلاك الطاقة دون التضحية بالمذاق الحلو. 3) سرطان البنكرياس يحتوي ستيفيا على العديد من الستيرويد والمركبات المضادة للأكسدة، بما في ذلك كيمبفيرول.
فوائد ومخاطر نبات ستيفيا - عيادة الدكتور ناجي جان صفا
لاشك أن معظمنا علي علم بأن السكر المكرر ضار جداً علي الصحة ، لذلك يبحث بإستمرار عن بدائل جيدة و صحية للسكر. و توجد العديد من المحليات المنخفضة في السعرات الحرارية في السوق و لكن معظمها صناعي و مع ذلك توجد العديد من المحليات الطبيعية الصحية و أحد هذه المحليات هو الإستيفيا و الذي إنتشر في السنوات الأخير بكثرة فهي طبيعية 100% و لها العديد من الفوائد الصحية. تعرف معانا علي كل ما يخص الإستيفيا:
ما هي الإستيفيا ؟
الإستيفيا هي شجرة صغيرة تنتمي إلي العائلة النجمية و تنمو في الحدود بين البرازيل و و البارجواي. و يتم إستخدامه عندهم في التحليه و بديل ممتاز للسكر لأنه لا يحتوي علي سعرات حرارية و في نفس الوقت محلي جيد. و قد تم إستخدامه في أمريكا الجنوبية و الوسطي و اليابان و أماكن أخري في العالم كبديل للسكر و علاج العديد من المشاكل الصحية الأخري. في البداية تم إستخدام أوراقها المجففة ثم تم تحوليها إلي مسحوق ، حيث تحتوي الإستيفيا علي العناصر الغذائية و المعادن و الفيتامينات و الزيوت المتطايرة و التي تمنح الإستيفيا فوائدها الصحية و تجعلها أمنة للإستخدام. و في عام 2008 ذكرت إدارة الأدوية و العقاقير بأن عشب الإستيفيا أمنة للإستخدام في الأطعمة و المشروبات و يتم إدخالها في المكملات العشبية و الغذائية.
التنقية. التجفيف للحصول علي درجة نقاء أعلي بعد إستخراج الأوراق. ببساطة عند الحصول علي أوراق نظيفة من نبات الإستيفيا تحصل علي مستخلص أكثر حلاوة و أنظف. و أيضاً عملية التنقية ضرورية جداً لمراقبة معاير السلامة الأغذية و المشروبات. كيف يتم إستخدام نبات ستيفيا ؟
تدخل الإستيفيا في حوالي 5،000 منتج غذائي و المشروبات و بمرور الوقت تم إستخدام الإستيفيا كنصر غذائي هام قي جميع أنحاء العالم بما فيها المعجنات و كذلك المنتجات اليومية الغذائية الأخري تستخدم محليات الإستفيا كعنصر في المنتجات الغذائية في جميع أنحاءأسيا و جنوب أمريكا مثل:
الأيس كريم. الحلويات. الصلصات. الزبادي. المخللات. الخبز. المشروبات الغازية. العلكة. المأكولات البحرية. الخضروات. فوائد ستيفيا الصحية:
مفيدة لقشرة الشعر:
أظهرت الأبحاث بأن الإستيفيا مفيدة للتخلص من قشرة الشعر و فروة الرأس الجافة و ساعدت في الحصول علي فروة رأس أقوي و تجديد شبابها و الحصول علي فروة رأس خالية من القشرة و ذلك بالإستخدام المنتظم لها. و ذلك ببساطة عند مزج 4 – 3 قطرات من سائل الإستيفيا إلي الشامبو الخاص بك و غسل الشعر جيداً و بعد الإنتهاء من غسل الشعر بالشامبو قومي بعمل بلسم الشعر المكون من شاي الإستيفيا و تركه 5 دقائق علي الشعر قبل غسله بالماء يعطي لمعان و قوة للشعر.
27 - 9 - 2014
مشاهدة أوسمتي
ستايل المذيع علي الغفيلي المذيع, الغفيلي, ستايل لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر... لشبكة همس الشوق فإذا كنت مشترك مسبقا معنا فقم بتسجيل دخول بعضويتك
للمتابعة و إذا لم تكن فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً (
من هنا) اسم العضوية حفظ
معلومات الدخول كلمة المرور
توقيع:
فنان على كرسي المذيع.. مشوار يسرا اللوزي من السينما لـ«الميكرفون»
إقرأ أيضا: صف طريقتين تستخدم فيهما الطاقة الشمسية ف2 الحساب الحقيقي لعلي الغفيلي الحساب الحقيقي لعلي الغفيلي. حساب علي الغفيلي على سناب شات Ali_youvi. ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة بوكسنل الإخباري ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من بوكسنل الإخباري ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.
هوامير البورصة السعودية - قـــــــضـــــــيــــــــــــه رهــــــــــــــــــــــــــــام &Quot; ؟؟؟ مــــدمـــــــج
سيرة علي الغفيلي … في هذا المقال سنتحدث عن المذيع السعودي علي الغفيلي وحياته وتفاصيل حياته الشخصية وحسابه الحقيقي على مواقع التواصل الاجتماعي. علي الغفيلي البلوي صحفي سعودي معروف من مواليد 23 سبتمبر 1982 في الرس بالقصيم بالمملكة العربية السعودية. يبلغ من العمر 39 عامًا ، متزوج وله ابنتان ، نورا ريمان. تخرجت من كلية الإعلام بجامعة الإمام محمد بن سعود بالرياض ، وبدأت مسيرتها الإعلامية في الطباعة لمجلة (إنسان) وصحيفة الرياض ، ثم عملت في قناة الاقتصادية وإعدادًا وتقديمًا. السعودية تبث فيديو لمعتقلات بسجون 'أمن الدولة' (شاهد) | محمد بن سلمان - ياسمين الغفيلي. الصفحة الاقتصادية مخطط لها لمدة عامين. ثم انتقل بعد ذلك إلى القناة (الآن) ، حيث عمل كمضيف برامج وأخبار لمدة عام ، ثم قام مؤخرًا بترسيخ نفسه في MBC كمقدم أخبار لقناة MBC أصبحت الجزيرة العربية أصغر محطة مضيفة. كما يعرض على قناة MBC "الأم في أسبوع بي بي سي" التي تبث أسبوعيا وتطرح قضايا اجتماعية وإنسانية تتعلق بالمجتمع السعودي. يعتبر علي الغفيلي من أبرز المشاركين في منتدى دبي للإعلام العربي بدولة الإمارات العربية المتحدة ، وبعد مشاركته عدة مرات تم تعيينه سفيراً للنوايا الحسنة من قبل اليونيسف. في عام 2015 ، حصل على جائزة شخصية العام خلال منتدى الرياض للأعمال والإعلام ، الذي انطلق في عام 2012.
ستايل المذيع علي الغفيلي - شبكة همس الشوق
أما الانتقال للإعلام الخاص فهذا ليس بحل، فكل إدارة لها مؤيدون ومعارضون وهذا واقع الحياة العملية، إما أن نقبلها بحسناتها وسيئاتها وإما أن نركها على جنب ونتفرح عليها من بعيد. وفي كل حال الحياة المهنية غالباً ما تعتمد على قدرة الموظف ضمنياً على التعامل وفرض سمة شخصية له بداخل محيط العمل. @ يلاحظ في الآونة الأخيرة بروز كفاءات إعلامية شابة سعودية.. فنان على كرسي المذيع.. مشوار يسرا اللوزي من السينما لـ«الميكرفون». ما رأيك؟ وما الذي ينقصها؟
أي إنسان يريد تحقيق حلم طال الزمن أو قصر سيحققه بإذن الله، ولكن شريطة العزم والاصرار والصبر والاتصال الدائم بربه الذي سيعينه بقدرته على ذلك، ونحن لدينا في السعودية كفاءات شابة صاعدة بقوة ولديها الطموح والأمل وتنتظر الأخذ باليد للتبصر بالطريق الصحيح اختصاراً وتلافياً لمفترقات الطرق التي قد تعمل على تضييع الطريق الصحيح للشباب، مع عدم هضم حقوقهم المادية ومراعاتها، والتي عانى الكثير منها. @ يقال بأن قناة (الآن) في برامجها غالبها نسائية.. ما رأيك؟ خصوصاً بأن لون شعارها له نصيب من ذلك؟
أتفق معك في ذلك ولكن هل الإعلام يجب أن يكون محصوراً على الرجل أو المرأة وإنما الكل مكمل للآخر.. ولن يستطيع أحد الفصل بينهما مهما كان وبالعكس أجد الترحيب الكبير في (الآن) والحرص على توفير الجو الملائم لي ولبقية زملائي أيضاً.
السعودية تبث فيديو لمعتقلات بسجون 'أمن الدولة' (شاهد) | محمد بن سلمان - ياسمين الغفيلي
القصة الحقيقية لعلي الغفيلي القصة الحقيقية لعلي الغفيلي. حساب علي الغفيلي على سناب شات Ali_youvi.
طيب اللي انا اعرفة ان هناك مبلغ مالي لمن يقدم على هذه الخطوة, ؟ هل ؟
تخياتي
وجعلها الله في ميزان اعماله
هذي عادة ارض القصيم وكل مناطق المملكة.. كل مايخرج منها يكون نفعه لكل الناس..
جزيت خيرا..
تحياتي..
الله يجزاك خير ياالمذيع الرائع متابعك بقوه
Noura
2008-11-15 07:25:35
الله أعلم عن الحكم الشرعي ولكن ياناس القضية ماهي خذ قلبي وخذ كليتي وانتهينا! ،
الأمر فيه خلاف فقهي وأنا بنفسي سمعت الشيخ ابن عثيمين رحمه الله يفتي بتحريم التبرع بالأعضاء والله على ماأقول شهيد. الدراسات الأخيرة أثبتت أنه عند نقل الأعضاء فإن كثيراً من الصفات والطبائع تنتقل معها.. وهناك أناس مثلا كانوا نباتيين وأصبحوا غير ذلك بعد النقل والخ.. ستايل المذيع علي الغفيلي - شبكة همس الشوق. وربما هنا تأتي علة التحريم فالشخص لايعلم مالذي قد يجره عليه النقل.. والله تعالى أعلى وأعلم.. والله يغنينا بصحته وعافيته. جزاك الله خير يالغفيلي
ويجعلة في موازين حسناتك..
اهنيك على هالمبادرة الانسانية وانشالله تحسبلك في ميزان حسناتك...
والله يكثر من امثالك... واكيد التقارير اللي بتسويها رح يكون لها صدى ايجابي لدى المجتمع وهذا هو المطلوب (ان تتكاتف جميع الوسائل الاعلامية في توعية المجتمع في سبيل التبرع بالاعضاء. )