تاريخ النشر: 2014-10-18 23:55:28
المجيب: د. محمد حمودة
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أسأل الله العلي العظيم أن يرزقكم الجنة، ويعافيكم من كل مكروه، ويبارك فيكم على هذا الموقع. أنا عمري 28 سنة، ووزني 56، وطولي 160، مشكلتي هي: لدي انتفاخ في الساق اليسرى من الجانب الأيسر، وكأنه عضلة ممتدة إلى نهاية القدم، وهو غير ملحوظ، ولكن لاحظته من خلال التدقيق في جسمي؛ كوني ألعب كمال أجسام، وأراقب عضلات جسمي، لاحظت فرقاً بين الساق اليسرى واليمنى بمقدار سنتيمتر واحد، ولا يزيد عن السنتيمتر، وإنما تخف فقط أثناء النوم، وذلك من خلال أخذ القياسات بالمتر، وتخف الساقان بعد القيام من النوم مباشرة إلى 30 لليسرى، و29 لليمنى، وطوال اليوم تبقى القياسات اليمنى 31، واليسرى 32.
- كيف أتخلص من الألم الشديد والانتفاخ في بطة الساق اليسرى - موقع الاستشارات - إسلام ويب
- كوبون خصم سيتي ماكس السعودية
- كوبون خصم سيتي ماكس السعوديه
كيف أتخلص من الألم الشديد والانتفاخ في بطة الساق اليسرى - موقع الاستشارات - إسلام ويب
تناول الأطعمة الصحية. التصريف اللمفاوي اليدوي، يتمّ إجراؤه من قبل المعالج الفيزيائي، خاصّةً في الطقس الحارّ. التصريف اللمفاوي الميكانيكي، من خلال استخدام تقنيّات مفيدة للدورة الدموية والدورة اللمفاوية. الجراحة، من خلال شفط الدهون. فيديو علاج تورم القدمين
هل تمشي وتقف على قدميك كثيراً ويؤدي ذلك لتورم قدميك؟:
القصور الوريدي (Venous insufficiency): وهي حالة لا تعمل فيها الصمامات الوريدية الموجودة في الساق بفعالية، فيبقى الدّم محبوسًا في أسفل الساق ولا يعود للقلب، ويعاني المصاب في هذه الحالة إلى جانب الانتفاخ من تقرحات في الجلد، وتغيرات في لون البشرة. أمراض الكبد والكلى: إذ إن وجود مشكلات في الكبد مثل تليف الكبد ، تؤدي إلى خلل في إنتاج بروتين الألبومين (Albumin) مما يسبب تجمع السوائل في الساقين، أما عن أمراض الكلى فيكون دورها في حالات انتفاخ الساق عند تضرر الكلى بشكل كبير، إذ يتوقف تصريف السوائل والفضلات وتتراكم بالجسم خاصةً في الساقين. الأدوية: إذ تسبب بعض الأنواع في تراكم السوائل وانتفاخ القدمين مثل: الهرمونات كالأستروجين (Estrogen)، الستيرويدات، ومضادات الالتهاب غير الستيرويدية (NSAIDs)، مضادات الاكتئاب، وأدوية السكري. الحمل: فبحلول الثلث الثالث من الحمل ومع الاستمرار في نمو الجنين يبدأ الوزن بالضغط على أوردة الساقين مما يؤدي إلى إبطاء الدورة الدموية وتراكم السوائل، وتكون هذه الحالة طبيعية في حال عدم وجود أعراض أخرى، كالانتفاخ حول العينين، إضافة إلى الصداع و تشوش الرؤية. كيف يمكن التخفيف من انتفاخ عضلة الساق؟
يمكن تخفيف انتفاخ عضلة الساق من خلال العلاجات المنزلية في الحالات البسيطة، بينما تحتاج حالات أخرى طلب المساعدة الطبية وعلاج الأسباب، ويمكن توضيح طرق التخفيف من انتفاخ الساق كالآتي:
تخفيف انتفاخ عضلة الساق منزليًا
ويكون ذلك من خلال 4 خطوات ضرورية، وهي: [٢]
أخذ قسط من الراحة وعدم استخدام الساق المصابة حتى يقل الانتفاخ أو حتى موعد زيارة الطبيب.
كما أن المتجر بجوار توفيره إلى كود خصم max 20، إلى أنه يوفر خدمات الشحن والتوصيل المجاني إلى أي طلبية أكثر من 200 ريال سعودي، كما أن عمليات الشحن والتوصيل تستغرق ما بين يومين إلى ثلاثة أيام داخل السعودية، أما الشحن خارج السعودية فقط يصل من 3 أيام إلى 7 أيام بحد اقصى. كما يتمتع المتجر بخدمة إرجاع المنتج، والذي يجب أن يتم خلال ثلاثون يوما من تاريخ الاستلام، وذلك تبعا إلى سياسة المتجر، كما يوفر المتجر أيضًا نظام أمان كامل لبيانات العملاء التي يتم حفظها في المتر، بالإضافة إلى كل هذا هو توفير كود خصم max 25 حتى مع إرجاع المنتج، فيمكنك الاستمتاع به في الشراء بالمرة القادمة من المتجر. يوفر المتجر مجموعة من طرق الدفع المتاحة من قبل المتجر، فيمكنكم الدفع عند الاستلام، وهو بالدفع النقدي، بالإضافة إلى الدفع عبر البطاقات الإلكترونية ومنها فيزا كارد ماستر كارت، وبطاقات الائتمان الدولية مثل أمريكان اكسبريس، الدفع دائما يتم بعد تخفيض نسبة كود خصم max على عملية شرائك، للحصول على قيمة دفع قليلة. أقسام متجر ماكس فاشون max fashion
يوفر متجر فاشون أكبر مجموعة من المنتجات الرائعة من الأزياء العالمية التي تتوافر من خلال كوبون خصم ماكس للحصول عليها بأرخص الأسعار، بالإضافة إلى تصميم الموقع إلى أقسام خاصة، حيث يحتوي كل قسم فيها على مجموعة من المنتجات التي تشمل فئات معينة من المنتجات المخفضة بفضل كود خصم city max 2020، وهي كالتالي:
قسم النساء:
حيث يحتوي قسم النساء على مجموعة منوعة من الملابس النسائية الفاخرة، التي يمكنكم الحصول عليها من خلال كوبون خصم سيتي ماكس، والتي تتواكب مع صيحات الموضة العالمية، فاي أن كان ذوقك فسوف تحصلين على ما يرضيك من نوع القصات وخطوط الموضة التي تناسبك.
كوبون خصم سيتي ماكس السعودية
يعتبر متجر سيتي ماكس فاشون من أهم المواقع التي تقدم أشهر الماركات العالمية وتقوم بطرح الكثير من الخصومات والتخفيضات اللازمة على السلع والمنتجات المتوفرة فى المتجر ويعمل على طرح كود خصم ستي مكس أو كوبون خصم ستي مكس لكل العملاء الحاليين والزائرين الجدد. كما أن طرح تلك الخصومات والتخفيضات تكون من أجل كسب ثقته العملاء ورضائهم وأيضا من أجل حصول العميل على التنزيلات الرائعة، كما يتم توفير الكثير من احتياجات العميل ليعمل علي المنافسة والصدارة مع باقي مواقع التسوق الإلكتروني الأخري التي تكون متخصصة في عالم الأزياء والموضة. ويساهم متجر ماكس فاشون في الحفاظ على مكانته وأن يتواجد بقوة بين مواقع التسوق الإلكتروني فيعمل موقع سيتي ماكس على توفير مجموعة الخدمات والتخفيضات اللازمة وذلك بجانب العروض والخصومات التى يتم تقديمها على المنتجات المتاحة على المتجر. كما يتم طرح كود خصم ماكس فاشون أو كوبون خصم ماكس فاشون للحصول على أفضل العروض والتخفيضات على المنتجات الخاصة بالمتجر بأفضل الأسعار المميزة على قيمة الشراء والتى تكون بالأخص يتم طرحها في فترة المناسبات والأعياد. كما يوفر موقع سيتي ماكس كود خصم أو كوبون خصم التى تكون مميزة ويتم طرحها بشكل مستمر قد يكون بشكل يومي أو أسبوعي حسب الفترة والمدة التي يحددها المتجر ويمكن للعميل الاستفادة من تلك الكوبونات المتميزة لتوفير أعلى نسبة تخفيص على قيمة المشتريات.
كوبون خصم سيتي ماكس السعوديه
كما يكون من ضمن تلك التخفيضات لمتجر Max fashion حصول العميل علي كود خصم أو كوبون خصم لتوفير إمكانية الحصول على تخفيضات كبيرة على منتجات المتجر للعملاء سواء للعملاء الحاليين أو العملاء الجدد. كما أن أسعار متجر Max fashion للمنتجات التي تعتبر بأسعار مميزة مقارنة مع أسعار باقي مواقع التسوق المختلفة لأنه يعتبر من أهم متاجر التسوق الإلكتروني التى توجد الوقت الحالي من أجل كسب ثقة أكبر عدد من المستهلكين وجذب عملاء جدد للمتجر وللمنتجات. كما أن متجر Max fashion يعمل على توفير مجموعة من أحدث صيحات الموضة فى عالم الأزياء وغيرها لينافس بها المتاجر الأخري وذلك في جميع انحاء العالم، فيتم توفير أفضل الخصومات والتخفيضات على جميع المنتجات المتاحة داخل المتجر. أهم الخدمات المتاحة من متجر سيتي ماكس يقدم متجر ماكس لجميع العملاء كود خصم أو كوبون خصم على جميع المنتجات التي توجد في متجر سيتي ماكس ، ويسعي المتجر في أن يصبح واحد من أهم المتاجر الموجودة في الوقت الحالي والتي تكون مهتمة بمجال الموضة والأناقة في عدد كبير من الدول في كل انحاء العالم. كما يوجد من خلال متجر سيتي مكس الكثير من طرق الدفع مثل الدفع عن طريق الفيزا البنكية والدفع عن طريق الماستر الكارد ويمكن الدفع بشكل نقدي عند استلام طلبية الشراء وتعتبر تلك الطريقة هي الأنسب التي يقوم العميل باختيارها.
بتعليق عصام الشوالي. أزال ليفربول أرشيف الدوري المحلي وحوّل تركيزه الكامل إلى دوري أبطال أوروبا، حيث يتوق الأخير لإعادة الاتصال بمنصته هذا الموسم. قد تكون مهمة ليفربول أسهل قليلاً، ليس فقط لأن فياريال يفتقر إلى الخبرة على مستوى دوري أبطال أوروبا، ولكن أيضًا لأن ضغط المباراة عليه قد يضر به لأنه لا يزال يبحث عن مركز تأهيلي. مع القوة الهجومية لأبرز لاعبيه، فهذه المرة يكون الفريق محظوظًا لعدم خسارة أي جهد أساسي واستخدام تشكيل مكون من حراس المرمى: أليسون بيكر، دفاع: أرنولد، إبراهيم كوناتي، فان ديك، روبرتسون، لاعب خط الوسط جوردان هندرسون، فابينيو، تياجو ألكانتارا، الهجوم: محمد صلاح، جوتا، ساديو ماني. تبدأ مباراة ليفربول مباشرة في الساعة 9 مساءً، حيث يريد فياريال الفوز أو عدم الخسارة في محاولة للتغلب على خصم لديه سجل ممتاز على مستوى التهديف. التقى ليفربول وفياريال مرتين فقط في أوروبا من قبل، وكلاهما فاز بمباريات على أرضه لصالح الريدز، مما سمح له بالتغلب على عقبة الغواصة الصفراء في مباراة تأهيلية نهائية تاريخية قريبة من البطل. انتهت المباراة بفوز نادي ليفربول بنتيجة 2_0.