يجب أن تتمتع بالسيطرة الكاملة على الكرة وأنت توجهها نحو صدرك ، ويجب أن تكون في مأمن من المدافعين. إذا لم يكن لديك قبضة جيدة ، فحاول وضع يديك بعيدًا عن كل جانب من كرة السلة. خذ خطوة بقدمك المهيمنة ورمي الكرة. تابع زميلك في الفريق عن طريق مد ذراعيك بالكامل. تأكد من قيامك برمي الكرة بتدوير معصميك بحيث يشير إبهامك لأسفل مما يضيف دورانًا للكرة. حاول تحقيق أقل قدر ممكن من القوس على الكرة عند رميها. كلما كانت التمريرة مباشرة أكثر ، قل احتمال اعتراض المدافع عليها. يجب أن ترمي التمريرة في صدر زميلك ، وليس في رأسه أو أقدامه. حاول رمي التمريرة بدقة وبقوة. كرة السلة - القانون - المهارات - الخطوات التعلمية - الالعاب الصغيرة - al andalus sport. اجعل الكرة ترتد بدلاً من رميها في الهواء لأداء تمريرة مرتدة. على الرغم من أنها قد تبدو تمريرة مختلفة معًا ، إلا أن التمريرة المرتدة تتم بنفس طريقة تمريرة الصدر ، باستثناء أنك ترتد الكرة على الأرض مرة واحدة قبل أن تصل إلى زميلك في الفريق. لأداء واحدة ، ارتد الكرة ½ إلى من الطريق من زميلك في الفريق ، وهي طريقة رائعة لتزييف خصمك. يجب أن ترتد الكرة ثم تصل إلى مكان ما حول صدر زملائك في الفريق. استخدم تمريرة مرتدة إذا كان هناك مدافع بينك وبين زميل في الفريق.
أنواع التمرير في كرة السلة - موضوع
اقرأ أيضاً هل المصارعة حقيقة أم تمثيل أبطال أوروبا 2011
أنواع التمرير في كرة السلة
هناك عِدة أنواع من التمريرات في كرة السلة تُستخدم لأغراض مُختلفة، يُعتبر التمرير أسرع طريقة لتحريك الكرة في الملعب، وفيما يلي قائمة بأنواع التمريرات في كرة السلة: [١]
التمرير بيد واحدة
التمرير بيد واحدة عندما يتم تمرير الكرة عبر الهواء أو بالارتداد عن الأرض من زميل إلى آخر، وعادةً ما يتم تمريرها باليدين. التمريرة المرتدة
التمريرة المرتدة في كرة السلة هي نوع من التمريرات التي يتم استخدامها بين زميلين، سيتم تمرير الكرة من أحد أعضاء الفريق وترتد على الأرض وتنتقل نحو الزميل الآخر. أنواع التمرير في كرة السلة - موضوع. تمريرة الصدر
تمريرة الصدر في كرة السلة شائعة الاستخدام، يتم استخدامها لتمرير الكرة بسرعة من لاعب إلى آخر، يمرر اللاعب الكرة باستخدام صدرهِ ويمد ذراعيهِ ويدفع الكرة للأمام باستخدام كلتا يديهِ باتجاه زميلهِ في الفريق. التمريرة غير المرئية
التمريرة غير المرئية في كرة السلة هي نوع من أنواع التمريرات الصعبة، حيث يتم تمرير الكرة دون النظر إلى مكان رميها والنظر باتجاه مختلف، تعتبر هذهِ التمريرة نوعاً من أنواع الخداع لمُجابهة دفاع الفريق المنافس.
كرة السلة - القانون - المهارات - الخطوات التعلمية - الالعاب الصغيرة - Al Andalus Sport
التمريرة المرتدة في كرة السلة Quiz | Quizalize
تعد مهارة التمريرة الطويلة بيد واحدة إحدى المهارات الأساسية في كرة السلة. - الليث التعليمي
مميزات التمريرة الصدرية: سهولة تنطيطها دون أي تغيير في مَسكة الكرة. بإمكان اللاعب أن يقوم بالكثير من أنواع الخداع عند حاجته لذلك. تعد مهارة التمريرة الطويلة بيد واحدة إحدى المهارات الأساسية في كرة السلة. - الليث التعليمي. تُعدّ من أسهل التمريرات من حيث الأداء. تسمح للتهديف دون التعديل في مَسك الكرة. أقرأ التالي منذ 5 أيام لاعب كرة القدم جورجينيو منذ 5 أيام لاعب كرة القدم جواو باتيستا دا سيلفا منذ 6 أيام لاعب كرة القدم جو منذ 6 أيام لاعب كرة القدم الكسندر دا سيلفا ماريانو منذ 6 أيام لاعب كرة القدم أنجيلو باولينو دي سوزا منذ 6 أيام لاعب كرة القدم أليكساندرو دي سوزا منذ 6 أيام لاعب كرة القدم أليكس سيلفا منذ 6 أيام لاعب كرة القدم ألدايير سانتوس دو ناسيمينتو منذ 6 أيام رابطة الكريكيت الماليزية منذ 6 أيام منتخب الولايات المتحدة للكريكيت
التصويب من الثبات
1/ ثني الركبتين
قليلا للمساعدة في قوة دفع ال كرة للسلة. 2/ مد الركبتين
واستقامة الذراع المصوبة إماما عاليا في توقيت انسيابي وبحركة إضافية لرسغ اليد. 3/ تتم جميع الحركات
بطريقة انسيابية مستمرة. 1/ عمل نموذج للحركة. بأخذ الوضع الابتدائي وتصحيح الأوضاع. 3/ عمل الخطوة
السابقة مع التصويب. 4/ يقف التلاميذ على
بعد 5م من السلة ويقومون بالتصويب. _________________
__________________
22M
ازاي هنرجع
3. 21M
خاصمنا بعض
3. 07M
الندم
3. 02M
هالله هالله
2. 97M
متنسيش
طبعك غريب
2. 92M
خليني ذكرى
9. 45M
موجوع
8. 23M
مشيت خلاص
7. 74M
مليون مرة
4. 98M
عمري وذكرياته
4. 72M
انتبه ع حالك
4. 40M
لا بأحلامك
5. 50M
انا مين
4. 00M
كلمة على ورق
2. 87M
تعبان من الحياة
2. 81M
زمان
بياع الورد
آه يا حبيبي
بيعاملني
بتدور على قلبي
وليك من الله
زمن العجايب
العمر
رماني الشوق
سبيني
مين فيهم
2. 71M
حاولت انساك
4. 02M
لو عندك كلام
والله حرام
هيمانة
2. 76M
كذابة
2. 75M
ما في قوي
2. 66M
جرح قلبي
ملوع
2. 74M
مالو
لو تبعد
2. 73M
مجروه
2. 63M
وسيباني
اعتذر له
تكفي طالبك
2. 72M
احسن ابعد
2. 58M
الله يكون في عونك
5. 72M
ما تدمعيش يا عين
5. 65M
على الجراح قادر
العالم منتهاش
4. 68M
جت بظروفها
4. 24M
هما كلمتين
3. 78M
حكم اعدام
2. 99M
الفراق
خطفك قصادي الموت
سبت الغرام
شوية جراح
ايه الحكاية
اسمع مني
ضل اتذكرني
2. 65M
المطارح
يوم الوداع
حابس النور
لو جريت
2. 62M
لو بس تعرف
6. 50M
وكبرنا
5. 57M
امنت قلبي
4. صوت حزين موسيقى | موسيقى خلفية تحميل مجاني MP3 - Pikbest. 48M
يا دنيا
3. 82M
الدنيا ام
3. 37M
انا روح يا روحى
ما ريدك لي
ما حدا بالدنيا خالي
يكفي لوم
المسامح كريم
تضل غالي
حقك عليا
أخبارو
4.
تحميل موسيقي حزينه Mp3
اغاني تصفح حسب لون موسيقي حزينة
اكتب اسم المطرب ادناه لبحث اسرع
الاغنية
تحميل
استماع
كلمات
الدنيا صغيرة
6. 95M
ندمانة
4. 23M
ما وحشناك
5. 71M
ذكرياتنا الحلوة
3. 20M
2. 95M
حكايتي معاه
2. 59M
ايه اللي غير طبعنا
5. 64M
إلى هنا
5. 27M
احتفل بالجرح
5. 23M
بالغرام
11. 78M
صفحة وطويتا
10. 12M
الغرام المستحيل
6. 67M
كيفك ياوجعي
5. 44M
ضحكني بكيني
5. 18M
على فكرة
4. 30M
تسمحي
5. 11M
وجع الهوي
5. 00M
ليه الجرح
4. 92M
مع السلامة
2. 44M
ببالي
6. 17M
اخر ايام الصيفية
5. 35M
بيت صغير
5. 15M
انا عصفورة
4. 59M
يارا
4. 16M
رح نرجع نتلاقى
3. 94M
قصة خلافاتنا
4. 45M
انا وحيدة
7. 66M
متمردة
6. 42M
هتسيبني
خليني اعيش
4. 33M
كان نفسي اعرف
ذكرى
3. 55M
وقت الوداع
3. 98M
ساعدني انساك
3. 92M
بتصعب عليا نفسي
3. 87M
يا رب انا تعبان
3. 60M
قفلت قلبي
3. 54M
مايهونش عليا
2. 88M
تيجي ننسى
2. 85M
ودوني عند امي
جرحونا
3. 81M
بتعاتبنب على كلمه
3. 67M
عشاق اخر زمن
3. 66M
كان يهمني
4. 07M
اشكرهم
3. 96M
يا خالي
والله ما تحدي
3. تحميل موسيقي حزينه mp3. 29M
هدوئك
3. 23M
فصل العنا
2. 98M
تعا
4. 96M
هذا انا
4. 70M
سعادة مؤقتة
كل واحد فينا
3. 79M
راحت يا خال
3.
يمكنك استخدام الموسيقى في أي مشروع
يمكنك استخدام الموسيقى للأغراض التجارية متل الربح من يوتيوب
فقط المقاطع التي بها رمز تتطلب نسب العمل للفنان
المزيد حول شروط الاستخدام