الإقلاع عن العادات السيئة التي تضر بالصحة مثل عادة التدخين، فهي لا تضر الجهاز التنفسي فقط إنما الجهاز البصري أيضًا. الحفاظ على اتباع النظام الغذائي السليم الذي يحتوي على معظم العناصر الغذائية المهمة التي تساعد على تقوية الرؤية والجهاز البصري بالكامل. من الأطعمة التي تساعد على ذلك الجزر والبطاطا الحلوة والبذور والمكسرات بالإضافة إلى الأسماك والخضراوات الورقية، علاوة على البيض ومصادر البروتين المتنوعة. من الجدير بالذكر أن المياه من أهم العناصر التي تساعد على التمتع بصحة العين؛ لأنها تعطي العين الترطيب اللازم وتحميها من الجفاف، لذلك ينصح بشرب المياه خلال فترة علاج المياه البيضاء في العين.
علاج المياه البيضاء في العين بدون جراحة
إن لم يلتفت المريض للأعراض العابرة التي تظهر عليه، تبدأ خطورة المياه البيضاء على العين بالظهور بصورة أكثر وضوحًا من خلال ملاحظة الأعراض التالية:
الرؤية الضبابية. صعوبة الرؤية أثناء الليل. الحساسية المفرطة تجاه مصادر الضوء المشعة. الحاجة الدائمة إلى ضوء أعلى شدة عند القيام بالأنشطة التي تحتاج إلى تركيز مثل القراءة. رؤية هالات حول مصادر الضوء. تغيير عدسات النظارات الطبية أو العدسات اللاصقة باستمرار حتى تصبح الرؤية أفضل. بهتان ألوان الأجسام. الرؤية المزدوجة. تشخيص المياه البيضاء في العين
بعدما وضحنا القليل من اضرار المياه البيضاء على العين في السطور السابقة، ننتقل إلى الوسائل المستخدمة في تشخيص هذا المرض. يحتاج الطبيب إلى إجراء بعض الفحوصات الطبية حتى يحدد مدى تدهور العين واختيار طريقة علاج المياه البيضاء في العين. فيما يلي نتعرف على أهم الفحوصات التي يجريها الطبيب عند الإصابة بالمياه البيضاء في العين:
فحص حدة البصر: يستخدم الطبيب مخطط يحتوي على سلسلة من الحروف تتدرج في الحجم ويعرضها على المريض. يساعد هذا الفحص في قياس مستوى الإبصار عند المريض وتحديد مدى خطورة المياه البيضاء على العين. الفحص باستعمال المصباح الشِقِي: في هذا الفحص يستعمل الطبيب مصباح يصدر شعاعًا من الضوء على العين لإظهار أجزائها الأمامية بكل وضوح، ويتمكن الطبيب بواسطة هذا الفحص من رؤية القرنية والعدسة والقزحية والفراغ الفاصل بينهم.
الوقاية من الإصابة بمرض الماء الأبيض في العين
لتقليل فرص الإصابة بمرض الماء الأبيض في العين ، ينصح باتباع النصائح والتعليمات التالية:
الإقلاع نهائيًا عن التدخين. فحص العين على نحو دوري منتظم، وخاصةً بالنسبة للفئات المعرضة للخطر، مثل مرضى السكري أو ارتفاع ضغط الدم. اتباع نظام غذائي صحي، مع الاهتمام بتناول الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة وفيتامين (أ). الحرص على ارتداء النظارات الشمسية المناسبة عند الخروج من المنزل. الحفاظ على ضغط الدم ومستوى سكر الجلوكوز بالدم وفق المعدلات الطبيعية المقبولة. اقرأ أيضا
أسباب الجلوكوما مرض المياه الزرقاء في العين
الرمد الربيعي أحد أسباب احمرار العين
دعنا نعرف رأيك ان كان بحاجة الى تحسين.
اهم وافضل افلام دينزل واشنطن Glory 1989 يعد هذا الفيلم من أفضل الأفلام التي تحدثت عن الحرب الأهلية في أمريكا إبان القرن التاسع عشر ، وقد حاز فيه واشنطن على أول الأدوار التي حملت الأوسكار إليه عن فئة أفضل ممثل مساعد ؛ وكان فيه يمثل دور جندي متمرد هارب من العبودية. Malcolm X 1992 أحد أفضل الأفلام الدرامية التي مثلت مالكوم إكس ، ويعد من أفضل أدواره من حيث الآداء على الإطلاق ، وقد ترشح فيه للأوسكار كأفضل ممثل ولكن لم يفز بها ؛ وقد جسد في الفيلم السيرة الذاتية ورحلة المناضل مالكولم إكس وقصة إسلامه ورحلته للحج وخلافه مع الإيجا محمد. Crimson tide 1995 قام فيه بآداء ضابط بحري على متن الغواصة "يو اس اس الاباما" ، ثم يضطر إلى عصيان أوامر قائده في أوقات عصيبة بين روسيا وأمريكا ، وسعي قوي لإيقاف حرب نووية مدمرة بين الطرفين ؛ مباراة تمثيلية بين جين هاكمان ودينزل واشنطن في إطار درامي مثير Devil in a blue dress 1995 أحد أقوى وأجمل أدواره ، هذا الفيلم الدارمي قام فيه بآداء جندي سابق في الحرب العالمية الثانية يضطر للعمل كمحقق خاص من أجل المال بعد أن طرد ظلما من عمله ليتورط في عالم الجريمة و الفساد المكون من السياسين ورجال شرطة.
افلام دينزل واشنطن افضل
9/10
النجوم: دينزل
واشنطن ، ميلا كونيس ، راي ستيفنسون
قصة الفيلم
تدور احداث الفيلم حول حكاية ما بعد نهاية العالم ، حيث يقاتل رجل وحيد في طريقه عبر أمريكا من أجل حماية كتاب مقدس يحمل أسرار إنقاذ البشرية، بينما يعيش عن طريق صيد الحيوانات الصغيرة والبحث عن البضائع في المنازل المدمرة والمركبات للتجارة في القرى للحصول على المياه والإمدادات، عندما يصل إلى قرية يحكمها رجل العصابات القوي ، كارنيجي يرى الرجل مهارات إيلي القتالية المثيرة للإعجاب ويعرض لإيلي مكانًا داخل عصابته. يضغط كارنيجي على حبيبته العمياء كلوديا لإرسال ابنتها سولارا لإقناع إيلي بقضاء الليل والنوم معه. ومع ذلك ، يثبت إيلي أنه الرجل الأفضل عندما يرفض بلطف عرضها، لكن ترى الفتاة كتاب إيلي ، وعندما يكتشف كارنيجي ذلك يرسل عصابته لأخذ الكتاب من إيلي ، لكن الرجل أثبت أنه رائع حقا، وعتبر فيلم The Book of Eli من اشهر افلام دينزل واشنطن الكتاب. | الفيلم السادس
فيلم غير قابل للإيقاف | Unstoppable
عام 2010، الفيلم من إخراج توني سكوت، مدة عرض الفيلم ساعة و 38 دقيقة ، تقييم الفيلم على موقع IMDb
هو 6. 7/10
واشنطن ، كريس باين ، روزاريو داوسون
هو فيلم من افلام الاكشن والقصة المثيرة وتدور احداث الفيلم حول قطار شحن غير مأهول يحمل شحنة من المواد الكيميائية السامة يضع المهندس يتجه نحو المدينة، قائده في سباق مع الزمن، إنهم يطاردون القطار الجامح في قاطرة منفصلة ويحتاجون إلى السيطرة عليه لمنع وقوع كارثة، قبل أن يخرج عن مساره في منحنى ويسبب انسكابًا سامًا من شأنه أن يقضي على البلدة.
افضل افلام دينزل واشنطن ايجي بست
Flight
تدور قصة الفيلم حول الطيار «ويب»، الذي تتعرض طائرته للتحطم، فيحاول جاهدًا إنقاذ ما يمكن إنقاذه وينجح في إنقاذ 98 راكبًا، ومع التحقيق في ملابسات الحادث يُفاجأ بأن أصابع الاتهام تشير إليه، ويُتَّهم بالتسبب في تحطمها وذلك بعد أن يتم الكشف عليه ويثبت إدمانه الكحول، الفيلم من إنتاج عام 2012، من ﺇﺧﺮاﺝ روبرت زيميكس، ومن ﺗﺄﻟﻴﻒ جون جاتنر، ومن بطولة دينزل واشنطن، سيلفيا جيفريس، كيلي رايلي، جيمس بادج دايل، ميليسا ليو، بروسجرينود، دون شيدل.
افضل افلام دينزل واشنطن 2018
أي شخص يحب الأفلام الأمريكية يعرف بالتأكيد تأثير دينزل واشنطن على هوليوود وكيف غيرت أفلام دينزل واشنطن مفهوم "النجومية الكلاسيكية". يعتمد على نجم حسن المظهر ووسيم ومتسلط ، وحول شخصياته الشيقة والأدوار التي يلعبها ، لكل منها نوع مختلف من الحضور ، يروي تاريخه ويظهر إنسانيته ، فتصبح أعماله من لحم ودم ، و نحن مليئون بالود والقرب والتفاهم للأشخاص الذين يعبر عنهم. عندما قرر اثنان من منتقدي المسرح والسينما أن يطلقوا عليه لقب "أعظم ممثل في القرن الحادي والعشرين" ، تمكن دينزل واشنطن من كسب لقب يكرم موهبته ويحتفي بها. من بين الممثلين الـ 25 الآخرين الموجودين في القائمة حتى الآن ، تعد أفلامه ومسرحياته تجارب سينمائية مبهجة لا يجب أن تفوتها. استمتع بالتعرف على هذه القائمة التي تضم أهم وأفضل أفلام دينزل واشنطن.
افضل افلام دينزل واشنطن Youtube
هذه هي أفضل 10 أفلام للممثل دينزل واشنطن - YouTube
افضل افلام دينزل واشنطن مترجمه
Remember the titans 2000 هذا الفيلم يتناول قصة حقيقية كانت قد دارت أحداثها في أوائل السبعينات لمدرب كرة قدم أمريكية تم تعيينه من قبل الولاية في مدرسة ثانوية بعد حادثة قتل أحد الطلاب ، ليكون فريق من أصحاب البشرة البيضاء و البشرة السمراء و تتصاعد الأحداث خلال الفيلم ، هذا الفيلم يعد أحد أهم خطواته ويحمل كم هائل من الطاقة الإيجابية. Training day 2001 هذا الفيلم هو الذي حاز به على ثاني جائزة أوسكار له كأفضل ممثل ، وقد قام فيه بآداء دور الشرطي الفاسد في قسم المخدرات الذي يسعى لتجنيد شرطي جديد ولكن تخرج الأمور عن السيطرة من بين يديه وتتطور الأحداث بشكل كبير بين حرب العصابات ، أحد أكثر أدواره عبقرية وإبداعا و من أفضل الأدوار في تاريخ السينما.
7/10
واشنطن ، إيثان هوك ، سكوت جلين
الجريمة والتشويق وتدور احداث الفيلم في
أول يوم له في العمل كضابط في مكافحة المخدرات في لوس أنجلو ، تجاوز شرطي صاعد يوم
العمل الكامل في التدريب داخل قسم المخدرات في شرطة لوس أنجلوس مع مخبر مارق ليس هو
ما يبدو عليه. | الفيلم الخامس عشر
فيلم مالكوم إكس | Malcolm X
عام 1992 والفيلم من إخراج سبايك لي ومدة عرض الفيلم 3 ساعات و 22 دقيقة
و تقييم الفيلم على موقع IMDb
واشنطن ، أنجيلا باسيت ، ديلروي ليندو
السيرة الذاتية والدراما، تدور احداث الفيلم حول السيرة الذاتية للزعيم القومي الأسود المثير للجدل والمؤثر ، من حياته المبكرة
وحياته المهنية كعصابات صغيرة ، إلى وزارته كعضو في أمة الإسلام.