[١] [٢] [٣]
نظام غذائي بعد عملية قص المعدة
يُوصى اتباع حمية غذائية صارمة بمجرد الانتهاء من الخضوع للعملية الجراحية في المعدة، إذ إنّ بعض الأطعمة قد تسبب اختلال الالتئام، كما تؤدي إلى تسربها، ويتألف النظام الغذائي لمرحلة ما بعد العملية من أربعة مراحل، وهي موضحة في الآتي: [٤]
الأسبوع الأول: الذي تمتد مدته من أول يوم بعد الجراحة إلى سبعة أيام، ويتم استهلاك السوائل الصافية فيها فقط بمعدل يتراوح بين 29. 57 مليليتراً إلى 59. النظام الغذائي بعد عملية تكميم المعدة | المرسال. 14 لكل ساعة، ويُحدد أخصائي التغذية المدة التي سيستغرقها المريض في هذه المرحلة، بالإضافة إلى إرشادات غذائية حول استهلاك أيٍّ من السوائل الصافية، وفي الآتي ذكرها:
الماء. الحليب منزوع الدسم. المرق الخالي من الدهون. الجيلاتين الخالي من السكر.
- للمتكممين: النظام الغذائي بعد التكميم بيوم وأسبوع وشهر وسنة
- النظام الغذائي بعد عملية تكميم المعدة | المرسال
- النظام الغذائي بعد عملية تكميم المعده - الدكتور اسامة سفاريني
- دليلك في النظام الغذائي بعد التكميم - ويب طب
- أرقام الهاتف في البحرين - ويكيبيديا
- فتح خط البحرين – السعودية 966
للمتكممين: النظام الغذائي بعد التكميم بيوم وأسبوع وشهر وسنة
حصيات المرارة والتي يشيع ظهورها بعد كل أنواع جراحة السمنة، مما يزيد من احتمالية استئصال المرارة لديهم. الإسهال؛ الذي يُعدُّ مشكلة خطيرة قد تستمر بعد الجراحة، أو لفترة طويلة في بعض الحالات، مما يمكن أن يؤدي إلى الجفاف، وسوء التغذية ، وقد يتمكن الجراح أو طبيب أمراض الجهاز الهضمي من المساعدة على وقف الإسهال. الحاجة لاستهلاك المكملات الغذائية؛ وذلك بسبب الانخفاض الكبير في تناول الطعام مما يؤدي الى عدم الحصول على التغذية الكافية. ترهل الجلد؛ وهو أمرٌ شائع في العديد من أنواع جراحة السمنة، وذلك بسبب تمدد الجلد خلال الإصابة بالسمنة. فيديو أضرار عملية قص المعدة
يُوضح الفيديو الآتي أهم الأضرار التي تسببها عملية قص المعدة: [٩]
المراجع
↑ "Sleeve gastrectomy",, 11-1-2018، Retrieved 10-3-2019. ↑ "What Is Gastric Sleeve Weight Loss Surgery? ",, 25-12-2018، Retrieved 15-3-2019. النظام الغذائي بعد عملية تكميم المعده - الدكتور اسامة سفاريني. Edited. ↑ "CENTER FOR METABOLIC AND WEIGHT LOSS SURGERY",, Retrieved 15-3-2019. ^ أ ب "The Big Gastric Bypass Diet Guide",, 22-3-2018، Retrieved 10-3-2019. ↑ Zawn Villines (17-10-2017), "What to eat and avoid on the gastric sleeve diet" ،, Retrieved 10-3-2019.
النظام الغذائي بعد عملية تكميم المعدة | المرسال
يمكنك التعرف ايضا على تكلفة عملية التكميم في مستشفى الحبيب
النظام الغذائي بعد التكميم بشهر
يتيح لك النظام الغذائي لعملية تكميم المعدة بعد الشهر الأول من إجراء الجراحة تناول مختلف الأطعمة الصلبة التي ترغب في تناولها، بشرط المحافظة على حصص ضئيلة لا تتعدى ثلث الوجبات على مدار اليوم، مع إفساح المجال للأطعمة اللينة حتى اكتمال التعافي التام من العملية. وتشمل نماذج الاكل بعد التكميم بشهر واحد مايلي:
المأكولات البحرية مثل الأسماك والجمبري. اللحوم والدجاج والطيور بمختلف أنواعها. الفواكه والخضروات بمختلف أنواعها. البقوليات والحبوب مثل الفاصوليا والفول. دليلك في النظام الغذائي بعد التكميم - ويب طب. الأرز والخبز والنشويات بمختلف أنواعها. يمكنك الاطلاع على الاكل بعد التكميم في موقع إقرأ ايضا
يمكنك الاطلاع على الاكل بعد التكميم في موقع المملكة ايضا
النظام الغذائي بعد عملية تكميم المعده - الدكتور اسامة سفاريني
المرحلة الثالثة:
بعد التأكيد مع الطبيب المعالج على إمكانية الانتقال إلى المرحلة الثالثة، يمكن إضافة الطعام اللين إلى النظام الغذائي بعد تكميم المعدة. إليك بعض الأطعمة اللينة التي يمكن إضافتها في هذه المرحلة: لحم مفروم، بيض مسلوق بالكامل، السمك المشوي، فاكهة معلبة. في هذه المرحلة من النظام الغذائي بعد عملية تكميم المعدة، يمكن لأي شخص أن يبدأ بتناول الأطعمة اللينة، ولكن احرص على تقسيم كل وجبة إلى أجزاء صغيرة سهلة الهضم. المرحلة الرابعة:
في هذه المرحلة من تناول الطعام بعد عملية تكميم المعدة، تبدأ الحياة في اتباع مسارها الطبيعي. في هذه المرحلة يمكن للمريض تناول الطعام الصلب، مع الحرص على عدم تناول قطع كبيرة من الطعام، ولكن قسّم الطعام إلى قطع أصغر لمنع أي مضاعفات مثل الغثيان والقيء. تبدأ هذه المرحلة بعد شهرين تقريبًا من عملية تكميم المعدة. احصل ع سعر العملية الان
أهداف النظام الغذائي بعد التكميم
ذكرنا أدناه بعض أهداف النظام الغذائي بعد عملية تكميم المعدة، والتي تتمثل فيما يلي:
منع المعدة من التوسع مرة أخرى بعد تكميم المعدة. يساعد المعدة على هضم الطعام، فالنظام الغذائي بعد تكميم المعدة يحتوي على كمية قليلة من الطعام، لذلك فهو سهل الهضم.
دليلك في النظام الغذائي بعد التكميم - ويب طب
مضغ الطعام الصلب جيدًا على الأقل 25 مرة فأكثر قبل بلعه. تناول كميات صغيرة في الوجبة الواحدة. عند تناول وجبة خفيفة يجب التأكد من كونها صحية وخالية من الدهون والسكريات. عدم شرب الماء وتناول الأكل في نفس الوقت. شرب الماء قبل أو بعد الطعام بنصف ساعة على الأقل. يجب أخذ رشفات من الماء طيلة الوقت للتأكد من أنك تحصل على ما يكفي من الماء. يجب أن تكون السعرات الحرارية بين 1000 إلى 1200 سعرة حرارية في اليوم. يجب تجنب الآتي:
تقليل الألبان في حالة إيجاد صعوبة في هضمها. اللحوم الليفية قد تكون صعبة الهضم في هذه الفترة. الخبز الأبيض قد يتحول إلى مادة لزجة في المعدة ويتسبب في الانسداد. يجب اختبار الفواكهة والخضروات القشرية قبل تناولها حتى لا تتسبب في مشكلات كالانسداد. يفض تجنب الطعام الذي يحتوي على بذور مثل الفراولة والكيوي. ينصح أيضًا بتقليل الأرز والبذور الأخرى. تقليل الطعام الذي يحتوي على نسبة عالية من الدهون أو منعه. الحد من السكريات أو منعها ضروري للوصول للوزن المطلوب. تشمل السكريات التي يجب منعها:
الحلوى
الآيس كريم. الكعك
العصائر المحلاة.
المساعدة على الوقاية من مضاعفات عملية تكميم المعدة وذلك لأنها تعد عملية صعبة بعض الشيء. ما هي المراحل التي يمر فيها النظام الغذائي بعد التكميم؟
يمر النظام الغذائي بعد التكميم بأربع مراحل، سنتحدث عنها بالتفصيل في ما يأتي:
1. المرحلة الأولى
تعتمد هذه المرحلة على شرب السوائل، تمتد هذه الفترة إلى حوالي أسبوع بعد عملية التكميم. تشتمل السوائل التي يمكن شربها خلال هذه المرحلة على ما يأتي:
الشاي والقهوة الخالية من مادة الكافيين. شوربة خفيفة وغير سميكة أبدًا. عصير خالي من السكر وغير مُحلى. مجمدات خالية من السكر. 2. المرحلة الثانية
بعد الانتهاء من المرحلة الأولى يجب استشارة الطبيب حول إمكانية الانتقال إلى المرحلة الثانية من النظام الغذائي بعد التكميم. في حال سمح الطبيب بالانتقال للمرحلة الثانية من النظام الغذائي بعد التكميم يجب الالتزام بالمشروبات الواردة في المرحلة الأولى مع إضافة الطعام المهروس. تمتد هذه المرحلة عدة أسابيع. 3. المرحلة الثالثة
بعد التأكد من الطبيب المشرف حول إمكانية الانتقال للمرحلة الثالثة يُمكن إضافة الطعام الطري إلى النظام الغذائي بعد التكميم. نذكر في ما يأتي بعض أنواع الأطعمة الطرية التي يُمكن إضافتها في هذه المرحلة:
اللحم المفروم.
وهذا طبيعي تمامًا ولكن ليس سببًا لتناول الطعام الصلب. والجسم لا يزال غير قادر على التعامل مع المواد الصلبة، يمكن أن ينتج القيء والمضاعفات الأخرى. سيساعد نظام السوائل الكامل وتجنب السكر والدهون في الإعداد للمرحلة التالية من النظام الغذائي. ولا يزال يجب تجنب المشروبات الغازية والكافيين. النظام الغذائي في الأسبوع الثالث: خلال الأسبوع الثالث يمكن إضافة الأطعمة المهروسة الناعمة إلى النظام الغذائي وتأكد المريض من تناول الطعام ببطء ومضغ الطعام جيدًا – 25 مرة على الأقل إن أمكن. أي طعام قليل الدسم وخالي من السكر يمكنك هريسه بما في ذلك مصادر البروتين الخالية من الدهون والخضروات غير الليفية تعتبر مقبولة. من المهم البدء في زيادة تناول البروتين إذا كنت لا تحب طعم مصادر البروتين الخالية من الدهون المهروسة فاستمر في شرب مخفوقات البروتين الخالية من السكر أو تناول البيض يوميًا. تشمل الأطعمة التي يجب تناولها ما يلي: أغذية الأطفال. التوفو. السمك الأبيض المطبوخ والمهروس. بيض مخفوق أو مسلوق. حساء. جبن. الفاكهة المعلبة في العصير. موز مهروس أو مانجو ناضجة جدًا. الحمص. الأفوكادو المهروس. زبادي يوناني عادي. يستمر المريض في تجنب الأطعمة الصلبة والمقطعة وكذلك الكافيين خلال هذا الوقت.
بمجرد انهيار الجمهورية البارزة لاتحاد الجمهوريات الاشتراكية السوفياتية (المعروف باسم الاتحاد السوفياتي) ، أصبحت روسيا دولة مستقلة بعد تفكك الاتحاد السوفياتي في ديسمبر 1991. روسيا هي أرض التفوق. حتى الآن أكبر دولة في العالم ، فهي تغطي ما يقرب من ضعف أراضي كندا ، ثاني أكبر دولة. تمتد عبر كامل شمال آسيا والثلث الشرقي من أوروبا ،
وتمتد إلى 11 منطقة زمنية ويتضمن مجموعة كبيرة من البيئات والتضاريس الأرضية ، من الصحاري إلى السهول شبه الجافة إلى الغابات العميقة والتندرا القطبية. فتح خط البحرين – السعودية 966. تحتوي روسيا على أطول أنهار أوروبا ، نهر الفولغا ، وبحيره الأكبر لادوجا. تعد روسيا أيضًا موطنًا لأعمق بحيرة في العالم ، بايكال ، وسجلت البلاد أدنى درجة حرارة في العالم خارج القطبين الشمالي والجنوبي. مفتاح اتصال ليبا الدولي فتح خط ليبيا
مفتاح الاتصال: 00218
الدولة: ليبيا
ليبيا ، دولة تقع في شمال أفريقيا. تقع معظم البلاد في الصحراء الكبرى ، ويتركز معظم سكانها على طول الساحل ومناطقها الداخلية المباشرة ، حيث توجد طرابلس (العاصمة الفعلية) ، وبنغازي، وهي مدينة رئيسية أخرى. تتكون ليبيا من ثلاث مناطق تاريخية – طرابلس في الشمال الغربي ، برقة في الشرق ، وفزان في الجنوب الغربي.
أرقام الهاتف في البحرين - ويكيبيديا
تبحث عن معلومات الإتصال برقم هاتفي من دولة البحرين ، هل تبحث عن رمز الإتصال الدولي الخاص بدولة البحرين، ستجد هنا كافة المعلومات عن دولة البحرين، جميع أرقام هواتف دولة البحرين، أكواد و رموز إتصال البحرين...
فتح خط البحرين – السعودية 966
ولكن عانى منتخب البرتغالي كارلوس كيروش من أزمة في نقل الكرة من ثلاثي الوسط سواء محمد النني وعمرو السولية وحمدي فتحي أو بوجود أحمد زيزو أو محمود تريزيجيه، بسبب عدم وجود لاعب "خلاق" يستطيع ربط خط الوسط بالهجوم الذي يسيطر عليه الثلاثي عمر مرموش ومحمد صلاح ومصطفى محمد. فلسفة كيروش واضحة لمواجهة السنغال
وضم البرتغالي كارلوس كيروش، مدرب منتخب مصر، محمد مجدي أفشة، صانع ألعاب النادي الأهلي، لحل الأزمة السابقة في مباراتي السنغال وسط توقعات كبيرة بالبداية به بجوار محمد النني وعمرو السولية في خط الوسط تحت الثلاثي محمد صلاح وعمر مرموش أو تريزيجيه ومصطفى محمد. مباراة مصر والسنغال – تصفيات كأس العالم
وسيكون تشكيلة منتخب مصر ضد السنغال اليوم على النحو التالي:
حراسة المرمى: محمد الشناوي. الدفاع: عمر كمال، محمود الونش، محمد عبد المنعم، أحمد فتوح. أرقام الهاتف في البحرين - ويكيبيديا. الوسط: محمد النني، عمرو السولية، أفشة أو زيزو. الهجوم: مرموش أو تريزيجيه، محمد صلاح، مصطفى محمد. ويحتاج منتخب مصر اليوم إلى البداية القوية ضد السنغال بالضغط العالٍ من أجل تسجيل هدف مبكر يريح الأعصاب ويزيد من صعوبته على رفقاء ساديو ماني. ويتوجب على لاعبي منتخب مصر عدم منح زملائه الحارس إدوارد ميندي هدايا بأخطاء ساذجة حول منطقة الجزاء أو ركلات الجزاء وخلق المساحات على ساديو ماني، لأنه جناح ليفربول الإنجليزي وهو مفتاح لعب أسود التيرانجا وكان أخطر لاعب على الفراعنة في نهائي أمم أفريقيا.
هيئة تنظيم الاتصالات هي مؤسسة حكومية حديثة تنشر بشكل منتظم تقارير عن خطة الترقيم الوطنية في البحرين. تتضمن التقارير جميع الكتل المستخدمة في البلاد. أرقام الهاتف في البحرين بشكل عام تتكون من ثمانية أرقام طويلة باستثناء رموز قصيرة التي لديها أرقام أقل. الغالبية العظمى من أرقام الخط الأرضي ثابت تبدأ مع 1. أرقام الهواتف المحمولة وأرقام أجهزة النداء تبدأ مع 3 * 663 * أو * 669 أو على حسب مزود الخدمة. لا يوجد رمز لمنطقة في البحرين ولكن الرقمين الثالث والرابع في الخطوط الأرضية تمثل مختلف المدن أو المناطق في البحرين. بتلكو هي مزود الخدمة الرئيسية للخطوط الأرضية. [1] مستخدمي الهواتف المحمولة عادة من بتلكو وزين وفيفا. النطاق
النوع
مزود الخدمة
133
خط أرضي
اتصالكم
1344
روابي
1350
إيليفانت توك
136
زين
1600-1603, 1606-1607
نيوتيل
1610, 1616, 1619
كلام
165
تو كونيكت
166
لايت سبيد
17
بتلكو
31
هاتف محمول
الديوان الملكي
322, 383, 384, 388, 39
33, 340, 341, 343-345
فيفا
36, 377
6111
عام
كولاكم
6160
6600, 6688
663, 666, 669
6966-6969, 6996, 6999
رابيد
7178
77
ميناتيليكوم
مصادر [ عدل]