إليك طريقة عمل سلطة فواكه لذيذة ومفيدة بالعصير وبالقشطة، تعد سلطة الفواكه المشكلة من الوجبات الغذائية الصحية التي تحتوي على كمية كبيرة من الفيتامينات والمعادن، وتُقدم أيضاً كصنف ضيافة أو تحليه فاخر، وميزة هذه الوصفة أنها لا تحتوي مكونات محددة فيمكنك التعديل على المكونات حسب ما يتوفر لديك من فاكهة الموسم أو حتى اختيار نوع الفاكهة التي تحبينها فقط دون غيرها، تعرفي على طريقة عمل ألذ سلطة فواكه بالعصير بخطوات سهلة وبسيطة. طريقة عمل سلطة فواكه لذيذة بالعصير مقادير سلطة فواكه كوب ونصف من العنب بدون بذور. عدد 2 ثمرة تفاح مقطعة إلى مكعبات صغيرة. نصف ثمرة من الكانتالوب المقطع مكعبات. ثمرتين موز مقطع إلى شرائح. ثمرة من المانجو مقطعة إلى مكعبات. كوبين من عصير البرتقال المركز المحلى. طريقة عمل سلطة الفواكه بالعصير في بولة كبيرة اخلطي الفواكه السابقة جيداً. طريقة عمل سلطة الفواكه بالعصير الطازج. أضيفي عصير البرتقال المركز المحلى إلى خليط الفواكه السابق ثم غطي البولة باستخدام ورق التغليف الشفاف. ضعي الخليط في الثلاجة لمدة ساعتين حتى تتشرب قطع الفاكهة بعصير البرتقال. تقدم سلطة الفواكه في كاسات مع القليل من العصير ومن الممكن تزيينها بالكريم شانتيه.
- سلطة جرجير وباذنجان | أطيب طبخة
- طريقة عمل سلطة الفواكه بالعصير الطازج
- كلما ارتقى الإِنسان في سلم التقوى واقترب من الله شعر بالاطمئنان والسعادة - وكالة أنباء الحوزة
سلطة جرجير وباذنجان | أطيب طبخة
طبق صغير من ثمرة الفراولة. ربع كوب من الحليب المكثف. خمس ملاعق قشطة. ثلاث ثمرات من الخوخ. قومي بتقطيع الفاكهة بعد غسلها جيدًا، وضعيها بإناء عميق. ضعي الحليب مع القشطة وقلبيها معًا. ضعي خليط القشطة على الفاكهة وقلبي جيدًا واتركيهم بالثلاجة، حتى تتجانس معًا، وتقدم باردة. سلطة الفواكه بالكريمة
يمكن تحضير سلطة الفواكه بزيادة الكريمة عليها التي تعطي لها مذاق فريد، وإليكم طريفة صنعها وأهم المكونات المستخدمة بها. ثمرة تفاح. طبق صغير من الكرز. سلطة جرجير وباذنجان | أطيب طبخة. فانيليا سائلة. كمية مناسبة من الكريمة المخفوقة. قومي بغسل الفاكهة وتقطيعها قطع متوسطة، وضعيها في إناء مناسب. قومي بوضع اللبن على الكريمة ونخلطهم بالمضرب الكهربائي، ثم نضع عليها السكر والفانيليا. ضيفي الكريمة على الفاكهة واخلطيهم معًا، حتى تمام التجانس. ضعيها في كأس التقديم وزينيها بالكرز، ثم قدميها باردة. لقد ذكرنا طريقة سلطة فواكه بالعصير بكل سهولة بمنزلك، كما ذكرنا أكثر من طريقة يمكن من خلالها صنع سلطة الفواكه، فهي تتميز بإمكانية إدخال العديد من التعديلات عليها، كما أنها اقتصادية، وتمد الجسم بالعديد من الفيتامينات.
طريقة عمل سلطة الفواكه بالعصير الطازج
معلومات التغذية
السعرات الحرارية
79
الدهون
1g
الكربوهيدرات
19g
الألياف
سكر
18g
البروتين
0. 34g
لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
(انقر فوق القبعة للتصويت)
w
اشتركي لتكوني شخصية أكثر إطلاعاً على جديد الموضة والأزياء
سيتم إرسـال النشرة يوميًـا من قِبل خبراء من طاقمنـا التحرير لدينـا
شكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني
اغلاق
اسهل طريقة لعمل سلطة الفواكه بعصير البرتقال و مغذية بالجوز و الزبيب - YouTube
لا ترحلي
توسّدي كل الذكريات
وامسحي بيديك لون السماء
لا شيء هناك
غير زرقة عينيك
وحبا صوفيا
وتوحُّدا
واتركيني ألبس
معك، جبة حلاّجيه
لقد غدونا
روحا...
بيت الفراشات مسكننا
لقد عشقت
الحياة كثيرا
هل تبخلين ببعض الموت؟
لقد أعلنت موتي قبلك
وفاء للنور...
للروابي...
للثلج
لعرائس قريتي المظلمة
سأحملك غدا
ونرحل معا...
وتموت الأشباح،
الخوف والهلع
الرعب والفزع...
كلمات تقتلُك...
اغتسلي بماء الحب
مزقي قاموس
الرعب فيك
والرحيل غدا
أو بعد غد
انتظري... خذي معك
كل القلب
كل الحب لاتتردّدي...
السعيد اخي
التعليق على الموضوع
كلما ارتقى الإِنسان في سلم التقوى واقترب من الله شعر بالاطمئنان والسعادة - وكالة أنباء الحوزة
بتصرّف. ↑ "العلم والبر هذا مهرجانهما" ، الديوان ، اطّلع عليه بتاريخ 2020-10-27. بتصرّف. ↑ " يا ناشر العلم بهذي البلاد" ، الديوان ، اطّلع عليه بتاريخ 2020-10-27. بتصرّف.
كما تَجْدَرُ الأشارة بأن الموضوع الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على جريدة الأنباء الكويتية وقد قام فريق التحرير في صحافة نت الجديد بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.