وهذا الموضوع ليس بعيداً عن ( العادة الخامسة) التي أوردها ستيفن كوفي في كتابه الشهير: " العادات السبع للأشخاص ذوي التأثير الكبير "، الذي تُرجم إلى العربية أكثر من مرة بعناوين مختلفة، والذي اقتبستُ منه للقارئ الكريم بعض الأفكار الجديرة بالتأمل في مقال سابق. العادة الخامسة لهؤلاء الناجحين أن يفهموا الآخرين أولاً ثم يحاولوا أن يفهمهم الآخرون. يقول كوفي (بتصرّف):
نحن عادة نسعى إلى أن يفهمنا الآخرون. أغلب الناس لا يستمعون بنيّة فهم، بل يستمعون بنيّة الردّ، فهم إما أن يتكلموا، وإلا هم يستعدّون للكلام. فهم ( يُسقطون) ما يحدث معهم على تصرفات الآخرين، ويضعون النظارات الطبية التي يستعملونها لكل من يشكو مشكلة تتعلّق بالنظر!!. حين يتحدّث شخص آخر فنحن عادة (نصغي) إليه بطرقٍ عدة:
1- قد ( نتجاهله) ولا نصغي إليه. 2- وقد ( نتظاهر) بالإصغاء. (10) حسن الاستماع والإصغاء للآخرين - آداب في الحوار - محمد صالح المنجد - طريق الإسلام. 3- وقد نمارس الإصغاء ( الانتقائي)، فنسمع أجزاء معينة من حديثه. 4- ( وقد نصغي دون انتباه) وتركيز على ما يقول. لكنَّ القليلين منا يمارسون ما يسميه كوفي: (الإصغاء بتقمّص)، ويعني: الإصغاء بنية فهم الآخرين، والنظر إلى الأمور من خلالهم، ومحاولة رؤية الأشياء بالطريقة التي يرونها بها، والتعرّف على مشاعرهم، وكأننا نتقمص شخصياتهم.
- من آداب الاستماع حسن الإنصات
- من اداب الاستماع صور
- من آداب الاستماع :
- أي مما يلي يعد من آداب الاستماع
- اسباب كثرة التجشؤ ... أكثر من 10 أسباب للتّجشّؤ والتّعامل معه - موقع محتويات
من آداب الاستماع حسن الإنصات
فالحوار الهادئ الصادق هو الحوار الذي دعي إليه الدين الإسلامي الحنيف، فإذا تم الالتزام بآداب الحديث وكان الحديث عقلاني لن ينتج عنه سوء تفاهم. قال الله تعالى في سورة النحل "ادْعُ إِلَىٰ سَبِيلِ رَبِّكَ بِالْحِكْمَةِ وَالْمَوْعِظَةِ الْحَسَنَةِ ۖ وَجَادِلْهُم بِالَّتِي هِيَ أَحْسَنُ ۚ إِنَّ رَبَّكَ هُوَ أَعْلَمُ بِمَن ضَلَّ عَن سَبِيلِهِ ۖ وَهُوَ أَعْلَمُ بِالْمُهْتَدِينَ (125)". فإذا كنت منصتًا جيدًا ستكن قادر على الجدال والحديث والرد على كل ما أثير، فالإنصات سيجعلك ملمًا بكل ما قيل. من آداب الاستماع :. كما سيجعلك قادرًا على إقامة الحُجة على المتكلم، والرد على الشبهات كلها. كما لابد أن يكن حديثًا حديث ملئ بالحكمة والمنطق، وتتحدث فقط فيما تعلم، ولا تخجل من قول لا أعلم. والاستماع الجيد لا يكن استماع للكلمات والجمل فقط، بل يكن الموضوع أشمل من ذلك، فيتم إدراك المعاني من وراء الكلمات. وما الهدف من وراء هذا الحديث، ويقم المستمع بربط الأمور، ليكن مدرك للموضوع بشكل شامل وبكل تفاصيله. ومن الطرق التي تشير إلى انصاتك بدقة لما يقال، هو إعادة صياغة وقول ما يقوله المحاور أمامك، وذلك تأكيدًا على حديثه، وإشارة إلى فهمك الجيد لما يقال.
من اداب الاستماع صور
ورد قول عن الإمام جعفر الصادق (ع)، يرى المدقق من خلال هذا القول شمولية الإسلام لكل مفاصل حياة الفرد، واهتمامه بدقائق وجزئيات حياة المسلم، وهو من الأقوال التي سبقت زمانها -لو صح التعبير-وهو قوله (ع): (تعلموا آداب الاستماع قبل أن تتعلموا آداب الحديث) وهذه التفاتة بمنتهى الدقة، حيث بيّن (ع) أن للاستماع آداب وأصول ينبغي على المستمع مراعاتها لكي يحقق الفائدة الكاملة لنفسه كمستمع وكذلك للمتكلم. من اداب الاستماع صور. وليس أن الفرد منا يستمع الى المتكلم بأي صورة كانت، وخاصة إن كان المتكلم في موطن التعليم والوعظ. كذلك فإن سوء الاستماع وعدم الالتزام بآدابه قد يحدث وحشة وفجوة بين المتكلم والمستمع، أو نفور من قِبل المتكلم، فيزرع المستمع بسوء استماعه شيئاً من الجفاء في قلب المتكلم وربما الضغينة. ومن الآداب التي نراها تنفع بهذا الصدد:
1- الترابط القلبي بين المستمع والمتكلم، وذلك عن طريق التفاعل القلبي من قِبل المستمع، بأن يكون المستمع حاضراَ بكل قلبه، فليس عدم جسّ كلام المتكلم لقلب المستمع سببه دائماً بُعد المتكلم القلبي أو النفسي عن المستمع، بل أحياناً يكون السبب هو الإدبار القلبي من قبل المستمع أو الحضور الناقص. 2- عدم الانزعاج من إطالة كلام المتكلم.
من آداب الاستماع :
ما هي اداب الاستماع هذا السؤال الذي يتردد كثيراً في حياتنا اليومية والذي تعتبر الإجابة عليه أمر مهم جداً، فسواء كنت طالباً في المدرسة يستمع إلى مدرّسه أو موظفاً في العمل يستمع إلى مديره أثناء الاجتماع، فأنت نحتاج إلى تعلم هذه الآداب لضرورة استعمالها في مجالات الحياة اليومية، وفي مقالنا اليوم عبر موقع المرجع سنتكلم عن تعريف الاستماع، ونتعرف على آداب الاستماع وكل ما يخص هذا الموضوع من معلومات تهم قرائنا الأعزاء.
أي مما يلي يعد من آداب الاستماع
ولا شك أن مثل هذا لا يمكن أن يحبه الناس، ولذلك فالعبرة بكسب الأشخاص لا بكسب المواقف، يعني: أنت قد تدخل في نقاش وتسجل نقطة على الخصم، لكن لم تكسبه، لأنك لم تعطه فرصةً للحديث، فقد يقول الناس: فلان غلب فلاناً، لكنك خسرت الرجل وإن كسبت الموقف، فالذكي لا ينظر إلى كسب المواقف فقط، ينظر إلى كسب الأشخاص أيضاً. وبعض المحاورين يسارع إلى الرد، ويبادر في المقاطعة قبل أن يستقبل صاحبه الحجج والبراهين التي لديه، وهذا يؤدي إلى شحن وإثارة النفوس، والشريعة قد جاءت بكل ما يقطع النزاع ويغلق أبواب الخصام والنفور، وبعض الناس ربما إذا جاء الشخص الآخر بالحديث يقول: هذا معروف، أو أعلم ذلك إلخ. من آداب الاستماع حسن الإنصات. كان عطاء بن أبي رباح رحمه الله يقول: إني لأسمع الحديث من الرجل وأنا أعلم به منه فأريه من نفسي أني لا أحسن منه شيئاً، وقال: إن الشاب ليتحدث بحديثي كأني لم أسمعه، ولقد سمعته قبل أن يولد، وقال بعضهم: أسمعه كأني أسمعه منه المرة الأولى وقد سمعته من غيره ثلاثين مرة. وتراهم يفضي بالحديث بسمعه وبقلبه ولعله أدرى به، كما قال الشاعر: وتراه مصغٍ للحديث بسمعه وبقلبه ولعله أدرى به فإذا خرج الخصم من الحوار وقد عرف بأنك إنسان تريد الوصول إلى الحق، وأنك مؤدب في النقاش، فهذا مكسب، وينبغي أن يكون كل واحدٍ من الخصمين مقبلاً على صاحبه بوجهه في حال المناظرة، مستمعاً إلى كلامه إلى أن ينهيه، فإن ذاك طريق معرفته والوقوف على حقيقته كما ذكر الخطيب البغدادي رحمه الله تعالى: وليتق المناظر مداخلة خصمه في كلامه وتقطيعه عليه، وإظهار التعجب منه، ولا يمكنه من إظهار حجته، فإنما يفعل ذلك المبطلون والضعفاء.
4- يُسنّ للقارئ أنَّه إذا مَرَّ بآية رحْمة أن يطلبَ الرَّحمة منَ الله في هذه الآية, وإذا مرَّ بآية عذاب أن يستعيذ بالله من عذابها, وإذا مَرَّ بآية رجاء يرجو الله أن يغفرَ له وللمسلمين, وإذا مرَّ بآية كونيَّة أو آية في خلق الله وعظمته أن يَتَفَكَّرَ ويَتَدَبَّر ويقول: {رَبَّنَا مَا خَلَقْتَ هَذَا بَاطِلاً سُبْحَانَكَ فَقِنَا عَذَابَ النَّارِ}. ثانيًا: آداب الاستماع: اعلم – أخي القارئ – أنَّ الاستِماع إلى القرآن الكريم من أجلِّ الأعمال, وأنَّ القارئ والمستمع يأخذان الأجر نفسه منَ الله, كما قيل: "مثل القارئ والسامع كمثل الحالب والشارب", ويقول الله – جَلَّ وعَلا – في مُحكَم التنزيل: {وَإِذَا قُرِئَ الْقُرْآنُ فَاسْتَمِعُوا لَهُ وَأَنْصِتُوا لَعَلَّكُمْ تُرْحَمُونَ} [ ؛ ولذلك سوف نُذكّرك، أخي القارئ بآداب الاستماع إلى القرآن الكريم:1- أن يجلس المستمع في أدب دومًا. 2- أن يستمع في إنصات وسكينة. 3- ألا يشغل ظاهره أو باطنه عمَّا سوى الله. من آداب الاستماع - منبع الفكر. 4- إذا سمع آية سجدة سجد. 5- أن يبكي, فإن لم يستطع فلْيَتَبَاكَ. 6- إذا أخطأ القارئ فلا بد للمستمع أن يصحِّحَ له خطأه. 7- إذا بالغ القارئ في قراءته وتعالى فيها فلا بدَّ للمستمع أن ينكرَ عليه هذه القراءة.
أسباب كثرة التجشؤ
يحدث التجشؤ عندما تمتلئ المعدة بالهواء المبتلع، فما هي الأسباب التي تؤدي إلى ابتلاع الهواء أكثر من المعتاد؟
تناول الأكل، أو الشرب بسرعة كبيرة. شرب المشروبات الغازية. القلق. مضغ العلكة، أو مص الحلوى الصلبة. التدخين. ارتداء أطقم أسنان فضفاضة. تناول بعض الأطعمة، مثل: القرنبيط. البروكلي. الفاصوليا. الملفوف. ومع ذلك، يمكن أن يحدث التجشؤ بسبب بعض المشاكل الطبية، مثل:
المعدة. اسباب كثرة التجشؤ ... أكثر من 10 أسباب للتّجشّؤ والتّعامل معه - موقع محتويات. الاثني عشر. المرارة. المريء. ارتجاع حمض المعدة. سوء امتصاص الفركتوز (اضطراب في الجهاز الهضمي). حصوات القناة الصفراوية. التهاب البنكرياس. سرطان البنكرياس. وفي الأخير أرجو أن تنال هذه المقالة إعجابكم، وننصح بطلب مساعدة الطبيب المختص عند حدوث أي تغيرات في طبيعة الجسم. نقدم لكم هذا الموضوع عبر الموقع الرسمي {اعرفها صح} لنشر المحتوى الطبي، والخدمات الإلكترونية. المصدر1:. المصدر2:.
اسباب كثرة التجشؤ ... أكثر من 10 أسباب للتّجشّؤ والتّعامل معه - موقع محتويات
يتم علاج هذه الحالة جراحياً. عدم القدرة على التجشؤ
تحدث عدم القدرة على التجشؤ بسبب عدم قدرة صمّام المريء على إخراج الهواء من المعدة ، ففي الحالات الطبيعية يرتخي الصمام عند الابتلاع، ثم ينقبض ليُغلق باب المعدة، كما يرتخي لحظياً عند التجشؤ لإخراج الهواء. في حالة عدم القدرة على التجشؤ يشعر المريض بوجود فقاعة كبيرة من الهواء في معدته مع عدم القدرة على إخراجها، وتكون مؤلمة للغاية وتُسبّب ألم المعدة والانتفاخ. ويمكن القيام ببضعة أمور لتحفيز التجشؤ وتخفيف الانتفاخ والألم:
المشروبات الغازية: تحتوي المشروبات الغازية على ثاني أكسيد الكربون، الذي يتراكم في المعدة ويُحفز التجشؤ. الحركة: تشكل الحركة ضغطاً على الفقاعة الغازية في المعدة ممّا يدفعها للأعلى ويُسبّب التجشؤ. تناول الأطعمة التي تُسبّب الانتفاخ مثل التفاح، والجزر، وخبز القمح الكامل، أو مضغ العلكة، أو تناول السكاكر. بلع الهواء: هي طريقة سهلة وفعالة، يجب استنشاق كمية كبيرة من الهواء ثم حبس التنفس لأطول فترة ممكنة، ثم الزفير وإعادة العملية مرّةً أخرى.
التجشؤ أو التكريع هو إفراج غازات من الجهاز الهضمي عن طريق الفم، يرافقه عادة صوت مميز، وفي بعض الأحيان، ترافقه الرائحة. فعند الأكل تذوب في الطعام كمية قليلة من الغازات أو الهواء وتجد طريقها إلى القولون. وعندما تكون الغازات مكونة من غازي النتروجين والأوكسجين الذين يتوفران في الجو، فإن ذلك يعني أن الغازات ناتجة عن ابتلاع كمية من الهواء أثناء تناول الطعام. والتشجؤ ليس مرض ولكنه قد يزعج الكثير من الناس وقد يصبح الامر محرجا اذا زاد عن حده. ما هي أبرز الاسباب التي تؤدي الى التجشؤ؟
للتجشؤ عدة أسباب، منها:
- مشاكل المعدة مثل التهابات المعدة والقرحة. - القولون العصبي يعتبر من أهم المشاكل التي تؤدي إلى ظهور مثل هذه الأعراض. - مشاكل المرارة المزمنة. - التجشؤ يحدث نتيجة لتناول كميات كبيرة من الأطعمة أو تناول الأكل بسرعة أو تناول بعض السوائل مثل المياة الغازية أو عند بلع كمية من الهواء مع الطعام وقد يحدث التجشؤ نتيجة لوجود غازات فى أعلى البطن. - أحيانا يشعر الإنسان بالرغبة فى التجشؤ نتيجة لوجود عسر هضم أو امتلاء فى المعدة مما يؤدي الى تهيجها كما يمكن أن يحدث نتيجة لتناول بعض الأدوية التي تسبب صعوبة في الهضم أو التي تسبب في حدوث إفرازات حمضية بالمعدة مما يقلل من قدرتها على هضم الطعام كما ان التدخين مباشرة بعد تناول الطعام يتسبب فى حدوث هذه الحالة.