أقراء ايضا: فوائد البطيخ للرجيم واهم الوصفات المجربة
اعواد بقدونس
البقدونس المغلي للرجيم
تعتبر الخضروات الورقية من الاطعمة الهامة في الرجيم وفقدان الوزن, حيث انها تشعر الانسان بالشبع لاحتوائها علي الالياف والعديد من الفيتامينات والمعادن, ومواد مضادة للاكسدة مما يؤدي الي خفض الكوليسترول الضار وخفض ضغط الدم, مما يعمل علي اتزان نسبة السكر في الدم وامتصاص الكربوهيدرات والحماية من امراض القلب, والحفاظ علي نضارة البشرة نظرا لاحتوائها علي نسبة عالية من الماء. تساعد الخضروات الورفية وخصوصا البقدونس ومغلي البقدونس في خسارة الوزن, نظرا لاحتوائه علي سعرات حرارية اقل ويعمل علي تخليص الكبد من السموم والدهون المتركمة فيها, فيعتبر البقدونس المغلي من المشروبات المهمة في الرجيم فهو مطهر للجسم من البكتيريا الضارة, والفيروسات ويعمل علي تقوية الشعيرات الدموية, وزيادة حيوية الجسم من نشاط الدورة الدموية. أقراء ايضا: فوائد البردقوش للتخسيس والهرمونات والرحم عند النساء
ربطة بقدونس
فوائد البقدونس المغلي لتخسيس الكرش والأرداف
تعتبر دهون البطن والأرداف من الدهون العنيدة التي يصعب التخلص منها, وقد تاخذ وقت طويل في التخلص من الدهون حيث ان منطقة الكرش والاردف من اسرع المناطق التي يتكون فيها الدهون, نظرا لكثرة الخلايا الدهنية بها او نتيجة الجلوس لساعات طويلة دون ممارسة نشاط بدني.
4 حبات على الريق معجزة لإزالة الكرش في 3 أيام تخسيس البطن والجناب حتي لو كبيرة ومدلدلة بدون رياضة - ثقفني
– احرصي على تناول المشروب يوميًا بعد الاستيقاظ من النوم على معدة فارغة لمدة 5 أيام. ■ مشروب البقدونس وقشر الليمون
– حزمة من البقدونس. – 3 ليمونات. – ملعقة كبيرة من قشر الليمون. – 4 أكواب من الماء المغلي. – ضعي الماء على النار حتى يغلي، وأضيفي إليه البقدونس. – ارفعي الخليط من على النار واتركيه لمدة ساعتين. – أحضري الخلاط وضعي الخليط السابق. – أضيفي الليمون وقشر الليمون إلى المكونات السابقة واضربيها جيدًا. – احرصي على تناول 2 كوب من المشروب قبل النوم، وبعد الاستيقاظ من النوم مباشرة. ■ مشروب البقدونس
– ربع كوب من أوراق البقدونس. • طریقة التحضير والتطبيق:
– قومي بغلي الماء وضعي بداخله أوراق البقدونس. – اتركي البقدونس یغلي لخمس دقائق. – قومي بتصفية البقدونس للتخلص من أوراقه. – یمكنك تناول الشاي باردًا أو ساخنًا. اقرئي أيضاً: وصفتان من الزنجبيل لشد بشرة البطن سريعًا
■ مشروب البقدونس والأناناس
– ٢ كوب من الأناناس الطازج. – حزمة بقدونس. – ٣\٤ كوب ماء. – ١\٢ خیارة مفرومة. – ٢ لیمونة متوسطة. – انزعي أوراق البقدونس وضعيها في الخلاط الكهربائي. – أزيلي بذور الليمون. – قطعي الأناناس إلى قطع صغیرة. – ضعي المكونات معًا في الخلاط مع الماء.
ينشط عضلة القلب ويحافظ على صحته. يساعدنا في التخلص من ترسبات الدهون الموجودة في الشرايين أي يعمل على تنظيف الشرايين بشكل جيد. يمنحننا بطن مسطحة خلال ١٥ يوم. يخفف من دهون الجناب والأرداف. يقوم بنسف الكرش. يحتوي على ألياف تساعد الإحساس بالشبع خلال فترة الليل لذلك يمكن تناول ٣ حبات يوميا. فوائد اخري عند تناول هذا المشروب
توجد فوائد اخري عند تناول هذا المشروب السحري من أهمها:
يساعد على حركة المعدة. يحسن عملية هضم الطعام بصورة جيدة. يعالج قرحة المعدة. يعالج أمراض السرطان. يقوم بتقوية مناعة الجسم. يساعد الدورة الدموية الموجودة في الجسم أن تعمل بشكل جيد. يعالج الغثيان الذي يأتي بعد العمليات الجراحية. يخفف الكحة المزمنة. يساعد في علاج حالات الربو. يحسن من صحة الكبد والتخلص من سموم الجسم.
عبد الله الحامد
عبد الله الحامد بعد الجلسة السابعة من محاكمة حسم في ديسمبر 2012.
دكتورة سمراء سليمان الطب النفسي قيم دكتوري
كل ما هو منشور فى هذه الموقع هو اجتهادات وتحليلات ورؤي شخصية بحتة، مبنية على تجربتى الحياتية الخاصة (كإنسان)، و على خبرتى العلمية والتعليمية والعلاجية المتواضعة كطبيب نفسى وأستاذ جامعى. كل كلمة هنا تحتمل الخطأ والصواب.. وتخضع للنقد والتفنيد.. ويؤخذ منها ويرد عليها.. وليس لها أى هدف سوى نشر التوعية النفسية باستخدام لغة سهلة ومفردات بسيطة، اجتهدت في فهمها واستيعابها وتوصيلها قدر المستطاع.
مراكز دكتور محمود الوصيفى أستاذ الطب النفسي | خدمات متكاملة فى الطب النفسي أطفال وبالغين وعلاج الادمان وتعديل السلوك
بعد التخرج من الجامعة، عمل معلماً في التعليم المتوسط والثانوي سنتي 1392 ـ 1393هـ في المعهد العلمي (الديني) بالزلفي ثم في بريدة. رغب في العمل في الرياض لكي تتيسر له فرص التعليم العالي والمكتبات فعمل أعمالاً إدارية، في كلية اللغة العربية، بجامعة الإمام محمد بن سعود الإسلامية بالرياض 1394هـ مساعداً لأمين المكتبة العامة، ثم محرراً في الكلية. عين محاضراً في قسم الأدب في كلية اللغة العربية، سنة 1395 (1975م) ثم أستاذاً مساعداً فيه سنة 1396هـ فأستاذاً مشاركاً سنة 1402هـ، فأستاذاً سنة 1409هـ. استشاري الطب النفسي الدكتور محمد الحامد وشرح لمفهوم الرجولة عند المرأة - منتديات عبير. درَّس بصفة أساسية مستمرة، الأدب والنقد والنصوص والأدب العربي ولا سيما الحديث والأدب المقارن، في الدراسات العليا: مرحلة الماجستير وكانت حصيلتها كتبه في الأدب الوصفي. درَّس في مجال تعليم العربية المستعربين (غير العرب) في باكستان/كراتشي سنة 1396هـ، ودرسَّ بعد العودة منها بضع سنين، وكانت حصيلتها إدراك أهمية إنتاج مشروع تعليم العربية المستعربين، الذي أشرف عليه، أثناء عمله عميداً لمعهد تعليم اللغة العربية في الجامعة، وشارك فيه أكثر من 50 أكاديميياً. صدرت كتبه الأساس (للطالب) في أكثر من خمسين مطبوعاً بداية من سنة 1411هـ.
الدكتور محمد الحامد
أتشرف بالإنضمام إليكم.. يمكنكم الإطلاع على بياناتي.. دكتورة سمراء سليمان الطب النفسي قيم دكتوري. و شكراً لتصويتكم لي
رسم الاستشارة النصية 45 ر. س
سجّل هنا بياناتك الشخصية
استمر
مركز خبراء النفس
العنوان
جدة - حي الشاطئ - طريق الملك - برج طريق الملك - برج الشاشة
الهوس الإكتئابي الأول
رسم المكالمة 100 ر. س
الأيام والأوقات المتاحة
لا يوجد أيام وأوقات مُتاحة لحجز مكالمة هاتفية معي,,
فضلاً اتصل الآن على الرقم 0115202531
واطلب توفير الأيام الأوقات المتاحة.. لتتمكن أنت من حجز مكالمة هاتفية معي وشكراً. سيتم الاتصال بك لتثبيت موعد مكالمتك الهاتفية مع الطبيب مباشرة بعد التأكد صحة سدادك البنكي
الدولة
سعودية - جدة
جهة العمل
الموقع الالكتروني
جدة - حي الشاطئ - طريق الملك - برج طريق الملك - برج الشاشة
استشاري الطب النفسي الدكتور محمد الحامد وشرح لمفهوم الرجولة عند المرأة - منتديات عبير
لكن ما سيطر على اهتمامه كان مجال الإصلاح الفكري، واهتم بالكتابات التي تركز على منهج التفكير، كـمحمد رشيد رضا وأحمد أمين ، ومحمد الغزالي وأمين الخولي ، وتشكل إتجاهه مبكراً، ولذلك اقترح على الشيخ عبد اللطيف آل الشيخ تجديد مناهج المعاهد العلمية الدينية أثناء دراسته الثانوية، وتغيير بعض المتون القديمة، كـ(التدمرية) لـابن تيمية ، وزاد المستنقع ، وألفية ابن مالك وشرح ابن عقيل. مراكز دكتور محمود الوصيفى أستاذ الطب النفسي | خدمات متكاملة فى الطب النفسي أطفال وبالغين وعلاج الادمان وتعديل السلوك. وفي الجامعة ساعده أستاذه في الكلية عبد الرحمن الباشا على تحويل هذه النزعة إلى ميدان الأدب. كان يقرأ في الثقافة الدينية واللغة العربية والأدب معاً، وتردد عند إتمام الدراسة الثانوية بين كليتي الشريعة واللغة العربية بالرياض ، ثم آثر كلية اللغة العربية ، لأنها أميل إلى الانفتاح، وتخرج منها سنة 1971م الموافق (1391هـ). بعد التخرج اشتغل بأعمال وظيفية، وخلالها حصل على كل من الماجستير سنة 1394هـ (1974م)، والدكتوراه سنة 1398هـ (1978م) من الكلية العربية بـجامعة الأزهر في تخصص الأدب والنقد. العمل الرسمي والأهلي [ عدل]
كان له عدة أعمال قبل وأثناء مرحلة العمل في سلك التعليم الجامعي، ومنها:
عمل معلماً في مدرسة أهلية ابتدائية (المدرسة الدينية) في بريدة، خلال ثلاث عطلات صيفية، خلال السنوات 1382هـ و 1384هـ و 1385هـ.
خدمات متكاملة فى الطب النفسي أطفال وبالغين وعلاج الادمان
طب نفسى أطفال و تعديل سلوك وتنمية مهارات
فصام الطفولة
فصام أو شيزوفرينيا الطفولة هي عبارة...
المزيد
إكتئاب المراهقين
إكتئاب المراهقين هو حالة فريدة من...
فى بيتنا طبيب نفسي | أ. د. / محمود الوصيفى
بكاء الجسد | دكتور محمود الوصيفي
نصائح هامة لعلاج التبول اللاإرادي | دكتور محمود الوصيفي أستاذ الطب النفسي
التبول اللاإرادي | دكتور محمود الوصيفي أستاذ الطب النفسي
نوبات الهلع | دكتور محمود الوصيفي أستاذ الطب النفسي.