وقد أوصت الدراسة بالاهتمام بتنمية مستويات الفهم القرائي لدى تلاميذ المرحلة الأساسية الأولى. وباعتماد طرائق تدريس تعتمد على المشاركة الفاعلة للمتعلم مثل: "استراتيجية تنال القمر"
الكلمات المفتاحية
استراتيجية "تنال القمر، مهارات الفهم القرائي
النص الكامل:
PDF
هذا العمل مرخص حسب Creative Commons Attribution 4. 0 International License.
استراتيجية تنال القمر - الموجه التربوي
اثر استخدام استراتيجية " تنال القمر " على تنمية مهارات الفهم القرآني لدى تلميذات الصف الرابع الاساس
المؤلف الرئيسي:
الصيداوي، خالد ياسين عيسى
مؤلفين آخرين:
حلس، داود درويش عبدالحي
(مشرف)
التاريخ الميلادي:
2015
موقع:
غزة
التاريخ الهجري:
1436
الصفحات:
1 - 154
رقم MD:
695784
نوع المحتوى:
رسائل جامعية
اللغة:
العربية
الدرجة العلمية
رسالة ماجستير
الجامعة
الجامعة الإسلامية (غزة)
الكلية
كلية التربية
الدولة
فلسطين
المصدر:
قاعدة المنظومة للرسائل الجامعية
الحالة
تمت المناقشة
قواعد المعلومات:
Thesis
رابط المحتوى:
المستخلص من قاعدة المنظومة للرسائل الجامعية
طبقت التجربة في الفصل الدراسي الثاني, وقامت الباحثة بتدريس مجموعتي البحث بنفسها, وبعد الانتهاء من التجربة عالجت الباحثة البيانات احصائيا باعتمادها برنامج(Microsoft Excel) ثم اعتماد الحقيبة الاحصائية للعلوم الاجتماعية(spss) واختبار ( T-test) لعينتين مستقلتين متساويتين. وقد اظهرت النتائج تفوق طالبات المجموعة التجريبية على طالبات المجموعة الضابطة في مقياس مهارات ما وراء المعرفة وبذلك تم رفض الفرضية الصفرية للبحث الحالي, وفي ضوء النتائج وضعت الباحثة عددا من التوصيات والمقترحات.
أو متلازمة المبيض المتعدد الكيسات، فإن الهدف الأساسي من تنظيم موعد الدورة الشهرية هو ضبط مستوى الهرمونات داخل الجسم. قد يكون العلاج الأمثل لتنظيم الدورة الشهرية عند النساء المصابات بقصور في الغدة الدرقية هو تناول الهرمونات الخاصة بالغدة الدرقية قبل محاولة تنظيم موعدها. أما بالنسبة للنساء المصابات بمتلازمة المبيض متعدد الكيسات يكون علاجهم هو تناول هرمونات تساعد في تحفيز الدورة الشهرية، أو تناول حبوب الحمل. شاهد أيضًا: أفضل أنواع حبوب الرضاعة لمنع الحمل
أسباب عدم الانتظام في الدورة الشهرية
تتعدد الأسباب التي قد ينتج عنها حدوث عدم انتظام في موعد الدورة الشهرية، وقد تختلف تلك الأسباب ما بين كل امرأة وأخرى، ومن أهم تلك الأسباب ما يلي:
إصابة المرأة بمرض بطانة الرحم المهاجرة. تناول أدوية منع الحمل. فترة الحمل والرضاعة. خلل في الغدة الدرقية. حبوب لتنظيم الدورة السادسة – السنة. الآثار الجانبية لبعض الأدوية. مرض ألياف الرحم. اتباع بعض الحميات الغذائية التي ينتج عنها إصابة الجسم بالهزل والضعف العام. الإفراط في ممارسة التمارين الرياضية. بلوغ المرأة سن اليأس. الإصابة بمرض السكري. إصابة الرحم بأنواع السرطانات المختلفة. زيادة كبيرة في الوزن.
حبوب لتنظيم الدورة السادسة – السنة
المرور بحالة من الاكتئاب، والقلق، والتوتر، والحالات النفسية الغير جيدة. الإصابة بخلل في مستوى الهرمونات. الحالات التي يحدث فيها فرط في برولاكتين الدم. إصابة بطانة الرحم بالسماكة. إصابة المبايض بالفشل المبكر. الأدوية التي تساعد في تنظيم الدورة الشهرية
هناك العديد من الأدوية التي تساعد في علاج مشكلة عدم انتظام الدورة الشهرية، وفيما يلي توضيح لأهم تلك الأنواع:
حبوب منع الحمل الهرمونية
هناك أكثر من نوع من حبوب منع الحمل الهرمونية، وتتمثل فيما يلي:
البروجسترون
يتم تناول حبوب البروجسترون من خلال الفم، كما يمكن أن يعطى من خلال فتحة الشرج. وذلك لمدة تتراوح ما بين 10 أيام إلى 14 يوم، وهي تساعد في تنظيم الدورة الشهرية. كيف تعمل حبوب تنظيم الدورة | المرسال. حبوب منع الحمل المركبة من خلال الفم
مقالات قد تعجبك:
وهي حبوب منخفضة الجرعة، تتكون من مزيج من هرموني البروجسترون والأستروجين. وهو ما يؤدي إلى التقليل من إنتاج هرمون الأندروجين الذي يساعد في تنظيم موعد الدورة الشهرية. الموانع الأخرى للحمل
وهي تضم الحلقات المهبلية لمنع الحمل، والغرسات الهرمونية، والأجهزة التي يتم وضعها داخل الرحم الموجود بها هرمون البروجسترون لمنع الحمل. حيث يساعد كلًا من هرموني البروجسترون والأستروجين في الوسائل الهرمونية.
حبوب لتنظيم الدورة الدولية
اقرأ أيضًا: إليكم تجربتي مع حبوب اريكتا
فوائد حبوب تنظيم الدورة
تعمل حبوب تنظيم الدورة الابيض والبني على أداء بعض الأدوار الهامة، حيث إنها لها الكثير من الفوائد، وهي كالتالي:
المهمة الأولى والأساسية أنها تعمل على تنظيم الدورة الشهرية الغير منتظمة لدى بعض الفتايات. العمل على تخفيف بعض أعراض الدورة الشهرية المزعجة بالنسبة للكثير من السيدات. التحكم في قدوم موعد الدورة الشهرية، فإن كنتِ مقبلة على إجازة صيفية وترغبين في الاستمتاع بها من الممكن التوجه إلى حبوب تنظيم الدورة. العمل على تصفية البشرة تمامًا والحد من ظهور حبوب الشباب. انخفاض فرص الإصابة بالسرطانات كسرطان بطانة الرحم مثلًا. حبوب لتنظيم الدورة الدولية. علاج متلازمة المبيض متعدد الكيسات المتواجدة لدى الكثير من السيدات. الحد من مرض الانتباذ البطاني الرحمي. التقليل من فرصة الإصابة بأكياس الرحم، أو التكسيات التي تكون على المبايض. الآثار الجانبية لحبوب تنظيم الدورة
لا يمكن لنا أن نجزم بوجود الكثير من الآثار الجانبية الناتجة من حبوب تنظيم الدورة الابيض والبني ، فهيَ عادةً لا تسبب الكثير من الأضرار ولكن قد تحتوي بعض أنواع الحبوب على مقدار كبير من الاستروجين، الذي قد يسبب خثرات دموية في كل من القدمين، والعينين، والرئتين.
حبوب لتنظيم الدورة الدموية
تليفات الرحم أو الأورام الجحميدة: الأورام الحميدة في الرحم هي نموات حميدة صغيرة غير سرطانية في بطانة الرحم، أما الأورام الليفية الرحمية فهي أورام ترتبط بجدار الرحم، وقد تكون الأورام الليفية واحدة أو عديدة وممكن أن يتراوح حجمها من صغيرة مثل بذور التفاح إلى حجم الجريب فروت، وعادةً ما تكون هذه الأورام حميدةً، ولكنها قد تسبب نزيفًا شديدًا وألمًا خلال الدورة الشهرية، وإذا كانت الأورام الليفية كبيرة فقد تضغط على المثانة أو المستقيم مسببةً عدم الراحة. بطانة الرحم: ينسلخ نسيج بطانة الرحم الذي يربط الرحم كل شهر ويخرج مع تدفق دم الحيض، ويحدث التهاب بطانة الرحم عندما يبدأ نسيج بطانة الرحم في النمو خارج الرحم، وفي كثير من الأحيان تلتصق أنسجة بطانة الرحم بالمبيض أو قناة فالوب، وينمو في بعض الأحيان على الأمعاء أو الأعضاء الأخرى في الجهاز الهضمي السفلي وفي المنطقة الواقعة بين المستقيم والرحم، وقد يسبب التهاب بطانة الرحم حدوث نزيف غير طبيعي أو تقلصات أو ألم قبل وأثناء فترات الجماع. مرض التهاب الحوض: وهو عدوى بكتيرية تصيب الجهاز التناسلي للأنثى، وقد تدخل البكتيريا في المهبل عن طريق الاتصال الجنسي ثم تنتشر إلى الرحم والجهاز التناسلي العلوي، وقد تدخل البكتيريا أيضًا إلى الجهاز التناسلي عن طريق الولادة أو الإجهاض، وتتضمن أعراض مرض التهاب الحوض إفرازات مهبلية ثقيلة ذات رائحة كريهة، وفترات غير منتظمة، وألم في مناطق الحوض وأسفل البطن، والحمى، والغثيان ، والتقيؤ، أو الإسهال.
حبوب لتنظيم الدورة المكثفه
حبوب تنظيم الدورة الابيض والبني
الكثير من السيدات عادةً ما يتناولون حبوب تنظيم الدورة الابيض والبني وهي الحبوب المانعة للحمل، تعمل على تنظيم الدورة وتخفف من أعراضها وآلامها، وهذا الأمر يتعرض له الكثير من السيدات بشكل كبير. تعريف حبوب تنظيم الدورة
يتيح لنا موقع مختلفون الكثير من المعلومات الهامة، والتي من أهمها الحديث عن حبوب تنظيم الدورة الابيض والبني ، والتي سوف نطرح تعريفها في النقاط التالية:
هذه الحبوب هي عبارة عن حبوب تعمل على تنظيم الدورة نفسها، وهي الحبوب المانعة للحمل، وهي حلًّا رائعًا يعمل على تحقيق انتظام الدورة الشهرية. تعمل هذه الحبوب على تنظيم الدورة الشهرية لدى السيدات الغير منتظمة لديهم، وتحقق الكثير من الفوائد لدى السيدات في أجسادهن. أفضل حبوب تنظيم الدورة الشهرية - حياتكِ. هذه الحبوب هي عبارة عن بعض الأدوية الهرمونية التي تعمل على تنظيم الهرمونات، من خلال تناول قرص واحد يوميًّا في ساعة محددَّة. عادةً ما تكون هذه الحبوب عبارة عن 21 حبة فقط لا غير، وبعد الانتهاء منها تمامًا يتم إيقاف تناول الدواء، حتى تأتي دورة الحيض مرة أخرى بعد عدة أيام من انتهاء الشريط. وفي اليوم الخامس من دورة الحيض يتم البدء في تناول شريط من علبة جديدة تحتوي على 21 قرص، كل قرص يؤخذ مرة واحدة يوميًّا حتى انتهاء عدد الحبوب.
حبوب لتنظيم الدورة المكثفة
ويوجد بعض الأعراض أو الآثار الجانبية التي إذا شعرت بها المرأة بعد تناول الحبوب أن تتوجه فورًا إلى الطبيب المختص للاطمئنان على سلامة الأمر، وهذه الأعراض تتمثل في التالي:
الشعور ببعض الآلام الحادة في البطن. وجود ألم حاد في الصدر والذي يصحب بالكحة أو الانقطاع في التنفس. العثور على أعراض مثل الآلام الحادة في الأرجل وخصوصًا منطقة الفخذين أو منطقة بطن القدم. حصول بعض المشكلات في العيون مثل الشعور بالضبابية في الرؤية، أو وجود بعض المشكلات في الحديث. أفضل حبوب تنظيم الدورة الابيض والبني - مختلفون. كيف يمكن اختيار نوع حبوب تنظيم الدورة الأفضل بالنسبة لك؟
من الجدير بالذكر أن يكون أمر اختيار أفضل حبوب لمنع الحمل هو الأمر الذي لا يستطيع شخص أن يفصل به إلا الطبيب المختص، بعد إجراء الكثير من الفحوصات اللازمة بالحالة. ومن الطبيعي أن تختلف أنواع حبوب تنظيم الدورة الابيض والبني في الأسواق والصيدليات، والتي في كل منها نسب هرمونية معينة، تختلف من نوع لآخر وهذا هو ما يجعلنا الآن بصدد البحث عن أفضل دواء لكل حالة من الحالات. ومع إجراء جميع الفحوصات اللازمة من الطبيب، عليكِ أيضًا أن تنتبهي للدواء الخاص بكِ، و بعد تناول العقار، حاولي اكتشاف الأمر إن كان مناسبًا معكِ أم لا، فمن الممكن بعد كل هذه الفحوصات ألا يتناسب معك العقار، فتوجهي حينها إلى الطبيب المختص لتحديد علاج آخر يكون مناسبًا معكِ.
لمنع الحمل في القدرة على تنظيم موعد الدورة الشهرية، وعملية الإباضة. قد ينتج عن تناول تلك الأدوية المسؤولة عن تنظيم الدورة الشهرية في حدوث بعض الأثار الجانبية ومنها زيادة الوزن. وبعض التغيرات في المزاج، ووجود نزيف بين الدورات الشهرية بشكل غير منتظم، وحدوث تورم في الثدي. تابع أيضًا: فوائد حبوب الثوم للتخسيس وكيفية استخدامه
الميتفورمين
يأتي دواء الميتفورمين في صورة حبوب يتم تناولها من خلال الفم، يقوم بتخفيض مستوى الأنسولين بالنسبة لمرضى النوع الثاني من داء السكري. وذلك من خلال التحسين من حساسية الأنسولين، والتقليل من إنتاج الجلوكوز داخل الكبد. يساعد الميتفورمين في التقليل من مقاومة الأنسولين، وفي إنتاج التستوستيرون أو الأندروجينات داخل المبايض. وهو ما ينتج عنه التحسين من وظيفة المبيض، وتنظيم موعد الدورة الشهرية. قد ينتج عن استخدام الميتفورمين ظهور مجموعة من الأعراض الجانبية، والتي تتمثل في انتفاخ البطن، والغثيان، وفقدان الشهية، والقيء. أفضل أنواع منع الحمل في فترة الرضاعة
بعد التعرف على أنواع حبوب منع الحمل، فينصح الأطباء النساء المرضعات. بتجنب تناول حبوب منع الحمل المركبة التي تشتمل على هرموني البروجسترون والإستروجين.