ميس حمدان بعد تعرضها لموجة انتقادات عبر مواقع التواصل الاجتماعي، خرجت الفنانة الأردنية ميس حمدان، عن صمتها، وردت على اتهامها بالإساءة إلى المغرب خلال برنامج المسابقات الذي تقدمه، حيث قالت أن تشبيهها العاصمة الرباط برباط الحذاء، لم يكن مقصودا بل هو مجرد زلة لسان، مطالبة الجمهور المغربي بمسامحتها. وفي مداخلة هاتفية عبر برنامج "إي تي بالعربي" قالت ميس: "لا أحد يعلم عشقي للمغرب، وأعتقد أن من يتابعني على السوشيال ميديا يعرف جيدا أنه لا يمر شهر أو شهرين بالكثير ما كون مغنية أغنية مغربية على السوشيال ميديا عندي. الجدل بين "الشيخة" والشيخ يقسمان الجمهور ومباراة الرجاء والأهلي تفجر أزمة جديدة - نقطة نظام - تيلي+. كذلك معظم أغاني الريلز التي أضعها عندي تكون خلفية الأغاني مغربية"، كما وجهت الفنانة الأردنية حديثها للمغاربة قائلة: "ما حصل زلة لسان فسامحوني عليها، وأنتوا حبايبي وأهلي وناسي وأنا بحبكم قوي"، وأضافت: "زلة لسان غير مقصودة، ومش عارفة مين يلي قاعد مركز بالكلمة بهذه الطريقة وأحب أن يوقع بيني وبينكم، وحتى ولو غير مقصودة من أحد، فسامحوني أنتم حبايبي وبحبكم وبموت فيكم وماحدش يزعل مني أبدا أبدا". واختتمت ميس حمدان اعتذارها بالقول: "يا ريت هالموضوع يتنسى، لأن المحبة يلي بيني وبينكم أكبر بكثير من غلطة لغوية، وحفضل أغنيلكم وأضبط لهجتكم قدر المستطاع".
- بيج رامي يستقبل مقلب رامز جلال بهدوء | ET بالعربي
- منيب تتقدم بمقترح للعفو العام عن معتقلي حراك الريف - الأسبوع الصحفي
- تزايد حالات الاغتيال داخل البوليساريو - الأسبوع الصحفي
- الجدل بين "الشيخة" والشيخ يقسمان الجمهور ومباراة الرجاء والأهلي تفجر أزمة جديدة - نقطة نظام - تيلي+
- اعراض نقص هرمون السعادة مترجم
- اعراض نقص هرمون السعادة كوري
- اعراض نقص هرمون السعادة الكوري
بيج رامي يستقبل مقلب رامز جلال بهدوء | Et بالعربي
شن نشطاء مغاربة وعرب، على مواقع التواصل الاجتماعي، هجوما شرسا على الممثلة الأردنية ميس حمدان، بسبب عاصمة المملكة "الرباط". منيب تتقدم بمقترح للعفو العام عن معتقلي حراك الريف - الأسبوع الصحفي. وانتقد كثيرون طريقة تدخلها لمساعدة مشارك في برنامج تشرف على تقديمه يعرض على احدى القنوات العربية، للإجابة عن سؤال "ما هي عاصمة المغرب؟" إذ شبهت الرباط بـ"رباط الحذاء"، وهو ما أثار أكمل القراءة » هذا المحتوى خاص بالمشتركين. يمكنكم الإشتراك أسفله والإستفادة من: التوصل بالنسخة الورقية قبل الساعة 9 صباحًا بالدار البيضاء والرباط. وسيتم التسليم إلى المدن الأخرى من خلال خدمة البريد الاطلاع على جميع مقالات الصباح عبر الإنترنت ابتداء من الساعة 6 صباحًا
منيب تتقدم بمقترح للعفو العام عن معتقلي حراك الريف - الأسبوع الصحفي
العيون. تزايد حالات الاغتيال داخل البوليساريو - الأسبوع الصحفي. الأسبوع أوردت مصادر من داخل مخيمات تندوف، أن أفرادا من مسلحي جبهة البوليساريو، أقدموا يوم الإثنين الأخير، وفي عز شهر رمضان، على قتل شاب بالمخيمات رميا بالرصاص الذي أصابه داخل سيارته رباعية الدفع. ويبدو أن هذه العملية تدخل ضمن التصفية الجسدية التي يتعرض لها شباب المخيمات، وخاصة تيار المعارضة الذي يستنكر الأوضاع المزرية داخل المخيمات، وكذا فساد القادة. وتعتبر هذه الحادثة ثالث جريمة في ظرف شهر ضد المحتجزين بالمخيمات، حيث قتل قبل أسبوعين شابان، وهو ما يرفع أصوات المحتجين ويضاعف من متاعب قيادة الجبهة التي دكت مبادئ حقوق الإنسان في التراب.
تزايد حالات الاغتيال داخل البوليساريو - الأسبوع الصحفي
وجاء هذا الاحتفال بعد أن غابت الملكة إليزابيث عن العديد من المناسبات العامة بسبب مخاوف صحيّة، إلّا أنها لاتزال تؤدي واجباتها الملكية ، لكنها قلّصت الظهور العام منذ زيارة المستشفى في عام 2021. وجلست الملكة إليزابيث على العرش منذ عام 1952 بعد وفاة والدها الملك جورج السادس.
الجدل بين &Quot;الشيخة&Quot; والشيخ يقسمان الجمهور ومباراة الرجاء والأهلي تفجر أزمة جديدة - نقطة نظام - تيلي+
ET بالعربي | 23 أبريل 2022
مازالت حلقات مسلسل "الكبير أوي" متصدرة حديث الناس خاصة مع المواضيع التي يطرحها أحمد مكي بطريقة كوميدية وبسيطة جداً. وفي الحلقة الـ 22 من المسلسل ، طُرحت قضية الدجل والشعوذة ، وإرادة مربوحة والكبير في التخلص من العروسة التي أحضرها حزلقوم من الخارج. وظهر في الحلقة سليمان عيد كضيف شرف، مجسداً دور شيخ حضر لكي يصرف الروح من العروسة، والذي سكن في جسم العترة. ويبدو أن محاولات الكبير في السيطرة على الجن المسكون في جسم العترة لم تنجح ليتحول إلى "نسناس". أما الجمهور على تويتر ، فتفاعل مع الحلقة ومع تحويل "الكبير" إلى نسناس، ومن بين التعليقات: "الكبير بقا نسناس بشنب"، وغيره قال: "الكبير اتقلب نسناس بس محافظ على الشنب".
ET بالعربي | 23 أبريل 2022
شايل كفني علي إيدي، حب المغامرة خلّاني إتهوّر، وجاي اتعوّر الضيف اللي معانا بيفطر كرتونتين بيض الصبح والجيم بالنسبة له زي بيته، بطلب من كل أم تدعيلي، معنا ومعاكم هركليز العرب مستر أولومبيا بيج رامي… بهذه الكلمات استقبل رامز جلال الضحية الـ22 من برنامجه "رامز موفي ستار" المعروض على شاشة قناة "MBC مصر" ومنصة "شاهد". وتعرض بنطلون بيج رامي للقطع أثناء ارتداءه كما رفض بيج رامي إرتداء الباروكة. وبعد ذلك إستقبل بيج رامي فان دام وتحدّثوا سوياً عن نجمه المفضل في الأكشن. بدأ المقلب و بيج رامي يكرّر "يا نهار أسود، لا حول ولا قوة إلّا بالّله، استغفر الله العظيم" "أنا ركبي باظت"، لكن ردّة فعل بيغ رامي بعدما كشف رامز عن القناع كانت على عكس توقعات الجمهور الذي كان قلق على رامز جلال من غضبه ،والتي علّق عليها رامز جلال عبر تويتر "بيج رامي طيب أوي يا جماعة".
في بعض الحالات النفسية الشديدة لا يتأثر الإنسان مطلقا بالأحداث السعيدة أو غيرها وعندئذ يؤثر نقص الدوبامين على الكثير من الوظائف الأخرى في المخ وبالتالي يهدد حياه الإنسان، ويقدم البعض على تناول أقراص الدوبامين لتعويض نقصه في المخ ومع الوقت يتحول هذا الهرمون إلى مادة مخدرة حيث تضعف مستقبلات الدوبامين تماما ويشعر المدمن بحاجته إلى زيادة الجرعة يوما بعد يوم للوصول إلى قمة المتعة والسعادة وقد يقدم الشخص نفسه على إيذاء نفسه إذا لم يجد ما يحرك المشاعر السعيدة بداخله كما يفعل الدوبامين. الخاتمة إن كل المعلومات التي ذكرناها عن هرمونات السعادة تستوجب منا الالتزام بالنصائح التي ذكرناها للحفاظ على معدلاتها الطبيعية وبالأخص هرمون السعادة (السيروتونين) وفي حالة ما إذا استمرت أعراض نقص الهرمون بالظهور يجب حينها اللجوء للطبيب النفسي لإجراء الفحوصات اللازمة ومعرفه العلاج المناسب لهذه الحالة مع ضرورة الابتعاد عن كل ما يثير القلق أو التوتر النفسي وخلق جو من السعادة والهدوء للنفس. ملحوظة: هذا المقال يحتوي على نصائح طبية، برغم من أن هذه النصائح كتبت بواسطة أخصائيين وهي آمنة ولا ضرر من استخدامها بالنسبة لمعظم الأشخاص العاديين، إلا أنها لا تعتبر بديلاً عن نصائح طبيبك الشخصي.
اعراض نقص هرمون السعادة مترجم
التفكير بإيجابية و تفاؤل. تناول الأغذية ذات الألياف العالية التي تغذي بكتيريا الأمعاء. ارتفاع السيروتونين
هنالك مصطلح آخر يُطلق على ارتفاع مستوى السيروتونين في الجسم، وهو متلازمة السيروتونين (بالإنجليزية: Serotonin Syndrome, SS)، والتي تترك أثراً جدّياً وخطيراً على الجسم؛ حيثُ إنّ تراكم كميات كبيرة من السيوتونين داخل الجسم يؤثر في وظيفته في تنظيم كلاً من الجهاز الهضمي، وتدفق الدم، وحرارة الجسم، وعملية التنفس، ودوره الأساسي في عمل خلايا الدماغ، وتعديل وضبط المزاج. وفي أغلب الحالات تنتج هذه المتلازمة بسبب تناول جرعة زائدة أو استخدام دوائين أو أكثر من الأدوية التي تؤثر أو تزيد من مستوى السيروتونين في الجسم، مثل: الأدوية التي تُصرف لعلاج الاكتئاب، والصداع النصفي أو ما يُعرف بالشّقيقة (بالإنجليزية: Migraine Headaches)، وأيضاً بعض الأدوية التي تعالج الألم. وتظهر المتلازمة على شكل أعراض متوسطة إلى حادة تؤثر في العضلات وخلايا الدماغ، وفيما يلي ذكر لبعض من هذه الأعراض: [٨] [٩]
المعاناة من ارتفاع ضغط الدم. الشعور باختلال واضطراب في نبضات القلب. اعراض نقص هرمون السعادة الكوري. توسّع حدقة العين. حدوث تشنج في العضلات. المراجع
↑ "What is serotonin and what does it do?
اعراض نقص هرمون السعادة كوري
ماذا يعني نقص السيروتونين
نقص السيروتونين يعني أنه يتم إنتاج القليل جدًا من السيروتونين، و لكن هذا ليس الحال دائمًا. و يحدث إنخفاض السيروتونين في المخ لعدة أسباب أهمها
يحتوي عقلك على عدد قليل جدًا من مستقبلات السيروتونين، أو أن هذه المستقبلات لا تعمل كما ينبغي. يتم تكسير السيروتونين في وقت قصير جدًا أو لا يتم إعادة تدويره بشكل صحيح. هناك ما يمنع تكوين السيروتونين. نقص مستويات L-tryptophan أو فيتامين D أو فيتامين B6 أو أحماض أوميجا 3 الدهنية، و التي يحتاجها جسمك لإنتاج السيروتونين. ما هي أعراض نقص السيروتونين في الجسم ؟
قد يتسبب نقص السيروتونين في المخ في ظهور بعض الأعراض النفسية و الجسدية و التي تشمل:
1- الأعراض النفسية
يعتقد العديد من العلماء و خبراء الصحة أن نقص السيروتونين مرتبط بالعديد من الأعراض النفسية و الي تشمل:
القلق. الإكتئاب و تغير المزاج. العدوانية. الأرق. اعراض نقص هرمون السعادة كوري. السلوك المندفع. التهيج. ضعف الشهية. قلة الثقة بالنفس، و التقليل منها. ضعف الذاكرة. و بالإضافة لذلك، فإن إنخفاض مستويات السيروتونين يرتبط بالعديد من الحالات النفسية و التي تشمل:
إضطرابات الأكل. إضطراب الوسواس القهري. نوبات الهلع.
اعراض نقص هرمون السعادة الكوري
الابتعاد عن السلبية ومصاحبة الأشخاص الإيجابيين. ترك الهاتف المحمول فترة من الوقت كمحاولة لتهدئة الاعصاب والخروج مع الأصدقاء للتنزه في أي مكان. الذهاب إلى الحدائق العامة للاستمتاع بالمناظر الطبيعية التي تساعد على الاسترخاء وهدوء الاعصاب. أخذ نفس عميق يزيد من الراحة والاسترخاء. ان يعترف الانسان والمتاعب والأحزان التي يواجهها في حياته، لأن ذلك يساعده على التغلب عليها. الصداع والاكتئاب.. أبرز أعراض نقص هرمون «السعادة» في الجسم | بوابة أخبار اليوم الإلكترونية. النوم من 7 الى 8 ساعات يوميًا يساعد الإنسان على الشعور بالراحة النفسية ويجدد طاقته ونشاطه.
الاكتئاب. التصرف بعدوانية. الشعور بالأرق. المزاج المتقلب والمتهيج. عدم تقدير الذات. فقدان الشهية. اضطراب الذاكرة. الإصابة بالاضطرابات النفسية مثل: اضطرابات الأكل، والوسواس القهري ، واضطرابات الهلع والخوف، واضطرابات ما بعد الصدمة، واضطرابات القلق الاجتماعي. الأعراض الجسدية
ظهور الأعراض الجسدية عند الذين يعانون من النقص الحاد في السيرتونين في الجسم يعود إلى وظائفه الحيوية المهمة، ومن أهم هذه الأعراض ما يلي: [٣]
الرغبة الشديدة بتناول الكربوهيدرات. ما هو هرمون السعادة في الجسم - مقال. زيادة الوزن. الشعور بالإعياء والتعب الشديد. الإمساك. حدوث مشاكل في الجهاز الهضمي، مثل؛ متلازمة القولون العصبي (بالإنجليزية: Irritable Bowel Syndrome). [٤]
علاج نقص السيروتونين
أغذية تزيد مستوى السيرتونين
يوجد مصادر من الطبيعة دون اللّجوء إلى المكملات الغذائية قد تساعد على رفع مستوى السيرتونين، وذلك من خلال التركيز على الأطعمة التي تحتوي على الحمض الأميني التريبتوفان (بالإنجليزية: Tryptophan)، الذي يُعدّ المسؤول الأول عن إنتاج السيرتونين في خلايا الدماغ، وفيما يلي ذكر لأهمها: [٥]
البيض. الأجبان. فاكهة الأناناس. سمك السالمون. المكسرات والبذور. أوراق السبانخ.