مهارة ضرب الكرة بالراس by ODAI KHAROUB
- تؤدي مهارة ضرب الكرة بالرأس من الثبات من - موقع محتويات
- مهارة ضرب الكرة بالراس by ODAI KHAROUB
- مهارة ضرب الكرة بالراس مهارة هجوميه فقط - ملك الجواب
- الثقافة البدنية والرياضية فى كرة القدم
- من أشكال مهارة ضرب الكرة بالرأس من الوثب | سواح هوست
- افضل موقع لتحميل من اليوتيوب
- موقع لتحميل الفيديوهات من اليوتيوب
- موقع لتحميل الصور من اليوتيوب
تؤدي مهارة ضرب الكرة بالرأس من الثبات من - موقع محتويات
الموضوع ضرب الكرة بالرأس من الثبات
الحصة/التاريخ
1- الهدف النفس حركي: أن يطبق الطالب مهارة ضرب الكرة بالرأس من الثبات بطريقة صحيحة
2- الهدف المعرفي: أن يتعرف الطالب علي الوضع الصحيح للمهارة
3- الهدف الوجداني: أن يتعزز لدي الطالب أهمية النشاط البدني للمسلم يتوقع من الطالب في نهاية الدرس تحقيق الأهداف السلوكية التالية
أجزاء الدرس الأدوات إجراءات الدرس أسلوب التقويم
الإداري سجل المتابعة إحضار الطلاب إلي الفناء وأخذ الحضور
التمهيدي
ساحة مناسبة
كرة معلقة
كرة قدم الإحماء العام:- الجري حول الملعب مع تغيير أوضاع الجري
تمرينات الأعداد البدني العام:
(وقوف) الجري حول الملعب. مهارة ضرب الكرة بالرأس من الوثب. (وقوف) الجري (1- 4)، ثم الوثب عاليا (5-. (وقوف) الجري ثم ضرب الكرة المعلقة بالرأس
تمرينات الأعداد البدني الخاص:
(وقوف) العدو لمسافة (40) متر. (وقوف) رمي الكرة لأعلي ثم ضربها بالرأس للأمام. (وقوف- مواجه) تبادل ضرب الكرة بالرأس مع الزميل
ملاحظة الأداء وتصحيح الأخطاء
الرئيسي
كرة قدم
كرة طائرة
شبكة كرة طائرة الخطوات الفنية للمهارة ضرب الكرة بالرأس من الثبات:
– شرح مبسط للمهارة باستخدام نموذج توضيحي وإعطاء نموذج حركي للمراحل الآتية
– ضرب الكرة بمقدمة الرأس أو الجبهة مع النظر علي الكرة أثناء الأداء.
مهارة ضرب الكرة بالراس By Odai Kharoub
ضرب الكرة بالرأس من الحركة. ضرب الكرة بالرأس واللاعب غير متصل بالأرض، وتنقسم إلى قسمين، هما:
ضرب الكرة بالرأس من الوثب عالياً. ضرب الكرة بالرأس من الطيران. إقرأ أيضًا: كم طول ميسي بالسنتيمتر
وإلى هنا، نكون قد وصلنا إلى ختام مقالنا، حيث تحدثنا عن مهارات كرة القدم، وأجبنا عن السؤال تؤدي مهارة ضرب الكرة بالرأس من الثبات من، كما تعرفنا على أنواع مهارة ضرب الكرة بالرأس.
مهارة ضرب الكرة بالراس مهارة هجوميه فقط - ملك الجواب
تمرين ضرب الكرة بالرأس - تمارين - تدريب - تدريبات - تعليم - ٢٠٢٠ - ناشئين - براعم - اطفال - فيديو - YouTube
الثقافة البدنية والرياضية فى كرة القدم
ضرب الكرة بالرأس من الثبات
الأداء الفنى للمهارة
1- يقف التلميذ مع وضع رجل أماما ورجل خلفا او قد تكون القدمان متجاورتان والمسافة بينهما باتساع الحوض والركبتان مثنيتان قليلا وترتفع الذراعان قليلا الى الجانب مثنيتين من الكوعين ومرتخيتين لحفظ التوازن وسهولة اداء الحركة. 2- عندما تقترب الكرة من التلميذ تميل الرأس للخلف وبذلك يميل الجزء العلوى من الجسم للخلف وبذلك ينتقل ثقل الجسم على الرجل الخلفية ثم تدفع الرأس للأمام لمقابلة الكرة بجبهة الرأس فى منتصف الكرة مع ملاحظة أن تكون العينان مفتوحان لحظة ضرب الكرة. 3- فى حالة التصويب أو التمرير الطويل يمكن للتلميذ توليد هذه القوة من الساقين والجذع والرقبة. الخطوات التعليمية
1- عمل نموذج مع الشرح المبسط. 2- إمساك الكرة بكلتا اليدين وضربها بالراس مرة واحدة ثم يمسك بالكرة مرة اخرى وهكذا. 3- تكرر الخطوة السابقة ولكن التلميذ يضرب الكرة براسه مرتين قبل ان يمسكها بيده. مهاره ضرب الكره بالراس من الثبات. 4- يحاول التلميذ ان يضرب الكرة براسه أكبر عدد ممكن من المرات. 5- تلميذان متواجهان المسافة بينهما (4) ياردات وأحدهما يمسك بالكرة ويرميها الى زميله فى مسار مقوس فى اتجاه راسه ليقوم بضربها براسه بالتبادل.
من أشكال مهارة ضرب الكرة بالرأس من الوثب | سواح هوست
المراجع
^, Ball, 24/04/2022
امتصاص الكرة بالصدر
· الأداء الفنى للمهارة
1- يقترب التلميذ فى اتجاه سير الكرة على أن يقطع خط سيرها. 2- يتباعد الساقان عن بعضهما بالمسافة التى تريح التلميذ والركبتان مثنيتان قليلا ويتوزع. 3- يميل الجذع للخلف قليلا ويتم ذلك برجوع الراس للخلف وتكون نتيجة تقوس الظهر للخلف مع بروز الصدر للأمام. 4- فى لحظة ملامسه الكرة فإن عضلات الصدر تكون مرتخيا تماما. 5- تعمل الذراعان على حفظ التوازن. 1- عمل نموذج للحركة مع شرح موجز. 2- يقوم التلميذان بأداء الحركة بدون كرة. 3- يقوم التلميذ برمى الكرة الى صدره مباشرة ليؤدى حركة الإمتصاص بالصدر. 4- يقوم التلميذ بمسك الكرة بيده ويقوم برميها فوق رأسه قليلا ويمتصها بصدره. 5- تلميذان المسافة بينهما (6) ياردات يقوم أحدهما برمى الكرة ويقوم الثانى بإمتصاصها بصدره. تؤدي مهارة ضرب الكرة بالرأس من الثبات من - موقع محتويات. كتم الكرة اسفل القدم
الخطوات الفنية
· يشير قدم الرجل الثابتة إلى الاتجاه القادمة منة الكرة وتثنى قدم الرجل قليلاً. · تثنى ركبة الرجل التي ستلعب الكرة, ويشير مشط الكرة التي ستلعب الكرة إلى أعلى بحيث تكون هناك زاوية مائلة بين أسفل القدم والأرض وتود مسافة تستقر فيها الكرة بين القدم والأرض. · بمجرد لمس الكرة للقدم تسحب الرجل قليلاً حتى لا ترتد الكرة وتستقر تحت الرجل
· يقوم الطالب بالتدرب بدون كرة على اتخاذ الوضع السليم للمهارة.
الأداة سهَلْة وبسيطة ويمكن من خلال تحميل الفيديوهات بسهولة. يمكنك من خلالها البَحث عن الفيديوهات بأكثر من طريقة سواء كان لديك رابط الفيديو أم لا. تنزيل الفيديوهات باستخدام موقع Video Solo
يمكنك من خلال موقع Video Solo ان تقوم بتحميل الفيديوهات وتنزيلها سواء من اليوتيوب او غيره من مواقع التواصل الاجتماعي فيس بوك او انستقرام SoundCloud وذلك من خلال بعض الخطوات البسيطة وهي كالأتي:
اولا ستقوم بالتوجه إلى موقع Video Solo ويمكنك الدخول اليه من هنا. ثم اذهب الي اي فيديو ترغب في تحميله واضغط عليه لتقوم بنسخ عنوان الفيديو url. واذهب الى الموقع وفي الخانة المخصصة للبَحث ستقوم بإدخال عنوان الفيديو واضغط على تحميل. ثم يمكنك تحديد الصيغة والجودة التي ترغب لتحميل الفديو بها. شاهد ايضًا: كيف اعرف عدد مشتركيني في اليوتيوب
عزيزي القاري نتمني أن نكون قد قدمنا لكم توضيح وشرح مميز لجميع المعلومات التي تخص طريقة التحميل من اليوتيوب بدون برامج ونحن على استعداد لتلقي تعليقاتكم واستفساراتكم وسرعة الرد عليها. علاوي للمعلوميات كل مايتعلق بالتقنية. Mozilla/5. 0 (Windows NT 10. 0; Win64; x64; rv:56. 0) Gecko/20100101 Firefox/56. 0
افضل موقع لتحميل من اليوتيوب
لتحميل وتحويل الفيديو من موقع اليوتيوب YouTubeGet 5. 8. 8 | منتديات كتاب العرب
علي يسين عطيه
New Member
إنضم إلينا في:
أكتوبر 7, 2007
المشاركات:
530
الإعجابات المتلقاة:
2
نقاط الجوائز:
0
YouTubeGet 5. 8
برنامج YoutubeGet هو برنامج قوي في تحميل فيديو من موقع يوتيب
بشكل بسيط وتحميل الفيديو المفضل لديك على النت وبعد ذلك يمكنك ان
تحول الفيديو المنزل بصيغة FLV إلى ملفات فيديو بصيغ اخرى مثل MP4
3GP, AVI, WMV, MOV وغيرها من ملفات الفيديو الاخرى ايضاً
ستحول الفيديو إلى فيديو موبايل وفيديو ايبود وفيديو ميديا بلاير
وفيديو كويك تايم وفيديو ريل بلاير وغيرها من برامج التشغيل برنامج
قوي محول فيديو وفي نفس الوقت برنامج تنزيل وتحميل فيديو
متوافق مع Windows 2000/XP/2003/Vista/Win7
YouTubeGet is an all-in-one software designed to make quick and easy work to download YouTube videos and convert them. Offering a multitude of methods to acquire the video, this application has all the power you need while still remaining small and easy to use. المواطن: موقع لتحميل مقاطع الفيديو الغنائية من يوتيوب. After downloading videos it will auto convert FLV files to MP4, 3GP, AVI, WMV, MOV etc.
موقع لتحميل الفيديوهات من اليوتيوب
ما هي اللغات التي تدعمها أداة X2Download؟ X2Download هي أداة دعم عالمية ، نحن ندعم تنزيل فيديو Youtube بجميع اللغات الشائعة اليوم. لماذا يجب عليك استخدام موقع تنزيل فيديو Youtube X2Download على الويب؟ يعد أفضل موقع يتيح لك تنزيل الفيديو من Youtube online اليوم مع العديد من المزايا على النحو التالي: 1. يسمح بتحويل وتنزيل مقاطع فيديو Youtube عالية الجودة بدقة 2160 بكسل و 1440 بكسل و 1080 بكسل و 720 بكسل. 2. تحويل Youtube إلى mp3 بسرعة عالية 320 كيلوبت في الثانية مع الحفاظ على جودة الصوت. 3. دعم تحويل Youtube إلى mp4 عبر الإنترنت دون تثبيت أي برامج أخرى. 4. تقنية تحويل youtube إلى mp3 عالية السرعة ، مما يتيح لك تنزيل mp3 youtube على الفور دون انتظار. طريقة التحميل من اليوتيوب بدون برامج - موقع فكرة. 5. تعمل الأداة على أي متصفح يدعم جميع الأجهزة مما يسمح بتنزيل mp4 من youtube عبر الإنترنت. 6. الأداة مجانية تمامًا ولا تحتوي على إعلانات مزعجة للمستخدمين. بالإضافة إلى ذلك ، يتم ترقية وتحديث X2Download باستمرار بالعديد من الميزات الأخرى ، مما يساعد المستخدمين على تنزيل مقاطع الفيديو من بأكبر قدر ممكن من السهولة. أخيرًا ، إذا وجدت " Youtube Downloader " مفيدًا ، فيرجى مشاركة هذا الموقع مع أصدقائك وعائلتك لاستخدامه.
موقع لتحميل الصور من اليوتيوب
أخيراً، يتيح الموقع مشاركة مقاطع الفيديو الغنائية مباشرة عبر فيس بوك أو تويتر أو غوغل بلس.
هذا دعم روحي ضخم لفريقنا. شكرًا لك على استخدام خدمة