ممنوعات النظام لا تأكل أي نوع من أنواع الخبز، ولا أي نوع من المقالي ولا تشرب الكحوليات ولا المشروبات الغازيه ، المشروبات المخصصه للرجيم المسموح بها فقط هي الماء والشاي والقهوة بدون الحليب والسكر ، عصير الفواكه الطبيعي طبعا بدون سكر وابتعد عن العصير الصناعي ويمكنك أيضا شرب الحليب الخالي الدسم. أما الشوربه الخاصه والحارقه للشحوم فانك يمكن أن تشربها متى أحسست بالجوع وفي أي وقت وبأي مقدار ( لأن ماء الشوربه قليل فأنك يمكنك أن تأكل الشوربه). هذه الشوربه لا تضيف سعرات حراريه بل تحرق السعرات الموجوده في جسمك. اشرب بقدر ما تستطيع لأنه كلما تشرب أكثر تفقد أكثر. اذا أحببت التغير فانه يمكن أكل الدجاج المشوي بدون جلد أو سمك مشوي بدلا من لحم البقر في اليوم الخامس( يوم لحم البقر) على أن يظل اليوم السادس كما هو يؤكل فيه لحم البقر حيث أنك ستكون في حاجه الى البروتينات الموجوده في لحم البقر. تجربتي مع ريجيم الشوربة الحارقة للدهون. جميع الوصفات الطبيه لا تتأثر بتطبيق هذا النظام حسب الرغبه وسوف تكون هناك استمراريه في الأحساس بالراحه النفسيه و الجسديه
آخر مرة عدل بواسطة كربوجة: 09-08-2009 في 10:25 PM
09-08-2009, 10:33 PM
#4
شوربه و كمان تحرق الدهون
طيب ليه بس تصدقى الكلام ده
الحمد لله الحمد لله الحمد لله زالت الغمه
صباح نسائم الحريه و الديمقراطيه
احبكم فى الله
على اسم مصر التاريخ يقدر يقول ما شاء ** انا مصر عندى احب واجمل الاشياء
09-08-2009, 10:53 PM
#5
السلام عليكم
انا سمعت فعلا من دكتور تغذية على قناة الصحة والجمال على موضوع الشوربة الحارقة وفعلا نفس المكونات كده وبيأكد انها بتساعد على نزول الوزن.
الشوربة الحارقة تجارب | تجربتي
لازم تمتنعي عنها عالأقل فترة الرجيـم
كيف بتلبسين استرتش وانتي مكرشـة ما يستوي
فكـري عدل و سوي شي بيفيدج ^_^ جربي أسبوع وشوفي كيف
2012-06-02, 00:53
#8
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الـبارونه
البصـل بتقطعينه صغير وبيذوب مع مرحلة الطبخ ما بيأثر عليج يوم تحطينه!!
تجربتي مع ريجيم الشوربة الحارقة للدهون
8 يعني كيلوين و8 جرامات في اسبوع بعد ماكنت مخلصه ال7 ايام كلها!! يمكن في الرابع او الخامس وزنت
وماكنت اكل الشوربه جي خلطها بالخلاط ^^
صارت شرات شوربه العدس بس ثجيله
2012-06-02, 14:45
#14
يعطييج العافيه نفوووسه ^^ واهم شي في هالسواالف الاراااده ماا شااء الله علليج
وعن الشوربه انا كنت اسويها لريلي بس طريقته غيير بدوون اظافة الطماط والصلصه انتبهي لانه الطماط معرروف يمتن!!
رجيم الشوربة الحارقة تجربتي | أطيب طبخة
هذه الحمية ترتكز بشكل أساسي على تناول الكثير من الحساء وسلطة الخضروات و شرب الكثير من الماء. الشوربة الحارقة تجارب | تجربتي. لقد ساعدنتني في البقاء شبعانا لفترة أطول ،وتجنب تناول الكثير من الطعام الشيء الذي جعلني افقد بعضا من الوزن الزائد. خلاصة: إلى هنا نكون قد وصلنا إلى نهاية مقالتنا بعنوان " رجيم الشوربة الحارقة تجربتي " نأمل أن انها قد كانت مفيدة لك. إذا اخترت تجربة رجيم الشوربة الحارقة ،فيرجى التأكد من استشارة طبيبك أولاً واتباع نصيحته بخصوص النظام الغذائي.
اللي جربت رجيم الشوربة أو تبي تجربه تتفضل ^^
لقد جربت العديد من الأنظمة الغذائية والحيل المختلفة ،لكن لم ينجح شيء مثل تناول الشوربة الحارقة للدهون. الحساء الساخن منخفض السعرات الحرارية ويساعد على الشعور بالشبع دون الشعور بالانتفاخ. إنها أيضًا طريقة رائعة للتدفئة في الأيام الباردة ،مما يجعل من السهل الالتزام بالنظام الغذائي حتى عندما يكون الجو باردًا في الخارج. التجربة 3: كنت أبحث على الإنترنت عن معلومات حول حمية الشوربة الحارقة للدهون ووجدت موقعًا على شبكة الإنترنت اسمه Verywell Fit يقدم بعض المعلومات عن هذا النظام الغذائي. أخبرني بكل ما أحتاج لمعرفته حول هذا البرنامج وكيف يعمل. من السهل جدًا اتباع رجيم الشوربة الحارقة ويمكن لأي شخص يريد إنقاص وزنه أن يفعل ذلك بمساعدة هذا الموقع. لقد فقدت بالفعل 3 كيلوجرامات في أسبوع واحد فقط! التجربة 4: لقد جربت رجيم الشوربة الحارقة العام الماضي وأحدث فرقًا كبيرًا في أهدافي المتعلقة بفقدان الوزن. لا أستطيع أن أصدق مدى نجاحه ،لكنني أعتقد أن ذلك قد يكون لأنني تخلصت من جميع الوجبات السريعة من نظامي الغذائي. رجيم الشوربة الحارقة تجربتي | أطيب طبخة. عندما لا تأكل أشياء مثل قطع الحلوى ورقائق البطاطس ،ستفقد الوزن! التجربة 5: لقد فقدت 4 كيلوجرامات في أسبوعين مع رجيم الشوربة الحارقة.
قالت احدى المجربين لـ الشوربه الحارقه: انها نجحت في خسارة 3 كيلو من وزنها الزائد ، و الموضوع مكنش صعب زى ما هى كانت متوقعه ، وفى هذا النظام متاح لك تناول الشوربة بالكمية التى تريدها ، و تختلف النتيجة من شخص الى آخر.
انا اعشق الأكلّ! ولم اكن يوماً من الأشخاص الذين يلتزمون بحمية غذائية، او ممن يتحكمون بشهيتهم وبنوعية وكمية الطعام التي يتناولونها، فاتباع رجيم غذائي كان عذاباً نفسياً وجسدياً بالنسبة لي. تجربة رجيم الشوربة الحارقة للدهون التي سأحدثكم عنها في هذا المقال لم تكن قراري الشخصي، فلم افكر ابداً باتباع اي من الرجيمات الرائجة على الإنترنت. تحدتني اختي بالالتزام لأسبوع واحد بهذه الحمية، وقبلت التحدي! اليك وصفة الشوربة الحارقة للدهون لتجربيها بنفسك اليوم الأول: تناولت الفاكهة فقط، كل الأصناف مسموح بها ما عدا الموز. اليوم الثاني: بدأت يومي بالبطاطس المشوية، تناولت بعدها كل ما يحلو لي من خضار ما عدا الذرة والجزر. اليوم الثالث تناولت فقط الفواكه والخضار ما عدا الموز والخضار النشوية اليوم الرابع: تناولت فقط الموز، الحليب، والزبادي قليلي الدسم اليوم الخامس: تناولت الطماطم فقط (6-8 حبات) والبروتين مثل الدجاج او السمك او الحبش اليوم السادس: تناولت فقط البروتين والخضار. اليوم السابع: تناولت فقط الفواكه، الخضار، والعصير الطبيعي. الكمية المسموح بها من شوربة الكرنب خلال اليوم غير محدودة! من الضروري شرب 8 اكواب من الماء على الأقل يومياً النتيجة بعد اسبوع من اتباع هذه الحمية بدون اي غش، نجحت في خسارة 3 كيلوجرامات من وزني الزائد.
الرطوبة 62% مؤشر الأشعة فوق البنفسجية 0من10 سطوع القمر ٠٨:١١ هلال (أول الشهر) أفول القمر ٠٠:١٧ الخميس ٠٥ 18° / 8° غائم بصورة جزئية Wind شمال-شمال شرق 17 كم/ساعة الخميس ٠٥ | اليوم 18° Partly Cloudy شمال-شمال شرق 17 كم/ساعة غائم جزئيًا. الرطوبة 55% مؤشر الأشعة فوق البنفسجية 5من10 شروق الشمس ٠٦:٢٣ غروب الشمس ٢١:١٢ الخميس ٠٥ | الليلة 8° Partly Cloudy Night شمال 17 كم/ساعة غائم جزئيًا. رياح شمال بسرعة تتراوح من 15 إلى 25 كم/ساعة. الرطوبة 57% مؤشر الأشعة فوق البنفسجية 0من10 سطوع القمر ٠٨:٥٤ هلال (أول الشهر) أفول القمر ٠١:١٩ الجمعة ٠٦ 19° / 8° غائم بصورة جزئية Wind شمال-شمال شرق 17 كم/ساعة الجمعة ٠٦ | اليوم 19° Partly Cloudy شمال-شمال شرق 17 كم/ساعة غائم جزئيًا. درجة الحرارة العظمى 19 درجة مئوية رياح شمال-شمال شرق بسرعة تتراوح من 10 إلى 15 كم/ساعة. الرطوبة 52% مؤشر الأشعة فوق البنفسجية 5من10 شروق الشمس ٠٦:٢٢ غروب الشمس ٢١:١٣ الجمعة ٠٦ | الليلة 8° Partly Cloudy Night شمال-شمال شرق 17 كم/ساعة غائم جزئيًا. الرطوبة 56% مؤشر الأشعة فوق البنفسجية 0من10 سطوع القمر ٠٩:٤٦ هلال (أول الشهر) أفول القمر ٠٢:١١ السبت ٠٧ 20° / 9° غائم بصورة جزئية Wind شمال-شمال شرق 16 كم/ساعة السبت ٠٧ | اليوم 20° Partly Cloudy شمال-شمال شرق 16 كم/ساعة غائم جزئيًا.
درجة الحرارة في باريس
اعتبارًا من ٠٦:٠٢ CEST مكون Month Picker للتقويم منتقي السنة التقويمية غروب الشمس إثن ثلاث أرب الخميس جمع سبت الخميس ٢٨ | اليوم 23° Mostly Sunny شرق-جنوب شرق 18 كم/ساعة صافٍ غالبًا. أدفأ. درجة الحرارة العظمى 23 درجة مئوية رياح شرق-جنوب شرق بسرعة تتراوح من 15 إلى 25 كم/ساعة. تسجيل عال -- متوسط عال 16° شروق الشمس ٠٦:٣٥ غروب الشمس ٢١:٠١ الخميس ٢٨ | الليلة 10° Partly Cloudy Night شمال شرق 15 كم/ساعة غائم جزئيًا. درجة الحرارة الصغرى 10 درجة مئوية. رياح شمال شرق بسرعة تتراوح من 10 إلى 15 كم/ساعة. تسجيل منخفض -- متوسط منخفض 7° سطوع القمر ٠٦:٠٠ هلال (آخر الشهر) أفول القمر ١٨:٢٦
طقس اليوم الجمعة.. الأرصاد: أجواء حارة والعظمى بالقاهرة 33 - بوابة الأهرام
14 يوم 14 day hourly 6-14 day hourly
point+
خيارات أكثر لهذا الميتيوجرام متوفرة مع point+
تعلم المزيد
يستعرض هذا الرسم البياني حالة الطقس لمدة 14 يومًا ل باريس (Île-de-France, فرنسا) مستعيناً برموز الطقس اليومية ودرجات الحرارة الدنيا والقصوى ومقدار واحتمالات هطول الأمطار. تم تلوين الانحراف داخل الرسم البياني لدرجة الحرارة. وكلما كانت حالات الصعود والهبوط أقوى ، كانت التوقعات غير مؤكدة. يمثل الخط السميك الاتجاه الأكثر احتمالا. يتم تمثيل التباين في هطول الأمطار على أنه "T". عادة ما تزداد حالات عدم اليقين هذه مع عدد التوقعات في الأيام المقبلة. التنبؤات الجوية مصنوعة من مجموعة من النماذج. يتم حساب العديد من النماذج مع متغير بدء لتقدير إمكانية التنبؤ بشكل أكثر دقة. المزيد عن معلومات الطقس
نسبة الرطوبة على كافة أنحاء البلاد
وذكرت الأرصاد أن نسبة الرطوبة على القاهرة الكبرى والوجه البحري 86% للعظمى، و30 للصغرى، أما السواحل الشمالية فتصل الرطوبة إلى 90 للعظمى، و40 للصغري. وفي شمال الصعيد تصل نسبة الرطوبة إلى 40 للعظمى، و25 للصغرى، بينما نسبة الرطوبة على جنوب الصعيد 30 للعظمى، و15 للصغرى.