اختيار إنشاء حساب مستخدم جديد قم تعبئة المعلومات في نموذج التسجيل. حدد الاسم ورقم الجوال والبريد الإلكتروني وكلمة المرور ثم تأكيدها. الضغط على إنشاء الحساب. بعد ذلك يمكن للمستخدم تسجيل الدخول ما لم يتطلب الأمر التحقق عبر رسالة نصية يرد بها كود على رقم هاتفه، والدخول على المنصة يكون برقم الهاتف وكلمة المرور، ويتاح بسفحة الدخول طلب استعادة كلمة المرور عن طريق الهاتف في حالة فقدها، الأمر الذي يبين مدى السهولة في الاستخدام. مشاريع الدعم والإهداءات استعراض مشاريع الدعم التي يمكن المشاركة بها وتقديم تبرعات المحسنين في منصة تراحم تشمل العديد من الأوجه والتي منها: سداد إيجار المنازل لأسر السجناء. كفالة أسرة سجين. تفريج كرب أسر السجناء. كسوة أو رعاية أسرة سجين. أيندهوفن ينتفض أمام أياكس ويحرز لقب كأس هولندا – صفحة الشعب. تقديم برامج التدريب والتأهيل. سداد فواتير الكهرباء وما شابه. وغيرها من المشاريع المعروضة على المنصة، كما يمكن تقديم الإهداءات في شهر الخير والبركات لتلك الفئات المستهدفة، واستخدام حاسبة الزكاة لمن يرغب في تحديد النصاب الواجب عليه. ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة دار الخبر ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من دار الخبر ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.
- شريط بن تنها
- شريط بن تن 10000
- برقوق - ويكيبيديا
- شجرة بخارى او البرقوق و اسمه العلمي Prunus domestica - مشتلي
- فوائد البرقوق الأحمر للنساء في الوقاية من الشيخوخة المبكرة .. صحافة نت السعودية
شريط بن تنها
اشتداد المعارك بين الجيش الروسي والأوكراني في إقليم لوغانسك - فيديو Dailymotion
Watch fullscreen
Font
شريط بن تن 10000
القواد الرفحاوي ابن سمينه وعريضه يشتم مقتدى الصدر - فيديو Dailymotion
Watch fullscreen
Font
الكلمات الدلائليه:
برامج
ما هو موسم فاكهة بخارى؟
موسم ذروة فاكهة بخارى من شهر مايو إلى شهر أكتوبر. إذا قمت بشراء فاكهة بخارى ووجدتها صلبه قليلًا، فيمكنك وضعها في الثلاجة حتى تُصبح جاهزة. أو إذا كنت مستعجل على نضوجها، ضعها في كيس ورقي لمدة ثلاث أيام في درجة حرارة الغرفة. أفكار لاستعمال البرقوق
إليكم بعض الأفكار التي تُساعدك على تناول فاكهة بخارى بشكل متنوع ومختلف وهي كالتالي:
تقطيع البرقوق على السلطة. إضافة قطعة على الشاي. ضع فاكهة البخارة على الزبادي، وتناولها في الصباح. فوائد البرقوق الأحمر للنساء في الوقاية من الشيخوخة المبكرة .. صحافة نت السعودية. إضافته إلى العصائر. يمكنك عمل سلطة البرقوق بالبرتقال والشمر والبصل. عمل سلطة فواكه مع فواكه ذات نواة أخرى مختلفة. سلطة السبانخ، والبرقوق، والريحان. هل البرقوق هو الخوخ؟
عند بعض الناس يحدث لبث في التفرقة بين البرقوق والخوخ، ويظن البعض أن البرقوق هو الخوخ. في الحقيقة البرقوق والخوخ من عائلة واحدة، أو من فصيلة واحدة، ولكن البرقوق ليس هو الخوخ. حيثُ يختلف كل منهم في الشكل قليلًا، وأيضًا في الطعم. هناك فرق أيضًا بين النكتارين والبرقوق، فهي من نفس الفصيلة ولكنهما فاكهتين مختلفتان في الشكل والطعم. ما هو اسم البرقوق في السعودية؟
يطلق على البرقوق في المملكة العربية السعودية بخار، أو بخارى، أو بخاره.
برقوق - ويكيبيديا
[1]
القيمة الغذائية للقراصيا
يحتوي البرقوق المجفف "القراصيا"، على العديد من المعادن والفيتامينات المهمة لصحة الجسم وهو مصدر ممتاز للبروتين وفيتامين أ وفيتامين ك وفيتامين ب المركب وفيتامين هـ وفيتامين ج، كما أنه يحتوي على العديد من العناصر الغذائية الهامة مثل البوتاسيوم والبوتاسيوم ، النحاس والمغنيسيوم والحديد والمنغنيز والكالسيوم والفوسفور وكذلك نسبة الألياف الغذائية التي تصل إلى 28٪ من قيمة الجسم اليومية وتحتوي على مضادات الأكسدة، لذا فإن تناول 100 جرام من البرقوق يمد الجسم، بما يلي: [1]
1 جرام من السكريات. 1 جرام من الألياف الغذائية. 18 جرام من البروتين. 43 ملليغرام من الكالسيوم. 732 مجم بوتاسيوم. 9 مجم حديد. 781 دوحدةمن فيتامين أ. 6 ملجم فيتامين ج. 2 ملجم فيتامين ب 6. برقوق - ويكيبيديا. فوائد القراصيا " البرقوق المجفف "
يتضمن البرقوق المجفف أو ما يسمى القراصيا على العديد من الفوائد، منها: [2] [3]
تسهيل الهضم
يحتوي البرقوق على نسبة عالية من الألياف الغذائية، مما يساعد على الحماية من البواسير والإمساك، والإمساك مشكلة مزمنة لدى كبار السن والأطفال على وجه الخصوص يعمل عصير البرقوق كملين طبيعي ، لكن يجب بالتأكيد عدم استخدامه للأطفال، إلا بعد استشارة الطبيب على الرغم من أن عصير البرقوق لا يحتوي على نفس كمية الألياف الموجودة في فاكهة القراصيا، إلا أنه يعتبر مفيدًا في مكافحة الإمساك مثل الفاكهة الكاملة.
شجرة بخارى او البرقوق و اسمه العلمي Prunus Domestica - مشتلي
ويستطرد " الحبيشي "، لكن هذا أثر على المزارع اليمنية، والمزارعين، وذلك لزيادة الإنفاق عليها، وضعف سعر بيعها بالعملة المحلية، فقد قال لي أحد المزارعين للمانجو التيمور أن سعر الكيلو كان يباع تصديرا للخارج بما يقارب من 600 إلى 700ريال يمني، والآن يباع للسوق المحلية نتيجة لانعدام التصدير بما يقارب 300 إلى 400 ريال يمني وهي تساوي بذلك تكلفة الإنفاق عليه سنويا، فقد أنفقت على 121 شجرة مانجو خلال هذا العام ما يقارب المليون ريال يمني، موزعة على ماء واسمدة وفلاحة وبعت المحصول الموسمي بمليون ومائتي ألف ريال وهذه تعتبر خسارة. ويشير تاجر الفواكه إلى أن تجارة فاكهة البرقوق حيث يقول:" كنت اشتري كميات منها واصدرها عبر المنفذ إلى المملكة وابيع السلة بما يقارب من 30 إلى 40 ألف ريال يمني بسعر 2000إلى 1500 ريال يمني للكيلو الواحد
ولكن الآن غلقت المنافذ وزادت كميات الإنفاق على الزراعة وأجبر المزارعون والتجار على أدخلها السوق المحلية ونتيجة لضعف القوة الشرائية للمواطن فقد اضطررنا للبيع بسعر السوق وهو متباين من يوم إلى آخر عدم جدوى تلك التجارة، حيث بعت السلة ب 30 الف ريال بالبداية، والسلة تساوي تقريبا 20 كيلو برقوق، ثم وصلت إلى 15 ألف ريال للسلة، في الآونة الاخيرة، وهذه خسارة ولكن ما باليد حيلة".
فوائد البرقوق الأحمر للنساء في الوقاية من الشيخوخة المبكرة .. صحافة نت السعودية
5 لتر 4+ لتر زيت معدني صيفي لكل 100 لتر ماء مما يؤدي إلى التبكير في خروج البراعم وانتظام التزهير وتداخل فتراته للأصناف المختلفة وهذا يساعد على الحصول على محصول جيد وصفات ثمرية ممتازة مع ملاحظة أن يكون الرش وقت سكون البراعم وقبل تحركها بوقت كاف) قبل بداية التزهير بحوالي 45 يوم (أي من الثلث الأخير من يناير إلى أول فبراير حسب ظروف المنطقة، ومن الجدير بالذكر أن ثمار البرقوق تحتاج إلى حرارة معتدلة صيفاً للمساعدة على تلوين الثمار باللون الطبيعي الخاص بالصنف وكذلك سرعة النضج. [4]
التربة المناسبة [ عدل]
يمكن لأشجار البرقوق أن تنمو بنجاح في أنواع مختلفة من التربة لتحملها رداءة التهوية لذا فإنه يزرع في أراضي أثقل نوعاً من باقي الفواكه ذات النواة الحجرية ولكن تجود زراعته في الأراضي الطينية الخفيفة جيدة الصرف حسنة التهوية الخالية من الأملاح والتي لا يزيد مستوى الماء الأرضي فيها عن 1. 5 م من سطح التربة؛ حتى لا تصاب الأشجار بمرض التصمغ الفسيولوجي. أما بالنسبة للأراضي الجديدة فيفضل الزراعة في الأراضي الصفراء والرملية الخالية من الملوحة والطبقات الصماء التي تمنع نفاذ الماء وتعمق الجذور. [4]
الفوائد الطبية [ عدل]
تعتبر ثمارها من الفواكه اللذيذة المغذية تؤكل طازجة أو مغلية، وتحتوي على فيتامينات عديدة ومواد مغذية وهي مقوية، مدرة للبول، ملينة، ويوصف للمصابين بالضعف وفقر الدم والإرهاق والنقرس ، والروماتيزم ، وهي مضادة لتصلب الشرايين،
والإمساك والتهاب الكبد والمزاج الصفراوي.
ويمنع الإصابة بأمراض الشيخوخة المبكرة عند النساء. يمتلك البرقوق الأحمر نسبة منخفضة جداً من الدهون المشبعة والكولسترول والصوديوم، كما أنه مصدر جيد للألياف الغذائية وفيتامين H، فيتامين A، فيتامين C، وفيتامين K. كما يحتوي على نسبة منخفضة جداً من السعرات الحرارية، فكل 100 جرام منه تحتوي على 46 سعرة حرارية، وهو لا يحتوي على دهون مشبعة. يعمل البرقوق على التخلص من آثار الجذور الحرّة الضارّة، وبذلك يحمي من الإصابة بالمشاكل الصحية المختلفة؛ مثل الربو، التهاب المفاصل، السكتة الدماغية، أمراض القلب والأوعية الدموية. ويؤمن الحماية من الشيخوخة المبكرة، ويحسّن الذاكرة، كما أن غناه بمركّبات السوربيتول والإيساتين تساعد على تنظيم عمل الجهاز الهضمي، فيما تعمل الألياف الموجودة فيه على تنظيم حركة الأمعاء والتخلص من الإمساك لدى النساء. يخفّض الوزن ويقلّل السمنة والمضاعفات المرتبطة بها، حيث أظهرت دراسة طبية أن استهلاك البرقوق الأحمر يساعد على مكافحة متلازمة التمثيل الغذائي؛ لوجود المركّبات البيولوجية النشطة والتي تمنع المشاكل المرتبطة بالسمنة، كاضطرابات الكولسترول، السكري، وأمراض القلب والأوعية الدموية. يحسّن صحة القلب بسبب احتوائه على البوتاسيوم وفيتامين K اللذيْن يملكان القدرة على امتصاص الحديد في الجسم.