بعض الطرق التى يمكنك بها منع الشعور بالوحدة:
الاعتراف بان الشعور بالوحده علامه على وجود شئ يحتاج الى التغيير. فهم التاثير الذى تحدثه الوحده على كلا من صحتك الجسديه و العقليه. الشعور بالوحدة خواطر قصيره. يمكن التفكير فى القيام بالخدمات المجتمعيه مثل التطوع فى مكان لرعايه الاطفال اوكبار السن او القيام باى انشطه اخرى تستمتع بها حيث ان تلك المواقف تعتبر بمثابه فرصه جيده لمقابله اشخاص جدد والحصول على اصدقاء وعلاقات اجتماعيه. ركز فى تطوير جوده علاقتك مع الاخرين الذين يشاركونك نفس المواقف و الاهتمامات و القيم. توقف الافضل حيث ان الاشخاص الذين يشعرون بالوحده دائما ما ينتظرون الرفض وبدلا من ذلك ركز على الافكار الايجابيه فى علاقاتك الاجتماعيه.
الشعور بالوحدة خواطر قصيره
الحزن يقلق والتجمل يردعُ... والدمع بينهما عصيّ طيّع يتنازعان دموع عينٍ مسهَّدٍ... هذا يجيء بها وهذا يُرجع. العاطفة المنطفئة، ليست إلا إحدى سمات الحزن. الحزن لا يحتاج إلى معطفٍ مضادٍّ للمطر، إنّه هطولنا السري الدائم. ثمة حزنٌ يصبح معه البكاء مبتذلاً؛ حتّى لكأنّه إهانةٌ لمن نبكيه.
الشعور بالوحدة خواطر رياضية
رباح حسن الزيدان
اخطر انواع الوحدة يكمن في انعدام الصداقة الحقيقية
أحمد صبري غباشي
الوحدة: هي أن تكون بين أفراد عائلتك الودودين ، بينما ذهنك مشغولٌ بمحادثة إلكترونية مع شخص قد لا يعبأ في الحقيقة بخبر موتك! فاروق جويدة
الإنسان لابد أن يتعود على الوحدة حتى لا ينسى حقيقته الأولى التي ولد بها ولابد أن يرحل معها
كما ان الشعور بالوحده ايضا قد يؤذى نمط النوم الخاص بك ويزيد من خطر الاصابه بالخرف فى مراحل متقدمه من العمر كما انه قد يساهم فى الموت المبكر. الشعور بالوحدة خواطر حب. اسباب الشعور بالوحده
ومن بعض الاسباب التى تجعل الافراد يشعرون بالوحده ما يلى:
1. تحتاج الى التقارب:
شرحت مدربه العلاقات كيرا اساترين الوحده بطريقه مشوقه حيث قالت " اذا كانت علاقتى بفرد ما لا تحتوى على عنصر التقارب فانها تميل لان تجعلنى اشعر بمزيد من العزله اكثر من الوحده. " وفى هذا القول الكثير من المنطق حيث ان هناك مقوله تقليديه ان الاشخاص الذين يشعرون بالوحده يشعرون بذلك لانهم يخبئون انفسهم عن المجتمع ويرفضون الاختلاط مع الاخرين وعلى الرغم من ان هناك الكثير من الاشخاص الذين يقضون الكثير من الوقت بمفردهم يشعرون بالوحده الا ان هذا القول المبتذل قد يكون مؤذى جدا حيث ان هناك الكثير من الاشخاص الاجتماعيين بدرجه كبيره والذين يشعرون بالوحده ايضا. وقد يرجع هذا لما ذكرته كيرا حيث انك ربما تكون تحظى بالعديد من العلاقات ولكن اذا لم تكن علاقات قريبه فانك سوف تشعر بالفراغ ففى بعض الاحيان تكون المسافه التى تتواجد بينك وبين شخص تعرفه تزيد من شعورك بالعزله حيث انها تجعلك تشعر انك غير مفهوم او منفصل عنه.
كيف نسخ و لصق من الكيبورد - YouTube
مجموعة رموز لاتكتب بالكيبورد نسخ ولصق - منتديات درر العراق
وآستعِد للأسوءِ ثُم تِقبل مآيأتيك وقُل "الحَمدلله "
شكرا جزيلا عزيزتي ضوء
موضوع يستحق التقيم فعلا
#9
جبورية
انا وانت A
تاريخ التسجيل: August-2015
الدولة:: #كلنا_العراق-✌✌✌
المشاركات: 6, 591 المواضيع: 418
10
التقييم: 3153
مزاجي: ♫ ♬
أكلتي المفضلة: مطافي +بركر
موبايلي: ☎
مقالات المدونة: 3
أنا مسلم... والإسلام دين كامل.. لكنني لست إنساناً كاملاً.. إذا ارتكبت خطأ.. مجموعة رموز لاتكتب بالكيبورد نسخ ولصق - منتديات درر العراق. فلا تلوموا الإسلام.. ولكن لوموني أنا. I am a is I am I make a mistakeDo not blame Islam.. But blame me
#10
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة لحن ألغرام
تخبل عزيزتي
نوورتي ☺
خيار بديل: انقر من لوحة المفاتيح على ⌘ + C. انقر بزر الفأرة الأيمن أو على لوحة اللمس. في حالة عدم توفر خاصية الزر الأيمن في جهازك، انقر Control مع النقر على الجهاز، ثم انقر على نسخ (Copy) من القائمة المنبثقة. 4 انقر في المستند أو الحقل النصي المُراد لصق النص أو الصورة إليه. 5 انقر على "تحرير" Edit من شريط القوائم. 6
انقر على "لصق" Paste. يتم بذلك إدراج الصورة أو النص في المستند أو الحقل الذي حددته (مكان وجود مؤشر الجهاز). خيار بديل: انقر على ⌘ + V. انقر بزر الفأرة الأيمن أو لوحة اللمس. في حالة عدم توفر خاصية الزر الأيمن، انقر على Control من لوحة المفاتيح مع النقر بفأرة جهازك الماك، ثم اختر لصق (Paste) من القائمة المنبثقة. النصوص: لتحديد النصوص، انقر على النص ثم اسحب المؤشر الظاهر لك عبر النص المُراد نسخه من أوله لنهايته ليتم تظليله كاملًا، ثم حرر إصبعك. يمكنك كذلك أن تنقر على كلمة واحدة بإصبعك لتظليلها. الصور: انقر باستمرار على الصورة إلى أن تظهر لك قائمة. 2 انقر على أمر "نسخ" Copy. من شريط الخيارات الظاهر لك بعد التظليل، انقر على أمر "نسخ" ليتم بذلك الاحتفاظ بنسخة في الحافظة (خاصية التخزين المؤقت) على الجهاز.