ووعي واقعنا العربي والإسلامي وتلمس الممكنات المتوفرة لانطلاق هذه العملية الحضارية والعقبات التي تحول دون ذلك. ومن خلال هذا الوعي المزدوج لعملية الحوار الثقافي تتأسس الظروف الموضوعية والذاتية لانطلاق مبادرات نوعية في هذا المجال. ودون هذا الوعي تبقى الكثير من المبادرات شكلية ولا تخرج في كثير من مفرداتها عن موضوع للاستهلاك ورمي الكرة في مرمى الطرف الآخر. وفي هذا الوضع تتجلى في الحياة الثقافية كل الأشكال الخادعة والمستعارة لعملية الحوار الثقافي. تدعو إلى الإلحادِ في كلماتها وجمالُها يَدعو إلى التوحيدِ - YouTube. ومادام المثقف متفاعلاً مع عصره ومنفتحاً على العالم فإنه سيجد الموضوعات الجديدة والمعالجات الجادة بالحوار والتفاعل. ولعلنا لا نبالغ إذا قلنا أن الحوار الثقافي الذي يأتي في سياق وعي اللحظة التاريخية لواقعنا العربي والإسلامي، ومتطلباته الحضارية، ووعي اللحظة التاريخية التي يعيشها الآخر، فإن هذا الحوار يعد نواة صلبة للعمل الثقافي الجاد الذي يتراكم ويتواصل لخلق حالة ثقافية بصفات جديدة وعقلية حضارية تمارس القطيعة المعرفية مع تلك العقلية الضيقة التي لا ترى في الوجود إلا لونين إما أسود أو أبيض. وليس ما أقوله هنا إسقاطاً لمفهومات غريبة عن تطلعات حياتنا الثقافية، وإنما هي من تطلعاتها الجوهرية ومطامحها الأولى.
تدعو إلى الإلحادِ في كلماتها وجمالُها يَدعو إلى التوحيدِ - Youtube
وجمالها يَدعو إلى التوحيد ❤️ - YouTube
تدعو إلى الإلحاد في كلماتها.. وجمالها يدعو إلى التوحيد - مشعل الزعبي - Youtube
تدعو إلى الإلحادِ في كلماتها
وجمالُها يَدعو إلى التوحيدِ - YouTube
وتدين لجنة الإيسيسكو الوطنية المنضوية تحت وزارة التربية والتعليم في الجمهورية الإسلامية الإيرانية الإساءة المتكررة للمتطرفين الغربيين إلى القرآن ونبي الإسلام وتطلب الدول الغربية والاتحاد الأوروبي بوصفهما رائد الفكر والليبرالية، إلى سن قوانين وإجراءات تقييدية لمنع الإساءة إلى القرآن ونبي الإسلام وإنها (الإساءة) خطوة مشحونة بالعنف ومنتهكة لحقوق الإنسان. 33
اقرأ المزيد
الخارجية الإيرانية تندد بالإساءة إلى القرآن الكريم في السويد
السفير الإيراني في السويد يدين إحراق متطرف لنسخة من القرآن الكريم
تابعوا إيران برس على الفيس بوك
الجبن الحلوم: 50 جرام من الجبن الحلوم يحتوى على 55سعر حراري وهى مناسبة للتخسيس والرجيم وتعتبر وجبة خفيفة على المعدة وتساعد على الهضم
سعرات جبن مثلثات قليل الدسم
تحتوى جبن المثلثات على 50 سعر حراري لكل مثلث ويمكن أن يصل منها إلى 35 سعر حراري لكل ولذلك تستخدم الجبن المثلثات لعمل الدايت
ويفضلها الكثير من الأشخاص لأنها تحتوى على سعرات حرارية قليلة وتساعد على عدم زيادة الدهون في الجسم ويمكن تناولها صباحا ومساءا مع الخبز الأسمر أو عمل السلطات الدايت والتي تساعد أيضا على إنقاص الوزن والتخسيس والكثير من الأشخاص يستخدم سلطات الجبن المثلثات لعملية التخسيس الصحية. ماذا عن جبن قليل الدسم للرجيم
يبحث الكثير من الأشخاص عن افضل جبن للدايت لتساعد على التخسيس وخسارة الوزن الزائد ومنها:
الجبن الموتزريلا: يتوقع البعض أن الجبن الموتزريلا لا تستخدم في الدايت لأنها تحتوى على 85 سعر حراري لكل ملعقة كبيرة منها ولكن العكس أنها بالفعل تستخدم في الدايت لأنها تحتوى على سعرات حرارية أقل من الجبن العادي ويمكن أن تستخدم مع البقسماط لطعمها اللذيذ وعدم زيادة الوزن. الجبن الكريمى: بها نوعان من السعرارت الحرارية ويجب أن تختار منها الأقل سعر حراري فالنوع الأول يحتوى على 99سعر حرارى وهذا لا يفيد الدايت أما النوع الثاني فيمكن صنعها بسعرات حرارية أقل تصل إلى 60 سعر حراري ويمكن تناولها مع الخبز الأسمر صباحا لأنها خفيفة على المعدة.
أفضل جبن للدايت والسعرات الحرارية – حياة صحية
قطعة من الجبن القريش منخفض السعرات. 2 حبة من الخيار المقطع شرائح
ملعقة كبيرة من زيت الزيتون. ملح وفلفل
توضع مقلاة على النار العالية حتى تسخن، ثم يتم تخفيض الحرارة. تدهن جوانب شريحة الخبز باستخدام زيت الزيتون. يفرد الجبن القريش على أحد جهتي شريحة الخبز. ترص شرائح الخيار على سطح الجبن، ويغلق الساندوتش بشريحة أخرى من الخبز. يتم تحمير الساندوتش في المقلاة الساخنة على نار هادئة للحصول على لون ذهبي. يوضع رشة من الملح والفلفل على الساندويتش حسب الرغبة. ينصح بتناول الساندوتش مع الخضروات المفضلة للحصول على قيمة غذائية عالية. بديل جبن قريش
يعد جبن قريش للدايت من الخيارات المميزة والمناسبة للحصول على عدد قليل من السعرات الحرارية خاصة عند اتباع روتين يومي لخسارة الوزن، ولكن في حالة عدم توافر الجبن القريش يمكن اللجوء إلى الأنواع القليلة الدسم والبديلة له، ومن أهم هذه الأنواع الجبن الحلوم. يتميز الجبن الحلوم بأنه مفيد للدايت حيث أن حصة منه ذات وزن 50 جرام فقط تحتوي على 166 سعرا حراريا تقريبا، بمعنى أن أوقية واحدة من جبن الحلوم يوفر 90 سعرا حراريا فقط، ويعد هذا النوع بدائل الجبن القريش للدايت. ويعد الجبن الحلوم ية الخفيفة أحد الأنواع المنخفضة الدهون، مما يقلل من عدد السعرات الحرارية، حيث يحتوي هذا النوع على 68 سعرًا حرارياً، ويمكن إدراج الجبنة الحلومية الخفيفة ضمن النظام الغذائي لتحقيق خسارة واضحة في الوزن ويد بديلا مثاليا للجبن القريش.
الأجبان من الوجبات الغنية التي يحرص الكثيرون على تناولها ويوجد من الأجبان أنواع عديدة لا حصر لها،ومن أحد الأنواع الصحية جبن قريش للدايت لأنه خالي من الدهون والمواد الكربوهيدراتية، ومن المعروف أن الأجبان بها العديد من العناصر الغذائية الهامة والضرورية لجسم الإنسان فهي تحتوي على نسبة هائلة من البروتينات والكالسيوم. أفضل جبنة قريش للرجيم
يعتبر جبن قريش للدايت من الوجبات المناسبة جدًا لمن يرغبون في اتباع نظام الحمية لأنها ذات سعرات قليلة نسبيًا، كما أنه مصدر طبيعي غني بالبروتينات، وعنصر الكالسيوم، وبه نسبة معقولة من فيتامينات A، B المفيدة لجسم الإنسان. ويحتوي الجبن القريش أيضا على كميات من المعادن مثل الزنك، والنحاس والكولين. كما يتميز جبن قريش بالقيمة الغذائية العالية والسعرات الحرارية المنخفضة، حيث أن حصة من الجبن القريش بوزن 226 جم خفيفة الدسم تشتمل على التالي:
مواد كربوهيدراتية: 6. 2 جم
نسبة الدهون: 2. 3 جم
بروتينات: 28 جم
نسبة الكالسيوم: 11%
عنصر السيلينيوم: 37%
الصوديوم: 30%
الفولات: 7% من المتطلبات اليومية للفرد. ويفضل الكثيرون إعداد الجبن القريش في المنزل لضمان الحصول ع منتجات طبيعية وصحية.