تم افتتاح أول مطعم صب واي يكشف النقاب عن التصميم الجديد والمتطور المعتمد لمطاعم (صب واي) تحت عنوان "فريش فوروارد" والواقع على شارع التحلية في مدينة بالرياض، وذلك تحت رعاية الرئيس التنفيذي لشركة شامل للأطعمة المحدودة، الوكيل العام لمطاعم صب واي العالمية بالمملكة العربية السعودية الأستاذ محسن أديب، وبحضور عدد من موظفي الشركة وأعضاء بارزين آخرين من المكتب الإقليمي: السيد ناصر زمان – مدير إقليمي للشرق الأوسط وأفريقيا، السيد جوزيف ثابت– مدير إقليمي للشرق الأوسط وشمال أفريقيا، والسيد هشام غزال– رئيس التسويق الإقليمي للشرق الأوسط وأفريقيا،. ويوفر التصميم الجديد مساحة أكثر تميزاً وترحيباً، مع حزمة رائعة من الألوان الجديدة المشرقة مستوحاة من نضارة الخضروات الطازجة، إضافةً إلى تصميم جديد لشعار العلامة التجارية يشكل نقطة جذب محورية ضمن المساحة الجديدة الواسعة. يجمع التصميم الجديد ما بين الديكور الحديث والتقنية الحديثة، بما في ذلك أكشاك ذاتية الخدمة في بعض المواقع، بالإضافة إلى منافذ لشحن الهواتف الذكية مع واجهات عرض أكثر عرضاً للمكونات. «صب واى» السعودية تطبق ديكور «فريش فوروارد» في المنطقة | موقع سيدي. ولقد تم عمل التصميم الجديد ليقلب تجربة الزبائن السابقة رأساً على عقب حال دخولهم للمطعم الجديد.
- «صب واى» السعودية تطبق ديكور «فريش فوروارد» في المنطقة | موقع سيدي
- بسكويت كيتوني | أفضل الطرق لصنع بسكويت للكيتو دايت بسهولة في منزلك
- 6 أنواع للرجيم الصحي لتختاري منها ما يناسبك | سوبر ماما
- أفضل أنواع البسكويت الدايت - موقع محتويات
- بسكويت الدايت لا يعمل على إنقاص الوزن ويؤدي إلى السمنة | الكونسلتو
- طريقة تحضير بسكويت الشوفان للرجيم وفوائده - مجلة رجيم
«صب واى» السعودية تطبق ديكور «فريش فوروارد» في المنطقة | موقع سيدي
وأكد الأستاذ محسن أديب بأنه رغم التحديات فإن صب واى السعودية حالياً تمتلك أكثر من 161 فرعا في كافة مناطق المملكة، بالإضافة إلى أن هذه السلسلة تعتبر عنوانا لأنجح نظام منح امتياز (فرانشايز) في السعودية. وأكد أيضاً بالتزام صب واى بمسؤولياتها تجاه كل من زبائنها، وصب واى العالمية والوكلاء الفرعيين والشركاء وتجاه المجتمع أيضاً. وكجزء من هذا الالتزام يتمثل وينعكس بخطة تطوير الفروع للوصول إلى 200 فرع بحلول عام 2020، وأيضاً بتطوير وتحسين قائمة الطعام.
وصرح الأستاذ محسن أديب قائلاً: "عندما يتعلق الأمر بجودة المعايير فإن التزامنا تجاه عملاءنا وسعينا نحو هدف الوصول للمركز الأول في مجال مطاعم الوجبات السريعة يحتم علينا إجراء تغييرات مستمرة من أجل تحسين وتطوير مطاعمنا"، مضيفاً أن "المسؤوليات الضخمة تحتم علينا إجراء تغييرات كبيرة، وهنا تكمن الحاجة الملحة للتجديد والتغيير. وأكد أنه من "دواعي الفخر والاعتزاز أن نقوم بافتتاح مطعم المستقبل هنا في السعودية قبل أي دولة أخرى في المنطقة سواء في دول مجلس التعاون الخليجي أو المنطقة العربية برمتها". وأشار أديب إلى أن "الهدف الرئيسي لدينا كان ولا يزال تحسين تجربة تناول الطعام بالكامل - مع الحفاظ على توفيرنا للعناصر الغذائية من خلال دمج البصمة الرقمية، والتغيير في كيفية عرض الخبز والمكونات الطازجة الأخرى، مع تطوير خياراتنا الحالية من الحشوات والخضروات والتوابل، لتقديم تجربة جديدة تماماً لعملاء مطاعمنا". وشدد أديب على أن هذا التغيير لن يحدث بين ليلة وضحاها، "وسوف نبذل قصارى جهدنا كي نضمن لوكلاءنا الفرعيين حصولهم على الأدوات والموارد المناسبة لمساعدتهم بالإسراع بعملية التحديث المطلوبة". اختتم أديب بالقول: "إننا نتطلع أن تحقق هذه التغييرات فرصةً عظيمة تضعنا على المسار الصحيح لتحقيق نمو مستمر على المدى البعيد.
تحتوي الحبة الواحدة من بسكويت Oreo Thins على ما يأتي: السعرات الحرارية: 29 غرام. 2 غرام. ملح: 0. 05 غرام. شاهد أيضًا: افضل رجيم لانقاص الوزن ونصائح لإنقاص الوزن بطريقة صحية
أبرز الأطعمة الصّحية المُناسبة للدايت
بعد أنّ تعرفنا على أفضل أنواع البسكويت الدايت، سنقدم للجميع قائمة بأهم الأطعمة الصحية، وهي مناسبة للأشخاص الذين يتبعون حمية غذائية معينة، أو الذين يرغبون في الحفاظ على وزنهم وصحتهم ، ومن أهم الأطعمة الصحية الغنية بالفوائد الصحية، وغير مشبعة بالسعرات الحرارية ما يأتي [3]:
التفاح، يعد التفاح من الأطعمة الغنية بالألياف، وبمضادات الأكسدة وبفيتامين سي، وهو وجبة خفيفة ممتازة يمكن تناولها بين الوجبات. الأفوكادو، يتميز الافوكادو عن أغلب الفواكه أنه غني بالدهون الصحية، بدلًا من الكربوهيدرات، كما أنه يحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم والألياف وفيتامين سي. بسكويت الدايت لا يعمل على إنقاص الوزن ويؤدي إلى السمنة | الكونسلتو. البرتقال، يعد البرتقال من أكثر الفواكه احتواءً على فيتامين سي، كما أنه غني بمضادات الاكسدة والألياف. الفراولة، تحتوي الفراولة على العديد من العناصر الغذائية الصحية، مثل المنغنيز وفيتامين سي. اللحم البقري، يعد اللحم البقري الخالي من الدهون من أفضل مصادر البروتين.
بسكويت كيتوني | أفضل الطرق لصنع بسكويت للكيتو دايت بسهولة في منزلك
نصف كوب من جوز الهند. نصف كوب من الزبيب. ملعقة كبيرة من الزبدة. ملعقة صغيرة من الخميرة الفورية. ملعقة صغيرة من البيكنج بودر. خمس ملاعق كبيرة من العسل أو السكر البني. تُخلط جميع المكونات جيدًا في وعاء جيدًا ما عدا المكسرات تٌضاف في آخر خطوة. 6 أنواع للرجيم الصحي لتختاري منها ما يناسبك | سوبر ماما. تُقسم العجين لقسمين القسم الأول يُوضع فيه جوز الهند والآخر الزبيب ويُعجن كل قسم جيدًا. يُرص البسكويت في الصينية بعد تَشكيله كرات صغيرة وإدخالها الفرن لمدة 10 دقائق. اتركيه حتى يُصبح لونه ذهبيًا ثم اخرجيه واتركيه حتى يَبرد ثم قدميه.
" بسكويت الشوفان للرجيم من أكثر الأكلات التي يُمكن الاعتماد عليها ضمن البرنامج الغذائي للرجيم، ولكن يَجب عدم الإفراط في تناوله حتى لا تَحدث اضطرابات في الجهاز الهضمي، ومع الحرص على الإكثار من تناول الماء أثناء تناوله".
6 أنواع للرجيم الصحي لتختاري منها ما يناسبك | سوبر ماما
كما أنه يجب الحرص علي تناول وصفات الحلويات المسموحة والغير مضرة في الكيتو دايت والتي تكاد تكون خالية أو قليلة جدا من الكربوهيدرات، يحث يمكنك تناول بعض الأكلات التي لا تسبب مشكلة في فقدان الدهون مثل تناول كيك الكيتو دايت مرة أسبوعيا وذلك للتنويع في الأكل وعدم الشعور بالملل. يمكنك قراء تفاصيل أكثر عن أفضل وصفات حلويات كيتو من هنا. ما أفضل أنواع بديل الخبز في الكيتو ؟ نظام الكيتو يشترط استخدام الكربوهيدرات بمقدار محدد يوميا خلال الوجبات، ولأن العديد من أنواع الخبز العادية المعروف تحتوي علي نسبة عالية من الكربوهيدرات لذا وجب البحث عن أفضل بديل للخبز في الكيتو دايت والذي يكون منخفض الكربوهديرات وصديق للحمية الكيتونية. بسكويت كيتوني | أفضل الطرق لصنع بسكويت للكيتو دايت بسهولة في منزلك. ومن أشهر أنواع الخبز البديلة للكيتو، الخبز السحابي، أقراص الباذنجان، ويجب البعد نهائيا عن خبز الشعير ووخبز الدقيق العادي لأنها غير مسموحة في الكيتو. ننصحك بقراءة تفاصيل أكثر عن: بديل الخبز في الكيتو المصادر والمراجع
أفضل أنواع البسكويت الدايت - موقع محتويات
ما هي أفضل أنواع البسكويت الدايت ؟ ، يعد البسكويت من الوجبات غير الصحية، خاصةً للأشخاص الذين يتّبعون الدايت، فهو يختوي على نسبة عالية من الدهون والسكر والكربوهيدرات، مما يجعله غذاء غير ملائم لصحة الجسم، لذلك هناك خيار أكثر صحة، وهو بسكويت الدايت، وهو بسكويت منخفض السعرات الحرارية، ويتوفر بعدة أنواع ليرضي جميع الأذواق، وفي هذا المقال سنتعرف على أفضل أنواع البسكويت الدايت المتوفرة في الأسواق. ما هو الدايت
تشير كلمة الدايت أو الحمية الغذائية عند الناس مباشرةً إلى إنقاص الوزن ، والذي يعد هدف يسعى إليه الكثير من الأشخاص، ويدل استخدام كلمة للدايت على المنتجات الغذائيةعلى أنّها منخفضة السعرات الحرارية، مثل الصودا الدايت، والبسكويت الدايت، ولكن يجب العلم أنّ الحمية الغذائية لا تشمل الأطعمة فقط، بل تشمل الصحة النفسية والجسدية والعقلية أيضًا، فحياتنا اليومية ترتبط ارتباط وثيق بتغذيتنا، لذلك يجب أن يتأكد الشخص أنّ جميع هذه النواحي من حياته سليمة، جنبًا إلى جنب مع البحث عن دايت مناسب لجسمه [2]. أفضل أنواع البسكويت الدايت
من أفضل أنواع البسكويت الدايت ما يأتي: [1]
بسكويت Mcvitie's Rich Tea
صُنع هذا البسكويت الصحي من الزيوت النباتية، وهو بسكويت شاي يحتوي على نسبة بسيطة من الدهون المشبعة، كما أنّ سعراته الحرارية منخفضة.
بسكويت الدايت لا يعمل على إنقاص الوزن ويؤدي إلى السمنة | الكونسلتو
وبعدها ضعي البسكويت في الصينية، ثم أدخليها إلى الفرن الساخن عند 180 درجة مئوية. واتركيها لربع الساعة، حتى يبدأ البسكويت في النضج. وأخيرًا أخرجي البسكويت وقدميه مع الشاي وألف هناء. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
طريقة تحضير بسكويت الشوفان للرجيم وفوائده - مجلة رجيم
03:39 م
الإثنين 01 أبريل 2019
بسكوت الشوفان
كتبت – أميرة عبد الرازق ونورهان أشرف
بسكويت الدايت المصنوع من النخالة أو الشوفان من الأطعمة المنتشرة بين من يرغبون في إنقاص وزنهم، والحصول على سعرات حرارية أقل مقارنة بالبسكويت العادي، ولكن هل يعتبر البسكويت الدايت وجبة مناسبة للرجيم؟
الحقيقة أن بسكويت الدايت يحتوي على الكثير من السعرات الحرارية الناتجة عن إضافة الكثير من السكر والدقيق الأبيض، وهي أمور لا تؤدي فقط لزيادة الوزن ولكن تضر بصحة القلب والأوعية الدموية وتهدد بالإصابة بالسكري. قالت الدكتورة ليندا جاد الحق استشاري التغذية العلاجية والسمنة، إن بسكويت الدايت غير مناسب للتخسيس، كما يعتقد البعض، وذلك لأنه يحتوي على نسبة عالية من الألياف والسعرات الحرارية مثل الخبز. بالإضافة إلى ذلك هناك أضرار أخرى يذكرها موقع "" في:
السكر
يحتوي بسكويت الدايت على نسبة عالية من السكر، قد تكون اقل من البسكويت العادي، ولكن يظل تناول السكر شيء غير صحي. الدقيق الأبيض
يحتوي بسكويت الدايت على الدقيق نصف المكرر والمكرر تماما "الأبيض" وهو شيء غير صحي ويزيد الوزن. الدهون
قد يهمك: من كشك الحلويات.. 6 منتجات صحية يمكنك شرائها
يحتوي بسكويت الدايت على الدهون المشبعة والتي تزيد الوزن وتؤذي صحة القلب والأوعية الدموية.
طريقة تحضير بسكويت الشوفان بالزبيب بسكويت الشوفان للرجيم المكونات 1 كوب من الشوفان 1 كوب من الدقيق 4 ملاعق كبيرة من السكر الأبيض 3 ملاعق كبيرة من الزبيب 2 ملعقة كبيرة من اللبن 1 ملعقة كبيرة من الزبدة 1 ملعقة صغيرة من البيكنج بودر رشة ملح طريقة التحضير يتم طحن الشوفان جيداً في المطحنة حتى يتحول إلى مسحوق ناعم. بعد ذلك يُضاف إليه الدقيق، والسكر، والزبيب، والبيكنج بودر، ثم يتم تقليب المكونات جيداً بإستخدام المضرب اليدوي. بعدما نتأكد من إختلاط كافة المكونات ببعضها البعض نبدأ في إضافة الزبدة إلى الخليط. يُقلب الخليط مرة أخرى ويُضاف إليه اللبن، ويُترك العجين في الثلاجة لمدة ربع ساعة حتى نتمكن من تشكيله. على سطح جاف يوضع القليل من الدقيق؛ حتى يمنع إلتصاق العجين بهذا السطح. بعد ذلك يتم فرد العجين وتشكيله على شكل دوائر متساوية في الحجم. توضع قطع البسكويت الدائرية في صينية تحتوي على ورق الزبدة في الفرن. يحتاج البسكويت لمدة تتراوح بين ربع ساعة حتى 18 دقيقة كحد أقصى حتى ينضج تماماً. بعد ذلك يتم إخراج الصينية من الفرن ويوضع البسكويت في أطباق التقديم. طريقة عمل بسكويت الشوفان بالقرفة المكونات 8 ملاعق كبيرة من الشوفان 2 ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة 2 ملعقة صغيرة من زيت الذرة 1 ملعقة صغيرة من الفانيليا 1 ملعقة صغيرة من البيكنج بودر 1 كوب من الردة 1/2 كوب من اللبن الخالي من الدسم 1/2 كوب من سكر الدايت قليل السعرات الحرارية 1/4 كوب من الدقيق بيضة واحدة طريقة التحضير يتم خفق البيض جيداً في وعاء ويضاف كلاً من الفانيليا والزيت إليه.