- صلاح الأمة في علو الهمة. • مواقع تعلم كيف تتعلم. - موقع القراءة السريعة. - مهاراتي للكتابة السريعة. - تعريب لترجمة الفديوهات من يوتيوب. • منح دراسية هامة. - منحة وزارة الاتصالات. - منحة iTi • دورات تعلم كيف تتعلم هامة. - كورس Learn how to learn. - كورس The Management Foundation. - كورس Fundamentals of time management من منصة UDEMY. - كورس الكتابة البحثية من Coursera. - مقدمة في علوم الحاسوب من جامعة هارفارد على يوتيوب. (مترجم) - كورس PMP محمد السعدني على يوتيوب. • اللغة الإنجليزية. - سلسلة Academic Writing. - سلسلة صوتيات Academic accent. - كتاب American accent training. - كتاب تعلم كتابة الجملة الإنجليزية في 30 دقيقة. ما هو تعلم الآلة؟ كيف يعمل, وما هي أنواعه وأهميته؟ - ثقافاتي. • تعلم كيف تتعلم علوم مختلفة. - رياضيات: من أكاديمية خان، شمسنا العربية. - برمجة: أكاديمية الزيرو، أكاديمية AGC. - خط عربي: كورس بالخط العادي. - علم النفس: مدخل لعلم النفس. - الـ MBA: كتاب MBA في يوم واحد للتعرف على ماجستير إدارة الأعمال. • تطبيقات تعلم كيف تتعلم. - تطبيق ذاتك. - learn map. - تطبيق أخضر. - تطبيق على وكتاب. - تطبيق حافظ على تركيزك Forest. - تطبيق Notion.
تعلم كيف تتعلم جامعة كالفورنيا سان دييكو
نمذجة الإنحدار: وهو التنبؤ بالقيم المستمرة. التجميع: الجمع بين تنبؤات نماذج التعلم الآلي المختلفة للحصول على تنبؤ دقيق. كيف يعمل التعلم غير الخاضع للإشراف؟
في النظام غير الخاضع للإشراف, لا تحتاج الخوارزميات إلى تسمية أو تعريف البيانات. حيث أنها تقوم بفحص البيانات غير المعرفة للبحث عن الأنماط التي يمكن استخدامها لتجميع البيانات في مجموعات. معظم أدوات التعلم العميق, بما في ذلك الشبكات العصبية, هي خوارزميات غير خاضعة للإشراف. تعلم كيف تتعلم جامعة كالفورنيا سان دييكو. وتعتبر الخوارزميات غير الخاضعة للإشراف مناسبة للمهام التالية:
التجميع: وهو تقسيم مجموعة البيانات إلى مجموعات فرعية بناء على التشابه فيما بين البيانات. إكتشاف الإنحراف: عبر تحديد نقاط البيانات غير الإعتيادية في مجموعة البيانات. التعدين الجماعي: وهو تحديد مجموعة العناصر التي تحدث بشكل متكرر في مجموعة البيانات. تقليل الأبعاد: يعني هذا الأمر تقليل عدد المتغيرات في مجموعة البيانات. كيف يعمل التعلم شبه الخاضع للإشراف؟
يعمل هذا النوع من التعلم عن طريق تزويد الخوارزميات بمجموعة صغيرة من بيانات التدريب, حيث أن هذه البيانات تكون معرفة. عن طريق هذا الأمر, تتعلم الخوارزمية الأبعاد المتعلقة بهذه البيانات, وتتمكن بعد ذلك من تطبيقها على البيانات الجديدة غير المعرفة التي تحصل عليها.
تعلم كيف تتعلم الفرنسية
- ماذا أقراء لطارق السويدان. • قوائم. - قوائم الاختبارات أو القدرة النفسية. - قائمة الـ 500 جملة الأكثر شيوعًا. - الـ 500 كلمة الأكثر شيوعًت في السوابق واللواحق في اليونانية واللاتينية. • كتب هامة عن كيفية التعلم. - كيف تذاكر. - تحكم في ذاكرتك لتوني بوزان. - قوة الذكاء الكلامي. - تخلص من المماطلة في 60 ثانية. - الأهم أولًا. - الأب الغني والأب الفقير. - تعليم الأمور المالية للأطفال. - القراءة السريعة لتوني بوزان. - الأسس النفسية لتربية شخصية المسلم الإيجابية. - القراءة السريعة وزيادة الاستيعاب لأنس الرفاعي. - إدارة الوقت بين التراث والمعاصرة. - كيف تخطط لحياتك لصلاح الراشد. • لغة عربية (كتب). - تجويد؛ أيمن رشدي سويد سلسلة أحكام التجويد. - صرف؛ التطبيق الصرفي لعبده الراجحي. - الصرف الكافي لأيمن فؤاد. (مستوى متقدم). تعلم كيف تتعلم - الكورس الأشهر على Coursera. - نحو؛ الدروس النحوية. - التطبيق النحوي لعبده راجحي. - شعر؛ فيديوهات محمد رشيد. - عروض وقافية؛ العروض التعليمية. - بلاغة؛ الدروس البلاغية. - إملاء؛ الإملاء والترقيم لعبد العليم إبراهيم. - الكتابة؛ د. محمد العمري. (فيديوهات) • موسوعات. - المسلم المعاصر في التوبة والتراقي في مدارج الإيمان.
مع توفر مؤشرات سرعة ودقة تتابع تقدمك. الموقع مجاني تماماً وسهل الاستخدام, وسيوفر عليك الكثير من العناء عند التعلم بواسطته. ولا نجد اي عيوب للموقع سوى شكل الواجهة الذي قد لا يكون لطيفاً للبعض. كل ما عليك لتبدأ التعلم هو الذهاب الى الموقع واختيار نموذج لوحة المفاتيح (اللغة العربية). ثم البدأ في التمرين ومتابعة الدروس ويفضّل بالطبع تسجيل حساب في الموقع ليتم الحفاظ على مستواك ومتابعة تقدمك. وهنا نكون قد انتهينا من افضل المصادر لتعلم الكتابة بدون النظر الى الكيبورد بالعربي. كيف تتعلم الكتابة على الكيبورد
بدون النظر إليه بالانجليزي
لا شك أن مهارة سرعة الكتابة بدون النظر وباللغة الانجليزية أصبحت مهمة
جداً في عصرنا الحالي. حيث انها تعطي لصاحبها ميزة احترافية عن باقي زملائه. وتسهل عليه اعماله وتوفر الوقت والمجهود
أيضاً وتتيح له فرص إكتساب بعض الوظائف الاضافية. او تقديم خدمات الكتابة والحصول على المال مقابل ذلك. تعلم كيف تتعلم أهم كورس في حياتك - ثانوية التعليم. المواقع التي تقدم هذه الخدمة بشكل مجاني كثيرة ولكن من هو الأفضل؟. في هذا الجزء من المقال سنقوم بتوضيح أفضل المواقع التي تقدم خدمة تعلم الكتابة باللغة الانجليزية. 1- موقع Typing (ما ننصح به).
[٤]
أسباب وعوامل الخطر الأخرى
يعتبر التهاب اللثة شائعاً ومن الممكن أن يحدث لدى أيّ شخص، وهُناك العديد من العوامل التي تزيد من احتمالية الإصابة بهذه الحالة، والتي نذكر منها ما يأتي: [٢]
عدم استخدام خيوط الأسنان والفرشاة لتنظيف الأسنان بشكلٍ يومي، او عدم تنظيف الأسنان بطريقةٍ صحيحة. [٥]
العوامل المتعلقة ببُنية الأسنان؛ مثل الأسنان المزدحمة، أو استخدام أطقم الأسنان غير المُناسبة. [٦]
عدم زيارة طبيب الأسنان بانتظام لإجراء التنظيف ومتابعة التغييرات التي تحدث على الأسنان. [٥]
التنفس عن طريق الفم، فقد يؤدي ذلك إلى حدوث التهابات وتهيج مزمن للثة، نظرًا لأنّ بقاء الفم مفتوحًا يحول دون حماية الشفتين للثة. [٧]
سوء التغذية؛ إذ إنّ النظام الغذائي الفقير بالماء وفيتامين سي قد يرتبط بزيادة خطر الإصابة بالتهاب اللثة، كذلك فإنّ نقص فيتامين سي من شأنه التسبّب بإبطاء تعافي الالتهابات عند حدوثها، ويُشار إلى أنّ اتباع نظام غذائي غني بالكربوهيدرات والسكريات من شأنه زيادة خطر تشكّل اللويحات السنية التي قد تسبب التهاب اللثة. اسباب التهاب اللثة وكيفية علاجها | المرسال. [٨] [٧]
التغيرات الهرمونية التي تطرأ في فترات البلوغ ومرحلة الرشد المبكر، أو الدورة الشهرية ، أو الحمل، أو مرحلة انقطاع الطمث (بالإنجليزية: Menopause)، إذ تتسبّب هذه التغيّرات بجعل اللثة أكثر حساسية فيزداد خطر إصابتها بالالتهاب، وتعتمد فترة استمرار الالتهاب في هذه الحالات على صحّة الأسنان واللثة؛ فمن الممكن أن يزول سريعاً أو يبقى لوقتٍ طويلٍ.
سبب التهاب اللثة وطرق الوقاية منها ؟ | مراكز الحياة الطبية
التهاب اللثة و دور طبيب الأسنان:
يجب زيارة طبيب الأسنان مرتين سنوياً لتحديد العلامات المبكرة لأمراض اللثة. من المهم أن تفكر في صحة الفم كجهد تعاوني بينك وبين أخصائي طب الأسنان. فأنت مسؤول عن الصيانة اليومية للأسنان و التنظيف اليومي المستمر ، في حين يتولى طبيب الأسنان مهمة الفحص الدقيق للأسنان واللثة، لتحديد أي تغييرات يمكن أن تكون سبباً للقلق أو الإنزعاج للمريض. وقد يتعذر اكتشاف علامات التحذير المبدئية مع التهاب اللثة. التهاب اللثة.. الأسباب والأعراض وطرق العلاج | الكونسلتو. ومع ذلك، فإن الزيارات المنتظمة إلى أخصائي طب الأسنان تحافظ على صحة الفم بشكل مستمر. الإكتشاف المبكر يساعد في العلاج:
علاج التهاب اللثة ممكن ، ولذلك فإن الاكتشاف المبكر مهم، بالإضافة إلى العلاج بواسطة طبيب الأسنان فإن الرعاية المنزلية الجيدة للفم واجبة على المريض. و عدم علاج التهاب اللثة قد يؤدي إلى أمراض خطيرة للثة. أي أن ترك التهاب اللثة دون علاج، فإنه من الممكن أن يتطور إلى شكل من أشكال أمراض اللثة المعروفة باسم التهاب النسج الداعمة، وهو ما يؤدي إلى تلف أنسجة اللثة والعظام التحتية و فقدان الأسنان و هنا لا يمكن علاج فقدان الأسنان وغيره من الأضرار الناجمة عن التهاب اللثة التي كان من الممكن منع حدوثها بالعلاج و التدخل المبكر.
التهاب اللثة.. الأسباب والأعراض وطرق العلاج | الكونسلتو
[١٢]
تجنب الشدّ وصرير الأسنان، إذ قد يؤدي ذلك إلى تدمير الأنسجة المحيطة بها عن طريق زيادة قوة الضغط الخارجي عليها. [١٢]
استخدام أجهزة منزلية مُخصصة للمساعدة على إزالة طبقة اللويحات السنية؛ كاستخدام فرشاة أسنان متخصصة بذلك أو أعواد الأسنان الخاصة. [١] ولمعرفة المزيد عن التهاب اللثة يمكن قراءة المقال الآتي: ( التهاب اللثة). فيديو طريقة علاج اللثة الملتهبة
شاهد الفيديو لتعرف المزيد عن كيفية علاج التهاب اللثة
المراجع
^ أ ب ت ث ج ح "Gingivitis",, MAY 2, 2018، Retrieved JULY 23, 2020. Edited. ^ أ ب "Gingivitis",, AUGUST 4, 2017، Retrieved JULY 23, 2020. Edited. ^ أ ب ت ث ج "Gingivitis",, Retrieved JULY 23, 2020. Edited. ^ أ ب ت Michael Friedman ( March 17, 2019), "Gingivitis and Periodontal Disease (Gum Disease)" ،, Retrieved JULY 23, 2020. Edited. سبب التهاب اللغة العربية. ^ أ ب "Gingivitis",, Feb 3, 2020، Retrieved JULY 23, 2020. Edited. ^ أ ب ت Steven B. Horne (OCTOBER 19, 2018), "Gingivitis" ،, Retrieved JULY 23, 2020. Edited. ^ أ ب ت Dr. Samuel Kwon ( October 10, 2019), "Anything You Need to Know About Gingivitis" ،, Retrieved JULY 23, 2020.
اسباب التهاب اللثة وكيفية علاجها | المرسال
ظهور فجوات عميقة بين اللثة ووسط السن او تحرك الاسنان وفقدها. يتم تشخيص التهاب اللثة عن طريق ما يعرف بالفحص الفيزيائي السريري و الفحص المخبري عن طريق أخذ عينة من الفم بطريقة معينة وإخضاعها للتحليل عند طبيب الاسنان المختص.
تناول بعض أنواع الأدوية، كالأدوية المثبطة للمناعة والعلاج الكيماوي والإشعاعي، لأنه يؤدي إلى نقص المناعة أيضا وبالتالي يسهل على البكتيريا اختراق أنسجة اللثة مسببة التهابها، بالإضافة إلى بعض أنواع أدوية الضغط. التغيرات الهرمونية: مثل التغيرات التي تحدث فترة الحمل أو الفتيات في سن البلوغ. أكد أستاذ طب الفم وأمراض اللثة أن التغيرات الهرمونية أو ضعف المناعة لن يؤدي إلى التهاب اللثة إذا لم يوجد بكتيريا ضارة داخل أنسجتها، أي أن وجود بكتيريا البلاك شرط أساسي لحدوث التهاب اللثة، مشيرا إلى أن هناك أنواع من التهابات اللثة تكون نتيجة فيرس مثل الهربس وبعض الفطريات لكنها ليست شائعة الحدوث. أعراض التهاب اللثة
وفقا لأبوزيد، أعراض التهاب اللثة تتمثل في:
نزيف اللثة. انتفاخ اللثة. وجود بقايا طعام بين الأسنان. تكون جيوب لثوية. انبعاث رائحة كريهة من الفم. سبب التهاب اللثة وطرق الوقاية منها ؟ | مراكز الحياة الطبية. تحرك أو اهتزاز الأسنان في الحالات المتأخرة. المضاعفات المحتملة
مضاعفات التهاب اللثة لا تقتصر على فقدان الأسنان فقط في الحالات الشديدة من الالتهاب، بل تمتد إلى أماكن أخرى في الجسم، ذكر أبو زيد أن بعض الأبحاث أكدت وجود ارتباط قوي بين التهاب اللثة وأمراض القلب، والإجهاض أو الولادة المبكرة أو ولادة أطفال ناقصي النمو.
تابع أبو زيد، بعض المواد التي تفرز أثناء التهابات اللثة مثل البروستاجلاندين، الثرومبوكسان، وجدت الأبحاث أن هذه المواد كانت توجد بنسبة كبيرة في السائل الموجود حول الجنين لدى السيدات اللاتي تعرضن للإجهاض أو ولادة مبكرة. اقرأ أيضا: مضاعفات متعددة لإهمال التهاب اللثة.. بينها الإضرار بالقلب
علاج التهاب اللثة
علاج التهاب اللثة يختلف حسب درجته (بسيط، متوسط، شديد)، أوضح أبو زيد أن التعامل الطبي معه يكون على النحو التالي:
التهاب اللثة البسيط: علاجه يعتمد على التنظيف المستمر للأسنان وتفريشها بالفرشاة والمعجون، وإزالة البلاك والأنسجة الملتهبة لدى طبيب الأسنان. التهاب اللثة المتوسط: إذا كان الالتهاب في الأسنان الأمامية يكون من السهل تنظيفها، لذلك يعتمد العلاج على التنظيف وكحت الأنسجة الملتهبة وإزالة طبقة البلاك، لكن إذا كان في الأسنان الخلفية يتم التعامل معها مثل الحالات الشديدة، كوضع بدائل عظمية. التهاب اللثة الشديد: يجب استخدام بعض المواد مثل البدائل العظمية للحفاظ على الأسنان ومنع سقوطها، لكن هناك حالات شديدة جدا يقل فيها فرصة تثبيت الأسنان ويكون من الضروري خلعها ووضع أسنان تعويضية. الوقاية من التهاب اللثة
من الممكن تجنب التهابات اللثة أو تقليل فرص الإصابة بها، عن طريق:
العناية بنظافة الأسنان، سواء باستخدام الفرشاة والمعجون، أو السواك، مرتين في اليوم، بجانب استخدام خيط الأسنان وغسول الفم.