طريقة بسبوسة الطازج والتي تُعد أحد أشهى الحلويات الشرقية التي يحبها الكبار والصغار ومن أشهر الأماكن التي تقوم بتحضير البسبوسة بطريقة لذيذة ومميزة هو الطازج، واليوم من خلال موقع ثقفني سوف نعرض لكم أشهر طرق تحضيرها وهي طريقة مطعم الطازج فتابعونا. أحد أكثر لطرق المميزة لتحضيرها بكل سهولة في المنزل كأشهر المحلات ولتحضيرها فعليك إتباع الخطوات الآتية:
مكونات بسبوسة الطازج
أربعة أكواب من دقيق السميد. كوب من السمن. ملعقتان كبيرتان من العسل الأبيض. كوب من السكر الأبيض الناعم. كوب من الزبادي. ملعقة من البيكنج باودر. ربع كوب من جوز الهند المبشور. ملعقة كبيرة من الطحينة. مقدار ملعقة واحدة من السمن للدهن. مكونات القطر
كوب ونصف من السكر الأبيض. موب ونصف من الماء. ملعقة ونصف من عصير الليمون. ثلاث ملاعق من العسل الأبيض. ملعقة صغيرة من الفانيلا السائلة. كمية حسب الرغبة من المكسرات للتزيّن..
طريقة تحضير بسبوسة الطازج
قبل البدء بالتجهيزات نقوم بتسخين الفرن على درجة حرارة عالية تصل إلى 350 درجة. نأتي بوعاء ونضع فيه كمية السمن ونضعها في الفرن كي تذوب ومن ثم نضيف لها العسل ونخرجهم. بسبوسة الطازج - YouTube. نبدأ بوضع كلاً من دقيق السميد مع السكر والبيكنج باودر وجوز الهند في وعاء ونضيف لهم خليط السمن المذاب مع العسل ونبدأ بمزجهم معاً جيداً.
- طريقة اعداد طبق بسبوسة الطازج – المنصة
- بسبوسة الطازج - YouTube
- النوم الكثير للحامل استعمال مخدر للضر
طريقة اعداد طبق بسبوسة الطازج – المنصة
أضيفي السميد والملح والباكينغ باودر وماء الورد إلى المزيج، ثم اخفقي الخليط جيدًا. اسكبي نصف الخليط في طبق خبز مُجهز، واخبزيها لمدة 15 دقيقة حتى تصبح الحواف ذهبية اللون. ضعي مزيج القشطة على البسبوسة، ثم اسكبي ما تبقى من الخليط فوق القشطة. اخبزي البسبوسة في الفرن لمدة 25 دقيقة أخرى، واتركيها على نار عالية حتى تصبح ذهبية اللون. اسكبي القطر على سطح البسبوسة، وانتظريها حتى تبرد تمامًا، ثم قطعيها إلى قطع. رشي المكسرات على قطع البسبوسة، وقدميها في طبق التقديم. طريقة بسبوسة الطازج بالحليب المكثف
تبحث العديد من الأمهات عن أنواع الحلويات ذات المذاق الطيب واللذيذ والقيمة الغذائية العالية، لكي تقدمها لأفراد عائلتها في المنزل فضلًا عن شرائها من محال الحلوى، لذا اخترنا لكِ سيدتي طريقة بسبوسة الطازج بالحليب المكثف بوصفة رائعة ومميزة. مكونات بسبوسة الطازج بالحليب المكثف
يمكن عمل بسبوسة الطازج بالحليب المكثف بخطوات بسيطة، لذلك سوف نعرض لكِ الآن مكونات بسبوسة الطازج بالحليب المكثف، وهذه المكونات تتمثل فيما يلي:
بيضتان كبيرتان الحجم. طريقة اعداد طبق بسبوسة الطازج – المنصة. ملعقتان صغيرتان من مسحوق الفانيليا. 170 غرام من الكريمة. كوب من الحليب الجاف.
بسبوسة الطازج - Youtube
05-19-2013, 01:23 PM
المشاركة رقم: 1 الصورة الرمزية الكاتبة: اللقب: عضوية محظورة
معلومات العضوة التسجيل: 20-4-2013 العضوية: 905 المشاركات: 1, 927 بمعدل: 0. 41 يوميا معدل التقييم: الحالة:
08-23-2013, 07:34 PM
المشاركة رقم: 2 معلومات العضوة الكاتبة: اللقب: مشرفة أولى مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه
10-29-2013, 06:55 PM
المشاركة رقم: 3 معلومات العضوة الكاتبة: اللقب: بداية الحياة مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه
11-08-2013, 06:01 PM
المشاركة رقم: 4 معلومات العضوة الكاتبة: اللقب: بداية الحياة تسلمي على الوصفه الحلوه
ياالغاليه
ربع معلقة قرفة ناعم | نص معلقة زبدة | خلوها ترتاح ساعة وبعدين حطوها بالفرن عيار الفرن 150 |.... الصوت الأصلي. # طريقه_البسبوسه 5183 views #طريقه_البسبوسه Hashtag Videos on TikTok #طريقه_البسبوسه | 5. 2K people have watched this. Watch short videos about #طريقه_البسبوسه on TikTok. See all videos # طريقه_البسبوسه_فيديو 43. 5K views #طريقه_البسبوسه_فيديو Hashtag Videos on TikTok #طريقه_البسبوسه_فيديو | 43. 5K people have watched this. Watch short videos about #طريقه_البسبوسه_فيديو on TikTok. See all videos chefhussein3 شيف حسين 995. 5K views 23. 1K Likes, 372 Comments. TikTok video from شيف حسين (@chefhussein3): "بسبوسة جوز الهند أنجح وأسهل طريقة#بسبوسة #هريسة_نبكية #قشطة#حلويات_سريعه #tiktokindia #تعليم_تيك_توك #تابعوني_انستغرام🤏 ssein0". # طريقة_البسبوسة 168. 2K views #طريقة_البسبوسة Hashtag Videos on TikTok #طريقة_البسبوسة | 168. Watch short videos about #طريقة_البسبوسة on TikTok. طريقة عمل بسبوسة الطازج. See all videos # البسبوسة 5. 5M views #البسبوسة Hashtag Videos on TikTok #البسبوسة | 5. 5M people have watched this.
اخذ قيلولة خلال النهار
يساعد الحصول على قيلولة في مكان هادئ وبارد لمدة نصف ساعة خلال النهار في التقليل من الشعور بالتعب والنعاس، ولكن يجب تجنب أخذ القيلولة في المساء أو ليلاً بالقرب من موعد النوم. التقليل من تناول الكافيين
تتسبب كثرة تناول الكافيين الموجود في الشاي والقهوة في الإصابة بالأرق ليلاً وبالتالي الشعور بالتعب والنعاس خلال اليوم التالي. تصل الجرعة اليومية من الكافيين التي توصى الحامل بتناولها إلى 200 مجم من الكافيين أي ما يعادل فنجان واحد إلى فنجانين من القهوة يومياً فقط. سبب النوم الكثير للحامل - استشاري. ممارسة التمارين الرياضية
تساعد ممارسة الرياضة على التخفيف من القلق والتوتر ، وتحسين جودة النوم ليلاً للحامل ، تساعد على التقليل من الشعور بألم الساقين خلال الليل، لذا توصى الحامل بممارسة الرياضة لمدة 30 دقيقة يومياً، ولكن يجب تجنب ممارسة الرياضة في المساء لأنها تطلق الأدرينالين في الجسم، مما يؤثر على جودة النوم ليلاً. تناول وجبات صغيرة
يجب أن تحرص الحامل على تناول وجبات صغيرة على مدار اليوم ، وأن تتجنب تناول وجبة كبيرة دسمة خاصة بالقرب من وقت النوم لتلافي الشعور بحرقة المعدة أثناء الليل، والتعب والنعاس خلال النهار.
النوم الكثير للحامل استعمال مخدر للضر
يمكنك وضع وسادة تحت الجزء العلوي من جسدك عند شعورك ببعض الآلام في الصدر، أو القلب، أو أثناء الشعور بالحموضة. قومي بوضع وسادة تحت أي منطقة في جسمك إذا كان هذا سيشعرك بالراحة أثناء نومك. استخدمي وسادة وضعيها في خلف ظهرك لتشعرك بالراحة أثناء نومك على الجانب الأيسر. النوم الكثير للحامل استعمال مخدر للضر. ضعي وسادة تحت بطنك في وضعية النوم على الجانب الأيسر، لتشعري بطنك بالراحة التامة. إذا كان السرير الخاص بك غير مريح لنومك أثناء فترة الحمل، اختاري أفضل مكان تشعرين فيه بالراحة أثناء النوم. إذا كنتِ تشعرين بعدم الراحة في النوم، فاطلبي من طبيبك أن يجري لك بعض الاختبارات والفحوصات اللازمة مثل نقص بعض الفيتامينات المؤدية لقلة النوم بسبب عدم الشعور بالراحة، أو بعض أمراض الساقين مثل عرق النساء، أو نقص الحديد بالدم. إذا كنتِ تشعرين بالحاجة الملحة للنوم على بطنك يمكنك استخدام مرتبة نوم الحوامل والتي تعتبر بشكل المرتبة العادي، ولكنها مفرغة من الجزء المقابل للبطن مع استخدام وسادة الحمل المناسبة لك، وهما مصنوعان من القطن الخالص الصحي، كما أنهما يمتازان بالنعومة مما يجعلهم أكثر راحة للمرأة الحامل. اقرأ أيضًا: هل النوم على البطن يسبب موت الجنين
نصائح يجب أن تتجنبيها أثناء نومك في فترة الحمل
توجد عدد من النصائح التي ينصح بها الأطباء بالنسبة للمرأة الحامل خاصة خلال الشهور الأخيرة من الحمل، وتتمثل تلك النصائح فيما يلي:
عدم النوم على الظهر لفترات طويلة أثناء الفترة الأخيرة من الحمل، حيث يشكل ذلك خطرًا على الأم والجنين، حيث إنه من خلال الإحصائيات وجد أن عدد مئتان وواحد وتسعون جنين مولود متوفى، بسبب النوم على الظهر لفترات طويلة.
طريقة النوم الصحيحة للحامل والتي تبحث عنها الكثير من السيدات الحوامل، حيث تعتبر مشكلة النوم من أكثر المشاكل التي تواجه المرأة الحامل أثناء فترة الحمل وخاصةً بداية من الشهر الرابع، حيث يبدأ حجم الجنين يكبر في بطن الأم، مما يؤدي إلى عدم الراحة أثناء النوم، وفي هذا المقال عبر موقع شقاوة سنساعدك في معرفة طرق النوم الصحيحة أثناء الحمل. اقرأ أيضًا: العلاقة بين قلة النوم للحامل ونوع الجنين
طريقة النوم الصحيحة للحامل
في فترة الحمل وبالتحديد منذ بداية الثلث الثاني من الحمل، يبدأ حجم الجنين في التزايد، مما يجعل المرأة الحامل تشعر ببعض التغيرات الجسدية التي تجعل من الصعب النوم بطريقة منتظمة، وذلك بسبب أنها تعودت على طريقة نوم معينة، ولكن هذا يؤدي إلى للضرر بالجنين، وطريقة النوم الصحيحة للحامل كالتالي:
1- وضعية النوم على الظهر
حيث يكون وزن الأم خفيفًا في الثلث الأول من فترات الحمل أي منذ الشهر الأول إلى نهاية الشهر الثالث، مما يجعل نوم الأم سهلًا على الظهر، وهذا الأمر يكون سهلًا لعدم ضغط البطن على الظهر والعمود الفقري. 2- وضعية النوم على الجانب الأيسر
تعتبر هي طريقة النوم الصحيحة للحامل المفضلة للأطباء، ويمكن استخدام هذه الوضعية بداية من الشهر الرابع وحتى انتهاء الشهر السادس، حيث يعمل على توصيل الغذاء لجسم الجنين بسبب سريان الدم من خلال المشيمة، كما أن النوم على الجانب الأيسر يساعد على راحة الجنين وعدم ضغط الأم عليه.