كيف تقوى من شخصيتك وتتخلص من ضعف الشخصية ؟
اكتساب أشخاص ومهارات جديدة
الخروج من دائرة حياتك النمطية يساعد على التفكير بطريقة مختلفة، عليك
دائمًا أن تتعرف على أشخاص جدد، وتمارس هوايات جديدة من شأنها تقوية شخصيتك. التفكير بإيجابية
حاول دائمًا ان تفكر بإيجابية، وأن تبتعد عن كافة المعتقدات السلبية التي
من شأنها التأثير على ثقتك بنفسك أو الآخرين، ولا تسمح بقضاء وقت طويل في لوم
ذاتك. القراءة
القراءة النافعة تساعد في تطوير نفسه، وتطوير قدراته. لذا عليه قراءة الكتب
المتعلقة بكيفية بناء الشخصية وتطويرها؛ لأن ذلك يُفيد بالتأكيد في علاج ضعف
الشخصية. مخالطة الايجابيين
مخالطة الأشخاص الإيجابيين، المقبلين على الحياة، والمتفائلين؛ لأن ذلك
يدفع الشخص لحب الحياة، والتفائل، والثقة بالنفس. التعلق الشديد بشخص. وفي النهاية عزيزى القارئ لا تسمح لأحد بأن يقلل من ثقتك بنفسك او يتحكم بك. يمكنك ايضاً قراءة هذا المقال من هنا.
- التعلق الشديد بشخص
- قطرات التهاب الاذن اليسرى
التعلق الشديد بشخص
منشور 06 آذار / مارس 2016 - 08:53
بمجرد أن ترى أي إنسان يحدث نحوه انجذاب فكري ثم إنجذاب بصري فيتكون بينك المحتوى الآن غير مخفي وبينه ما يسمى الحبل اللاواعي والتفكير في الشخص نفسه يقوى ذلك الحبل. يتكون الحبل اللاواعى:- عند اﻻحتياج للآخر، عند اإتصال بالآخرين وعند التكملة أو اﻻحساس بأنك تريد من يكملك. قطع الحبل اللاواعى هي تقنية من تقنيات علم قوة الطاقة البشرية وفائدة هذه التقنية هي قطع الحبل اﻻواعى بينك وبينك الشخص الذي تريد فعل ذلك معه. وهذا يستخدم فى حاﻻت كثيرة منها:- - الإنفصال عن إنسان قد أحببته مثلاً فعند الإنفصال عن هذا الشخص تبقى مربوطا به بنفس المشاعر ويزيد عليها اﻻسى والحزن على فراقه ويصعب التخلص من هذه المشاعر. - الموت عند موت أحد أقاربك أو أصدقائك أو شخص عزيز عليك تبقى ايضا بينك وبينه مشاعر مرتبطة وقوية ولكن فيها ألم وحزن وأسى على فراقه. - هناك اشخاص تربطنا بهم صلات قوية ويرسلون لنا طاقات وافكار سلبية او ايجابية تؤثر فينا نبدا فى شرح مبسط لهذه التقنية للتخلص من هذه المشاعر المؤلمة كانت هذه التقنية العجيبة قطع الحبل الﻻواعى. - اسال نفسك أوﻻً مربوط بمن ؟ مربوط بماذا ؟ اى تحديد الشخص ونوع العلاقة بينكم.
السماح للصديق المقرب باتخاذ قرارات رئيسية لك: حيث يصبح اتخاذ القرارات قائم على مدى درجة رضى الأصدقاء عنها وليست كما يجب أن تكون ملائمة للشخص نفسه يجب التذكر أن الصديق هو من يهتم باحتياجاتنا ويقدم الدعم المعنوي أو المادي لنا دون أن يتدخل في قراراتنا الشخصية وأسلوب حياتنا تنبع أهمية الدور البارز للصداقة من خلال توازن العلاقة بين الصديقين فلا يكون أحدهما طاغي على الآخر ومتسلط عليه، وهذا التوازن يهدف إلى: زيادة الشعور بالانتماء لدى كلا الصديقين لبعضهما. تقليل التوتر والاكتئاب وتعزيز الشعور بالسعادة. زيادة الثقة بالنفس وتقدير واحترام الذات. ممارسة النشاطات الاجتماعية بشكل مشترك للمساعدة في تنمية المهارات الفردية لكل شخص. كثيراً ما تكون هذه العلاقات جيدة لفترة من الوقت، حيث أن دور المانح يلبي العديد من الاحتياجات التي قد تترك أثراً إيجابياً مثل الشعور بالكفاءة والتمتع بالقرب من الأخرين، كما تلبي احتياجات المتلقي مثل حاجتهم للرعاية. وفقدان هذا التوازن مع الوقت سوف يفرز مشاكل عديدة في علاقة الصداقة ، حيث يبدأ الشخص المانح من الشّك في طبيعية علاقة الشخص الأخر به وإذا كانت نوع من الاستغلال يتم استخدامه فقط لتحقيق بعض الغايات ما قد يولد الشعور بالإحباط ما يؤثر سلباً على طبيعية العلاقة بين الصديقين.
والتهاب الأذن الوسطى الحاد الأكثر شيوعا - التهاب الغشاء المخاطي يحدث في تجويف الطبلي للأذن الوسطى. والسبب في ذلك الأذن الوسطى وسائل الإعلام هي أساسا البكتيريا والفيروسات. يؤدي أيضا إلى مرض مظهره التهاب في البلعوم الأنفي والأنف والجيوب الأنفية والحنجرة وانخفضت إصابة طبلة الأذن الحصانة. تعليمات 1 اعتمادا على شكل ومرحلة المرضالتهاب الأذن الوسطى. قبل ظهور ثقب الغشاء الطبلي، يوصف التخدير، والمسكنات، وضغط السيتوتوفيسيان (حشا مشربة مع 3٪ الكحول الغليسرين يتم إدخال خليط في قناة الأذن). مع تراكم القيح، ولكن طبلة الأذن كله، ويوصى بزل (ثقب صغير تحت التخدير الموضعي). قطرة التهاب الاذن الوسطى - ووردز. فإنه يمكن تحسين إفراز القيح، تخفيف الألم و سرعة الانتعاش. 2 بعد ظهور تمزق (ثقب)والمهمة هي ضمان تدفق غير معوق من القيح. فمن الضروري لإزالة القيح من قناة الأذن عدة مرات في اليوم. تعيين قطرات التي تحتوي على المضادات الحيوية، ولكن لا يمكنك استخدام المخدرات التي تحتوي على الكحول والمواد السامة للأذن، وكذلك الساليسيلات الكولين، الفينازون. لتسريع تدفق القيح والحد من تورم في الأنبوب السمعي، قطرات مضيق للأوعية في الأنف، وتستخدم مضادات الهيستامين.
قطرات التهاب الاذن اليسرى
يتم شرح أهم المعلومات حول أسباب وجع الأذن أدناه بـ الإضافة إلى كيفية التعامل مع كل منها..
عدوى / التهاب الأذن:-
إذا كان سبب وجع الأذن هو التهاب الأذن، فـ قد يخرج سائل مائي أو صديدي من الأذن. سبب شائع لـ ألم الأذن هو التهابات الأذن الخارجية، وهي عدوى فـ القناة التي تربط الصيوان بـ طبلة الأذن. تختفي العديد من التهابات الأذن من تلقاء نفسها فـ غضون أيام أو أسابيع قليلة دون علاج. فـ بعض الحالات قد يصف طبيبك قطرات الأذن أو المضادات الحيوية. تجربتي مع انسداد قناة استاكيوس - موقع محتويات. التهاب الأذن الوسطى:-
يعد التهاب الأذن الوسطى سببًا شائعًا جدًا لـ ألم الأذن عند الأطفال. يمكن أن يحدث عند البالغين، ولكنه نادر الحدوث وأكثر شيوعًا عند الأطفال فـ سن ما قبل المدرسة (غالبًا بعد نزلات البرد). يعاني الأطفال المصابون بـ التهاب الأذن الوسطى من وجع فـ الأذن وغالبًا ما يصابون بـ الحمى. عادة ما تتحسن التهابات الأذن الوسطى من تلقاء نفسها ولا تُعالج إلا بـ مسكنات الألم. ومع ذلك، إذا لم يطرأ تحسن بعد بضعة أيام أو كان طفلك صغيرًا جدًا، فـ قد يفكر طبيبك فـ وصف مضاد حيوي. نزلات البرد:-
فـ بعض الأحيان يمكن أن تسبب نزلة البرد وجع الأذن دون وجود عدوى فـ الأذن نفسها.
يحدث هذا النوع من التهاب الأذن في 1/3 من الحالات مع التهاب الأذن الوسطى. مع التهاب الأذن الوسطى القيحي ، فمن الضروري إجراء المرور السمعي بمحلول بيروكسيد الهيدروجين أو أي عامل مطهر آخر. للعلاج ، يمكنك أيضا استخدام قطرات مع التهاب الأذن الوسطى صديقي: Otofa ، Normaks و Tsipromed. Otofa ، العنصر النشط الذي هو rifamycin ، لديه نشاط مضاد للميكروبات ضد معظم الكائنات الحية الدقيقة التي تثير تطور التهاب الأذن الوسطى قيحي. يوصى للبالغين بتطبيق 5 قطرات ثلاث مرات في اليوم ، للأطفال ، دون قيود العمر - 3 قطرات في الصباح وفي المساء. المكون النشط من قطرات Normax هو النورفلوكساسين المضاد الحيوي الفلوروكينولوني. عيّن الدواء لمدة 2-3 قطرات من 4 إلى 6 مرات في اليوم ، عندما تكون الحالة أكثر شدة - يُنصح بالتنقيط في الأذن المريضة كل ثلاث ساعات. لا يستخدم Normax في الحمل والأطفال دون سن 12 سنة. تكوين قطرات Tsipromed يشمل سيبروفلوكساسين ، مما يساعد على مكافحة العدوى بنشاط. جرعة الدواء للبالغين هي 5 قطرات في ممر الأذن للمريض ثلاث مرات في اليوم. يستمر العلاج من 3 إلى 5 أيام. قطرات التهاب الاذن اليسرى. لا تستخدم قطرات للأطفال دون سن 15 سنة ، وكذلك خلال فترة الحمل ، وأثناء الرضاعة.