-حظر الرسائل الفورية ورسائل البريد الالكتروني. وطلب المساعدة من المدرس او الوالدين. -اخبار الشرطة بالتنمر الالكتروني الخطير، مثل التهديدات الجسدية او الجنسية. لا تفعل ما يلي: -لا تحذف الرسائل او مراسلات البريد الالكتروني المزعجة. حافظ على الدليل. من الممكن ان يفيد في تعيين هوية الشخص المتسلط اذا كان التنمر الالكتروني من قبل شخص مجهول. حتى الاشخاص الذين يستخدمون اسما او بريدا الكترونيا مزيفا يمكن اقتفاء اثرهم. -لا ترد. تعريف التنمر الإلكترونية. فهذا ما يريده الشخص المتسلط، وربما يجعل الامر اسوا. كيف يمكن تجنب التعرض للتنمر الالكتروني؟ ان افضل طريقة لتجنب التعرض للتنمر الالكتروني هي باستخدام الانترنت والهواتف النقالة بحذر: -عدم نشر تفاصيل شخصية، مثل رقم الهاتف الخاص او العنوان. -التفكير بحذر قبل نشر الصور او مقاطع الفيديو الخاصة بالمرء او باصدقائه على الانترنت. -اعطاء رقم الهاتف النقال الى الاصدقاء المقربين فقط. -حماية كلمة المرور، وعدم اعطاء الاصدقاء حق الوصول الى الحسابات الشخصية. -استخدام اعدادات الخصوصية على مواقع التواصل الاجتماعي. -عدم تمرير رسائل البريد الالكتروني السيئة. -تعلم كيفية حظر التراسل الفوري او استعمال فلاتر الرسائل لحظر رسائل البريد الالكتروني.
- ما هو التنمر الإلكتروني - سطور
- ما هو التنمر الإلكتروني؟ - YouTube
- ما هو التنمُّر الإلكترونيّ وكيفية مواجهته ؟ - استشارات قانونية مجانية
- فوائد الشيح وطريقة استخدامة - موقع شملول
ما هو التنمر الإلكتروني - سطور
قد تكون الإجراءات غير قانونية أيضًا اعتمادًا على ما يفعلونه
الاستبعاد – يحدث هذا عندما يترك الآخرون عن قصد شخصًا ما خارج مجموعة مثل الرسائل الجماعية والتطبيقات عبر الإنترنت ومواقع الألعاب وغيرها من الأنشطة عبر الإنترنت. هذا أيضًا شكل من أشكال التنمر الاجتماعي وهو شائع جدًا
أثار التنمر الإلكتروني على الضحية
في ظل التطور الكبير في استخدم الطلاب للتكنولوجيا وشبكات التواصل الاجتماعية المختلفة فإنه يصعب الهروب على بعضهم من التنمر الإلكتروني والذي يمكن أن يتسبب بالقلق والاكتئاب والاضطرابات الأخرى المرتبطة بالتوتر لدى الضحايا والمتنمر
Gregorie, T. Cyberstalking: Dangers on the Information Superhighway, 2002. Olweus, D. (1993). Bullying in school: what we know and what we can do, Psychology In The School, Vol. (40), pp. ما هو التنمُّر الإلكترونيّ وكيفية مواجهته ؟ - استشارات قانونية مجانية. 699-711. Smith, P. K., Mahdavi, J., Carvalho, M., Fisher, S., Russell, S., & Tippett, N. (2008). Cyberbullying: Its nature and impact in secondary school pupils. Journal of child psychology and psychiatry, 49 (4), 376-385.
ما هو التنمر الإلكتروني؟ - Youtube
مشاهدات المقال:
949
ما هو التنمُّر الإلكترونيّ وكيفية مواجهته ؟ - استشارات قانونية مجانية
ما هو التنمر الإلكتروني؟ - YouTube
تعريف التنمّر التنمّر هو ظاهرة عدوانيّة وغير مرغوب بها تنطوي على مُمارسة العنف والسلوك العدواني من قبل فردٍ أو مجموعة أفراد نحو غيرهم، وتنتشر هذه الظاهرة بشكلٍ أكبر بين طلّاب المدارس، وبتقييم وضع هذه الظاهرة يتبيّن أن سلوكيّاتها تتّصف بالتّكرار، بمعنى أنها قد تحدث أكثر من مرة، كما أنها تعبّر عن افتراض وجود اختلال في ميزان القوى والسّلطة بين الأشخاص؛ حيث إن الأفراد الذين يمارسون التنمّر يلجؤون إلى استخدام القوّة البدنيّة للوصول إلى مبتغاهم من الأفراد الآخرين، وفي كلتا الحالتين، سواءً أكان الفرد من المتنمرين أو يتعرّض للتنمّر، فإنه معرّض لمشاكل نفسيّة خطيرة ودائمة. أنواع التنمّر توجد أنواع محدّدة لسلوكيّات التنمر والتي تشمل ما يلي: الإساءة اللّفظيّة أو الخطيّة: مثل استخدام أسماء أو ألقاب الأفراد كنكات، أو عرض ملصقات مسيئة للآخرين. استخدام العنف: يشمل كذلك التهديد بالعنف. التّحرش الجنسي: يعتبر سلوكاً غير مرحب به ومزعج جداً، ويُسبب الخوف، والإهانة للضحيّة، وقد ينتج عنه جريمة ما. التمييز العنصري: الذي ينطوي على معاملة الناس بشكل مختلف حسب هويّتهم. تعريف التنمر روني. التسلّط الإلكتروني: وذلك باستخدام الإنترنت أو الهاتف للتهديد أو الإجبار.
فوائد الشيح للبطن أثبتت دراسة مخبرية تم نشرها في مجلة parasitology research سنة 2011 أن مستخلص الشيح الايثانولى الشيح الخولى وشبح أبن سينا مع نبات الازيمينيه المفصصة، ونبات بقلة الملك له قدره كبيره على مكافحة الديدان ويقلل من أعراض هذا الداء الديدان وقد يعود ذلك إلى محتواها من المركبات النباتيه ولكن نحن بحاجة لإجراء مزيد من الدراسات المختلفة حول ذلك، كما تم ذكر أحد الدراسات التي تم نشرها في مجلة Acta Veterinaria سنة 2001 أن عشبة الشيح قد يتم استعمالها فى تقليل الطفيليات المعوية. فوائد الشيح للمعدة قامت العديد من الدراسات المختلفة لمعرفة تأثير عشبة الشيح على عسر الهضم وذلك من خلال دراسة تم نشرها في مجلة Sant Gadge Baba Amravati تم نشرها سنة 2017 أن المستخلص المائى الذى يتم استخراجه من عشبة ابن سينا مع الإيثانول، قد يعمل على تقليل عسر الهضم والاضطرابات التي ترتبط بالجهاز الهضمي، كما يعتقد بأن هذه العشبة تساعد على الهضم لأنها تملك خصائص مهدئة للألم، وتعمل على إدرار البول بشكل كبير ومع ذلك فإنه يجب استشارة طبيب الجهاز الهضمي لكى يتم الحصول على أفضل العلاج. فوائد عشبة الشيح للتنحيف السمنة تعتبر من أكبر مشاكل العصر الذي نعيشه وقد تم إصدار العديد من أنواع العلاج المتعددة التى يتم تكوينها من الأعشاب والنباتات حيث قامت العديد من الدراسات المختلفة في مجلة نُشرت في مجلّة Journal of Veterinary Science سنة 2015 أن أحد المركبات التى توجد فى الشيح الحالي والذى يطلق عليها Artemisinin acid تعمل على التقليل من الوزن بنسبة كبيرة للغاية، والتقليل من حجم جزيئات الدهون التى يتم تراكمها فى الجسم.
فوائد الشيح وطريقة استخدامة - موقع شملول
التداخلات الدوائية مع الشيح
نذكر فيما يأتي بعض الأدوية التي قد يسبب تناولها مع الشيح حدوث تداخلاتٍ دوائية: [٧] [٦]
أدوية الجهاز الهضمي مثل: مضادات الحموضة، ومضادات مستقبلات الهيستامين، ومثبطات مضخة البروتون، وغيرها. الوارفارين: (بالإنجليزية: Warfarin)؛ فقد يؤدي تناول نبات الشيح مع دواء الوارفرين المُستخدم لأمراض القلب إلى حدوث نزيف معوي. لمحة عامة حول الشيح
ينتمي جنس نبات الشيح (الاسم العلميّ: Artemisia) إلى العائلة النجميّة (بالإنجليزيّة: Asteraceae) أو المركّبة (بالإنجليزيّة: Compositae)، ويشمل هذا الجنس أكثر من 300 نوعٍ مختلفٍ من الشيح، تنتشر في جميع أنحاء العالم، وتُعدّ نباتات الشيح بأنواعها غنيّةً بفئةٍ من المُركّبات الطبيعيّة؛ تُعرَف باسم مُركبات السيسكويتربين لاكتون ( بالإنجليزيّة: Sesquiterpene lactones)، وهي مركباتٌ توفر العديد من الفوائد الصحيّة، [٨] كما تُستخرج بعض الزيوت من نبات الشيح، ويُعتقد أنّ هذه الزيوت مفيدةٌ لبصحة أيضاً. [٩]
وللاطلاع على المزيد من المعلومات حول فوائد الشيح يمكنك قراءة مقال فوائد عشبة الشيح. المراجع
↑ Aikaterini Triantafyllidi, Theodoros Xanthos, Apostolos Papalois and others (4-2015), "Herbal and plant therapy in patients with inflammatory bowel disease", annals of gastroenterology, Issue 2, Folder 28, Page 210-220.
التخلص من الطفيليات والديدان المعوية
تم استخدام نبات الشيح لعلاج الديدان المعوية بقدر ما ويعود هذا التقليد إلى مصر القديمة وتعزى هذه الخاصية مكافحة الطفيليات إلى مركب (thujone) الموجود فيه، ومع ذلك فإن الأدلة على هذا التطبيق هى سردية الى حد كبير وتجدر الإشارة إلى أن الدراسات الحيوانية واختبارات الانابيب تشير إلى أن عشبة الشيح تقوم بمكافحة الديدان الشريطية والطفيليات الأخرى على الرغم من أن هذا البحث قد لا تنطبق على البشر. تنشيط حركة الأمعاء وتحسين الهضم
أظهرت دراسة حديثة أن 61٪ من الأميركيين أبلغوا عن تعرضهم لأعراض معوية واحدة على الأقل (مثل الغازات والانتفاخ وحرقة المعدة وآلام المعدة والإمساك والإسهال) وتظهر الأبحاث أن الشيح يحفز الهضم ويخفف التشنجات في الجهاز المعوي، وتزيد الخصائص الطبية للشيح الشهية وتشجع على إنتاج اللعاب والإنزيمات الهضمية الأخرى التي تشجع حركة عضلات الأمعاء مما يساعد الطعام على التحرك على طول الجهاز الهضمي لدعم الهضم الصحي وبما أن 70٪ من الجهاز المناعي موجود في الجهاز الهضمي فإن الشيح يساعد بشكل غير مباشر على دعم الصحة العامة والحفاظ عليها. أضرار استخدام نبات الشيح
فرضت مؤسسات حكومية مختلفة قيودًا على منتجات الشيح لأن مركباته يمكن أن تنتج آثارا سامة، فعلى سبيل المثال يحد الاتحاد الأوروبي من الأطعمة المعدة بالشيح إلى 0.