سلطة الزهرة بالطحينة... نقدم لكِ طريقة عمل وصفات السلطات السهلة الشهية، جربي من رأس الزهرة تحضير طبق سلطة غني ومفيد بطعم الطحينية المميزة. الطحينية: ثلث كوب
الماء: ثلث كوب
الثوم: فصّان (مهروس)
الكمون: نصف ملعقة صغيرة
عصير الليمون: 1 حبة (حامض)
ملح: رشّة
- الزهرة: رأس (مفصول الزهرات) - ملح: حسب الرغبة - فلفل أسود: حسب الرغبة - بقدونس: حسب الرغبة (مورق / للتزيين)
طريقة التحضير
سلطة الزهرة بالطحينة | أطيب طبخة
10 دقيقة سلطة سيزر كيتو تناسب مرضى السكري! 10 دقيقة
سلطة الزهره بالطحينه بالصور من نوره(أم عبدالعزيز) | Recipe | Recipes, Food, Beef
الزهرة
تعد الزهرة من أنواع الخضار التي تحتوي على العديد من الفيتامينات الهامة لجسد الإنسان، كما أنه من الممكن تحضير العديد من الوصفات الشهية بواسطة الزهرة، سواء أكانت هذه الأطباق جانبية أو رئيسة، وتعد الزهرة بالطحينية من أشهى هذه الأطباق التي تحضر باللحم والدجاج ، وأيضًا العديد من الأطباق التي كل منها ينفرد بمذاقٍ خاص وطعم مميز، وفي هذا المقال سيتم توضيح طريقة عمل الزهرة بالطحينة. مكونات طريقة عمل الزهرة بالطحينة
تعد الزهرة من عائلة البروكلي والكرنب، حيث أنها تتقارب معهما في القيمة الغذائية، فهي تحتوي على العديد من الأملاح والكربوهيدرات وذلك بنسب متفاوتة، وتدخل الزهرة في العديد من الأصناف الغذائية أبرزها المقلوبة ، لكن هناك العديد من المقبلات والشوربات التي من الممكن تحضيرها بواسطة الصلصة،كالزهرة بالطحينية ، وفي الآتي توضيح مكونات طريقة عمل الزهرة بالطحينة:
ست ملاعق كبيرة من عصير الليمون الطبيعي. رأس واحد من القرنبيط. سلطة الزهره بالطحينه بالصور من نوره(أم عبدالعزيز) | Recipe | Recipes, Food, Beef. نصف ملعقة صغيرة من الكمون. ربع كوب من زيت عباد الشمس. أربع ملاعق كبيرة من الطحينية السائلة. سنان صغيران من الثوم مع هرسهما جيدًا. ملعقتان كبيرتان من الخل. ملعقة صغيرة من الشطة أو حسب الرغبة.
من بينها سلطة الرنجة.. تعرف على 3 طرق لعمل الرنجة فى شم النسيم
طريقة عمل سلطة الرنجة طريقة التحضير: فى أنآ عميق نضع الطحين والليمون والقليل من الماء ونقلبهظ جيدا، ثم نضيف الطماطم والبصل والزيت ونقلبهم، ثم نضيف الرنجة. سلطة الزهرة بالطحينة - أكلات لجميع الأذواق. طريقة عمل الرنجة المشوية المكونات: كيلو من الرنجة حسب الرغبة، وبصلة مقطعة إلى شرائح صغيره، و3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون أو زيت الطبخ حسب الرغبة، و3 حبات من الطماطم المفرومة، عصير الليمون، وبصل أخضر مفروم إلى قطع صغيرة، ومعلقة كبيرة من الخل. طريقة التحضير: الخطوة الأولى نضع سمك الرنجة على النار مباشرة حتى تزيل الجلد الخارجى، وعند التخلص من القشرة الخارجية. الخطوه الثانيه: نزيل رأس والعمود الفقري للسمكة، وتقطيعها قطع صغيرة ونضعها في وعاء كبير ونضيف البصل والطماطم والليمون والبصل الأخضر، ونخلط جميع المكونات جيدا وبالهنا والشفا.
سلطة الزهرة بالطحينة - أكلات لجميع الأذواق
تاريخ النشر:
2022-01-29
الصنف:
مقبلات
التقييم:
دائما ما تستخدم الطحينة على موائد المشويات خصيصاً، شاهدي بالفيديو وتعلمي طريقة تحضير طحينة بالبندورة على طريقة مطبخ يمي ولا تترددي. المكونات
10 دقيقة
4 اشخاص
90 سعرة حرارية
مقادير الطحينة بالبندورة
حبات من البندورة
بقدونس مقطع
كوب من الطحينة
كوب من الماء الدافئ
حبة من الليمون
ملعقة صغيرة من الملح
ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود
ملعقة صغيرة من النعنع اليابس
طريقة التحضير
5 دقيقة
تقطيع البندورة
تم نسخ الرابط
قطعي حبات البندورة إلى مكعبات صغيرة واتركيها جانباً. من بينها سلطة الرنجة.. تعرف على 3 طرق لعمل الرنجة فى شم النسيم. تحضير خليط البقدونس
في وعاء صغير ضعي البقدونس المقطع ثم أضيفي إليه عصير الليمونة والفلفل الأسود والنعنع اليابس والملح وقلبيهم جيداً واتركيهم جانباً. تجهيز الطحينة
في وعاء كبير ضعي كوب الطحينة وزيدي عليه الماء الدافئ تدريجياً مع التقليب حتى تحصلي على القوام المناسب للطحينة. إضافة البندورة
أضيفي مكعبات البندورة إلى الطحينة. إضافة خليط البقدونس
أضيفي خليط البقدونس المحضر من قبل إلى الطحينة والبندورة وقلبيهم جيداً مع بعضهم البعض. تقديم طحينة بالبندورة
في طبق التقديم ضعي الطحينة بالبندورة وزينيها بالبقدونس المفروم وشرائح الليمون وقدميها لعائلتك بالصحة والعافية.
سلطة القرنبيط بالطحينة في البيت بأسهل الخطوات | الراقية
# بالطحينه 811. 3K views #بالطحينه Hashtag Videos on TikTok #بالطحينه | 811. 3K people have watched this. Watch short videos about #بالطحينه on TikTok. See all videos 9784 views 361 Likes, 29 Comments. TikTok video from Ghena 👑 (@ghenaabdalhak): "زهرة بالطحينة اول مرة بطبخها والطعم بجنن جربوها #طبخات_غنى #اكسبلوررررر_لايك_متابعه #الريان_ال_شافي". الصوت الأصلي. noha1noha ًنُـــهــــىٰ. 🇸🇦🇸🇦 607. 1K views 10. 7K Likes, 112 Comments. TikTok video from ًنُـــهــــىٰ. 🇸🇦🇸🇦 (@noha1noha): "#فخار #طحينه #ترند #تيكتوك_عرب #تجمع #قووووووية #اكسبلور #اكسبلورر #ترند #حركة #تفاعل #إضافة #foryou #fyp #طبخ". فخارة الزهرة بالطحينة. 🇸🇦🇸🇦 12. 6K views TikTok video from ًنُـــهــــىٰ. 🇸🇦🇸🇦 (@noha1noha): "#زهره #اكسبلورexplore #اكسبلور #حركة #ترند #ترندات #تاقات #منشن #مطبخ #شامي #قرنبيط #طحينه #مليونيه #بليون #b #B #fyp #fyb #foden #n #m #love #نهى #و". زهرة بالطحينة😍. chefhalanabali Chef-Hala-Nabali 269K views 4. 1K Likes, 35 Comments. TikTok video from Chef-Hala-Nabali (@chefhalanabali): "#صينية #زهرة #قرنبيط #اكلات #شعبية #الشيف_حلا_النبالي #chefhalanabali #اكسبلور".
يسخن زيت الزيتون وقليل من زيت قلي الزهرة في مقلاة واسعة، ويقلب فيها البصل حتى يذبل. تخفق الطحينة، مع الماء، والملح، وعصير الليمون، والفلفل الأسود، في طبق عميق بمضرب الشبك اليدوي، حتى تختلط المكونات وتصبح صلصة ناعمة. تضاف صلصة الطحينة على البصل، وتترك على النار حتى تغلي، ثم تصب على الزهرة في طبق الفرن. يدخل الطبق في الفرن الساخن لمدة نصف ساعة، حتى تتسبك الصلصة وتصير ذهبية اللون. يخرج الطبق من الفرن، وينثر الصنوبر على الوجه، ويقدم ساخنا أو دافئا. طريقة عمل قرنبيط بالطحينة على الطريقة اللبنانية
ربع كوب إضافة إلى ملعقة صغيرة ونصف من عصير الليمون. ثلاث ملاعق كبيرة من الزبدة غير المملحة. ملعقة كبيرة ونصف من الكزبرة المفرومة. ملعقة كبيرة من القرفة المطحونة. ملعقة كبيرة من السمّاق. ملعقة صغيرة ونصف من الكمون المطحون. نصف ملعقة صغيرة من البهارات المشكلة. ثمن ملعقة صغيرة من الهال المطحون. ثمن ملعقة صغيرة من جوزة الطيب. ضرسان من الثوم. ملعقة صغيرة ونصف من الملح. رأس من القرنبيط. ثلث كوب من الطحينة. ملعقتان كبيرتان من حبات الرمان. ملعقة كبيرة ونصف من البقدونس المفروم. ملعقة كبيرة ونصف من الصنوبر المحمّص.
الالتزام بتعليمات الطبيب
التزم بالمضادات الحيوية كما وصفها لك الطبيب، عادة ما توصف المضادات الحيوية بعد القيام بخياطة اللثة وذلك للمساعدة في تقليل فرص التهاب اللثة وإصابتها بالعدوى. اتبع تعليمات الطبيب وتناول المضاد الحيوي كاملًا كما وصفه لك. استخدام الكمادات الباردة
استخدم الكمادات الباردة، فقد يعاني البعض من تورم في الوجه نتيجة جراحة وخياطة اللثة ليساعدك استخدام الكمادات الباردة في تقليل التورم والألم الناتج عن جراحة اللثة وخياطتها. نصائح أخرى
عليك تجنب القيام بأي حركة قد تؤدي لحدوث شفط وشد للفم، فقد يؤدي ذلك لانفكاك غرز خياطة اللثة أو إزاحتها من مكانها، لذا عليك تجنب ما يلي:
البصق. التدخين. الشرب باستخدام المصاصة. شرب السوائل الساخنة أو الباردة، احرص على تناول الأشياء بحرارة معتدلة. جراحة اللثة. شرب الكحول. القيام بتمارين أو أنشطة شاقة. نصائح تتعلق بتناول الطعام بعد خياطة اللثة
من أهم ما يمكنك اتباعه من نصائح بعد خياطة اللثة هو تجنب جميع الأطعمة التي قد تؤدي إلى انفكاك الغرز أو إزاحتها من مكانها، إليك أبرز تلك النصائح مع ذكر أمثلة لبعض الأطعمة:
1. أطعمة يمكنك تناولها
يعد تناول جميع الأطعمة اللينة والطرية خيارًا جيدًا لتناوله بعد خياطة اللثة، إليك بعض الأمثلة على تلك الأطعمة:
الموز.
نصائح بعد جراحة اللغة العربية
إذا لم يتم إصلاح الأجزاء التالفة من اللثة فإن ذلك قد يؤدي إلى إحداث ضرر لبعض الأجزاء الأخرى من السليمة اللثة، وبعد إزالة هذه الأجزاء التالفة يتم تناول بعض الأدوية التي تساعد على بناء اللثة من جديد. إجراءات يجب اتباعها أثناء عملية جراحة اللثة
هناك بعض الإجراءات التي يجب اتباعها أثناء عملية جراحة اللثة وهي كالتالي:
مقالات قد تعجبك:
في يوم الجراحة نفسه يتم وضع قطعة من الشاش أو القطن في المنطقة التي سوف يجرى فيها عملية تجريف اللثة مع القيام بالضغط عليها وتغييرها كل ساعتين. نصائح بعد خياطة اللثة - ويب طب. يمكن القيام بعمل كمادات ثلج في المنطقة التي أجريت فيها العملية، لكن مع مراعاة عدم وضع الثلج بشكل مباشر على اللثة. لا يفضل استعمال فرشاة الأسنان بعد القيام بالعملية مباشرة، بل يفضل الانتظار عدة أيام لالتئام الجرح، ويمكن المضمضة بالماء فقط للتخلص من بقايا الطعام. بعد أن ينتهي تأثير المخدر فقد يشعر المريض ببعض الألم الناتج عن العملية، لهذا يجب أن يتم تناول بعض الأقراص المهدئة للألم والتي يصفها الطبيب المتخصص. إن أمر التورم الذي يحدث في اللثة بعد إجراء عملية تجريف اللثة، يعتبر أمر طبيعي ولا داعي للقلق منه لأن هذا التورم يزول تقريبًا في اليوم الثالث أو الرابع بعد العملية.
نصائح بعد جراحة اللثة وانتفاخها في المنزل
شاهد أيضًا: أسباب التهاب اللسان واللثة من الأطراف
هل توجد آثار جانبية بعد قص اللثة الملتهبة؟
يتساءل الكثير من الناس عن وجود مخاطر أو آثار جانبية قد يتم التعرض لها بعد عملية تجريف اللثة، ولهذا نود أن نشير:
لا يوجد أي آثار جانبية سيئة على اللثة بعد القيام بعملية تجريف اللثة، لكن كل ما في الأمر هو الشعور بالحساسية الزائدة بعد عملية تجريف اللثة في هذه المنطقة بعد استخدام بعض الأنواع من المعجون، لكن هذه الحساسية تكون لعدة أيام فقط. ننصح المريض بأن يزور طبيب الأسنان مرة كل ستة أشهر للتخلص من الترسبات التي تتراكم على الأسنان لعدم التهاب اللثة مرة أخرى. نصائح للوقاية من إصابات اللثة
هذه النصائح لو تم اتباعها فإن ذلك يساعد في الوقاية من التعرض لأمراض اللثة ومنها:
الحرص على التخلص من البلاك والجير الذي يتراكم على الأسنان من خلال تنظيف الأسنان بشكل مستمر بالفرشاة والمعجون. القيام بتنظيف الأسنان من خلال استخدام الخيط الطبي. استخدام غسول الأسنان الذي يساهم في التخلص من البكتيريا التي تتراكم على اللثة. نصائح بعد جراحة اللثة الشديد. تجنب التدخين. غسل الأسنان بعد شرب المشروبات التي تحتوي على نسبة كافيين لأنها تؤدي إلى تغيير لون اللثة.
نصائح بعد جراحة اللثة الشديد
3-ماذا يحدث إذا لم يتم علاج أمراض اللثة؟ في حال عدم علاج أمراض اللثة، فسيؤدي ذلك إلى انحسار أنسجة اللثة وضمور عظام الفك. 4-هل أمراض اللثة قابلة للعلاج؟ يمكن علاج هذا المرض في مراحله المبكرة وعادة ما يتم هذا العلاج بتنظيف الأسنان واستخدام الخيط بشكل يومي. في المراحل الأكثر تقدما، يمكن أن تسبب أمراض اللثة المسماة بـ "Periodontal" أو "التهاب دواعم السن"، أضراراً جسيمة باللثة والعظام التي تدعم الأسنان. عملية جراحة اللثة التجميلية - عيادة الحياة. 5-ما هو مرض اللثة؟ عادة ما يعاني الشخص المصاب بأمراض اللثة من واحد أو أكثر من الأعراض التالية: اللثة المتورمة والحمراء الفاتحة والتي تنزف بسهولة شديدة حتى عند تنظيف الأسنان بالفرشاة أو الخيط. طعم الفم أو رائحته الكريهة المستمرة، البقع البيضاء أو طبقات البلاك على اللثة. 6-كيف تحدث أمراض اللثة؟ عادة ما تحدث نتيجة ضعف تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط، مما يؤدي إلى تجمع طبقة البلاك على أسطح الأسنان وتصلبها. في المراحل المتقدمة، يمكن أن تؤدي أمراض اللثة إلى نزيف اللثة وتسبب مشاكل مؤلمة في المضغ وحتى تساقط الأسنان. 7-ما فائدة غسول الفم للوقاية من أمراض اللثة؟ يعتبر غسول الفم خياراً مناسباً لتقليل طبقة البلاك وإبقاء النفس منعشاً والقضاء على الجراثيم والبكتيريات التي تسبب أمراض اللثة، حتى خلال 12 ساعة.
اقرئي أيضا: أسرع 7 علاجات لالتهاب اللثة جربيها بنفسكِ