بعد ذلك نضع أوراق الكرنب في الماء دفعة واحدة أو على عدة مراحل، ثم ننتظر حتى تصبح الأوراق طرية بشكل كافي. نسحب الأوراق ونضعها في مصفاة كبيرة حتى ترشح الماء منها. بعد سلق أوراق الكرنب نقوم بقص العرق القاسي الموجود في منتصف كل ورقة بواسطة سكين الطعام ثم نقطع كل ورقة إلى نصفين ونتركها جانباً. طريقة عمل دجاج اليوم المحشي بالرز في الفرن - طريقة. الخطوة 3: حشي أوراق الكرنب الأن نبدأ بوضع كل ورقة من أوراق الكرنب على صينية واسعة ثم نضع عليها ملعقة كبيرة من الحشوة المحضرة مسبقاً ونقوم بلفها بحيث تكون متماسكة، نضعها جانباً ثم نكرر الأمر مع باقي كمية أوراق الكرنب حتى الانتهاء منها جميعاً. الخطوة 4: تسوية الكرنب المحشي في حال الرغبة يمكن وضع شرائح اللحمة أو عظام الخاروف المعروفة ب (التعظيمة) في أسفل الحلّة وهي خطوة اختيارية ويمكن تجاوزها، ثم نقوم بقص رؤوس الثوم في المنتصف ووضعها أسفل الوعاء أيضاً. بعد ذلك نقوم بصف الكرنب المحشي في الوعاء بشكل دائري بحيث تلتقي رؤوس الكرنب المحشي في منتصف الوعاء. بعد صف أصابع الكرنب المحشي في وعاء الطهي، نضع الوعاء على نار بين المتوسطة والمرتفعة ثم نرش عليه ملعقة كبيرة من الملح ثم نسكب ماء ساخن عليه بحيث يصل الماء لنفس مستوى الكرنب المحشي.
- طريقة عمل دجاج اليوم المحشي بالرز في الفرن - طريقة
- غسول للبشرة الجافة نيتروجينا | أهم الأنواع والمميزات والأسعار
طريقة عمل دجاج اليوم المحشي بالرز في الفرن - طريقة
دجاج محشي بالارز بأسهل طريقة وألذ طعم وصفة شهية جدا ومميزة - YouTube
مرق الكوسا
كيلوغرام من الكوسا المغسولة المقطّعة إلى دوائر. كيلوغرام من صدر الدجاج المسحب والمقطّع إلى قطع صغيرة. نصف ملعقة صغيرة من الكركم. ملح -حسب الرغبة-. رشة من الفلفل الأسود. كوب من الحمّص المسلوق. ملعقة كبيرة من عصير الليمون..
ثلاث ملاعق كبيرة من الزيت النباتي. طريقة التحضير:
نسخّن الزيت في قدر، ونضع قطع الدجاج مع الملح، وعصير الليمون الحامض، والكركم، والفلفل الأسود. نقلب جيداً إلى أن يبدأ الدجاج بالنضوج. نسكب كوب من الماء، ثمّ نغطي القدر، ونتركه على نار هادئة لمدّة عشر دقائق تقريباً إلى أن يتنشف الماء. نضيف قطع الكوسا، ونقلبها قليلاَ مع الدجاج إلى أن تتوزع التتبيلة على الكوسا. نترك المزيج لدقائق على النار مع التحريك. نسكب حوالي كوبين ونصف، أو ثلاثة أكواب من الماء المغلي. نترك المزيج على النار إلى أن تنضج حبات الكوسا، ثمّ نضيف الحمص.
زيت جوز الهند
يعد من أهم المواد التي تستخدم لترطيب البشرة الجافة، كما يقدم الفوائد الآتية:
يحتوي على فيتامين هـ الذي يعمل على محاربة علامات الشيخوخة والتقدم في السن. يحافظ على صحة طبقات بشرتك الداخلية وحيويتها. يحمي من البكتيريا والميكروبات المختلفة. غسول للبشرة الجافة نيتروجينا | أهم الأنواع والمميزات والأسعار. يحتوي على الأحماض الدهنية التي تساعد في محاربة الجراثيم، ومنع ظهور البثور وحب الشباب. نصائح لروتين العناية بالبشرة قبل النوم
هذه بعض نصائح الروتين الليلي للعناية بالبشرة:
التخلص من الجلد الميت
جلسات تقشير البشرة لها دور مهم في انتعاش بشرتك والحفاظ عليها مشرقة وناعمة وصحية، وتوحيد لونها، وتساعد في التخلص من الرؤوس السوداء، والخلايا الميتة والبثور وغيرها من المشكلات التي تؤثر على صحة البشرة. لذا احرصي على عملية التقشير باستخدام ماسكات تقشير من مواد طبيعية، مثل ماسك الزبادي والشوفان أو ماسك زيت الزيتون والسكر أو زبدة الكاكاو أو الفازلين، ولكن هذه الخطوة ستكون ضمن روتينك الأسبوعي للعناية بالبشرة ولا يلزم القيام بها يوميًا. ترطيب البشرة
بشرتك في حاجة إلى التغذية والترطيب للحفاظ عليها وحصولها على الفيتامينات الأساسية، لذا يجب عليك الترطيب، بعد تنظيف بشرتك بشكل جيد، وذلك باستخدام كريمات ترطيب مناسبة، أو أنواع من اللوشن، ويفضل استخدام منتجات مكونة من الزيوت الطبيعية لتغذية وترطيب البشرة.
غسول للبشرة الجافة نيتروجينا | أهم الأنواع والمميزات والأسعار
تضفي الصبغات اللؤلؤية على بشرتك لمسة نهائية مشرقة ورائعة. طريقة الاستخدام: ضعيه على الوجه باستخدام فرشاة كريم الأساس أو بأطراف أصابعك. وزعي المنتج بالتساوي وامزجي برفق على البشرة باستخدام ضربات خفيفة وريشية في حركة تصاعدية وخارجية. للحصول على أفضل النتائج، جهزي بشرتك باستخدام برايمر. نصائح احترافية: امزجيه باستخدام خافي العيوب المصحح لتفتيح المنطقة السفلية. – CLARINS Skin Illusion Natural Hydrating Foundation: كريم أساس مرطب يجمع بين سيولة الزيوت النباتية النقية والكمية المثالية من الأصباغ التي تسمح للبشرة بالتنفس. يوفر هذا الأساس بشرة ناعمة خالية من العيوب مع تغطية قابلة للبناء و 12 ساعة من التآكل الذي لا تشوبه شائبة. يوفر مركب HD Light Optimizing من العلامة التجارية مع اللؤلؤ الوردي ومساحيق التركيز الناعمة إشراقًا فوريًا، بينما يكشف مستخلص الجانيا الأحمر عن بشرة مشرقة. يعمل زيت الشوك من ماري على تنعيم البشرة وترطيب مستخلص أوراق الحياة العضوية لمدة 24 ساعة (في اختبار لمدة 24 ساعة على 10 نساء). طريقة الاستخدام: استخدمي القطارة الزجاجية لتوزيع الكمية التي تريدها على أطراف أصابعك. ربتي على وجهك وذقنك ورقبتك وامسحيه.
اختاري مرطب من نوع جيد غني بفيتامين "أ" والكولاجين، لأنه يساعد في محاربة التجاعيد، وضعي منه على الوجه واليدين، ورقبتك ودلكي بشكل لطيف، واختاري كريم ليلي قوي لترطيب بشرتك، و استشيري طبيبك. ولا تنسي وضع كريم حول المنطقة المحيطة بالعينين، وإن كنت قد فوق سن الثلاثين، يجب زيادة الاهتمام ببشرتك خاصتاً إن كنت قد تجاوزت الأربعين من العمر. ممارسة الرياضة
مارسي رياضة لمدة عشر دقائق قبل الذهاب إلى النوم، ولتكن جولة خفيفة من الركض أو المشي في المنزل أو الحديقة أو في الشارع، أو على مشاية رياضية أو حتى رقصي قليلاً. روتين حياة صحي
اهتمي بتناول الطعام الصحي المناسب، وممارسة الرياضة، والنوم الصحي، لكيلا تعرضي عينيك وما حولها للاسمرار. وركزي على تناول الخضروات والفواكه التي تحتوي على فيتامين "ج" لأنه يعزز إنتاج عنصر الكولاجين، وهذا ما يفسر أهمية وجوده في معظم منتجات العناية بالبشرة. تناولي الفاكهة كثيرًا خاصة قبل النوم، ومنها الليمون والبرتقال واليوسفي والطماطم والجريب فروت والتوت والأناناس. تجنبي الأطعمة الغنية بالسكريات والدهون، أو قللي منها، وهذا لتحافظي على رطوبة جلدك،واحرصي على تناول المياه بشكل كافي يوميًّا بما لا يقل عن لترين في اليوم.