[1] [2] [3]
محتويات
1 آلية عملها
2 خطورتها
3 أنواعها
4 سبل الوقاية منها
5 انظر أيضاً
6 مراجع
آلية عملها [ عدل]
تصيب الدودة الحواسيب الموصولة بالشبكة بشكل اوتوماتيكي، ومن غير تدخل الإنسان وهذا الأمر يجعلها تنتشر بشكل أوسع وأسرع عن الفيروسات. الفرق بينهم هو أن الديدان لا تقوم بحذف أو تغيير الملفات بل تقوم بإستهلاك موارد الجهاز واستخدام الذاكرة بشكل فظيع مما يؤدي إلى بطء ملحوظ جدًا للجهاز والاتصال بالشبكة. أخطر 10 فيروسات يمكن أن تصيب جهاز الكمبيوتر - ثقف نفسك. تختلف الديدان في عملها من نوع لآخر، فبعضها يقوم بالتناسخ داخل الجهاز إلى أعداد هائلة، بينما نجد بعضها يتخصص في البريد الإلكتروني بحيث تقوم بإرسال نفسها برسائل إلى جميع الموجودين بدفتر العناوين، بل أن البعض منها يقوم بإرسال رسائل قذرة لعددٍ عشوائي من المقيدين بسجل العناوين باسم مالك البريد مما يوقعه بالكثير من الحرج. خطورتها [ عدل]
تكمن خطورة الديدان باستقلاليتها وعدم اعتمادها على برامج أخرى تلتحق بها مما يعطيها حرية كاملة في الانتشار السريع، وبلا شك أن هناك أنواعا منها غاية في الخطورة، حتى أصبح بعضها كابوساً مرعباً يلازم كل مستخدم للشبكة، كدودة Tanatos الشهيرة التي ظهرت خلال شهر أكتوبر 2002م وانتشرت انتشار النار بالهشيم وخلفت ورائها آثاراً تدميرية هائلة.
ما هو فيروس الكمبيوتر؟ – E3Arabi – إي عربي
نيمدا (Nimda): انطلقت هذه الدودة ايضا في عام 2001 وانتشر انتشارًا سريعًا حيث اصبح اسرع فيروس انتشر عبر الانترنت في هذا الوقت فقد استغرق 22 دقيقة فقط لينتشر عبر الانترنت ويصل الى قمة الفيروسات المُصيبة للانترنت
في البداية كان هدف نيمدا خوادم الانترنت الا انه تم تعديلها لتصيب الحواسب الشخصية ايضا وكان هدفها الرئيسي هو ابطاء سرعة الانترنت فهو ينتقل عبر الانترنت بطرق عدة مما يساعده على الانتقال داخل الخوادم بسرعة قياسية
6.
أخطر 10 فيروسات يمكن أن تصيب جهاز الكمبيوتر - ثقف نفسك
فيروس "نيوتن"
بعكس الفيروسات التي تهدف إلى إتلاف أو تعديل أو سرقة الملفات الشخصية ، ظهر سنة 2008 فيروس طريف في نظام MacBook ، لا يحتوي على أي جانب سلبي أو تدميري ، ينتقل عن طريق منفذ USB ليعمل على تحويل سلوك أيقونات المكتب فتظهر و كأنها خاضعة للجاذبية. دودة شجرة الكريسماس
هى أول دودة حاسوبية تخريبية واسعة النطاق ، حيث شلت العديد من شبكات الكمبيوتر الدولية فى ديسمبر 1987 ، صممت دودة شجرة الكريسماس بواسطة طالب جامعى بلغة REXX ، ثم قام المبرمج بعمل شىء طريف حيث رسم شجرة الكريسماس بواسطة النصوص ، ثم كتب رسالة تهنئة بالعيد. تعمل الدودة على إرسال نفسها عبر العناوين البريدية ، وكانت كبرى الشركات التى تضررت من الدودة هى شركة IBM التى اضطرت إلى إغلاق أحد شبكاتها بسبب الأضرار التى سببتها الدودة. دودة حاسوبية - ويكيبيديا. فيرس تشرنوبل
فيرس تشرنوبل واحد من أشد الفيروسات تدميرا ، يصيب فيرس تشرنوبل الحواسيب التى تعمل بنظام ويندوز ، كتبه التايوانى "شان ينغ هو" ، ويأتى اسم "تشرنوبل" نسبة إلى "حادثة تشرنوبل" التى وقعت فى أوكرانيا عام 1986 بسبب انفجار فى أحد المفاعلات النووية. يقوم فيرس تشيرنوبيل بمسح الماستر بوت ريكورد للقرص الصلب فيصبح الجهاز غير قادر على الإقلاع.
دودة حاسوبية - ويكيبيديا
ولكن ليست كل برامج الفيروس تسبب أضرارًا، فهناك الفيروسات التي تسبب الإزعاج فقط. وذلك كظهور موسيقى معينة أو رسالةٍ خاصة، أو رسومات…. إلخ، مثل برنامج الفيروس (Yankee Doodie) الذي يقوم بعزف مقطوعة ( Yankee Doodie) في تمام الساعة الحادية عشر، وكذلك برنامج الفيروس (Ping Pong) الذي يتسبب في ظهور كرةٍ تتحرك على الشاشة وتستمر في الحركة حتى يتم إغلاق الجهاز ثم إعادة تشغيله مرةً أخرى. وعند دخول الفيروس إلى جهاز الحاسب الآلي فإنه يقوم بتكرار نفسه وذلك عن طريق عمل نسخ من نفسه عند أي تعامل مع الملف أو البرنامج المصاب، ويستمر في تكرار نفسه والانتقال إلى برامج أخرى في كل مرةٍ يتم فيها التعامل مع القُرص المصاب، وبعد أن ينتقل الفيروس إلى برنامجٍ آخر فإنه يتخفى بأن يلحق نفسه بآخر الملفات ويستمر هكذا لا يقوم بعمل شيء حتى يحدث شيئًا ما يجعله ينطلق ليعبث بالبيانات والملفات والانتقال إلى برامج أخرى. وقد يكون الشيء الذي يجعل الفيروس ينطلق من مكمنه هو مجرد كتابة التاريخ أو الوقت أو تشغيل البرنامج المصاب، وقد يكون مجرد فتح الجهاز ويتوقف هذا على تصميم البرنامج. وهنك برامج فيروسات تظل مختفية حتى تاريخ معين، وعند حلول هذا التاريخ فإنها تُظهر رسالةُ ما، أو موسيقى فجائية، أو كرة تتحرك على الشاشة أو قد تُفاجأ بتدمير الملفات والبيانات، مثل برنامج الفيروس (Saturday 14 th) الذي يقوم في كل يوم سبت يوافق الرابع عشر من الشهر بإتلاف ملفات القرص، وكذلك برنامج الفيروس (Christmas) الذي يقوم برسم شجرة عيد الميلاد في نهاية السنة الميلادية.
المنافسة التجارية حيث يوجد بعض الشركات التى تنفس بعضها حيث تقوم الشركة بإنشاء فيروس وإرساله إلى شركة أخرى لإلحاق الضرر بها أو أخذ بعض المعلومات من الشركة أو الشبكة الخاصة للشركة. كيف يعمل الفيروس
فى الواقع يقوم الفيروس فى حالة إصابة الملف بإضافة نفسه فى بداية أو نهاية الملف المصاب دون أن يقوم بأى تعبير فى مكونات الملف الأصلى ،ومن الممكن ان نتصور أنه تم أصابة أحد البرامج بفيروس. فى الواقع يقوم الفيروس بلصق نفسه فى البرنامج دون تغير محتوى الملف الأصلى. إن هذا الفيروس يختبئ فىنهاية الملف المصاب ،ويضع فى مقدمة البرنامج مؤشراً بحيث أنه يتم أستدعء البرنامج وتشغيله ،ويحول السيطرة للفيروس بدلاً من تشغيل البرنامج
كيف يمكن الحماية من الفيروس
لابد من وجود برامج حماية من الفيروس على جهازك. لابد ان تقوم بتحديث البرنامج بشكل دورى. لا تقم بفتح مرفقات فى أى أيميل لا تعرف مرسله حتى لايكون الفيروس متخفي به. لا تقم بفتح المرفقات فى أيميل اصدقائك إذا وجدتها تنتهى ب exe أو bat أو أى أمتداد لا تعرفه. لا تقبل ملف من شخص لا تعرفه أبداً. إذا قبل ملف من شخص تعرفه أفحصه أولا. لا تدخل إلى مواقع الهاكرز المنتشرة خاصةً إذا كنت لست متمكن ولم تتخذ الأحتياطات الازمة.
يرتفع المعدل لدى النساء الحوامل أو المرضعات إلى 70 ميكروجرام. زيادة المعدل عن 900 ميكروجرام في اليوم يسبب التسمم. تعد علامة زيادة السيلينيوم في الجسم وجود رائحة تشبه الثوم في الأنفاس، مع طعم معدني في الفم. والآن أعزائي القراء، بعد أن تعرفتم على اعراض نقص السيلينيوم في الجسم، وكيفية علاج هذه الحالة، إذا كان لديكم أي استفسار طبي، يمكنكم استشارة أحد أطبائنا من هنا.
مراجعة فوائد السيلينيوم للنساء مع أفضل المكمّلات الغذائية - صحتي
ومن النادر حدوث تسمم بالسيلينيوم بسبب الجرعة الزائدة، خاصة من المصادر الغذائية، ولكن قد يكون للجرعة الزائدة من مكملات السيلينيوم عالية التركيز آثار سلبية عديدة. ومن أضرار زيادة السيلينيوم:
رائحة تشبه الثوم عند التنفس، وطعم معدني في الفم. أظافر هشة. أسنان مبقعة أو مسوسة. مشاكل في الجهاز الهضمي مثل الغثيان. اضطرابات عصبية. تعب وتهيج. آفات جلدية وطفح جلدي. تساقط الشعر. كما يمكن أن تؤدي زيادة عنصر السيلينيوم في الحالات الشديدة إلى الفشل الكلوي، وفشل القلب، والوفاة. اعراض نقص السيلينيوم
تبلغ القيمة اليومية الموصى بها (بالإنجليزية: Daily Value) للسيلينيوم حوالي 55 ميكروغرام في اليوم للبالغين. أما أثناء الحمل، فيجب أن تستهلك المرأة الحامل 60 ميكروغرام ، ويجب أن تستهلك المرضع 70 ميكروغرام في اليوم. قد يحدث نقص السيلينيوم نتيجة العيش في منطقة ذات تربة منخفضة المحتوى من السيلينيوم. أضرار و فوائد فيتامين السيلينيوم لجسم الإنسان - صحتي. وبالإضافة إلى ذلك، يمكن للحالات التالية أيضاً أن تزيد من خطر الإصابة بنقص السيلينيوم، بغض النظر عن المكان الذي يعيش فيه الشخص:
أن يكون الشخص يخضع لغسيل الكلى. أن يكون الشخص مصاباً بفيروس نقص المناعة البشرية. أن يكون الشخص مصاباً باضطراب في الجهاز الهضمي ، مثل مرض كرون.
تناول هذه الأطعمة الغنية بالسيلينوم | ٨ أعراض تدل على نقص معدن السيلينيوم المهم بالجسم! - Youtube
حيث أن التربة التي تعاني من نقص السيلينيوم توجد في المناطق البركانية ، والتربة التي تحتوي على نسبة عالية من الحديد ، والتربة الحمضية ، وتلك التي تحتوي على محتوى من الألومنيوم. والعديد من الأطعمة التي تحتوي على السيلينيوم تساعد في تقوية الجهاز المناعي ، كما أنه يوجد العديد من فوائد السيلينيوم للشعر ، حيث أن نقصه يؤدي إلى تساقط الشعر. يمكن تناول السيلينيوم مع الفيتامينات الأخرى أو المعادن ، مثل الزنك ؛ فقد أظهرت التجارب أن مكمل السيلينيوم الذي لا يقل عن 100 ميكروغرام بشكل يومي يعمل على تعزيز الصحة ، ويساعد في منع العديد من المشاكل الصحية. [4] أفضل المصادر الغذائية للسيلينيوم تحتوي العديد من الأطعمة الت نتناولها على نسب معتدلة من السيليوم والتي أهمها ما يلي:- المحار. سمك الهلبوت. التونة صفراء الزعانف. البيض. تناول هذه الأطعمة الغنية بالسيلينوم | ٨ أعراض تدل على نقص معدن السيلينيوم المهم بالجسم! - YouTube. السردين. بذور عباد الشمس. صدور الدجاج. فطر شيتاكي. [3]
أضرار و فوائد فيتامين السيلينيوم لجسم الإنسان - صحتي
[1]
ما هو نقص السيلينيوم
السيلينيوم هو عبارة عن معدن مهم ، ويساعد العديد من العمليات في جسم الإنسان ، بما في ذلك عملية التكاثر ، وتخليق الحمض النووي ، والتمثيل الغذائي المرتبط بهرمون الغدة الدرقية ، والحماية من العدوى ، كما أنه يساعد أيضاً على حماية جسمك من تلف الخلايا والأنسجة. وتوجد العديد من العلامات التي تدل على نقص السيلينيوم ، وتختلف اختلافاً كبيراً ، وفي بعض الأحيان تمر دون أن يلاحظها أحد ، وتتمثل تلك العلامات في الإصابة بحكة في فروة الرأس ، أو القشرة ، وضعف العقلات وتساقط الشعر ، وقد يصعب تشخيص نقص السيلينيوم ، ولكن لابد من طلب المشورة دائماً من طبيبك الخاص. [2]
الجرعة المناسبة من السيلينيوم
الجرعة اليومية التي يوصي به للأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 19 و 64 عاماً ، هي 0. 075 مجم للرجال و 0. 06 مجم للنساء. مراجعة فوائد السيلينيوم للنساء مع أفضل المكمّلات الغذائية - صحتي. مع ذلك يجب ألا تتجاوز هذا البدل اليومي بشكل مستمر ، حيث ذكرت هيئة الخدمات الصحية الوطنية أن تناول العديد من السيلينيوم في نظامك الغذائي ، يمكن أن يتسبب في الإصابة بالشيخوخة ، وتساقط الشعر ، والجلد ، والأظافر. [2]
أهمية السيلينيوم
السيلينيوم يعتبر مطلوب تناوله بكميات قليلة ، ولكن له العديد من الفوائد الصحية في العمليات المهمة في جسمك ، بما في ذلك فوائد السيلينيوم للخصوبة ، وعمليات التمثيل الغذائي ، ووظيفة الغدة الدرقية ، ومن فوائد السيلينيوم الآتي:
يعمل السيلينيوم كمضاد قوي للأكسدة ، تساعد مضادات الأكسدة في تقليل الإجهاد التأكسدي ، وذلك عن طريق الحفاظ على الجذور الحرة تحت السيطرة ، حيث أن الجذور الحرة تعتبر نواتج ثانوية طبيعية لعمليات ، مثل التمثيل الغذائي المتشكلة في الجسم بشكل يومي.
فوائد فيتامين السيلينيوم للصحة الجنسية
من فوائد فيتامين السيلينيوم أنه يَرتبط ارتباطاً وثيقاً بخصوبة الذكور؛ وذلك لأنّه يَدخل في عملية تكوين الحيوانات المنوية، ووصولها إلى الحجم والشكل المناسبين، كما أنّه ينشِّط حركتها، ويَحميها من التَلَف التأكسُدي. فوائد فيتامين السيلينيوم لإنقاص الوزن
تَلعب مادة السيلينيوم دوراً أساسياً في إدارة الوزن؛ حيث تشير إحدى الدراسات الجديدة إلى احتمال وجود ارتباط بين النُّظم الغذائية الغنيّة بهذا العنصر وانخفاض نِسَب الدهون في الجسم؛ لكن ما زال هناك حاجة إلى إجراء المزيد من الأبحاث. فوائد فيتامين السيلينيوم للشعر
يَتميز فيتامين سيلينيوم بأنّه يقوّي البُصيلات، ويحفِّز نموّ الشعر، كما يَقتل الفطريات المسبِّبة للقشرة، ويعاكِس عمل الجذور الحُرّة المخرِّب؛ علاوة على أنّه ضروري لإنتاج هرمونات الغدة الدرقية التي تنظِّم نموّ خلايا الفروة. فوائد فيتامين السيلينيوم للبشرة
يَقوم عنصر السيلينيوم بتحييد الجذور الحُرّة والمركَّبات المؤكسِدة التي تَضرّ بصحة الجلد، كما يخفِّف الالتهاب، ويهدّئ الاحمرار والحساسية؛ ممّا يحمي الخلايا من التَّلَف، يقلِّل ظهور التجاعيد، ويؤخِّر شيخوخة البشرة.