منشور 25 أيّار / مايو 2016 - 06:55
عندما يتعلّق الأمر بتكبير حجم الثديين، هنالك العديد من الاحتمالات التي يمكنكِ الاختيار منها بدءً من ممارسة تمارين رياضية خاصّة بمنطقة الصدر وصولاً إلى عمليّات التجميل. لكن لحسن الحظّ هنالك طريقة أسهل تتمثّل بتناول فيتامينات ومواد محدّدة، وظيفتها تحفيز إنتاج هرمونات تعزّز نموّ الثدي. تابعي القراءة واكتشفي ما هي وأيّ مأكولات تحتوي على نسبة عالية منها. ملاحظة: هذه الفيتامينات تساعدكِ على تكبير حجم الثديين بطريقة غير مباشرة من خلال تحسين شكلهما وشدّهما، كما تساعد على إنتاج الكولاجين وتجديد الخلايا. أفضل مشروب سحري لتكبير حجم الثدي في 3 أسابيع فقط - مجلة الدكة. الزنك: الثدي بحاجة دائماً إلى خلايا صحيّة وجديدة للنموّ، والزنك يؤمّن له ذلك. هو متوفّر على شكل كبسولة أو متواجد بنسبة عالية في الأطعمة التالية: المحار، اليقطين، الشوكولا الداكن، الفول السوداني، السمسم، السبانخ، الدجاج الرومي... الفيتامين D: يعزّز نموّ الثديين من خلال تحفيز إنتاج خلايا جديدة، كما أنّه يخفّف نسبة الإصابة بسرطان الثدي. إدراج هذا الفيتامين بنظامكِ الغذائي يمكن أن يكون من خلال الكبسولة أو من خلال تناول الأطعمة التالية: السلمون، التونا، الحليب، البيض، الجبنة السويسريّة، الزبادي، حليب الصويا... حمض الفوليك: أو ما يُعرف بالفيتامين B9 يعزّز نموّ الخلايا الجديدة والصحيّة في الجسم خصوصاً عند منطقة الصدر.
- أفضل مشروب سحري لتكبير حجم الثدي في 3 أسابيع فقط - مجلة الدكة
- أفضل 5 زيوت تساعد على تكبير الثدي، شدّه ومنع الترهلات
- 10 زيوت رائعةتساعد على تكبير الثدي - Tops Arabia
- مسلسل نور عيني الحلقة 29
- مسلسل نور عيني تامر حسني
- مسلسل نور عيني الحلقة 24
أفضل مشروب سحري لتكبير حجم الثدي في 3 أسابيع فقط - مجلة الدكة
اتّبعي هذا العلاج 4 أو 5 مرّات في الأسبوع. بالإضافة إلى هذه الزيوت الطبيعية التي يمكن أن تساعدكِ في تكبير حجم الصدر، شدّه ومنع الترهلات، سنقدّم لكِ بعض الخلطات الإضافية التي تساعدكِ على أيضاً على ذلك. خلطات طبيعية تساعد على تكبير الثدي، شدّه ومنع الترهلات 1- خلطة الفيتامين e وزيت الزيتون المكوّنات: 4 ملاعق من زيت الزيتون: يحتوي زيت الزيتون على الفيتامينات والأحماض الدهنية التي تحارب التجاعيد وترهّل البشرة. كما أنه يلعب دوراً مهمّاً في ترطيب الجلد من العمق ليخلّصها من الجفاف. بودرة 4 كبسولات من الفيتامين e: يعمل فيتامين ه على محاربة التجاعيد وتأخير علامات الشيخوخة. كما أنّه يعزّز إنتاج الكولاجين، زيادة مرونة البشرة وشدّها. إضافة إلى ذلك، يساعد هذا الفيتامين في المحافظة على رطوبة الجلد، ما يساهم في محاربة ترهّل البشرة. 10 زيوت رائعةتساعد على تكبير الثدي - Tops Arabia. 3 ملاعق من الفازلين: يساعد الفازلين في ترطيب الجلد ومنع جفاف البشرة. كما أنّه يخفّف من ظهور الخطوط الرفيعة وعلامات التقدّم في السنّ، إلى جانب محافظته على مرونة الجلد. إضافة إلى ذلك، يساهم الفازلين في تبييض البشرة. طريقة عمل الخلطة: امزجي المكوّنات معاً حتى تصبح متماسكة. قومي بتدليك الثدي بالمزيج الذي حصلتِ عليه، واتركيه حتى يجفّ لمدّة 10 دقائق.
أفضل 5 زيوت تساعد على تكبير الثدي، شدّه ومنع الترهلات
فيتامين د وهو من أقوى الفيتامينات المحفزة لإنتاج الخلايا الصحية والجديدة، كما يخفف من نسب الإصابة بسرطان الثدي، لذلك ينصح بتضمين فيتامين د ضمن النظام الغذائي الخاص بكل أنثى، ويمكن تناول فيتامين د على شكل كبسولات أو من خلال الاعتماد على تناول بعض الأطعمة التي تحتوي على قدر كبير من فيتامين د وهي كالأسماك مثل السلمون والتونا أو منتجات الألبان مثل الجبنة السويسرية والزبادي، وأيضا حليب الصويا والبيض. حمض الفوليك يعرف حمض الفوليك بفيتامين b9 وهو من أهم الفيتامينات المعززة للخلايا الجديدة والصحية خاصة في منطقة الصدر حيث تعطي الصدر الحجم المناسب ، لذلك ينصح يتناول كميات كبيرة من حمض الفوليك حتى يستفاد منها في تكبير حجم الثدي ويمكن تناول حمض الفوليك في بعض الأطعمة كالفول والعدس والفاصوليا والبابايا والقنبيط وحبوب الذرة والكرفس. فيتامين a يعمل هذا الفيتامين على محاربة علامات التقدم بالسن مثل التجاعيد والترهلات خاصة في منطقة الثدي، حيث يعمل فيتامين أ على شد ترهلات الثدي بشكل كبير كما يمنع من ترهلها مرة أخرى وفي نفس الوقت يساعد في تكبير حجم الثدي بشكل أكبر، ويمكن تناوله على شكل كبسولات أو تناوله عن طريق بعض الأطعمة والتي تحتوي على نسب عالية كالبطاطا والجزر والخس والمشمش المجفف والمانجو والكرنب والسمك والفلفل الأحمر.
10 زيوت رائعةتساعد على تكبير الثدي - Tops Arabia
2- خلطة بودرة الحلبة والماء المكوّنات: ¼ كوب من بودرة الحلبة: تعمل الحلبة على شد البشرة وتعزيز الكولاجين، ما يساعد في التقليل من ظهور التجاعيد. كما أنّها تحتوي على الفيتامينات والمواد المضادة للأكسدة التي تحارب تلف الجذور الحرة. مياه: تمّ استخدام المياه في هذه الخلطة من أجل الحصول على عجينة متماسكة من بودرة الحلبة. طريقة عمل الخلطة: امزجي بودرة الحلبة مع كمية كافية من المياه حتى تحصلي على عجينة سميكة. دلّكي ثدييكِ بالمزيج الذي حصلتِ عليه واتركيه لمدة 5- 10 دقائق، بعدها اغسليهما بمياه دافئة. 3- خلطة صفار البيض وعصير الخيار المكوّنات: قطع صغيرة من الخيار: يحتوي الخيار على نسبة 95% من المياه التي ترطّب البشرة من العمق. كما أنّه يحتوي على مواد مضادة للأكسدة مثل الفيتامين سي وحمض الفوليك، الأمر الذي يساهم في محاربة التجاعيد وترهّل الجلد. صفار بيضة واحدة: يحتوي صفار البيض على مستويات عالية من البروتين والفيتامينات التي تعمل على ترطيب البشرة من العمق. كما أنّه لديه خصائص لشد البشرة ومنع ترهّلها. ملعقة صغيرة من الزبدة: في الواقع يتمّ استخدام الزبدة في هذه الخلطة من أجل الحصول على عجينة. طريقة عمل الخلطة: قومي بمزج المكوّنات معاً جيداً في الخلاط الكهربائي، حتى تحصلي على عجينة.
ماهي أفضل فيتامينات تكبير الثدي التي يمكنك تناولها من أجل زيادة حجم الثدي ؟ أن تكبير الثدي أمر تحلم بالحصول عليه العديد من النساء وتلجا الكثير من النساء الى الخضوع للعمليات التجميليه من اجل تكبيرب حجم الثدى والتى قد يكون لها اثار جانبيه بالاضافه التى تكلفتها الباهظه ولذلك فاننا من خلال هذا المقال نقدم لك بعض الفيتامينات التى تساعدك على تكبير حجم الثدى بطرق طبيعيه. هناك بعض الخطوات الهامه التى يجب اتباعها بالاضافه الى تناول الفيتامينات التى تساعد على تكبير حجم الثدى، وان اتباع نظام غذائى صحى بالاضافه الى تناول الفيتامينات يعتبر شئ ضرورى من اجل الحصول على النتيجه المثاليه التى ترغبين بها بالاضافه الى تناول الفيتامينات التى تدعم صحه الثدى من اجل تعزيز نتائج نمو حجم الثدى. يجب ان تتفهمى انه لا يوجد نوع واحد من الفيتامينات الذى يمكنه بمفرده زياده حجم الثدى حيث ان الفيتامينات تكون عباره عن مكملات لنظام غذائى قائم بالفعل. وان افضل جزء بشأن تناول الفيتامينات و المكملات التى تساعد على زياده حجم الثدى ليس فقط الامان بل ايضا التوفير حيث ان تكبير حجم الثدى بالطرق الطبيعيه يعتبر افضل الطرق لتجنب الخضوع للعمليات الجميليه المؤلمه.
مسلسل نور عيني - YouTube
مسلسل نور عيني الحلقة 29
أيام حبك - مسلسل نور عيني
أيام حبك
مسلسل نور عيني مسلسل نور عيني الحلقة الاخيرة مسلسل نور عيني الحلقة الاخيرة
مسلسل نور عيني تامر حسني
********* الحلقه الحاديه عشر ******** رابط مباشر | [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]! ********* الحلقه الثانيه عشر ******** عالـ MediaFire | [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]! ********* الحلقه الثالثه عشر ******** عالـ 4shared | [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]! *********:: مسلسل نور عيني - الحلقة الرابعة عشر:: عالـ MediaFire | [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]:: مسلسل نور عيني - الحلقة الخامسة عشر:: عالـ MediaFire | [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]:: مسلسل نور عيني - الحلقة السادسة عشر:: عالـ 4shared | [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]! :: مسلسل نور عيني - الحلقة السابعة عشر:: عالـ MediaFire | [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]:: مسلسل نور عيني - الحلقة الثامنة عشر:: عالـ 4shared | [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]! :: مسلسل نور عيني - الحلقة التاسعة عشر:: عالـ MediaFire | [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]:: مسلسل نور عيني - الحلقة العشرون:: عالـ MediaFire | [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]:: مسلسل نور عيني - الحلقة الحادية و العشرين:: عالـ 4shared | [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]!
مسلسل نور عيني الحلقة 24
نور عيني, مسلسل درامي يحمل الكثير من الأحداث، من المتوقع عرضة ابتداء من 24 اغسطس 2009، مسلسل نور عيني لا يتوقف عند كشف الفساد الاجتماعي فحسب ولكنه يكشف المتغيرات في السلوك الإنساني بين البشر بسبب ما أصاب الحياة الحديثة التي لم تعد تتأثر بالقيم والعادات والمشاعر من خلال أحداث صاخبة ومثيرة. محتويات [أخفِ] 1 الطاقم الفني 1. 1 كتابة المسلسل 2 البطولة 3 حبكة 4 مواقع التصوير [عدل] الطاقم الفني إخراج: البيلي احمد، إنتاج: مسرح السلام [عدل] كتابة المسلسل عبد العزيز المسلم وفاطمة الصولة والشاعر سامي العلي والفنان الأردني علي الفريج. [عدل] البطولة الممثل(ة) جاسم النبهان أحمد الصالح عبد العزيز المسلم محمد المنصور حسين المنصور إيمان القصيبي سلمى سالم شوق بدر الشعيبي منى شداد عبدالامام عبد الله شهاب جوهر نادية العاصي مي عبد الله فاطمة سالم صمود امل محمد زينة كرم نجوى عبد العزيز الأسود انتصار الشراح مرزوق الفضلي نواف القريشي شمايل محمد هذه بذرة مقالة عن موضوع ذي علاقة بالتلفاز تحتاج للنمو والتحسين، فساهم في إثرائها بالمشاركة في تحريرها. [عدل] حبكة نور فتاة تبلغ من العمر 24 عاما حاصلة على ماجستير إدارة أعمال وتعد اصغر أبناء أمونه.. الملقب بـ امين العوضي، فهي تساعد والدها في أعماله التجارية وتدير محفظة استثمارية بقيمة مائة مليون دولار نتيجة استقرار وزواج أخيها الأكبر خالد في الولايات المتحدة الأمريكية وانشغال أخيها فهد بعمله ودراساته في الطب وزواج أختها الكبيرة نجاة، لتظل هي الأقرب لأبيها في إدارة أعماله وثروته.
تشارك الفنانة التونسية يسرا المسعودى في المسلسل التونسى الجديد "نور العين" تأليف وإخراج غازى العامرى والمقرر عرضه في شهر رمضان المقبل، وتقدم خلال أحداث العمل دورًا دراميًا تجسد فيه معاناة المرأة من غدر الرجل وغطرسته واستغلاله لنفوذ زوجته وإلقائها في مسئوليات وقصص غامضة تحاول الخروج منها بطرق ملتوية حسبما كشفت لـ"اليوم السابع". المسلسل بطولة يشارك في بطولته عدد من الفنانين التونسيين على رأسهم دليلة المفتاحي، وحيدة الدريدي، فتحي المسلماني، أسماء بن عثمان، كوثر بالحاج، زهير الرايس، منال عمارة، عزيزة بولبيار وغيرهم من الأسماء، وتأليف وإخراج غازى العامرى الذى قدم في رمضان الماضى مسلسل "تركة متكون" من 9 حلقات.
فهل تستمر هذه العلاقة أم أن نور ستبحث مرة أخرى عن رجل وسيم من جديد وتكون هذه القصة قد جاءت في مجتمع جاحد لا يحبذ الحب والمشاعر وتكون الحياة أشبه بعمليات التجميل؟ هذا ما سوف نعرفه من خلال أحداث مسلسل "نور عيني" الذي يعكس العديد من القضايا الواقعية المثيرة للجدل بين أطياف المجتمع كافة وأيضا بين الأعمار كافة في خطوط درامية متوازية تجمع بين الرومانسية وإنكار المعروف من جهة وبين الفقر والجشع والفساد والرشا من جهة أخرى. [عدل] مواقع التصوير المسلسل يتم تصويره بين الكويت وجبال الألب في سويسرا حيث تم الاتفاق مع إحدى شركات التصوير الخاصة على تصوير العديد من المشاهد على الجليد في سويسرا بالطيران. copyed from wikipedia _________________